やりたかったことをガーーッとまとめちゃって勢いのままやり遂げたー！！とかがその時の旬な想いがそのまま詰まってて良い感じだったりする。準備が大切。それもわかって…
カラーセラピー/数秘＆カラー/MAYAカラーでありのままの自分を受け止めよう！素敵な未来への一歩を。
自分が感じること、想うこと。それらに素直に行動することが出来ていますか？ 「〜ねばならない」「〜すべき」に、ついついなっていませんか？ 心の声に耳を傾けてみましょう。本来の自分を知り、ありのままで生きること。それによって見えてくる世界が変わってきますよ！ 「幸せに生きるヒント」を一緒に見つけませんか？ HP→http://lino-color.net
『ありがとう』を伝えたくて始めたのにたくさんの『ありがとう』を受け取る時間
先日、もらったメッセージがめちゃくちゃ嬉しくて何となく何か『ありがとう』の気持ちを返せたらなと頭の中で思ってるだけだったのが突然、思いついて形になった！▶︎え…
え、3回も読んでくれたの！？嬉しいメッセージにありがとうの気持ちを形にしたくなる♡プレゼント決定
いよいよ出版でーす！！と詳細リンクが解禁（？）になって早いもので一週間が経ちました。▶︎いよいよ本日！毎日をどう過ごすかは自分次第でどうにでも変わるよねストレ…
様々な視点から自分を知るから可能性も拡がる♡強み発掘セッション受けてみたよ
数秘とかマヤ暦とかで自分のことは幾度となく振り返ってる。うん。わかるよ。それぞれのツールから導き出したものが表す私のことが。でもそれだけだと簡単に言っちゃえば…
やっぱりリアルに会うって良いよね！今までとこれからの話で盛り上がる♡
一度きりのご縁の方もいればずーっと続くご縁もある。そして、途中まったくお会いする機会がなくとも突然、またご縁が繋がることもあるんだよね。先日は、年も明けたし立…
年が明け立春が過ぎ色々な意味で年が明けたな〜(*´∀｀*) そう感じるこの時期になるとそうだ！受けに行こう♪と思い毎年、お越しくださるクライアントさん。そ…
以前、受けた時にはぴんとこなかったものこそ最大の強みだった！！
一度、聞いたことがあることはもういいかな？と思うのかまた聞いてみたら新たな発見がえるかも！？と思うのかあなたはどっちかな？私は気になったこととか興味あることに…
分かっていてもうっかりハマる時もある！私の無意識に取るパターンとは
私には油断すると、というかうっかりしてると、というかつい、やりがちなパターンがある。以前ほどではないにせよ突発的に起こるとハマりやすいかな？今は、ここまで分か…
ここのところ人生において初めてのことばかりが続いてます！ドキドキしながらいよいよ今日から！と出版することをブログで投稿したんですよ。『いよいよ本日！毎日をどう…
お気に入りをまたまた更新♡自分にとって大切なものに改めて気付く
実はずっと我慢してたここ最近。それはね。いつも定期的に行ってるネイルに予定が合わずにいけなくて4週間で交換するはずが軽くオーバーし6週間(*_*)目に入る指先…
今日は絶対拡張キン☆妥協せずに取り組もう！ゆとりも大切！？じゃあどう過ごす？
さぁ。今日はもちろんアレ！ マヤ暦の話。 KIN 228 絶対拡張キン物事を広げるエネルギーが流れる日だよーーー！！！ 決めたことが広がっていくし…
『やった方がいい』アドバイスが聞けない自分を責めた時もあるけど、やっぱり『どうしたいのか』が大事
出版するならその日を迎えるまでにたくさんの人と会ってなるべくならインスタとか交換して人脈広げてもし言えたら『今度、出版するんですよね』 ぐらい言ってみて応援し…
何度もしつこい！？遠慮しそうになったけど、心の内を素直に曝け出す
やる！と決めたことは最後まで何とかやりたい沼宮内。一昨日は、昨日のいよいよ出版です！のブログを予約投稿のため書いていて仕上げに書籍の購入先リンクを貼ったのはい…
いよいよ本日！毎日をどう過ごすかは自分次第でどうにでも変わるよね
本日より解禁でーす♪お話を頂いてから 約一年半とうとうこの日を迎えました♡『ストレス社会での明るい人生のそだてかた』 ストレス社会での明るい人生のそだてかたA…
