2年前の撃沈のリベンジにと、笹子峠目指して暑い中走った話の続きです。問題の笹子峠入口からです。笹子峠2年前にここに来た時は、もう分岐の前にへろっへろで脚攣りまくりで、笹子峠側には100mも行けず無念の新笹子トンネル使っちゃったんだけど、今回．．．続く
2年前の撃沈のリベンジにと、笹子峠目指して暑い中走った話の続きです。問題の笹子峠入口からです。笹子峠2年前にここに来た時は、もう分岐の前にへろっへろで脚攣りまくりで、笹子峠側には100mも行けず無念の新笹子トンネル使っちゃったんだけど、今回．．．続く
2年前、笹子峠越えを目指し、熱中症で撃沈し、えらい目に遭いました。その後、OharaPrezents 笹子峠ライドでは、峠を越えたは越えたのですが、スタートが大月でした。しかも、涼しい初冬。前々日、道志みちで山梨行ったばっかりですが、翌日か．．．続く
続・王道！？道志みちを西に向かって、桃パフェを食べに走ってきたよ🚴
9日(木)に、道志みちを山中湖まで行って来た話の続きです。河口湖に向かってそろそろランチを！と思ってるところからです。河口湖鳥居地トンネル抜けてダウンヒル。富士河口湖町界隈で、そろそろランチです。実は、この日のランチは、以前行ったお店に決め．．．続く
王道！？道志みちを西に向かって、桃パフェを食べに走ってきたよ🚴
桃パフェシーズンですっ。今回は、王道？の道志みちから山中湖へ行き、御坂峠を越えて、笛吹市側へ降りて、電車で帰ってくる．．．．つもりです。 今週は割と休みが多いんで、9日（木）に決行です。道志みちを、西へ仕事のある日よりちょっと遅く起きて、6．．．続く
って、盗撮か？不法侵入？ストーカーか？まさか！ パソコン廻りでなんとかやりたかったことが2つあります。ひとつは、これまで重宝してたCASIOのラベルプリンター。これをWin11でも使えるようにしたいんですが．．．．もうひとつは、今日のタイト．．．続く
本格的、桃ライドシーズン到来ということで、7/1（水）、塩山から山に向かって走ってきました。乙女湖を観て、焼山峠で一休みした所で、そろそろ下るかぁ、というところからです。焼山林道～フルーツライン焼山峠で、ずいぶんのんびりしたんで、先に進もう．．．続く
7月に入りました。桃の季節です。鬱陶しい梅雨も、くっそ暑い猛暑も、夏の果物に釣られて、のこのこ山の奥まで走りに行く、夏の果物大好き爺さんでございます。そんな夏のスタートは．．．7月初日！4年前に桃パフェをライドを始めた、最初のお店で今年もス．．．続く
皆さん、ご覧になりました？ワールドカップ。 今日はそんな話題も交えて．．．．今朝のニュースと言えば今朝（昨夜？）のワールドカップ、日本vsブラジル戦。誠に悔しいでございました。 相手が悪かった。強豪ブラジルも、このところ優勝から遠ざかってま．．．続く
24日（木）は、貴重な、朝から仕事のない日でした。 久々にロングライド行くかぁ！？と意気込んでたんですが、疲労困憊で起きられずに、断念。布団から出たのは10時半でした（久々の大寝坊）。諦めて、午後のロードショーで「ニキータ」でも観ようと。 ．．．続く
4月の終わりから、新しい仕事を始めたボクです。これまでの生活パターンがガラッと変わりました。寝坊→早起き生活脱サラ後起業してからは、月に何回か仕事が入り（本業、副業含め）、その時だけ早起き！という生活を四半世紀程続けていました。順調ではなか．．．続く
新しい仕事をはじてから、早朝から走れる日がめっきり減りました。元々、早朝ライドはあまりしてなかったんですけどね（ーー；） そんなこともあって、早朝、何もない日は、ロングライドに出かけよう！．．．なんて意気込みだけです。 4日はまるまる空きな．．．続く
お山の方も、新緑が綺麗！気候的にも、外ライドが気持ちのいい季節になってきました。 では、いつもの．．．．． クロスバイク、MistralのODO; 10.617 kmロードバイクう"ぇん太ODO; 22.659 kmStravaのrideデ．．．続く
この週末は、早朝の仕事が入ってるんで、ロングライドにはいけません。その代わり？水木金とお休みなので、その間にこそっとロングライド出かけましょう。と計画はしていたものの．．．．水木と、乗鞍スカイラインの疲労が全く抜けず、やっとこ金曜日（5/2．．．続く
今年も、例のアレに挑戦します。 当日の参加仲間のTREKさんから、向こう側から上る乗鞍スカイラインを走りませんか？という連絡が来て、二つ返事で参加しま～～す(^o^;)v ちなみに、ご近所Oharaさんに、こんなんあるけど、行く？と聞いてみ．．．続く
17日（日）朝、家から富士山を見ると、ちょっと霞んではいるものの見えたんで、一番近い？、富士山全景が見えるところまで行ってきました。（↑陣馬山の方が近かった！）宮ヶ瀬湖へ7時半過ぎ出発。まずは、すき家へ直行。牛まぜのっけ朝食♪結構混んでて、．．．続く
体力も少しずつ向上はしてきてるんで、15日（金）、春の体力測定に行ってきました。道志みちを！6時半出発。今日の朝食はいつもの津久井のすき家。なんですが、目先を変えて、いつもの「たまかけ朝食」でなく、「まぜのっけ朝食」ってのにしたら、コレ！結．．．続く
