稲荷ギョーザ（糖質制限メニュー）を作ってみた

こないだ見たダイエット系のTVで 柳澤英子さんの作り置きメニューを紹介してました。 柳澤さんも私と同じ50代なのに、低糖質ダイエットで減量大成功したって話しだったので 私も真似して TVで紹介してた「稲荷ギョーザ」「豚巻ピーマン」「キャベツシューマイ」を作りました。 材料は ・豚ひき肉 ・ニラ ・油揚 ・キャベツ ・ピーマン ・スライスチーズ だけ。 1時間で3品作れました。 …

はじめまして。50才のシングルです。

はじめまして。 50才で離婚して、現在1人暮らしです。 ここ最近、お金がないのにコンビニか外食ばかりです。 このままでは太るばかりなので、毎日の食事の記録を残そうとして ブログを始めました。 ☆ランキングに参加しています。 ポチしていただけると嬉しいです☆