ドライアイとセルフケア

👀目にいいコラム：ドライアイとセルフケア👀 冬になって空気が乾燥する季節になり、ドライアイの方には辛い時期となりました。今回は、ドライアイとそのセルフケアについていくつか紹介したいと思います。 ☆ただの水分じゃない！私たちの目に、意外と重要な『涙』 私たちの目の表面には涙の層があります。この涙の層は、単に目を潤しているだけではありません。目の表面にある角膜などの細胞に酸素や栄養を届けたり、キズを治したりして正常な状態を保つ働きがあります。また、ホコリや細菌などの異物を補足したり殺菌したりして、目を感染症やキズから守る働きもあります。さらには、目の表面を涙が潤して滑らかにすることで、光が正しく屈…