9日（土）、奥多摩は「むかし道」を堪能した話の続きです。小河内ダム展望塔にも行って、奥多摩湖を出発するところからです。小菅青梅街道をずんずん行きます。 左手に、手前は深山橋、向こうに三頭橋。いつもは、深山橋を渡って、三頭橋を横目に真っ直ぐ行．．．続く
9日（土）、前日に行こうと思ってた、ちょっとロング・ライドに出かけてきました。奥多摩に向かうよ出発は7時ちょい前。秋川街道を北へ。山田通り、あっち曲がってこっち曲がって、都道251号（青梅日の出線）で、久しぶりの梅ケ谷峠。帰りに脚が残ってな．．．続く
8日（金）、ちょいとロングライドに出かけようと思ったのですが、目的地のお昼ごろがちょうど雨予報だったので、近場で誤魔化しました(笑)城山湖8時半前に出発。近場と言えば、◯カの一つ覚え？城山湖です。バ◯になりたくないので？雨降林道でいくよ。お．．．続く
突然の仕事打ち切りという奈落から、なんとか這い上がるため、職を見つけた話の続きです。なんとか仕事が決まった後、前から決まってた、高校の友人達4人との飲み会に行ってきました。内3人は、貯蓄も、申請すれば年金支給額も十分なのに、まだ働いてます。．．．続く
さて、3月の初め、1本の電話で奈落の底に突き落とされたShimaQでありますが、嘆いてばかりもいられない、ってんで、再起の糸口を探っておりました。とにかく、生活の糧を確保せねばと、行動開始したわけであります。職探し早朝ラジオ体操準備の仕事だ．．．続く
今の本業を起業して20年が過ぎました。苦しいながらもなんとか食べていけたのですが、知人Z氏の仕事を手伝う（以下「副業」）ことで、収入アップをしてきました。（以下、人名会社などの固有名詞のアルファベットは、イニシャルではありません）最初の副業．．．続く
今月も、忘れるところでした、例のコレ。 では早速行ってみよう。まずは、クロスバイク・ミストラル ODO:10,562 kmロードのう"ぇん太ODO:22,180 kmStrava 2026年 ride同じくStrava 2026年トレッキン．．．続く
24日（金）ロングライドに行きたかったんだけど、前日の“新しい仕事”（～22:30）の疲れが残って、起きれず。で、翌 25日（土）、ちょいとやる事があるので、ちょこっと近場で。 今月の獲得標高、例年の4月からしたら、ちと少ないので、少し上乗．．．続く
桜の季節も終わっちゃいましたね。土曜日、お山の方に走りに行こうか？あの辺をロングライドに行こうか？とも思いましたが、翌日が早朝から夜遅くまで、新しい仕事の研修があるんで、あまり無理をしたくない！ということで、昔はよく行ってた、相模原市深緑区．．．続く
以前、メインAudiqで不使用となった、オーディオ機器を利用して、2階寝室にも、簡易的なオーディオシステムを駆逐したと書きました。音源としては、flacboxといアプリを使って、NASのflacファイルを聴くのが基本でした。 音源追加！でも．．．続く
先般、河口湖駅から高速バスを利用して、家の近くまで輪行しようとして、断られました。 この件について、富士急行バスに確認いたしました。この路線については、自転車は載せられないということでした。富士急バスさんのサイトに記述もあり。当路線につきま．．．続く
4/11（土）、富士山＆湖コラボを見に、山伏峠を越えていきました。3週前に行った明神山展望台アゲインの続きからです。ランチ♪素晴らしい富士山と山中湖を堪能して、下山します。 お昼は、降り始めてすぐの、前回素通りしちゃった「きまぐれキッチン」．．．続く
3週間前、道志みちから山中湖へ行ってきましたその時に、最高の富士山！とはしゃぎまくりました。 ワタクシ、嘘を申しておりました。今日4/11（土）、再び、山中湖の方へ行ってきたんですが、今日の方が最高でした！富士山！！ ではその模様を．．．．．．．続く
4/3（金）、先週の山梨桜ライドのリベンジに行ってまいりました。上野原の桂川河川公園で満開の桜を満喫した続きです。大野貯水池四方津に向かいます。 先程の河川敷が見えるよ。 四方津駅前を通り過ぎて、斜めに上がってく。 14時半、大野貯水池到着．．．続く
先週、上野原界隈の桜を見に行きました。しかしながら、ちょと早い、逆に言うと、今週末の満開を確信いたしました。その今週末が近づくにつれて、リベンジしてやる～～ぅ！と言う思いが強まり．．． ですが、土曜日は雨予報。日曜は曇りですが、町内会の抜け．．．続く
少しずつ暖かくなってきましたね。今年の夏も、猛暑になるのでしょうか？嫌ですね。イヤ！だけで済めばいいんですが．．．．。 対策します。冷房いらずの極寒我が家だったのに我が家、寒過ぎ！その代わり、夏は涼しいんです。かつては、冷房（エアコン）なん．．．続く
おっと！忘れるところでした、毎月の儀式。 いつもの、クロスバイク MistralODO：10,500 kmお次は、ロードバイク う"ぇん太ODO：21,873 kmStrava 2026年 rideデータ最後に、Strava Walkデータ．．．続く
桜のシーズンです。以前行って、と〜〜っても良かった桜スポットを巡ってみようと思います。上野原辺りですと、3月下旬〜4月上旬が桜満開予想！と言うことで、4/29か？4/4のどちらに行こうか？直前まで情報収集して、4/29では開花はしてるが、満．．．続く
