仕事先のカントリークラブコミュニティの中にある海辺のレストランでのフェアウェルランチ。北のご自宅へとお帰りになられる方々との楽しくもちょっぴり寂しい時間。「秋…
ノースリーブに素足で過ごせる南フロリダのクリスマス。…のはずが、大寒波襲来。この30年来で一番寒いクリスマスとなりました、2022年。ディズニー大好き大学4年…
暫くのご無沙汰をしておりました。11月29日に到着し、このひと月ほどを一緒に暮らした姪#2。本日早朝6時のフライトで東京へと発ちました。配偶者と姪#2を空港へ…
Merry ChristmasfromWDW, Florida!すっかりご無沙汰をしておりますが、猫たちもオトナふたりも元気にしております。信じられない寒さに…
ボンヌママンのアドベントカレンダー⭐️12月14日+15日 & 携帯行方不明事件
昨日はとても特別で素晴らしい水曜日になりましま。彼女が心待ちにしていたお出掛けで、朝から姪#2とワクワク、帰宅してエネルギー切れでふたり揃ってパワーナップ。オ…
フロリダ南端ネイプルズ、本日も。姪#2はカントリークラブでの私のズンバのクラスに参加、マダム方の後ろでニッコニコしながら跳ねて踊っておりました。汗をかくのが気…
ボンヌママンのアドベントカレンダー⭐️12月11日12日13日
ボンヌママンのアドベントカレンダー。アップするのをおサボりしておりました。続けてダダッとまいりますね。12月11日。以前はお花違いで幾つか入っていた蜂蜜。ひと…
本日のアウトレット。私の可愛い戦利品でございます。24年振りのアバクロお買いあげ。Tシャツ、$4.99。しかも…アバクロキッズ!この柄とこのカットならありです…
週末に、ハリケーンイアンの襲来以来クローズされていたビーチの幾つかが再オープンしました。私がビーチウォークで行くビーチふたつもようやくまた行けるようになり、"…
フロリダ南端、ファーマーズマーケットでエプロンのカスタムオーダー!
土曜日の朝、ファーマーズマーケット。先週カスタムオーダーをお願いしたエプロンを受け取って、ドラゴンフルーツをお買いあげするのが本日のミッション。雲ひとつない真…
ボンヌママンのアドベントカレンダー⭐️12月10日 + ワニ❗️
ボンヌママンのアドベントカレンダー。今日はアップル-キャラメル-シナモン!毎朝のお楽しみでアドベントカレンダーを開けてくれる姪#2も私も大喜び。朝から賑やかな…
ボンヌママンのアドベントカレンダー⭐️12月9日 + 霧の朝
ボンヌママンのアドベントカレンダー。本日は…オレンジとマンダリン(蜜柑)オレンジとみかん、ん〜確かに違いますが、「わざわざミックスする?」と思いません?私だけ…
ボンヌママンのアドベントカレンダー。今日は、フィグとカルダモン!出ました。これね、楽しみにしておりましたの。こちらは昨日のお夕食の一部。急にお夕食の予定が変わ…
朝9時からガールフレンドのズンバのクラス、そこから11時からの自分のクラス。終わって帰り道に大好きなギリシャ料理のレストランに寄って、姪#2がまだ口にしたこと…
フロリダ南端、トレジョの期間限定ビスコッティと12月のプールな午後
トレーダージョーズでお買いもの。カートにどっさりの〆はホリデーシーズン限定のビスコッティで、パッケージからしてクリスマスちっくなクランベリーとピスタチオです。…
ボンヌママンのアドベントカレンダー。7日目の今日。ピーチとジャスミンのお花。ん、待ってました!桃の香りや味は合わせやすいのかしら?毎年、桃+の登場回数が多い気…
フロリダ南端ネイプルズ。仕事先の、昨日のクリスマスパーティー主催のカントリークラブとは別のカントリークラブ。私のズンバのクラスはこちらのロビーの左手の螺旋階段…
ボンヌママンのアドベントカレンダー⭐️12月6日 + 姪・伯母お出掛けイブニング
ボンヌママンのアドベントカレンダー。今日は苺と赤スグリ。甘酸っぱいジャム、何と合わせましょうね。アドベントカレンダーも1/4が開きました。クリスマスまでのカウ…
ボンヌママンのアドベントカレンダー⭐️12月5日 + うふふの日本
ボンヌママンのアドベントカレンダー。5日目の本日は…ピーチとココアニブ。これも「待ってました!」早々に、登場です。バニラアイスかパンケーキかしら…と思っている…
ボンヌママンのアドベントカレンダー⭐️12月4日 + 姪#2、初登場
