自分の中のインナーマッスルと対話するため どれだけ迷える子羊になった年月を重ねていたことか深ーいところの筋肉君は答えてくれそうな そうでないような 解らないけ…
いわゆる私は使えない人?膝を痛めること 両足を数回ミズがたまって 動けなくなること数回それも足首や肩 珍しい箇所 その間日常生活は困り放題 最近そんなことはな…
日曜日は介護の手伝いといっても家事援助ですが どうしても帰りはすっかり 暗くなっているのに運動公園を1周しなくてはと強迫観念に似た気持ちで足が向いてしまうピラ…
水曜日のレッスン 今日のヨガは教室に着くまでが寒かったいつもの鋤のポーズ 今まで長い間月のポースと思っていた 鋤だと教えてもらった それはそれで月のポーズと言…
どうにもこうにも 肩の力を抜こうなんて無理な注文 なのに抜きたい私はどうして叶えられない希望を抱くのかな ご近所にスポーツの先輩がいらっしゃるいろんなスポーツ…
白い壁と白い花明日の長崎はシェルブールの雨傘のようなしっとりとした雨でなく 冷たい雨 1年前の今頃 右半身が頭から足まで動かすと痛くて 痛くて天中殺の半年だっ…
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