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ダイエットニュース https://ameblo.jp/kuwabara2222/

ダイエットに関わること。無理なく痩せること。食事の取り方 心の健康に関わることを紹介ー

ダイエットを始めて1ヶ月ぐらい経ってます。 健康を害してダイエットの必要に迫られて始めてます。 無理なく健康に痩せることがモットーです。 情報を集めるうちにたくさんの人と知り合えてまた自分でも情報発信したいと思うようになりました。 参加の皆様、よろしくお願いします。

kuwabara2222
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住所
深川市
出身
小平町
ブログ村参加

2016/08/04

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  • 神居古潭の春

    神居古潭の春

    旭川まで用事を足しに行ったついでに撮影。石狩川に架かる吊り橋。工事関係者の車が出入りしているのと、若干の観光客。側は雪解け水のせいか、やや水かさが多いかも。気…

  • クラーク高校

    クラーク高校

    仕事明けの後、午前中のボランティアは延期になったので、午後からの介護相談員のボランティアの帰り。私の家は、クラーク国際記念高校のすぐそば。通り掛かるとこぶしの…

  • 仕事中

    仕事中

    泊まりの仕事中。屋上の隅々まで確認したくて外周を一巡。なるほど旧庁舎よりは広いかも。ただ、いろんな設備があって狭く感じる。さて週の始まりで職員さんも多数仕事中…

  • 泊まり明け

    泊まり明け

    もうすぐ泊まりの仕事も終了。冬季間は積雪で見られなかった屋上の様子もしっかり点検できる。旧庁舎とはまるで雰囲気が違う。構築物がいっぱいあるので簡単には通行不可…

  • 久しぶりの仕事

    久しぶりの仕事

    久しぶりに泊まりの仕事。最初の外回りだが、日が長くなった。この時間でこれだけ明るい。ただ、寒いね。雪が降るほどではないが、しっかり防寒してないとツラい。役所は…

  • お墓

    お墓

    父の命日が近いので、お墓の点検に。どうやら雪はすっかり溶けていた。道具一式を持って命日の前に1度掃除に来る必要が。まだ遠くの山には雪がしっかり残っていて、近所…

  • 伐採作業

    伐採作業

    天気が良いのでやれるところから後片付け。これは20年以上前に植えたヒバだけど油断をすると大木に。これ以上大きくなるのは勘弁してほしいので、大幅に伐採。ついでに…

  • 春到来

    春到来

    我が家で1番早い植物がこの子たち。クロッカス、そして横のふきのとう。それでもすべての雪が溶けたわけではない。昨年からの残さを早急に片付ける必要が。いっぺんには…

  • 肌寒さ

    肌寒さ

    社会福祉協議会で勉強会があったので参加したついで。ここはかつて市役所が立っていた場所。きれいさっぱり撤去されて、今は整地のための工事が進行中。今年の夏までには…

  • 春の気配

    春の気配

    やっと春になる実感が湧いてきた。気温も今現在でプラスの4℃。これで日中が2桁まで上がってくれれば言うことないか今日は多分今が最高気温。1度溶け始めた雪は一気に…

  • 買い物帰り

    買い物帰り

    街まで用足しに行ったついでに撮影。そろそろ田んぼの雪が消えてもいい頃だけど、さすがに今年は春が遅い。ニュースでは、桜開花のあちこちの様子が伝わるが、この辺はあ…

  • 骨の折れる映画

    骨の折れる映画

    これから映画を観ます。実は、私は映画を楽しむことだけとはとらえてない。この映画は 楽しむためだけを考えれば、明らかに枠外。字幕で吹き替えはなしでしかも3時間を…

  • 冬終い

    冬終い

    どうやら、屋根の雪もそろそろなくなりそうな雰囲気。気温もそれなりに暖かい。冬の装備を可能な限り夏仕様に変えてしまう。とりあえず除雪機を車庫の後ろにセット。後は…

  • 遅い春

    遅い春

    簡単に春になることを許してはくれないみたい。朝方は周りが真っ白になるほどの猛吹雪。最近の季節はよくわからないことが多いね。それでも日差しがあれば、道路の雪だけ…

  • 遅い春

    遅い春

    今年の春は遅い。予報通り雪がチラつく。いつまでたっても春モードに気持ちが切り替わらない。それでも我が家の裏庭は、スズメたちの宴会場。彼らは日の出と共に行動開始…

  • 人事移動

    人事移動

    泊まりの仕事。日が長くなった。さて、新庁舎の屋上は構築物がいっぱいあって完全に雪がなくならないと歩くことは不可。今日は残って仕事をする職員さんが多いね。年度末…

  • 講習会

    講習会

    市役所主催の講習会に参加。昔からチャンスがあれば可能な限りこの手の行事には参加。いろんなボランティアをさせていただくが、私の活動の原点かも。ニーズがあれば気持…

  • 遅い雪どけ

    遅い雪どけ

    ここへ来て、春は足踏みしている印象。最低気温がまだー10℃位まで下がる。もうそろそろ0℃前後まで上がってほしいのに。はっきり言って雪解けが遅いと思う。できれば…

  • 研修会

    研修会

    久しぶりに研修会。この会場は市内ではかなり大きい。初めて入ったのは15年ほど前、会社が倒産した時に合同の職安の説明会に参加して以来。あれからは別な要件で複数回…

  • 必殺鼻毛抜き

    必殺鼻毛抜き

    毎度お馴染み床屋さん。鼻毛抜きは絶対に外せない。これをやった後の鼻通りの良さは他の何よにも比べられない。ただ、1ヵ月ほどで元に戻っちゃうのが難点。床屋さんの話…

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