アスリートは短命？

アスリートは短命？ 一昨年10月にラグビーの平尾誠二氏が53歳という若さで亡くなりました。 トップアスリートが若い年齢で亡くなると言う話しをよく聞きます。死因…

活性酸素の何が悪いのか？

 活性酸素の何が悪いのか？活性酸素が問題となるのは、その酸化力があまりにも強力すぎることです。活性酸素は適量であれば細胞を外敵(細菌やウイルス等)から守ってく…

水素と美肌

 水素と美肌 シミやシワといった肌の老化には活性酸素が深く関わっています。 活性酸素はストレス、紫外線、激しい運動、毎日のメイク等で過剰に発生しています。 こ…

活性酸素の発生原因 紫外線

 ＜活性酸素の発生原因 紫外線＞活性酸素は本来、身体の細胞を外部(細菌、ウイルス、紫外線等)攻撃から守るために作られます。紫外線には、人体にとって有害な物質が…

水素と動脈硬化

 水素と動脈硬化 動脈硬化の原因は、過剰なコレステロールによるものとされていました。このコレステロールには全身の動脈に余ったコレステロールを回収して肝臓に集め…

活性酸素の発生原因 ストレス

 活性酸素の発生原因 ストレスストレスは様々な体の不調の原因になります。この原因に活性酸素も関わっています。ストレスを受けると、身体はそれに対抗するために「副…

水素と肩こり・冷え性・腰痛

 ＜肩こり・冷え性の原因＞肩こりや冷え性の症状が起こる原因の1つに、血管のサビつき(酸化)による血行不良があります。血管のサビ(酸化)というのは、活性酸素によ…

水素と糖尿病

 水素と糖尿病 糖尿病は、ホルモンの一種であるインスリンの分泌量が低下することで糖度を十分に抑えることができなくなり発症します。このインスリンはすい臓から分泌…

水素と更年期障害

 水素と更年期障害 女性は、40代に入ると女性ホルモン(エストロゲン)が減少していきます。 この女性ホルモンの減少により身体的・精神的な症状が発生する疾患がお…

水素サプリメントと副作用

 水素サプリメントと副作用 薬やサプリメントを摂取する際には必ず「副作用」を考えなければなりません。 通常摂取量や組み合わせによっては、頭痛や腹痛が起こる等の…

水素と飲酒

 ＜アルコールが分解される流れ＞ 飲酒により体内に入ったアルコールは胃で約30%、小腸上部で約70%が吸収されます。 血液中に入ったりアルコールは肝臓に運ばれ…

水素とガン

 水素とガン 現在わが国は長寿大国でありながらガン大国といわれています。 毎年約60万人がガンにかかり約30万人がガンで亡くなっています。 どんな病気でも早期…

水素とニキビ

 水素とニキビ ニキビが発生する原因は、その人の肌状態により違いがあります。 しかし、大半のニキビは皮脂や雑菌が毛穴に詰まりそれが炎症を起こすことにより発生し…

水素と歯周病

 水素と歯周病 歯周病は、歯周病原性細菌に感染することでおこります。 その歯周病原性細菌を撃退しようとして活性酸素が発生します。 身体が健康な状態でしたら問題…