当の本人よりも楽しみにしてたかも！？家族にお祝いしてもらって少しずつ実感がわいてくる
当の本人より家族の方が楽しみにしてる♡出版の話を頂いた時も執筆中も原稿が手を離れ校閲作業に入った時も 表紙案が届いてどれにしようかなー？と選ぶ時もとにかくそ…
チョコの匂いにまみれながらのバレンタインデー♡我が家のそれぞれのバレンタイン
昨日はバレンタインデーでしたね！あなたも大切な人に素直な気持ちを伝えられたかな？ 私は毎年夫にワインをプレゼントするんですね。父にもお酒を贈ります。最近は…
本来の魅力や能力が覚醒する3大プレゼント♡〜LINE登録プレゼントできたよ〜
もう受け取りましたかー？？LINE登録ありがとう♡プレゼント中ー！！突然の新アカウントへ移行する時も→登録プレゼントも何もないそれでも登録してくださった方にも…
やっと！と思うのか、いよいよ！と思うのか！？人生においてまさかな出来事が現実になる
昨年、書籍を出版しまーす！！と言ったあと▶︎まさかまさかの出来事が！？書籍を出版しまーす♪ あれこれ、【書籍のこと】として書いたり書かなかったり！？笑 しな…
大変なことや辛いことがないと応援されにくい！？思い込み気付いてハッとする
コレいいな♪よし♡やってみよう！ 決めた時は軽〜く前へ踏み出したその足が何故だか最近、重すぎる…なぜだ！？どうして？理由は？？原因は？？？そんなことばかり考え…
つい囚われがちなことも、自覚し自認してれば軽々、超えていける
自分以外の誰かに話すということはあなたの思っていることや感覚的にだけど何かキャッチしていることを外に放つこと。もちろん自分の中だけでとりあえず 思ってることを…
自分でやってみます！は本当に自分だけでできるのか！？思い込みに囚われずに進むために
流れに乗るとか使うとか先取りしよう！とよく聞くけれど自分はどうかなー？と思って確認すると私、うまいこと流れに乗れてる♡答え合わせかのように流れそのままだもん。…
身体が元気で動けることの大切さを痛感する♡知らず知らずのうちに負担になってることもある
いつもどうせ早起きしてるしちょっと早く起きるぐらい何でもないよね。そう思ってたんだけど思ってたんだけども思いの外、連日だと知らず知らずのうちに負担に感じてたよ…
年に一度の夫がお休みを取る時期がやってきたぞー！！…といっても今年は次女の受験の予定にガッツリ合わせてのお休みなのでお休みのようでいてずらせない予定が目白押し…
誰かのために頑張れるのは凄いけど、それあなたの本当の望みなの？
誰に言われたのでもなく自分で決めたのに何でこんなにも動けないんだろう。本当にやりたいことじゃないのかな！？自分に合ってないのかな！？そんなことばかり考えて悶々…
人と繋がり関わることで、あなたの世界が広がっていく♡自分だけでは世界は広がらないんだな〜
悩みとか無さそうですよね！だって、自分の事は分かりすぎるぐらい分かるんですもんね。これ、本当によく言われるけどそんなわけあるかーい！！色々、学んでたり数秘とか…
極端に厳しめな自己評価になってない？『受け取る』ってまずはみ自分を認めることが大事
自分だけだとついこれぐらい当たり前だよね！と思いがちだったりする。みんなだってやってるし何も特別なことじゃないしすごくも何ともない！と周りと比べて自分への評価…
『準備・調整』期間はあまり動かない方がいいの！？と思っちゃう〜今、何かやりたいことがあるあなたへ
マヤ暦は今、第5の城準備・調整期間 なんですね。注）サクッと簡単説明だよそろそろみえてきたマヤ暦の新しい1年。それに向けて、の準備や調整期間です。ただ、そう聞…
それ、あなたの本当の望み？代わりの何かで誤魔化してるといつまでも満たされない
本音を大事にしようとか真の望みを叶えようとかよく聞くけどもっとシンプルに言ったら本当に欲しいものを選んでる？ ここだよね。昨年、突然スマホを機種変した夫…
あなたにとっての準備とは？全てが自分への問いになる！先を見据えて今、動こう
マヤ暦の流れ変わったね〜♪とか気まぐれではありますが！笑私が言いたくなると言うスタイル（笑）そうだ！と思ったタイミングでブログでもシェアしてますこの『流れ』は…
