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今日は忙しかったので 昼は、レトルトの中華丼を食べました。 毎回思うけれど、味は悪くないけれど 具が少なすぎて、げっそりしました。 午前中は掃除をしていました。 午後は休んでいます。
今日の昼は、目玉焼きと 貰い物の、カボチャを食べました。 旨かったです。 午前中は掃除をしていました。 午後は、ゆっくりしています。
今日の昼は、冷凍の、すき家の牛丼を 食べました。 凄く旨かったです。 午前中は勉強していました。 午後も勉強します。
今日の昼は、食欲が無かったので 卵雑炊を作りました。 旨かったです。 午前中は掃除をしていました。 午後は休んでいます。
今日の昼は、減塩スパゲッティーミートソースを 作りました。 味は、不味くないけれど 味が薄めでイマイチでした。 旨い減塩スパゲッティーミートソースを 作れるようようになりたいです。 午前中は調べ事をしてました。 午後は勉強をしています。
今日の昼は減塩麻婆豆腐を作ってみました。 少し辛めにしましたが 減塩でも結構旨かったです。 午前中は調べ事をしてました。 午後は休みます。
今日の昼は、チキンガーリックステーキを 作りました。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は勉強しています。
今日の昼は昨夜の残りの カレーを使い、カレー蕎麦を作りました。 カレーは塩分が異常なくらい多いので お湯で薄めて、蕎麦につけ食べ 具と、蕎麦だけ食べて汁は捨てました。 カレーライスの時は、 カレーを少なめにして普通に食べています。 午前中は勉強をしていました。 午後も勉強をします。
今日の昼は、貰い物の焼き魚を食べました。 けっこう、旨かったです。 午前中は勉強をしていました。 午後も勉強をします。
今日の昼は風邪を引いて 全然食欲が無かったので 暖かい蕎麦を作って食べました。 何とか全部食べれました。 午前中も午後も風邪でダウンして 安静にしています。
今日の昼は、減塩焼うどんを作りました。 使ったソースは、大さじ1杯だけです。 コショウ、唐辛子、からし、酢を使ったら そんなに薄く感じないで 美味しく食べれました。 午前中は掃除をしていました。 午後は勉強しています。
今日の昼は、ケチャップライスを作りました。 具は玉ねぎと卵だけでしたが 旨かったです。 午前中は掃除をしていました。 午後は映画を見ます。
今日の昼は風邪気味で食欲が無かったので 卵雑炊を作りました。 美味しく食べれて良かったです。 午前中は勉強をしていました。 午後も勉強しています。
今日の昼は、ハンバーグを作りました。 普段は、肉と、玉ねぎ少々、卵で作りますが 今日は、レシピを見て作ってみました。 不味くはないけれど、ふわふわして 肉食べてる気がしませんでした。 普段作っている、手抜きハンバーグの方が 旨く感じます。 午前中は外出していました。 午後は風邪気味なので休みます。 …
今日は午前中に、スポンジケーキを 焼いていて時間が無かったので 久しぶりに、インスタントラーメンを食べました。 普通に、旨かったです。 午前午後と、ケーキ作りをしていました。 午後後半は掃除をします。
今日の昼は昨夜の夕飯の残りの 煮物を食べました。 旨かったです。 午前中は勉強をしていました。 午後は具合が悪いので休んでいます。
今日の昼は風邪気味なので 卵雑炊を作りました。 簡単に作れたし美味しかったので また作ります。 午前中は具合が悪くて休んでいました。 午後も休みます。
今日は久しぶりに ホルモンを食べてきました。 ホルモン自体の味は普通でしたが 味付けが絶妙で凄く旨かったです。 ホルモン1人前、290円でした。 初めて行った個人店なので 人が多いと、コロナが怖いなと思いましたが ランチ時は人が少なくて良かったです。 店の人も、うるさくて有名なので 大声で騒ぐ人もいなくて逆に助かりました。 安いので、来…
今日の昼は昨夜の夕飯の残りの 野菜炒めを食べました。 ご飯は抜きでした。 旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は映画を見ます。
今日は、いなげやへ買い物へ行ったので チキンカツバーガーを買ってきて 昼食べました。 いなげやの総菜は、くそなので 普段は買いません。 風邪気味で、簡単に昼食をとりたかったので 買いましたが、やっぱりくそでした。 中身の、チキンカツを わざわざ、パンからはみ出して見せているのに パンを開いてみたら チキンカツが小さく切られていて …
最近具合が悪い日が多くて ストレスで、食べ過ぎていたので 今日の昼は炭水化物抜きで チキンサラダを食べました。 旨かったです。 午前中は掃除をしていました。 午後は勉強をします。
今日は風邪気味なので 昼は暖かい蕎麦を作りました。 旨かったです。 午前中は掃除をしていました。 午後は勉強します。
今日の昼も、マルちゃんの 生麺タイプの、こく醤油というやつを 食べました。 凄い旨いというか店の醤油ラーメンぽいので 気に入りました。 塩分が確か、麺1グラム、スープ7グラムなのですが スープをあまり飲んでいないつもりでも 食べ終わったら、スープが半分ぐらいに減っていたので 1食で、4，5グラムぐらい塩分をとるので やはり、ラーメンは、たまに…
今日の昼は昨夜の夕飯の残りの ピーマンの肉詰めを食べました。 旨かったです。 午前中は掃除をしていました。 午後は勉強をします。
今日は、久しぶりに生麺タイプの ラーメンを食べました。 マルちゃんの、こく醤油旨かったです。 午前中は調べ事をしていました。 午後は休んでいます。
今日の昼は風邪気味で 全く食欲が無かったので 大好きな、ナポリタンを作りました。 牛肉たっぷり入れて減塩ナポリタンでしたが 旨かったです。 普通のケチャップで店の、 ナポリタンみたいな味にすると 凄い塩分が高くなるので 塩分0の、ケチャップが欲しいです。 午前中は、マイナポイントの勉強をしていました。 午後は休んでいます。 …
今日の昼は久しぶりに 冷凍の、すき家の牛丼を食べました。 冷凍食品で店の味が楽しめるので 重宝しています。 旨かったです。 午前中は勉強と買い物をしていました。 午後は具合が悪く休み休み 調べ事をしています。
今日の昼は、卵焼きと、ホウレンソウ炒めを 作りました。 ご飯は抜きでした。 旨かったです。 午前中は勉強していました。 午後も勉強します。
今日の昼はチキンサラダを食べました。 ご飯は抜きでした。 昨日、失敗した、かっぱ巻きを沢山食べたので 太ったから、しばらくは昼食だけ 炭水化物を抜きます。 午前中は勉強と買い物をしました。 午後は風邪気味なので休みます。
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