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電子タバコって安全？体に害があるっていう噂が多いのはなんで？
禁煙ブームという環境や健康を考えて普通のたばこから電子タバコへ変える人が多くなってきました。これを機にたばこをやめることができれば問題はないんでしょうけど、なかなかやめられないのがたばこです。そこで、たばこを吸った気分になれる電子タバコに注目が集まりました。 はじめに、電子タ...
ダイエットする時に指標となるのがBMI。BMI＝体重kg÷（身長m）×2で簡単に計算できます。BMIは18.5～25が標準と言われていて、20が1番モテるなんて聞いたことがある人が多いと思います。 自分のBMIを調べたら標準以上だった… 20前後だったけど太って見える… BMIっ...
タバコが1箱1,000円以上になるかもなんて噂されている今、禁煙する人が増えているようです。どんな禁煙者も実感するのが禁煙ストレス。 関連記事： タバコの値上がりはいつから？2019年の10月頃が濃厚か？！ タバコを我慢するというのはイライラと付き合わなければいけません。...
20代女性に知ってほしい！あなたの総コレステロールは平均値？
こちらのページでは、20代女性の総コレステロール値の平均を紹介し、コレステロール値を下げる3つの食習慣と、忙しくても毎日無理なくできる運動法をまとめています。 20代女性の総コレステロール平均値は182 20代女性の総コレステロールの平均値は182です。会社の健康診断で...
2020年のオリンピックまでにはタバコが1箱1,000円になるかも なんて噂が飛び交っていて、禁煙や節煙にチャレンジする人は増えているようです。そこで、人気を集めているのがアイコスやニコチンリキッド。 関連記事： >>タバコの値上がりはいつから？2019年の10月頃が濃厚か？...
アイコスが人気ですが、アイコスの味が不味いという口コミをよく目にします。ここでは、アイコスの味についてどんな味がするのか、まずいのはどれくらいで慣れるものなのか調べてみました。 アイコスは何かが燃えた味？ アイコスを味についての口コミを見ると、以下のような独特な味がする...
ダイエットが長続きしない人は何をやっても痩せられないと思いますよね。でも、ダイエットが長続きしない人は辛いダイエット方法しか選んでいないから痩せられない傾向にあるようです。このページでは、ダイエットが成功しない人が無理なく1年後に10キロ痩せたダイエット法を調べてまとめてみました...
禁煙すると太るのは、ストレスや口さみしさ、胃の機能が活発になったから。禁煙して太ったという方はたくさんいることでしょう。ここでは、禁煙で太った10キロを落とす方法を紹介していきたいと思います。仕事や家事が忙しくても無理なく続けられるエクササイズや、130kcal以下のおやつを紹介...
2012年にオリンピックを控え、日本のタバコ税が上がるとか、飲食店が全面禁煙になるかもなんて動きが出ていますよね。タバコが1,000円になるなら禁煙したいと思っている方が多いのではないでしょうか？ 関連記事： タバコの値上がりはいつから？2019年の10月頃が濃厚か？！ で...
タバコの値上がりはいつから？2019年の10月頃が濃厚か？！
禁煙ブームが進む中、世の中には喫煙所が少なくなっていますよね。東京オリンピック開催に向け飲食店は全面禁煙にしようとする政府の動きも出てきていて、愛煙家には形見の狭い世の中になってきています。 そんな中、 タバコが1,000円に値上がりする なんて騒がれています。一体いつからな...
もうすぐ仕事納め。社外に送るビジネスメールは考えていますか？ 今日は、取引先に送る年末の挨拶メールについて書いて行きたいと思います。 毎年、メール例文をコピペして送る方が多いでしょうが、 10人くらいの取引き先はその相手にしか送れない文章を作る ように心がけてみてください...
あなたの2017年の豊富は何ですか？ 仕事で成功したい、貯金をしたい、禁煙したい、痩せたい、ハゲを治したいなど、たくさんあることでしょう。その願いが叶えるなら、初詣は必須だと思います。 ご利益がある神社やお寺に出向いて、2017年良いスタートを切ってください。 ご利益...