3/21(土)、ほぼ1年ぶりに道志抜けて山中湖へ行った話の続きです。明神山パノラマ台山中湖到着後、富士山が見えることを確認して、道志道ではありませんよ〜！の、この道を上っていくよ。 最初はゆるゆる。約3km、100mちょい↑アップなんで、河．．．続く
リハビリの一環で、少しずつ距離と獲得高度を伸ばしている今日この頃。とりあえず、「速さ」は後回しです。 ってなわけで、富士山の綺麗なこの時季、3/21（土）、山中湖の方へ行ってきました。道志みちを西へ6時半出発．．．予定だったけど、あれ忘れた．．．続く
さて近場だけでは！ということで、3/15（土）は、ミドルライド的に、今日のタイトル通り、檜原村の方から甲武峠を越え、深緑区方面へ抜けてみました。檜原村へ出発は、それほど早く出る必要もないので、8時40分（ホントはもう30分早ければ）。 秋川．．．続く
3/14（土）は、午後、地元の会合があるんで、午前中だけちょこっと走ってきました。城山湖8:46 出発。ちょこっとと言えば、まずここ！城山湖9:20着。空気が澄んでて、スカイツリーもバッチリ（写りはスマホのデジタル・ズームだからバッチシとは．．．続く
7日（土）に、ちょいとヒルクライム慣らしを兼ねて、この辺りのちっちゃな峠を上ってきました。ランチを食べて、最後の峠を越える手前からです。大垂水峠甲州街道を東京方面へ。相模湖駅の先をちょいと行くと始まるで～～～。 いつもの様に、標高見ながら、．．．続く
このところ、ヒルクライムらしいヒルクライムはしてません。まだまだ、本格的なヒルクライムは厳しいですが、近場のちょっとした峠を幾つか越えてみようかと、7日（土）走ってきました。いつもの城山湖8時半前に出発 バ◯のひつつ覚えと言われそうだけど、．．．続く
2/18（土）の下見で、河津桜が終わりそっ！ということで、翌3/1（日）梅見と併せて、走ってまいりました。前週、時坂峠にお誘いいただいたOharaさんをお誘い返しです。高尾梅郷8時半に近所のコンビニで待ち合わせて、さぁ行きましょう(^o^)．．．続く
本日は豪華（ではない）2本立て。相模原界隈で、花見ライド検討中の方は、ご参考にしていただければと。ご近所の河津桜と梅の咲き具合を調べてきたよ我が家の梅が満開です。 先日の雨で、少～～～し散っちゃいましたが、まだまだ咲き誇ってます。 近々、梅．．．続く
ミラノ・コルティナ・冬季オリンピックが終了して、数日経ちました。ってんで、早速、“個人的感想”を書き始めました。続きを書きます。フィギュアスケートSP・トップの難しさトリノの荒川静香選手の金メダルの時から、「ショートプログラム（以下SP）を．．．続く
ミラノ・コルティナ 冬季オリンピック2026が終わってしまいましたね。例によって、ためにならない個人的感想をダラダラと書かせていただきます。メダル数日本のメダル数、過去最多！だそうな。でも、いつも思うんだけど、競技種目数が増えてるんだよね。．．．続く
梅や河津桜が咲くにはちと早い？さて、どうしたもんかと考えていたところ、Oharaさんから「この週末、時坂峠に行きませんか？」とお誘いがありました。渡りに船で飛びつきましたとさ。 ってなわけで、22日（日）最寄り駅で待ち合わせて行ってきました．．．続く
早起きしたら、ちょっと遠出してみようかな？と思っていた、冬の朝。前夜のオリンピック観戦などもあり、早起きなど出来るはずもなく．．． それでもたまには乗らないと、紀香tクァを忘れてしまいそうで．．．．近場を走ってきました。城山湖10時前出発。．．．続く
おっと、今月も忘れてしまうところでした。 では、サクサクっと いつもの．．．クロスバイク、MistralODO：10,417 ㎞ロードのう"ぇん太ODO:21,157 ㎞Strava、今年のrideデータいつものExcel にぶっ込んで今月．．．続く
毎日寒いですねぇ。（あれ？前回もこのセリフだった？） せっかく？寒いんで、寒いからこそ！の地へ行こうかと思います。 というと、思い浮かぶのは、秩父の氷柱祭りがっ！今冬は、崩落箇所の復旧工事中かなんかのため、迂回道路が車のみ！ってらしです。 ．．．続く
いつも、パワメはおろか、心拍計すら付けずに、ちんたら走ってるボクです。以前書いた通り、 ロードバイクで行きたい所がある！派です。そんなボクですが、昨年の度重なる大小の怪我による体力低下で、行きたい所へ行けない状態が続いてます。これぢゃ、行け．．．続く
毎日寒いですねぇ。なんでも、今季最長最強寒波らしいです。 と、家に籠もってても、体力は落ちるばかり。ってんで、今の体力測定を兼ねて、海に向かって走ってきました。特に急ぎの案件もない金曜にしようか、土曜にしようか迷ったんですが、天気予報では、．．．続く
正月以降も、ダラダラして、全く自転車に跨ってません。というのも、体力だだ下がりで、思うように走れなくて．．．．とはいえ、跨らなきゃ、どんどん体力下がっていくだけなんで、走りに行こうヽ(^o^)丿と、17日（土）はロングライドに行こうかと思っ．．．続く