夫と過ごす時間は増えたけど、可愛い我が子が巣立つ気配は全くない（笑）
昨日のマヤ暦ではまぁ、なかなかのパワフルday ▶︎特別な広がりのある日！『特別な広がり！？過ごし方解説付き！～KIN209 絶対拡張キン～』今日はもうとり…
特別な広がり！？過ごし方解説付き！～KIN209 絶対拡張キン～
今日はもうとりあえずコレいっとかないとですね マヤ暦です！ マヤ暦継続セッション《流れに特化版》でお伝えしている中の1つ でもあり 『『わた…
「ブログリーダー」を活用して、カラーセラピスト＆ティーチャー 沼宮内鈴香さんをフォローしませんか？
やりたかったことをガーーッとまとめちゃって勢いのままやり遂げたー！！とかがその時の旬な想いがそのまま詰まってて良い感じだったりする。準備が大切。それもわかって…
思いついたことを思いついたその時にパッと動けると結構、そのまま良い感じに物事進んでく…というかリズムに乗れる感じ？なのかサクサク進んでくんだよね。薄々、そうか…
今、これめちゃくちゃイイ気がする！！なーんて言っておきながら▶︎『今の自分を知る』これオススメ時間が経ってしまったけれどちょうど色んな経験や体験を通して気持ち…
電子書籍出しませんか？とかメッセージが届くようになったのは何年前からだろう？へぇ〜、書籍の出版ってやりたかったらできるもんなんだな🤔…というぐらいの知識しかな…
ちょっと連日となっちゃって遠慮の気持ちがなくもない！でも言いたいのです。それはやっぱりマヤ暦のアレね♡今日から流れるエネルギーが変わりますよー！！マヤ暦では本…
今日はマヤ暦では 白い第2の城最終日だよ〜♪ 白い第2の城はサクッと簡単に言うと 今、自分にとって大切なものは？ 一つ一つ、自分と向き合い自分の心…
話すことは『放す』ことってどこかで聞いたことあったけどいやいや、それって本当だね！！と実感してるノートや手帳を活用して今までも自分でやってきた振り返り一日単位…
あったら便利そうだよね！もし買ったらアレにも使えそうだし〜コレとか時短になっていいかもなーんて妄想は日常茶飯事なんですが（笑）じゃあ実際に今突然それが手元にや…
つい、当てはめて考えて自分の行動も考え方も縛りを設けたかのようにガッチガチに決まった『わたし』であろうとしてたかも 『知る』って自分の可能性が広がるきっかけ…
なんとなーく曖昧な感じで自分自身も誤魔化してたことがある。ハッキリさせたくないというか本当にコレでいいの？みたいな感覚がどうしても拭えなかったんだよね。今年の…
今年も半分が終わって今日から7月！！早いですよね〜(*´∀｀*)毎日暑くて『夏』って感じ！ 6月は、生活の見直しと整えることを第一に過ごしてた沼宮内。▶現状把…
マツエクもネイルもあと美容室もかな？周りからどう見られるかはどうでもよくて（笑）メイクが楽で最高♪とか目に入るたびに気分が上がる♡とか行きたいタイミングで行っ…
ご訪問ありがとうございます♪栃木県那須塩原市カラーセラピーサロンLino沼宮内鈴香(ぬまくない れいか)ですサロンのホームページはこちらです→http://l…
いつもそこにあるものなのに盛大にぶつかり現在、顔が（主に鼻）が痛くて痛くて他のことが頭に入らなーい(>_あまりの痛さに現実逃避気味さて。先日、何で寝るのが遅く…
今日は絶対に連絡しようと決めてたんです！自分にとって大切な日だからだから、ここ最近のことと今日という日のことを報告がてらお話ししたかったんですよね。先日、久し…
思いついたことを思いついたその時にやりたいんだけど色々、考えるとあれもこれも準備が必要かも！？となりちょっと今は…あとでにするか…そんなこと思ったら『あとで』…
色々、考えると余計に迷って決められなくなる！それを知ってるからその場で見てパッと惹かれるものに決めちゃうんだ♡ネイルの時の話だけど結構、他のことでもそんな感じ…
さあ、今日は19日に一度やってくるコレ！！いっとかないとね KIN 95 絶対拡張キン物事を広げるエネルギーが流れる日だよーーー！！！ こ…