ボンヌママンのアドベントカレンダー。4日目の今日も、わくわく開けました。ミラベルプラムとリンデンフラワーのジャム。ハーブティーにもなる優しい甘さのリンデンフラ…
ボンヌママンのアドベントカレンダー。今日からは毎朝のお楽しみで開けていきます。今日のジャムはアプリコット-ピーチ。アドベントカレンダーには幾つか限定のレアフレ…
姪#2の登場ですっかり忘れていたボンヌママンのアドベントカレンダー。2022年、12月のお楽しみでしたのにね。自分のキャパの狭さを感じます。外箱でも思いました…
昨夜のお夕食会は想定外のメキシカン。なんと2日連続、体重の跳ね上がりが一緒チラッと気になりましたが、そこはもう開き直り。前日はタコスで昨日はブリトー。7人での…
㊗️ DrumFIT インストラクターライセンス、取得 + トレジョのアイス
ひと月ほど前から始めたライセンス取得のためのトレーニングコース、先週提出した30分のビデオも「うわ、嬉しいお言葉の高評価!」で無事に合格。本日、晴れてDrum…
昨夜到着した姪#2、今朝はフルーツとグリークヨーグルトに蜂蜜をとろんとかけてしっかり朝ごはん、朝イチズンバにも「行ってみるー!」と参加。終わってちょこっとショ…
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仕事先のカントリークラブコミュニティの中にある海辺のレストランでのフェアウェルランチ。北のご自宅へとお帰りになられる方々との楽しくもちょっぴり寂しい時間。「秋…
悲しみに取り込まれて身動きができにきなりそうな朝。受け入れるしかないことはわかっていても、父を考えると心が千切れそうに苦しくなり思いが溢れます。今朝はそれが涙…
今朝はアルマジロ出没にびっくり。あれから配偶者に詳しく様子を聞いたり写真をじぃっと見入ったりしました。アルマジロ、身の危険を感じると硬い身体で身を守るように丸…
朝からびっくり。日本とのお電話中にラナイで朝を過ごしていた配偶者から入った写真です。アルマジロここ2週間近く、ラナイのすぐ外側に植えた白いドワーフブーゲンビリ…
20%オフセールのご案内がメールで入っていたので、ちょうど買い替えをしたかったキッチンタオル4セットを今朝オンラインでお買いあげし、お店でのピックアップをアレ…
今朝はガブと小夏で猫会議。見つめ合って何を思っているのでしょうね。パチリと撮って、そのままいると…揃って「にゃにかご用ですか?」いえいえ、ご用はありませんが何…
夏のバケーションのプランニング。今年は初めての試みを計画していて、既にほぼ90%はスケジュールも決まっています。本来なら、もっと前から時間をかけて考えるものな…
昨日、私が早々に文字通りひぃひぃ言いながらギブアップしたトレジョのスナック。昨夜、配偶者に「あのね、これ…。」と話すとトライしてみるとのこと。バリッといって、…
トレジョことトレーダージョーズ出目に止まったこちら。「これってあれよね?日本のスナックで "のり天" と呼ばれているあのお菓子。」なんだか嬉しくなって手に取り…
「ごはん、ここにあるでしょ?」パントリードアの前でじっと待つ小夏とガブ。無言の朝ごはん催促です。ガブのお顔がすこーし悪そうになっていますが、これもご愛嬌。猫た…
キヌアのサラダが今夜のステーキの付け合わせでした。お肉のタンパク質 x キヌアのタンパク質で筋肉も喜んでいることでしょう。タンパク質、鉄分、マグネシウム、カル…
今朝も快晴。キヌアサラダを作ろうとミントの小さな苗もお迎えしました。数年前に意気込んで土を入れて様々なハーブを植えたプランターは乾いた土のままで放置状態。こう…
フロリダ南端、朝から快晴。今日は午前中ふたつのカントリークラブコミュニティでのズンバのクラスを2クラス代行。9-10am と 10:30-11:30am、ドラ…
フロリダ南端、真っ青な空の金曜日。仕事先でのクラスの後、そのままいらしてくださった仲良しのマダムとカントリークラブコミュニティ内のビーチフロントのレストランま…
昨夜はバーガーをペロリ。巨大な、でも美味しいピクルスを最初に半分配偶者に移動させただけで、瞬く間の完食となりました。カリッとトーストされたふわふわのバンズに挟…
10月下旬から3月末辺りまでのベストシーズンは避寒者で人口が3倍にも膨らむフロリダ南端ネイプルズ。シーズンエンドに近づいて来たんだわぁ…を実感するのがホールフ…
昨夜は父の面会時間に2分のビデオチャット。ひと月前の父の大怪我での入院まで携帯電話でのLINE操作などしたこともなかった81歳の母が、弟と私との特訓の末に、病…
