脱過食・脱ＰＭＳ研究室～自分を知って自分と向き合う方法ランキング

脱過食・脱ＰＭＳ研究室～自分を知って自分と向き合う方法 https://ameblo.jp/saenodiet/

長年悩んだ過食、ＰＭＳ、ＰＭＤＤを独自の体質改善で克服することに成功！

女性ホルモンケアアドバイザー兼ダイエットアドバイザー。重いＰＭＳ（月経前症候群）、過食歴２０年。資格取得後自ら独自の体質改善方法により長年の症状が改善。現在は体験談をもとに生理前の過ごし方、自分体型との付き合い方など毎月の生理がラクになり女性であることの喜びを感じていただけるようＰＭＳや過食の改善方法をお伝えしています。

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上村さえ

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