"楽しい" が右肩あがり。学びの毎日に、ありがとう。《 追記 》朝8時からのLaBlast クラスが終わり、ケーキポップをいただいてプールサイドへ。10時から…
昨日の続きでございます。ランコムの$650相当が$79でお買いあげできる、まるでファン感謝祭商品のようなクリスマスコフレ。$42以上のお買いものが条件となって…
今年のランコムのクリスマスコフレです。$42以上のお買いあげをすれば、$79でいただけるという恒例のアレでございます。左端から反時計回りに洗顔料、メイク落とし…
時差と歯医者さんとでポンコツ状態なところへ配偶者が風邪を引き、微妙に私ももらっているようないないようなかなりの体調不良。歯医者さんは新しいインプラント治療で、…
無事に帰宅。私たちも荷物も、くたびれてはいますが欠けも紛失もなく羽田からネイプルズまでの長い旅を終えることができました。待っていたことがひと目でわかる猫たち。…
羽田のエアラインラウンジで、メロンのカクテルをいただきながら、「さよなら日本、またね。」今回はデパートにも行かず、昨日ちょこっとダージリン柚子の香りのボディミ…
フロリダのガールフレンドと、ブログを通してお友達になったみーちゃんからのメッセージが届き、昨日はぐずぐずに崩れてしまいそうなところを救われました。父の病気で、…
今年はランコムだけでよいかしら…と思っておりましたが、エスティローダーのクリスマスコフレ、おリボンのついた赤いベルベットのトレインケースに心がゆらり。エスティ…
母とお蕎麦屋さんへ。子どもの頃から馴染んだお店です。そういえば…と、6年前の秋の一時帰国の折りの帰米前日、父のふたりで向かい合ったことを思い出しました。母が体…
フロリダ南端ネイプルズ…からぐるっと地球をほぼ半周しての日本での時間。お友達と会うこともどこに行くこともなく、毎日母とふたり。弟と数日を過ごし、ご近所の方々と…
未明からフロリダの家族や友人と連絡を取り合ったりお電話で話したり…今朝になってハリケーンミルトンの被害を映像で見ました。ハリケーン接近時の幾つものトルネード被…
ほぼ一睡もできずに迎えた木曜日。ハリケーンミルトンのニュースを見たり、フロリダのお友達とやり取りをしたりお電話をしたりで夜更かしをしていて、ようやくうとうとし…
高潮の予想数字をリアルに説明するビデオクリップが「もし避難勧告エリアでまだ避難していないなら絶対に見て！」とお友達から送られてきたので、数字に実感をお持ちにな…
最強レベル、カテゴリー5のハリケーン ミルトン、現時点では現地時間の木曜日の午前2時にカテゴリー4でサラソタへの上陸予想となっています。現地のニュース、特に予…
今日はこれから父との面会。母と一緒だった数日前、その後が落ち着かずに混乱が激しくなったり眠らなくなったりと大変で、今日の面会は母も一瞬にと仰っていただいたので…
ハリケーン ミルトン、予想通りにまたもCat 5になりました。進路は少し南にシフトしたようですね。タンパからサラソタに上陸ポイントが変わりました。ハリケーンニ…
ハリケーンミルトン、勢力を弱めCat 4になっています。ですが、またCat 5となるとの予想が出ており、カテゴリーダウンにこのまま弱体化してくれれば…と抱いた…
タンパ上陸か予想されるハリケーンミルトン。未明にCat 5、最強の大型ハリケーンになりました。勢力を強めながらスピードはスローダウンしたようで、上陸予想時は当…
ハリケーン ミルトン、急速にその勢力を増してカテゴリー4となりました。フロリダ接近時にはカテゴリー3となる予想が出されていますが、Cat3も甚大な被害が想定さ…
熱帯暴風雨だったMilton、ハリケーンになりました。先週フロリダを含む南部6週に甚大な被害をもたらしたHeleneの記憶も生々しいというのに…。ヘリーンでは…
実は。私が子どもの頃から慣れ親しんだ祖父の家の跡地は温泉旅館になっています。お庭の一部は今もそのまま。登ろうとして叱られた、懐かしい桜の木や松の木もすっかりの…
アップルから機種変更ができますよ〜のお知らせが入ってくるiPhone16。フロリダの配偶者は発売早々に新しいモデルに機種変更をしていますが、毎年この時期を日本…