Audiqルームがとりあえず完成した段階で、用済みとなった機材が余っていました。余った機材を有効活用？スピーカー1セットと、Bluetooth接続でスマホの音聴くDAC？が余ってるんで、ちょいと手を加えると、もう1セット、お手軽Audiqが．．．続く
さて、意を決して、NASを2ベイにアプデしたわけなんですが．．．．無事、諸々データを新NASへ移動完了し、実際使ってみるわけです。 文書、画像ファイルなどは問題ないのですが、問題は、Media Server としてはどうなんざましょ？Med．．．続く
NAS（Network Attached Storage）と言うものを使っております。所謂、ネットワークHDDってやつです。 ここへ来て、そのNASの利用に当たり、色々小さな問題がありまして（使用中のNASに問題があるわけではないんぢゃが）．．．続く
正月も、早6日となりました。例年であれば、新年の挨拶の次の投稿は、初跨りか、今年の目標の記事。あいにく、年末に坐骨神経痛が発症し、体に無理が効かなく、う"ぇん太にも、ローラー用トレッ君にも跨がれてないし、今年の目標は「とにかく平穏無事に何も．．．続く
今年もよろしくおねがい。
今年は、いつもの1年とは大きく変わりました。とはいっても、これまで3回ほどあった「大転換激動の年」ほどではありませんでしたが．．．．仕事や生活本業の方は、初っ端の1月の初仕事で、行ってみたら全くお話にならないお客さんで、キャンセル料も取れな．．．続く
今日は豪華？3本立てで行きます。今年のラストは、ご近所3湖巡りまずは、1本目！28日（日）のライドです。29日にしようか迷ったんですが、今年末は色々やることも多く、予定が込み入ってるんで、早めにこの趣味は切り上げようかと。城山湖朝起きて、窓．．．続く
このところ、ヒルクライムもあまり出来てない！に加え、平地のロングライドもほとんど出来てません。年末or年始に、毎年行ってるロングライドができるものか？ちょっと体力測定を兼ねて、26日(土)、江ノ島まで走って来ました。境川を下る予定より1時間．．．続く
毎日、我がAudiqで、保有＆新規アルバムを楽しんでいるわけですが、どうもおかしな現象に悩まされておりました。というのも、NASにリッピングした一部のアルバム・曲を再生すると、ぐゎんぐゎんするのです。いったいどうなっとんぢゃ～～～！と。それ．．．続く
(アイアンサイドのイントロに続き)前日の天気予報によりますとぉ、13日は、終日晴れで、気温低め！とのことでした。これは、綺麗な富士山の条件が揃った〜〜！と、さて、どこ行きましょうか？近場で1番の富士山と言えば、陣馬山でしょうか？ 和田峠まで．．．続く
先週、好きなイントロを並べました。勿体ぶって、お気に入りベスト3はお預けしてたので、答え合わせです。ここでベスト10次点当初「ウルトラQ」を入れてたんだけど、ギターリフ編に入れちゃってたんで、公開直前に変更。King Crimson と言え．．．続く
久々のグループライドです。今回は、ShimaQ観光ではなく、Ohara Presents 笹子峠！です。 笹子峠といえば．．．．自走で峠越え目指し、熱中症で断念した悪夢。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ Oharaさん、おがすむさんの力を借りて、リベ．．．続く
最近では、タイパ（タイムパフォーマンス）とやらで、イントロ無し（or極力短い）で、いきなりメロディーに入る曲が流行ってるらしいんですが．．．ダメです！そりゃ、いきなりメロディーから入る方がかっちょいい曲もありますが、イントロあってのこの曲っ．．．続く
極寒の我が家！まともな暖房やってたら、お金が飛びます！飛びます！ で、TVを見ていて、雪国でやっているという、こんな方法で対策してみたのが、19年1月。そこそこ、暖房費節約に効果ありまして。その後、居間にもやってみました。昨冬、冬の電気代が．．．続く
今月も相変わらずです。なんかモチベーションがだだ下がりの1件もあって、腰が重くなってしまいました。 えっ？重くなったのは、腰だけじゃないだろうって？ では、いつもの通り。まずは、クロスバイク、ミストラルのODO：10,358kmそして愛機 ．．．続く
29日に、東京都下の平地を、紅葉探しに走ってきました。野川公園に入ったところからです。野川・武蔵野公園武蔵野公園を目指してたんだけど、帰って地図見ると、野川公園のほうがでかいな？ 武蔵野公園に入ります。園内ぐるぐる。 3年前に来た時は、かな．．．続く
先週、檜原村へ行ったら、思いの外、紅葉の進み具合(落葉)が早かったんで、もうお山は終わりにして、平地(東京都下？)で、紅葉を探しに走ってきました。いつもの川っペリを予定より遅れること30分(またかよ！？)。8:20の出発。寒い！でも、日中は．．．続く
24日、R20号を西に向かい、上野原から甲武峠を上りました。後は、ほぼ下りなので、安心です。えっ？ なにが？檜原村をダウンヒルこの甲武トンネルを抜けると、東京都に入り、暫く、というかほとんどダウンヒルです。 特に、檜原街道にぶち当たる、下川．．．続く
24日、そう3連休の最終日、まだお山の紅葉も見れるかな？とちょっとヒルクライムに行ってきました。大垂水峠7時半には出ようと思ったんだけど、相変わらずの出発前あれやこれや。空気入れと、「オイル・・・注す帰路照らされど」（椎名林檎）を歌いながら．．．続く
