昨日からひたすら降り続く雨。いつもは賑やかなはずの雀たちもすっかりおとなしい。これだけ強い雨では窓を開け放すことにはならない。エアコンのない悲しさで蒸し暑さに…
ダイエットに関わること。無理なく痩せること。食事の取り方 心の健康に関わることを紹介ー
ダイエットを始めて1ヶ月ぐらい経ってます。 健康を害してダイエットの必要に迫られて始めてます。 無理なく健康に痩せることがモットーです。 情報を集めるうちにたくさんの人と知り合えてまた自分でも情報発信したいと思うようになりました。 参加の皆様、よろしくお願いします。
家の周りで、ひたすら元気なのはスズメたち。今日は天気も良いので、活発に鳴きながらすぐそばまでやってくる。住宅街で暮らすことに特化しているよね。我が家の敷地内の…
新庁舎で初めての泊まりの仕事。朝起きたところ。何もかもが新しいのはとにかく新鮮。そして空調が完璧なので、夜間も暖かい。何もかも経験してわかること。一度やったの…
仕事に向かうための準備をしているが、この小さな虫の大量発生は何だろう？この土地に40年以上暮らすけど、多分はじめての経験だと思う。気候変動とかよく言われるけど…
少しずつ、冬を迎える準備。どうやら初雪は今月中には降らないような感じ。来月の2週目ぐらいからだろうか慌てる事は無い。ボチボチやっていけば、それなりに間に合って…
もうすぐ冬なのでみんな冬支度に忙しい。でも周りを見回すと銀杏の色づきは季節通りだけど、咲いている花も近所にはちらほら。冬の風物詩としてはこの後、いつも利用する…
毎度お馴染み床屋さんで鼻毛抜き。髪の毛がちょっとでも長くなると、どうしても耳にかかって煩わしいので、ついでに鼻毛も引っこ抜く。外は小春日和で暖かい。冬は近いけ…
雪虫の飛ぶ季節になった。この辺のローカル天気予報では、雪虫を観測してから2週間以内に初雪が降るとされる。ここは例年よりは圧倒的に暖かく感じるが、来るべきものは…
映画館の帰り、久しぶりにステーキを食べようと言うことに。ワイルド何とかってのを選んだんだけど、ちょっと固かったかも。やっぱりステーキは値段が良いね。久しぶりに…
久しぶりに映画を観ます。渡辺謙のでる最新作。こういったSF作品にはメガないもので☺️アトラクションのようなものなので、一度経験するとハマってしまう。
およそ3年ぶり位でふるきに。ここの味噌ラーメンが好きで、ちょくちょく食べに来てた。多分40年位前からの歴史になる。初めてここへ来たのは私が35 6歳位だから。…
めっきり寒くなったけど、なかなか初雪の声は聞かない。しかし、間違いなく冬はやってくるので、車のタイヤ交換を済ませておくことに。今日はこれから介護相談員の活動が…
お昼まで病院付き添いのボランティアがあったけど、その後、友達と待ち合わせをして、毎年恒例のリンゴ狩り。もちろん、収穫したものを買い求めるんだけど、目当ての品種…
燃料補給のために旭川まで行った帰り、神居古潭で撮影。少し早いけど、そろそろ紅葉が見頃。最近は夏が長くその後の秋は気温が高いまま続いて、ある時突然雪が降り始める…
いつもの病院付き添いのボランティア。今日の利用者さんは体調がイマイチらしい。痛み止めがあまり効かないらしく無理をおしてリハビリに。カラダの自由が効かないことも…
いよいよ新庁舎での仕事が始まった。さすがに立派で新築の匂いもする。ただし、私が請け負う仕事はゼロからの出発になるので、今日はその見学のために登庁することに。経…
今日は待ちに待った新庁舎開庁日。どうやらセレモニーが始まって、いよいよめでたく業務初日。私は市役所とは全く別のボランティアがあるので、今日は夕方まで自宅に戻る…
今日は当直明けで私が最後の巡回をすることに。この景色はおそらく今日が見納めになる。私もこちらの職場でずいぶんお世話になったので、少し感慨深いものが。さて、本日…
連チャンの泊まり初日の朝。かなり冷えたね。今季の最低気温じゃなかろうか今晩も泊まるので、全く休まる気はしない。市役所は今引っ越しの真っ最中。この間届いた新米を…
いよいよ新米到着。この間、友達からいただいた栗を処理して栗ご飯。この時期は前年度の米も残っているので、新米を食べるためには、古米を消費する必要が。あとわずかと…