もうそんな季節になったのですね。ランコムから今年のホリデービューティーボックスのご案内が届いておりました。ランコムで$42以上のお買いものをすれば、$79でお…
父におやつにマドレーヌをふたつ届けに行き、今日は少しケアマネージャーさんに父の様子をお伺いする時間が持てました。お気に入りの腕時計をしてスーツにお着替えをした…
庭仕事が効いたのか、くたんと疲れてお風呂に入るのも面倒になって渋々イヤイヤ。でもぽちゃんと熱めのお湯に浸かって手足を伸ばせば「はぁ〜っ、幸せ。」バスタイム、至…
フロリダ南端の自宅から、小夏のお昼寝写真が届きました。ちょもっと短めの可愛い足を投げ出して、おててにお顔をきゅうっと埋めるいつものお昼寝ポーズ。お日さまが大好…
前回の春の私の一時帰国の折に、母に勧めて私が毎日のように作った酢キャベツ。夏の間も毎日ではなかったものの続けていたそうで、私が帰国した2週間前からはまた、ほぼ…
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"楽しい" が右肩あがり。学びの毎日に、ありがとう。《 追記 》朝8時からのLaBlast クラスが終わり、ケーキポップをいただいてプールサイドへ。10時から…
フロリダ南端、美しい朝の空。眩しく嬉しい一日になりますように。
今朝は体調が微妙で、朝6時半前に家を出るのをやめ、キックオフのLaBlastセッションをスキップして、LaBlast Splash からコンベンションに参加様…
夏の南フロリダあるあるのマイクロクライメット。所々、前が見えないほどに真っ白く煙る土砂降りのフリーウェイを1時間ほど走ってコンベンション会場のホテルへ。光に溢…
ガブの補液が終わり、猫風邪での鼻水が乾いてカピカピになったりしているためか、お鼻の下から血が滲んでいるマロンのために軟膏をいただいてピックアップをしたガブと帰…
小夏がお空へと旅立って30日。実は、小夏もお気に入りだった私の赤いソファを置いているベッドルームのお掃除ができずにいました。小夏が気に入って眠っていたバスケッ…
来月の日本行き、今回は貯まっていたマイレージでユナイテッド航空のプレミアムプラスのチケットを取りました。ユナイテッドの北米路線にはファーストクラスはなく、ビジ…
フロリダ南端、お留守番の夜は続いていて、夜はガブと隔離中の仔猫部屋とを行ったり来たり。そのたびにマロンに触れた手と腕とを洗い、やはりくっつき猫のガブのために大…
猫風邪で午前中に獣医さんに診ていただいたマロン。抗生物質のお薬のためもあるのか、午後は夕方までまあるくなって眠っていました。同じお部屋の柚子は眠ったり起きて遊…
マロンの病気は上部気道炎。ウイルス性の感染症、いわゆる猫風邪でした。2日から10日の潜伏期間を経て発症する病気だそうです。😿くしゃみに、鼻水、鼻詰まり、目やに…
土曜日からくしゃみをするようになっていたマロン。今朝はお鼻が詰まってスピスピ、お鼻の周りも乾いた鼻水でカピカピでした。左目の目やにも気になっていて、呼吸音も大…
今週は水曜日からLaBlastのコンベンション。小さなジップロックに入れて持ち歩く、エネルギー補給を兼ねたおやつのアーモンドを求めてズンバのクラスの帰りにトレ…
仔猫たちは今朝も揃って大脱走。ひとしきり走り回ってから、猫地図作りの探検を始めたので、様子を見ながらディッシュウォッしゃーから食器を出したりマッシュルームコー…
仔猫部屋を開けて入ろうとするたびに柚子が脱走。やっとの思いで柚子を抱き上げて戻ると今度はマロンが脱走。外にもっと広い世界があることを知った仔猫たちは、ドアをカ…
フロリダに戻ってきてからとんとご無沙汰だったほぼ日手帳を開いて明日からの少々立て込んだあれこれを書き入れました。ちゃちゃっと記録しているブログ。お茶やコーヒー…
仔猫の柚子。生後2ヶ月半の女の子です。施設のファイルには男の子と記載されていて、私達もそのつもりでいたらピピッとマイクロチップを読み込んだら女の子でした。「ど…
ズンバウエアは開催が3週間後を切ったコンベンション、ZINCONを控えての新作ラッシュ。今回はデニムがデザインコンセプト。…ですが。私には… ありかなぁ…は、…