Audio熱再燃に伴い、音源としての入手困難なCD、LPも聽きたいと思い、こんな事を考えていました。そして、その最適解である、ネットからの音楽録り込みソフトを使ってのNASへのDLを、11月の初めから行っております。録るアルバムの基本優先順．．．続く
秋も深まってまいりました。お山の上の方は紅葉が綺麗なんざましょね？ 近々、行きたいところがあります。中程度のヒルクライムもあるんですが、このところのノーライド、ノートレーニングで、行ける気がしません。 ってな訳で、17日（月）、少し、トレー．．．続く
随分長期間、行方不明になっているものがあります。一つは、茶々さんの名前＆連絡先の書いてある名札付きの首輪。家の中の何処か！にあるはずなんですが．．．． そしてもう一つは、庭の物置の鍵。これも、家の中の何処か！にあるはず。 まぁ、鍵かけるほど．．．続く
先日、SPにスパイクを履かせてみたら、かなり音が良くなった！ってな話を書きました。で、お次は、アンプにも！ってんで、soulnoteのアンプにも、スパイク履かせてみました。専用スパイクをはかす本来、SOULNOTEの機器には、標準でスパイク．．．続く
23（木）～26（日）札幌まで行ってきた話の3日目からです。二日酔いで札幌へ3日目、起きた。うえっ！完全に二日酔い。 定山渓から札幌までの復路は、往路とは変えて路線バスでのんびりと、と思ってたんだけど、混んでて座れなかったり、ちまちま止まっ．．．続く
毎月のご報告、すっかり忘れておりました。 3日程過ぎてしまい、正確には 10月+3日の走行距離でありますが(~_~;)例によって、MistralODO：10,301 km続いて、う"ぇん太ODO：20,438 kmStrava での、’25．．．続く
23（木）～26（日）札幌まで行ってきた話の2日目です。市内観光表題にある「懐かしい人」の中に、イトコのあ◯ちゃんがいます。事前連絡したところ、ちょうど「ロンドン相撲公演」に行っていて、ボクが札幌に行く直前には帰るんだけど、その後も色々忙し．．．続く
23（木）～26（日）札幌まで行ってきた話の続きです。なんとか、札幌行きの飛行機に乗るわけですが．．． 前回は10年前。ほんとに久しぶり。行くぜ！7年ぶりの飛行機搭乗口ロビーで待ってる間、ふと飛行機に乗るのはいつ以来だろうと思い出してみる。．．．続く
23（木）～26（日）まで、ガッコの同期会があるってんで、札幌まで行って参りやした。同期会自体は24～25の1泊なんですが、10年に一度なのと、それ以外に札幌まで行く機会もないので、せっかくなんで前泊、後泊してまいりやした。 まずは、事前準．．．続く
ちょっとバタバタしてまして、upが遅れてしまい申し訳ありませんでした。(↑誰も待ってないのに？)19日は、例の肘脱臼した日に行こう！と思ってた檜原村方面に行こうと思ってたのですが、18日のほんのちょっとの城山湖ライドの影響かなんなのか、体の．．．続く
例のイタタタタ、前回診察は、9/3握力系が、痛みと痺れが残るので、もう少しリハビリを続けたいと申し出て、あれから1ヶ月ちょっと。その時予約した、9/14，リハビリ＆診察に行ってきました。最後かもしれない？リハビリ9時からリハビリ、その後の担．．．続く
例のアイタタタから3ヶ月半。途中の乗鞍を目標に直前に少し走りましたが、その後はなんか張り詰めてたものがプッツンと来てしまったようで．．．この3ヶ月半の間、峠と名の付くライドは、御坂峠（天下茶屋）と乗鞍（実際は峠までは登ってませんが）だけです．．．続く
去る12日は、わが◯◯町の1年で1番人が集まる？◯◯フェスティバルでした。いつもはちょいと、覗きに行く程度ですが、今年は自治体の持ち回り班長なんで、お手伝いに行きましたよ。今日は神社の清掃？朝イチで、氏子会副支部長さんからLINE。「今日の．．．続く
これで、不審者が近づいて来ても、屈強SPの足裏キックで、速攻撃退です。 じゃなくってぇ(-｡-;インシュレーター代わりに使ってた、100均で買ったゴム足をちゃんとした、金属製スパイクに交換した話です。物色このテのパーツは、ピンキリなんだけ．．．続く
我が家の2階のTV（1階事務室のもそうですが）は、「ソニールームリンク」（正式名称は今日知った）ってのを使って、1階居間のBRデッキのHDDに録画された番組を見ることが出来ます（難病可タイムラグありますが、放送中の番組も観れます）。これ、と．．．続く
乗鞍後のボク、翌日に足親指先を強打して、歩行困難となって以来、抜け殻のようになってしまいました。 というわけで、わざわざブログに上げるような記録ではないんですが．．．．． まずは、買い物では乗っていたクロスバイクodo: 10,276 km．．．続く
1ヶ月前の乗鞍HCの翌日、疲労困憊で、寝室入口のLANケーブルにけつまづいて、左足親指の先を打って、内出血となってしまいました。正座は無理！靴を履いての歩行も結構痛くて、暫くは、自転車に乗るのも、ローラー回すのも控えておりました。↑「暫くは．．．続く