バックヤードのバードオブパラダイスが咲きました。よく見るグリーンの嘴とオレンジの鶏冠のものではなく、漆黒の横顔に白い鶏冠を戴く種類です。気付かないうちに随分と…
朝から快晴、最高気温予想は32℃。フロリダ南端ネイプルズ、そよっと風のある爽やかなラナイの朝です。うさぎさんのお耳のようなスパニッシュラベンダー、昨日はラナイ…
この季節になるとトレーダージョーズにお目見えするスパニッシュラベンダー。白のうさ耳スパニッシュラベンダーのほうが好きなのですが、ナーサリーでも見かけなくなりま…
目算を誤って足りなかった白いピンタスを買い足しに、カントリークラブでのクラスの帰り道に昨日のガーデンセンターへ。念の為に1株多く9株をカートに入れ、やっぱり黄…
今日の体重は−2.2kg昨日はあれから切り干し大根と高野豆腐をふわっと卵でとじたものを大きなお椀でいただいて、魔が刺して夜9時過ぎにトレジョのチョコレートヘー…
おひとりさまの火曜日。カントリークラブでのズンバのクラスは今日もまた、「秋にまた会いましょうね!」の暫しのお別れがおふたり。ホールフーズやトレーダージョーズの…
フロリダ南端ネイプルズ、静かな日曜日。シューズを何足も洗ったり、セルフネイルをしたり、銀器を磨いたり。時間も手も掛かる、アタマも心もストップして手を動かすこと…
今日の体重は−1.9kg(前日比+0.1kg)汗だくのプールサイドズンバ(でも30分ちょっとだけ)から8時過ぎに帰宅。シャワーを浴びて、マッサージチェアで30…
「スパイスのVadavanがもうないよ。」「あら、じゃあオーダーしておいてくれる?」「他にも幾つかオーダーするね。」「はーい、ありがとう。」…と、配偶者に任せ…
今日の体重は−2kg(前日比−0.5kg)たかだか0.5kg。なのにおへその下がすっきり。微妙なもっちりが明らかに縮小。たかが数字、されど数字…なのかしら。昨…
仕事帰りにお野菜をちょこっとだけ買い足しに寄ったトレーダージョーズ。今年もウベの季節が来たのですね。アイスクリームはまだでしたが、スノーボールクッキーとプリッ…
今日の体重は−1.5kg(前日比±0kg)昨日は朝はマンゴー1個とグリークヨーグルトに黒胡麻きなこ、ランチは一風堂のおうちラーメン白丸にケールとわかめをたっぷ…
村上春樹氏の6年振りの新刊発売前のインタビュー記事を読んでいて、ドキッ。そしてズキン。小さな世界の中だけで暮らそうとしている今の私。相容れないものや目を背けた…
今日の体重は−1.5kg。一応は意識をしながら、ゆるっと継続中。お腹の縦線2本は完全復活、月末までにあと1.5kg絞れればよいかしら…というところでしょうか。…
カントリークラブでのズンバのクラスの帰りにトレーダージョーズでお買いもの。今日は大好きな林檎、アンブロージアを見つけて嬉しくなりました。ポートランドでこの品種…
断食日だったはずの昨日、月曜日。配偶者の「ピザ食べたくない?」に「えーっ!」っと迷ったものの、陥落。食べちゃいました。アメリカンサイズのラージピザ、8枚にスラ…
大寝坊。コーヒーだけ目覚ましで立ち飲みをしながらお出掛け準備。今朝は目を覚ました瞬間に「あ、ダメみたい。落ちそう…。」ありったけの気合いをかき集め、ぶーんとド…
どれほどの滝汗が流れようともパンダにならない最強ウォータープルーフのクリニークのマスカラ。しかもこれがあの、まつ毛がバビューンと長くなる大人気ハイインパクトマ…
可愛らしい小さなお耳のついたアジアなカップ。昨夜ご一緒したガールフレンドに教えていただいたテイクアウトがメインらしいチャイニーズレストランでのお抹茶のボバティ…
今日の体重は−1.3kg(前日比−0.3kg)やらかしました。深夜のチップス完食。パーティーフードはもちろんなのですが、眠れなかった深夜のこれに尽きるかと。幸…
今日は朝からノンストップ。ガールフレンドの朝イチズンバを楽しんで、汗だくをお着替えしてカントリークラブの自分のクラスへ。終わってちょこっとマダム方とお喋りをし…
今日の体重は−1kg(前日比+1.2kg)ガーン。ひと晩で1.2kg増。来るとは思いましたし、まるっと身体につくとは思いませんが、数字のインパクトは大でした。…
配偶者、本日お誕生日。60歳になりました。数字にすると、ずしりとシニア感。本人を見ていると、その昔に私が思い描いていた60歳とは随分違うし重みや枯れ感とも無縁…