日々トレーニング

みなさんこんにちわ最近平日は室内ローラーやってます。なんかローラー台ブログ見てると20分2本とか負荷250w以上で20分とかマジ無理(-ω-;)僕の買ったヴォ…

僕は坂大っ嫌いポタリング

みなさんこんにちわ土曜日にソロでポタリングしてきました。特に場所に拘り無く坂を回避…七曲りを通りー藤戸の坂を抜けー坂越の公園で休憩をー赤穂御崎climbへ赤穂…

ポタリングのはずが…

みなさんこんにちわ三連休どーお過ごしですか？僕は土曜日に少しだけチャリに乗りました。その出来事をかきます。木曜日にチャリの先輩に土曜走りませんか？って聞いたと…

ローラー台でのトレーニング

みなさんこんにちわゲリラ豪雨にて地熱が下がって涼しい夜と本日の天気ゃゃ…過ごしやすい(￣∇￣)先週買いましたヴォラーノ組んで乗ってみました写メはありませんが(…

買ってしまった

みなさんこんにちわさすが梅雨って感じッスねなんですか…この湿度高めの気温は…サウナにいる感覚がしてやまないっす毎日汗びっしょりで仕事し、寝るときも寝苦しい…今…