当ブログの超絶不人気コーナー「音楽モノ」の中でも、さらにマニアックなギター・リフを、先週、勝手にランキングしました。 TOM★CAT とCCBもこんがらがるボクです(ギター・リフとカンケーない(-｡-;) 1週間経ちましたんで、Best3，．．．続く
♪ 今年の春は いつもの春と なんだか少し 違った スミレが咲いて ヒバリが飛んで 心はやはり踊った だけど違う 春の長さが 陽水さんの「いつもと違った春」の3番です。アルバム「氷の世界」が爆売れして、最初の結婚直後のシングル「闇夜の国から．．．続く
ヴァン・ヘイレンと、ボン・ジョビがこんがらがるボクです(；´Д｀)。でも、ギターの音は好きです。ってなわけで、好きなギター・リフを紹介＆ランキングしてみようと思います。 ※個人の好みです15～11位15位 Purple Haze（紫の煙） ．．．続く
昔から、暑いのが苦手です。寒いのが苦手になったのは還暦過ぎてから。若い頃から子供の頃はそうでもなかったんだけど、夏の涼しい北海道から帰ってきて、内地で働き始めた頃から夏はどうもダメです。 慢性的なムカムカ（怒りではないですよ）で食欲は落ち、．．．続く
ビル・エバンスのハナシをします。ハマってる！という話をした割には、手持ちアルバムが増えていかなかったボクですが、その理由と、ここで急に買い漁ったハナシをします。 （※このブログの音楽ネタは、批評ではなく、単なる個人の“感想”です）エヴァンス．．．続く
6/21の落車による肘脱臼から2ヶ月以上過ぎました。前回の診断では8月いっぱいでリハビリ終了、9/3で最後の診断。ということだったのですが．．．進捗状況は？肘の伸び具合、曲がり具合は、あるところから、なかなか戻りません。でも、以前のように伸．．．続く
遂にこの日がやってきました。年に一度の1大イベント、乗鞍ヒルクライムレースの続きです。 かなり厳しい状態ではありましたが、なんとかスタートすることができました。 スタート後、肘の状態は悪くはなかったものの、トレーニング不足がたたって、腰痛勃．．．続く
♬ のり～～くらぁ ねぇ 頭の中までも 白くなれたなら～～～ あっあぁぁ（メロディーはあの冬の名曲で）今年も乗鞍ヒルクライムレースの日がやってきました。初参加の昨年のほろ苦さを胸に、リベンジに燃えていたボクですが今年はあんな事があって、出場．．．続く
ホントは、8月始めには復帰できるかと思ってたんですが、いやいやこれが、なかなかリハビリが進まず、ほとんど乗れてません。いつものようにMisutralODO：10,245 kmう"ぇん太ODO:20,279kmStrava 今年の Rideデ．．．続く
なんとか、ロードバイクに補助輪無しで乗れるようになりましたが、例のアレの前に、も少しヒルクライムに慣れておきたい！ということで、直前4日前ではありますが、27日（水）、上ってきました。 上りがどうのこうの、肘がどうのこうのの前に、この暑さ！．．．続く
チャリ友さんで、坂は苦手だけどちょっとだけ上ってみたい とかあまり「坂」を意識せず、山とか森とか感じたい とかリハビリで手始めにちょいとした坂を とかそういうリクエストがあった時に用意している最適なコース・宮ヶ瀬湖！全然リクエストがなく、ま．．．続く
あの6/21のイタタタタより、2ヶ月が過ぎました。実に2ヶ月と1日ぶりに、ロードバイックってぇものに跨って、外に出てまいりました。久々のう"ぇん太一応、クロスバイクで2～3kmは走ってはみています。ロードバイクでは振動のない3本ローラーでは．．．続く
例のイタタタのその後の診察それからから1ヶ月、本日予定通り、診察に行ってきました。 この1ヶ月前回、診察のときには、三角巾を取るも使うも、お任せします。と言われたんで、場面場面で使ったり外したり。 家では、三角巾使ってると、リハビリがしにく．．．続く
2年前の撃沈のリベンジにと、笹子峠目指して暑い中走った話の続きです。問題の笹子峠入口からです。笹子峠2年前にここに来た時は、もう分岐の前にへろっへろで脚攣りまくりで、笹子峠側には100mも行けず無念の新笹子トンネル使っちゃったんだけど、今回．．．続く
2年前、笹子峠越えを目指し、熱中症で撃沈し、えらい目に遭いました。その後、OharaPrezents 笹子峠ライドでは、峠を越えたは越えたのですが、スタートが大月でした。しかも、涼しい初冬。前々日、道志みちで山梨行ったばっかりですが、翌日か．．．続く
9日(木)に、道志みちを山中湖まで行って来た話の続きです。河口湖に向かってそろそろランチを！と思ってるところからです。河口湖鳥居地トンネル抜けてダウンヒル。富士河口湖町界隈で、そろそろランチです。実は、この日のランチは、以前行ったお店に決め．．．続く
桃パフェシーズンですっ。今回は、王道？の道志みちから山中湖へ行き、御坂峠を越えて、笛吹市側へ降りて、電車で帰ってくる．．．．つもりです。 今週は割と休みが多いんで、9日（木）に決行です。道志みちを、西へ仕事のある日よりちょっと遅く起きて、6．．．続く
って、盗撮か？不法侵入？ストーカーか？まさか！ パソコン廻りでなんとかやりたかったことが2つあります。ひとつは、これまで重宝してたCASIOのラベルプリンター。これをWin11でも使えるようにしたいんですが．．．．もうひとつは、今日のタイト．．．続く