昨日、2016年の今年の漢字が発表されましたね。今年は、「 金 」でした。 昨日は、テレビで清水寺で今年の漢字が書かれている映像を目にしました。日本の12月の風物詩って感じで、今年の漢字とか流行語が発表されると、今年も終わるなって思えてきます。 ただ、「金」って何だかしっ...
長いブランクがあって復職するのが不安と悩む看護師はたくさんいますよね。 今日は、ブランクありの潜在看護師の方向けに、 潜在看護師復職支援 や 看護師復職セミナー 、 復職先の病院の調べ方 についてまとめています。 新人研修のしっかりした職場を選びましょう 1度、医療現場...
看護師になってから太った！ と悩む看護師はたくさんいるようです。 看護師のダイエットブログを見てみると、 看護師として就職してから 激太りという人もいれば、看護学生で 看護実習 がストレスで太ったという人も。 看護師でダイエットに成功した人のブログを読み漁り、 夜勤...
「看護師はタバコを吸っている人の割合が高い」 と言われていますが本当でしょうか？ 今日は、 看護師のタバコ事情 について詳しく調べてみました。 看護師の喫煙率は一般女性の2倍弱！ 日本看護協会の看護師の喫煙の調査 によると、女性看護師の喫煙率 24.5% ！ ...
高い女性向け育毛剤を使ってみたけど効果がない 、 AGA治療に通った方が良いのか 、そんな方は料金が高いだけで効果があると信じ切っていませんか？ ここでは、薄毛への効果があると評判が良い育毛剤を使ってみて、1番髪の毛が生えてきた 女性向けの育毛剤を5つ に厳選してランキングに...
体がだるい…風邪かも… それでも出社しなければいけないのが、働く女性ですよね！ キャリアウーマンの多くは、何かしらの体調不良を抱えながら仕事をしている方がほとんどです。そこで今日は、 働く女性の体調不良の原因 や 仕事で失敗してしまった女性の割合 について調べてみました。...
給料の高い職業の女性のランキング を見るとなんと「看護師」が入ってない！ 看護師の給料がいくらか知らなくても、 看護師は年収が高い という イメージがある人がほとんどだと思います。 という状況があるので、今日は 「看護師って本当に給料いいの？」 というテーマで看護師の給料...
ナースバンク東京で開催している研修内容の解説と直近のスケジュール
ナースバンクが行っている研修は看護師なら誰でも無料で受けられるって知っていますか？ しかも、失業していてもOKなんです。 ここでは、 ナースバンク東京で平成28年8月以降に行われる研修プログラム をまとめてみました。 転職活動の方、研修が充実していない病院で働いていて不安...
仕事で大失敗してどうやって立ち直ればよいのか分からない… 働く女子ならそんな失敗は1度や2度ではないですよね。 仕事で失敗した夜にして欲しいことを3つにまとめて紹介しています。仕事で失敗してへんこんでいる方は今夜、実践してみてはいかがでしょうか？ ① 迷惑をかけ...
医師は手術や治療できる唯一無為の存在。しかし、患者の命を救う行為である治療や手術であってはならない医師の行動が話題に上がることは珍しくありません。 今まで実際に起きた 医師が手術中に行ったご法度行為 をまとめてみました。 【麻酔薬を患者使用と処理して使用】 2016年3月、...
女性が糖質制限ダイエットする時の注意点は、大豆たんぱく質が不足することです。 糖質制限ダイエットで食べて良いものってカロリーとは全然違うので、一般的にカロリー制限ダイエットで食べちゃダメな食材が食べても良い食材で、カロリーダイエットで食べて良い食材がNGだったりします。 だから最...
冬に入って冷たい風が吹き荒れるようになると夜いつもより早く寝ても朝起きれないですよね。どんなに寝ても朝はいつも眠い…そんな風に感じる方は少なくないでしょう。 では、冬になるとどうして人は眠くなるのでしょうか？ その理由は、 日照時間 が関係していると言われています。冬の日...
IQOS（アイコス） は、従来の葉タバコと比べて体への害が少ないことが期待でき、煙が少ない灰が出ない次世代のタバコです。 タバコ大手メーカーのフィリップモリス社が2008年から研究開発し、日本とイタリアのみ販売を開始している人気上昇中のタバコです。 今日は IQOSの購入...
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