今日はガブをシャンプーしてふっかふかにしました。シャワーブースの床にバスタオルを敷き、シャワーヘッドは大きなバケツに入れ、ガブをごしごし。嫌がりながらも我慢し…
朝5時前に目が覚めるまで、ぼんやりと意識の覚醒があったのは2回だけでした。それも少しお顔の向きを変えたガブに鼻先をくすぐられてと、小さな咳で。ガブは昨夜も小さ…
我が家の家族となって4日目の仔猫たち。ゲストルームの冒険は終了し、すっかりお部屋に馴染んで猫マップが出来上がっているようです。学習能力と記憶力、仔猫といえども…
昨夜の、ピザナイト。やはりダイエット中の身には大敵だったようで、今朝はどんっと増量。いつもは半分以上（5〜6スライス/8スライス）いくピザも、昨日は3スライス…
先週の LaBlast コンベンション、ガーラパーティーのテーマはカーニバル。ブラジルのサンバカーニバルをイメージした装いが多く、華やかな羽やスパンコールに溢…
ただ今、それなりにダイエット中。脂質・タンパク質・炭水化物、それと食物繊維の摂取量とバランスに気をつけながら、カロリーオーバーしないようにしています。私がする…
フロリダ南端、今日の海はご近所です。仕事先のビーチフロントのカントリークラブへ次のシーズンから増える新しいクラスのことで幾つか確かめておきたいことがあって出掛…
ドライブ1時間、小さな島に住むガールフレンドのお家に遊びに出掛けました。ズンバのクラスに出てからの写真日記です。卵、ツナ、チキンサラダのトリオサラダ。圧巻の迫…
学びと楽しいに溢れた5日間。たくさんの思い出とともに無事に終わり、初めての LaBlastコンベンションは来年も参加したいと思う経験になりました。社交ダンスの…
またも快晴。嬉しい想定外でスタートした土曜日は、朝イチがプールエクササイズのLaBlast Splash。ウエイト代わりに写真のフローティングダンベル（ウォー…
天気予報は微妙でしたが、朝から雨空。7時半のLaBlast Splashセッションでスタートです。フロリダ南端、から北上すること2時間+。動いて食べてまた動い…
プールでのスプラッシュセッションが終わって、短いブレイクをビーチでお楽しみ中。ずらりと並んだパラソルとビーチチェア、カバナとデイベッド。壮観です。しばしの休息…
昨日は夕暮れ時にようやく太陽が少しだけ顔を出し、最後のセッションの後には一瞬でしたが美しいサンセットを見ることができました。「ズンバとLaBlast、どちらが…
朝8時からのスタートで（セッション前のショッピング、新作ウェアは1点のみのお買いあげに留めました）、気がつけばもう夕方の5時。ブランチはグリルドチキンシーザー…
渋滞もなく、フロリダ南端から北上ドライブ。無事に到着してプレチェックインもすませ、ただ今ロビーでお部屋が準備されるのを待っています。リクエストをしていたバスタ…
現実逃避のまま、昨夜は早寝。4泊5日のLaBlastのコンベンション、パッキングは今朝になってから始めました。コンベンションは、ベストピンクホテルに必ずといっ…
4月末にシーズンが終わり、週5のクラスは無事終了。ただいまオフ、パーソナルなあれやこれやも含めての充電中でございます。春と秋の日本への一時帰国の間にLaBla…
ガブ、15歳。小夏よりひと月ほどお誕生日が早い3月生まれ。人間の年齢に換算すると76歳だそうですが、未だに大きな甘えん坊さんです。くっつきたがりの傍に居たがり…
10年前の今日の写真が出てきました。「あら、ここにお引越しをしたのは7年前だったわよね？」と一瞬はてな。10年前はまだカリフォルニアのSFベイエリアにおりまし…
トレジョで新発売のこちら。フロリダ南端、アジア色の薄いネイプルズ。500カロリー以下（480カロリー）でちゃちゃっといただける茹で焼きそば、目にしたら手に取っ…
日曜日、諸事情によりズンバでスタート。まずは代謝をマックスにあげてよい汗をかくことにいたします。
7週間のエクササイズなしで体力も持久力もガタ落ち。ならば基本のウォーキングをルーティンに加えようと、ご近所マダムの朝のウォーキンググループにジョインしました。…
昨日はガールフレンドのお家に遊びに行ってのビーチデイ。雷雨予報の雨雲から逃げながらの小さな島でのビーチホッピングを楽しみました。まずはランチ。ここまでは素晴ら…