もともとはマヤ暦を気軽に楽しんでもらいたい♪マヤ暦の流れ知ってると面白いよ！？な気持ち高まりリアル開催していたマヤ暦のお茶会。数年お休みしてコロナ禍にオンライ…
ずーっと欠かせなかったまつ毛美容液をなくなったタイミングでしばらくお休みしてたんですね。使用効果もマツエクしてるからわかりにくくて続けてるからこその効果を実感…
朝、出掛ける時間が決まっているのに時間になっても起きてこないとか日常茶飯事電車に間に合わなかったらどうするの？そのあと乗るバスは？遅刻しちゃうから早く起きて！…
自分でも良かったな〜♪と思ってることを改めて人を介して色々な想いを受け取ると身体の内側からじんわり温かさを感じる。その温かさはじわじわと時間が経てば経つほどに…
7/8のマヤ暦元旦あなたはどう過ごしたのかな？？新たに始まった今回のサイクルで（260日間）何をしたいのか？どう過ごしたいのか？その辺りの自分の気持ち と向き…
模試のために朝から学校の次女と課題の分からないところをお友達に教えてもらうと言って珍しく週末に出かけた長女子ども達が居ない週末夫と2人でランチへ🍽新しくなって…
相変わらずの連日、マヤ暦話。だってそれは仕方がない！！笑マヤ暦の1年の切り替わりを控えてたから珍しく公式LINEも毎日、配信しちゃってた！ちょっと、しつこかっ…
昨年10月21日から始まった マヤ暦の今サイクルも最後の第5の城 新たな一年の幕開けが近付いてきましたよー！！ さぁ、今回もマヤ暦継続セッ…
本日まで！！ ↓↓読み返せるメッセージで覚醒する数『13』に触れて新たな1年はどんどん自らの力に覚醒しちゃおう♪詳細はこちら→★『《新たな始まりに》メッセー…
7/7まで募集中♪↓↓読み返せるメッセージで覚醒する数『13』に触れて新たな1年はどんどん自らの力に覚醒しちゃおう♪詳細はこちら→★『《新たな始まりに》メッ…
『〇〇するといい』 そう聞いたことを実際に自分で取り組んだり 時間作ってやってみたりってできる？ 私はね…やらないことが多い。 だから、アーカイブで後…
週明けにはマヤ暦の新しい一年が始まるね～♪ 新たな始まりを前にすると残り数日だし？どうせ始めるのならば区切り良く新しい流れに乗って何か始めようかなー？？そう…
わ♡これ可愛い～( *´艸`)ひゃー！！この色、好きー♡♡何がどうとか関係なくその時、惹かれる心が持っていかれたものにする！基本、気持ちが動いたものに一直線。…
運気とかテーマとか個人のものも社会的なものもだいたいの人は大きくズレてない限り流れに乗れてる んです。 何かで見たりでもいいしセッション受けた時でもいい私、…
話したいと思うことをそのまま話し それが変に歪曲されることなく伝わっていく。 うっかり話ややらかした感満載な話も 共感しあえて面白さと共に空間すらも共有でき…
気になることを学び学んでみたら面白くてもっと知りたい！！そのあくなき探究心から気になるものはとりあえず学んできた。そこからだんだん好きで面白くてこれすごくイイ…
かつての私にとってそこそこの高額投資だったものを目に見える形として(資格取得)残さなかったことがある。▶当時の振り返りこの時に限らず気になったものをそのままに…
マヤ暦の新たなスタートまでカウントダウン！！ちょっと気が早い？笑あと10日ほどで新年迎えちゃうよ♡第5の城 も終盤 ならばマヤ暦の一年も(=260日ね) もち…
ずっと変わらず毎日、ブログを書いていて凄いですよね！！どうやったら毎日、続けて書けるんですか？書くためのモチベーションてどうやって保つんですか？これは、よく聞…
最近は、久しぶりだよね！？ と言いながらお会いする機会が増えてます。そして、まだまだ続く予定〜♪これから連絡する方もいるの( *´艸`)やっぱりリアルで会う♡…
好きなことをして自由に行きたいところに行ってやりたい放題 やりたいことやってるだからあまり夫の両親と同居してるとは思われない。なーんて話をここでもしましたね。…
今現在、昨年の10月21日から始まったマヤ暦の一年がそろそろ終わりを迎えようとしてるんですね。そして本日こうしてブログに書いてるということはもちろんアレですよ…