今日は、午後から社協でお手伝いの作業。週に2度ほど1回2時間程度の作業を手伝わせていただいている。お馴染みの市役所は引っ越しが始まった。6、7、8、9と四日間…
昨日、新庁舎での我々の仕事の打ち合わせが。この画像は新庁舎の屋上から。新しく仕事が始まってもここを訪れることはほぼないかも。さて、新庁舎のセキュリティは現庁舎…
今日は午前中、病院付き添いのボランティアをする上での打ち合わせがあった。さて、これからはいつもの仕事。この古い庁舎もあと数日。引越しがタイヘンなのは言うまでも…
いつもの病院付き添いのボランティア。今日は回るところが多くてやや忙しい。天気はしぐれてる。雨が降ったり止んだり。気温もあまり高くはならない。ついこのあいだまで…
仕事帰り。めったに来る事は無いけど、JRの深川駅前。今日は昼過ぎまで家に帰ることにはならない。これから依頼されていた神社での法要のお手伝いとそれが終わった後は…
「ブログリーダー」を活用して、kuwabara2222さんをフォローしませんか？
昨日からひたすら降り続く雨。いつもは賑やかなはずの雀たちもすっかりおとなしい。これだけ強い雨では窓を開け放すことにはならない。エアコンのない悲しさで蒸し暑さに…
忙しい二日間が終わった。特に昨日の昼間は、久しぶりに長距離運転をしたので、いささかの疲労感。今日は仕事の総仕上げとして、これから介護相談員のボランティア。多少…
小平町の道の駅まで行事参加。ここは戦後すぐの頃、三船が引き上げ中攻撃されて不幸にみまわれた。私は仕事の合間を縫っての行動なのでやや疲労感。供養のための法要だが…
今日明日は連続で泊まりの仕事。休みの日の泊まりは気分的にやや楽。ただ、選挙の期日前投票があるのでそれなりに気を使う。今回の選挙は特に注目度が高い。結果は知るべ…
ラベンダーの甘い香りは魅力的だが、蜂に注意⚠️近くによると、不気味な羽音で思わずたじろいでしまう。涼しいうちに草刈りだけ済ませてしまう。夜、寝苦しいと感じるこ…
泊まりの仕事中。最初の巡回。少しは涼しくなったが建物内はまだ熱気がこもる。私の仕事場の当直室は単独でエアコンが効くシステム。これはすこぶるありがたい。一回りし…
朝から日差しが強い。北海道のこんな田舎でさえ、朝から25℃超え。我が家の庭はラベンダーが真っ盛り。気をつけないと蜂が元気よく飛び回っているので、不用意に近づく…
今日は、早々と期日前投票で選挙を済ませてしまう。私の街は高齢化率が50%に近い年寄りの街だが、どうやら皆さん意識が高いらしく、たくさんの有権者が訪れていたね。…
いよいよ夏本番の季節になってきた。夜寝苦しいと感じるように。夏になると子供の頃の記憶が蘇る。我が家の隣の庭には手を伸ばせばすぐのところにグミがなってる。1粒失…
いよいよ夏がやってきて、周りの作物も季節にふさわしく成長してる。つい1ヵ月ちょっと前に田植えをしていたと思ったが、ここまで稲が成長しているとは思わなかった。そ…
暑くならないうちに草刈りを済ませてしまおう。この間チェンジしたばかりの仮払い機はすこぶる調子が良い。どうやら今日も日差しが強くなりそうな雰囲気。それにしても雑…
久しぶりに映画館。予告編で見たいと思っていた映画を鑑賞。実は、びっくりする位観客が多かった。あんなに大勢の人が見るなんて、過去に何回も利用したけど、よほどの大…
私の住んでいる地域では、今期初の30度越えじゃなかろうか？かつては関東地方で暮らしたので、あの頃の殺人的な暑さは経験はしてるが、残念ながら記憶はずいぶん薄れて…
暑い日が続く。今晩と明日も連続で泊まりの仕事。建物内は概ねエアコンが効いてる。ただ、場所による。4階建ての庁舎だが、上に行くほど暑い。時間外でも色んな行事があ…
用事を足しに行ってきたついでに撮影。ついこの間田植えが終わったと思ったけど、どうやら順調に成育してる。小麦もどうやら来月に入ったら刈りいれが始まる様子。周りの…
我が家の周りはきれいな花があちこち咲いてる。草も伸び放題だが、花々もこれに負けてはいない。本格的な夏を迎える前に、季節は1番の盛りを迎える。朝晩は涼しくてしっ…
先週は神社関係の行事でそこそこ忙しい思いをした。戦没者供養を始め、悲しい事件の起こった神居古潭の法要など、あちこちに参加させていただいた。宗教行事には違いない…