本格的、桃ライドシーズン到来ということで、7/1（水）、塩山から山に向かって走ってきました。乙女湖を観て、焼山峠で一休みした所で、そろそろ下るかぁ、というところからです。焼山林道～フルーツライン焼山峠で、ずいぶんのんびりしたんで、先に進もう．．．続く
7月に入りました。桃の季節です。鬱陶しい梅雨も、くっそ暑い猛暑も、夏の果物に釣られて、のこのこ山の奥まで走りに行く、夏の果物大好き爺さんでございます。そんな夏のスタートは．．．7月初日！4年前に桃パフェをライドを始めた、最初のお店で今年もス．．．続く
皆さん、ご覧になりました？ワールドカップ。 今日はそんな話題も交えて．．．．今朝のニュースと言えば今朝（昨夜？）のワールドカップ、日本vsブラジル戦。誠に悔しいでございました。 相手が悪かった。強豪ブラジルも、このところ優勝から遠ざかってま．．．続く
24日（木）は、貴重な、朝から仕事のない日でした。 久々にロングライド行くかぁ！？と意気込んでたんですが、疲労困憊で起きられずに、断念。布団から出たのは10時半でした（久々の大寝坊）。諦めて、午後のロードショーで「ニキータ」でも観ようと。 ．．．続く
4月の終わりから、新しい仕事を始めたボクです。これまでの生活パターンがガラッと変わりました。寝坊→早起き生活脱サラ後起業してからは、月に何回か仕事が入り（本業、副業含め）、その時だけ早起き！という生活を四半世紀程続けていました。順調ではなか．．．続く
新しい仕事をはじてから、早朝から走れる日がめっきり減りました。元々、早朝ライドはあまりしてなかったんですけどね（ーー；） そんなこともあって、早朝、何もない日は、ロングライドに出かけよう！．．．なんて意気込みだけです。 4日はまるまる空きな．．．続く
お山の方も、新緑が綺麗！気候的にも、外ライドが気持ちのいい季節になってきました。 では、いつもの．．．．． クロスバイク、MistralのODO; 10.617 kmロードバイクう"ぇん太ODO; 22.659 kmStravaのrideデ．．．続く
この週末は、早朝の仕事が入ってるんで、ロングライドにはいけません。その代わり？水木金とお休みなので、その間にこそっとロングライド出かけましょう。と計画はしていたものの．．．．水木と、乗鞍スカイラインの疲労が全く抜けず、やっとこ金曜日（5/2．．．続く
今年も、例のアレに挑戦します。 当日の参加仲間のTREKさんから、向こう側から上る乗鞍スカイラインを走りませんか？という連絡が来て、二つ返事で参加しま～～す(^o^;)v ちなみに、ご近所Oharaさんに、こんなんあるけど、行く？と聞いてみ．．．続く
17日（日）朝、家から富士山を見ると、ちょっと霞んではいるものの見えたんで、一番近い？、富士山全景が見えるところまで行ってきました。（↑陣馬山の方が近かった！）宮ヶ瀬湖へ7時半過ぎ出発。まずは、すき家へ直行。牛まぜのっけ朝食♪結構混んでて、．．．続く
体力も少しずつ向上はしてきてるんで、15日（金）、春の体力測定に行ってきました。道志みちを！6時半出発。今日の朝食はいつもの津久井のすき家。なんですが、目先を変えて、いつもの「たまかけ朝食」でなく、「まぜのっけ朝食」ってのにしたら、コレ！結．．．続く
9日（土）、奥多摩は「むかし道」を堪能した話の続きです。小河内ダム展望塔にも行って、奥多摩湖を出発するところからです。小菅青梅街道をずんずん行きます。 左手に、手前は深山橋、向こうに三頭橋。いつもは、深山橋を渡って、三頭橋を横目に真っ直ぐ行．．．続く
9日（土）、前日に行こうと思ってた、ちょっとロング・ライドに出かけてきました。奥多摩に向かうよ出発は7時ちょい前。秋川街道を北へ。山田通り、あっち曲がってこっち曲がって、都道251号（青梅日の出線）で、久しぶりの梅ケ谷峠。帰りに脚が残ってな．．．続く
8日（金）、ちょいとロングライドに出かけようと思ったのですが、目的地のお昼ごろがちょうど雨予報だったので、近場で誤魔化しました(笑)城山湖8時半前に出発。近場と言えば、◯カの一つ覚え？城山湖です。バ◯になりたくないので？雨降林道でいくよ。お．．．続く
突然の仕事打ち切りという奈落から、なんとか這い上がるため、職を見つけた話の続きです。なんとか仕事が決まった後、前から決まってた、高校の友人達4人との飲み会に行ってきました。内3人は、貯蓄も、申請すれば年金支給額も十分なのに、まだ働いてます。．．．続く
前回、好みのジャケット和モノ編をお送りしたわけですが、◯◯編と言うからには、□□編、△△編もあるわけでして．．．．というわけで、今回はジャズ編です。ちなみに、タイトルとミュージシャン名の間にある記号は、以下のようになっております。注：☆LP．．．続く
今朝、インスタグラムを乗っ取られました。自転車でどこか出かけることもできないので、別記事を書こうと思ってたのですが、急遽変更です。今後どうするか検討中ですが、まずは第一報。知人のメッセージに対応したら．．．朝方、8時くらいだったかな？知人か．．．続く
以前、「アルバムの楽しみ方はCDジャケット込み」なんて話をしました。で、どんなアルバムジャケットがいいの？ってな話になりそうなんで、超主観・お気に入りのアルバムジャケットを上げてみましょう。J-Pops,ForkD404ME/中森明菜アイド．．．続く
この2ヶ月で、2番目に閲覧数が多かったのが、腰痛の話。で、1番がみんなイタイ話がお好き？ ってんで、ご要望にお答えして？肘脱臼のお話のその後を。現状26日から週2回、リハビリに通っております。通院リハビリのない日も、自宅リハビリで、少しは曲．．．続く
我が家には梅の木があります。毎年、2月の終わりから、3月の初めにかけて、綺麗な花を咲かせてくれます。これは、今年の2/28の様子。それだけでもありがたいのですが、今年は．．．梅、豊作去年は、全然成らなかった梅の実なんだけど、今年は実が落ちる．．．続く
もう7月に入ってるんですよね。いつも忘れがちなカレンダーめくりは完璧（ってほどのことか？）だったのに、恒例の月間走行距離をすっかり忘れてました。10日間、自転車から遠ざかってましたからね。いつものcateyeサイコン。Mistralodo:．．．続く
仕事の知人Tさんのお誘いで、先週25日（水）、渋谷のライブに出かけてきました。ライブなんて、何年ぶりだろう？10年前？に、横浜での、弦楽四重奏団がプログレッシブ・ロックを演る！ってのに行った以来でしょうか？偶然出くわした、相模湖フェスのTA．．．続く
大変お待たせしました。一部SNSにてご存知の方々が、首を長くしてお待ち？の、1週間前、21日の例の1件について、ちょいと書いてみましょう秋川街道手前先日見つけたとある滝スポット、今日こそ行ってみよう！ってんで、7:10頃、出発。ルートは色々．．．続く
還暦を過ぎた辺りから、収入が激減し、趣味以外のもの、食費、衣服、生活用品など相当切り詰めて生活しております。（↑いや、普通、趣味にかかる出費を抑えるだろう(-_-;)） 一方、年寄になると当然、体にガタが来てアチコチいてててて｡ﾟ(ﾟ´Д｀．．．続く
先日、我が家のAudiq で 最近ハマってるジャンルとして、女性ボーカリストを上げました。もう一つハマってるのがピアノトリオです。ボクの好きなピアニストとしては、深町純、チック・コリア、ハービー・ハンコックがダントツなんですが、これまでよく．．．続く
昨日、関東・甲信越も梅雨入りしたとのことです。その直前、8日（日）に、小淵沢から野辺山へ向けてグループライドしてきた時の話の続きです。JR最高地点から、野辺山駅に向かうところからです。JR最高駅とランチ以前は、R141号を走ったのですが、小．．．続く
この所、天気に恵まれず、春のShimaQ 観光第1弾「茅野からぐるっとビーナスライン」は中止となりまして、第2弾「小淵沢から野辺山までライド」も危なかったんですが、8日（日）なんとか行けました。参加いただいたのは、Oharaさん、遠方からい．．．続く
今年に入って、3回和田峠へ向かっております。1度目は、和田峠と言っても、醍醐林道コース2度めは上ったと言うより、ほぼ歩きみたいなもの3度目は、上り始めたらギアが32Tに入らず、心砕けて早々にDNF まともに、和田峠上ってねぇぢゃん！ってこっ．．．続く
以前、Audiq（ShimaQ家の新オーディオシステム）で聴く高音質CDを並べてみました。このシステムの音は、ギュット締まった中低音がぽんぽんと飛び出してくるところと、天まで届くかと思わせる伸びやかな高音♪ってこって、アート・ペッパー（サッ．．．続く
この所、どうも天気とこちらの都合が合いません(T . T)が、本日1日、雨は大丈夫そうなんで、上野原で見つけたスポットまで行ってみようかと。本日のライド色々ルート考えてみたんだけど、ヨシッ！コレで行こうと、7:50出発！ 1kmちょい行った．．．続く
雨が続きますね。もう梅雨入りした？って感じです。では月末恒例のいつものアレを。 まず、クロスバイク MistralODO：10,196 kmお次は、ロードバイク う"ぇん太 odo：19,885 kmStravaの今年のrideデータStr．．．続く
ロードバイクであちこち走ってると、色んな地名に出くわします。基本ぼっちライドなんで、地名はネットなどで知ります。音声でなくテキストで知るんで．．．．読み方が(-_-;) というわけで、今回は、えっ？その読み方？ってのを集めてみました。神奈川．．．続く
以下につらつら書くことは、オーディオを楽しむ時のこだわりで、BGMとして、あるいは手（耳？）持ち無沙汰で、聴く場合（車の中とか）で聴く場合は除きます。ちなみに、この様なオーディオへの向き合い方は、超個人的なもので、自分は違う！と感じる方、正．．．続く
本日、長野ヴィーナスラインを走る計画を立てておりましたが、曇り→（午後～）雨予報の前にあえなく断念。こちら、地元でも、夕方から雨予報。まぁ、ヴィーナスラインのようにきれいな景色など見れなくてもいいんで、雨の前にちょこっと走ってこようかな、と．．．続く
21日（水）、道志みちを西へ、西湖まで行った話の続きです。お気に入りのサン・レイクさんに着いたところからです。西湖でランチ(^q^)以前グループライドでこちらにお邪魔した時に、還暦前グループが食べてたデザートが美味しそすぎて、一度食べに来よ．．．続く