昨日は街まであちこち立ち寄る予定があったので、たまたま撮影。寒い1日だったと思う。久しぶりに道の駅を訪れたが意外とお客さんは多かったような。こちらは年に数回し…
家に残っている玄米を精米してしまう。いつもは無洗米モードでやっちゃうんだけど、それほどの特徴も感じないので標準モードで。残りの米はおそらく10月いっぱいぐらい…
久しぶりにて込んだスケジュールで、泊まり仕事明け。朝8時45分に仕事が終わるので、大抵その後スーパーに寄って適当に食べ物を見繕って家に帰ることになる。外は冷た…
今日はこれから泊まりの仕事になる。今が一番気温が高いかも。ちょうど30℃。ただし、湿度は47％ほどで過ごしやすいかも。近所は草刈り直後。みんなやるべきことをや…
泊まりの仕事中。日が高いのとそれなり暑いのと。ただ、最低気温は18℃台まで下がる。まだしのぎやすいかも。建物内は28℃ぐらい。夏だからこんなものかもしれない。
年寄りの朝は早い。私の起床は、朝4時。夜寝るのは11時過ぎかそれぐらいになるだろうか。ただし、睡眠が足りていない事は多分絶対ないと思う。昼寝とかも普通にしちゃ…
賑やかな雀たちに見守られて草刈り。買ったばかりの刈り払い機はなかなかあんばいよろしい。ただ、燃料がすぐなくなってしまう。とりあえず今は補充したので次回の分ぐら…
朝から見苦しい写真で失礼🙇🏼床屋さんで鼻毛脱ぎをやっていただくのはいつものことなんだけど、効果が1ヵ月しか続かないのがたまにきず。どうかなと思ったんだけど、ネ…
めったに来ることのない駅裏。この辺は、ごく稀に散歩で通った位。近所で確認することがあったので、自転車で走ってちょっと立ち寄ってみる。北海道はちょうど良い過ごし…
今日は午前と午後介護相談員のボランティア。午前の部は無事終了。これから昼からの部になる。北海道もここへきて夏らしい陽気。日差しが強いね。車の中がフライパン並み…
今日は所有している除雪機の点検をプロにやってもらおうと思う。最近は刈り払い機も中古ながら購入して草刈りの体制も出来上がった。どうしても外での作業が億劫になるの…
街まで用事をたしにいったついで。ここの撮影地は私の町内のすぐ隣。蕎麦の花が満開で隣は小麦。昨日とは打って変わってやや暖かい。やっと夏らしくと思った途端、明日か…
https://www.instagram.com/p/C83IP4lPPrx/?igsh=MW03aTMxdmhxN2JnbQ==
よく晴れた朝☀️ひんやりしていて清々しい。泊まり明けで、朝6時過ぎになる。庁舎の正面玄関周りも順調に整備が進む。さてもう少しで無罪放免。今日は午後からボランテ…
Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your frie…
見事に生い茂った草を仮払い機で一網打尽。本当は家庭菜園のはずなんだけどね。ずぼらな性格ゆえに、雑草の攻撃にあっさり敗退。友達が仮払い機を貸し出ししてくれるので…
泊まりの仕事。最初の巡回。日が長くなってまだかなり明るい。役所の正面玄関の工事は順調に進んでいるらしい。今年の夏までには全て完成すると聞いた。いよいよ夏到来で…
これから眼科の検査。いつもなにもないけど、糖尿病が筋金入りなもので。とりあえず視力は1.2とか1.0とかで問題なし。今、瞳孔を開く眼薬を入れたので多少の待ち時…
元気モリモリ爺 on Instagram: "先月末に受けたカテーテル治療の結果を聞く診察待ち。到着が早すぎたけど、とりあえず受け付けを済ませて、待つことに。…
元気モリモリ爺 on Instagram: "遅れ遅れになっていた畑仕事を片付けてしまう。いんげんもちょうどいい具合に発芽して少し育ったので、きちんと添え木を…
良い季節になってきた。我が家の周りは、花が咲いたり、実のなるものが成長したり。朝も肌寒さを感じる事は少ない。部屋の中でじっとしていれば、さすがに何か羽織りたく…
久しぶりに泊まりの仕事。6月だというのに寒い。13℃を少し越えたぐらい。新庁舎の業務は始まってすでに半年過ぎたが、周辺の整備はあと少し。正面玄関と前庭の駐車場…
昨日床屋さんの帰りに撮影。神居古潭も緑が少しずつ濃くなってきた。気温もちょうど20℃を超えたぐらい。さわやかそのもの。夏蝉が賑やか。雰囲気だけは夏だけど、朝晩…
