メリダスクールトゥーラ8000Eを足として使えるようにしていざ出発、やっぱり軽い、さすがメリダ、快走できます。少し下り坂、9速、10速、あれ、11速、入らん、おかしい、ガラガラガラ、あれ、12速は入る、どないなってんねん。そして上りで12速から11速、ガラガラガラ、11速10速を飛んで8速ぐらいから正常になります。スプロケをはめるときにギヤを間違えた？止まって確認、いや、ちゃんとなってるなー。スペーサーを入れ間違えた...
夏野菜の収穫が始まっています。先日設置した電気柵のおかげで、動物被害は全くありませんが、雑草が柵線に触れると漏電するので、草引きが大変そうです。スイカ、だいぶ空中にぶら下がってきて、2度目の追肥をします。メロンは玉が大きくなって肥料切れで失敗したという話を聞くので、葉の色を見ながら2週間おきに追肥が必要です。トマトはやや葉っぱがカールして肥料過多なので、このまま放置かな。オクラ、この葉っぱは肥料不足...
自転車に乗ったら全く変速しなくて重い重い！サイコンのギヤサイズの欄は真っ白、STIのヘッドボタン（D-FLY Ch.）はいうことを効きません。この前充電してからまだ2か月、まさかバッテリー切れとは思わないので、まずはRDプロテクション、ペダルを回しながら変速レバーを押し続けますが、うんともすんとも言いません。リヤディレイラーのチェックボタンを押してみても赤ランプは点かないし、E-tubeで確かめようとしても接続すらで...
最近、気に入っているグッズ2つを紹介します。一つ目はブルートゥースの片耳イヤホンです。仕事でも畑でも、そして自転車に乗っている時でもよく使います。実はこれで3個目なんですが、1個目は耳にかけてもグラグラで、よくイヤーフックが外れて耳から落ちそうになり困りました。もっとしっかりしたものをということで、エ〇〇〇ンでエ○○ムを購入しました。エ○○ムなら問題ないだろうと思ったんですが、あたりが悪かったのか、耳か...
ロングを乗っていないと、ついつい空気圧を測るのを忘れてしまいます。空気入れ、最近は楽して電動です。何と前輪は50.5PSIしか入っていません。90PSIに設定して空気を入れると92PSIで止まりました。まあ某国製ですごく安かったので仕方ありません、だいたい表示が90度違っていて自分で白で修正したんですからねー。ちなみに後輪は91PSIで止まりました。まあ人間、楽になるならPSIの1や2なんて気にしませんよ。ところでコンチのGP5...
申し訳ありません、またまた自転車に関係なく、昨日の続きで電柵の設置を行います。昨日打ち込んだFRPポールにコードを引っ掛けていきます。フックの左上から通して右下から抜く、なかなか難しい、それにたるまないようにしなければなりません。まずは上の段のコードを張ってそれから下の段のコードを張りますが、60個もフックにコードを通していけば、慣れるもんです。周囲を張り終えると今度はゲートを作ります。今回はイタチや...
動物たちに大人気のマイ畑、本格的な対策の目途が立ちました。イタチやアライグマ、ハクビシンの足跡に悩んでいたら、何とisotさんからこんなプレゼントが届きました。これまでもずっとそうでしたが、人間って困った困ったと言っていれば、誰かが手を差し伸べてくれるもんです。今回頂いたのは周囲100mまでの小さな畑用の電気柵です。本体、FRPポール30本、フック60個、コード200m、アース棒、パルスチェッカー、ゲートなど全て...
このブログで愛用しているカメラはキャノンのSX620HS、3回以上落として、電池を入れるところも浮いています。あっちこっち凹んでいるし、内部で部品が外れているようなチャラチャラ音もします。それでも問題なく使えていました。一度シャッターが半開き状態になったときは、ブロワーをしたり爪楊枝でくりくりしたりしたら直りました。ところがですよ、この前の物置小屋の屋根修理をしている時に、突然レンズが引っ込まなくなりまし...
梅雨入りはしましたが、昨日は午前中はいい天気でした。梅雨入りって誰が見てもわかるので、知りたいのは梅雨明けですよね。梅雨と言えば蓮、花が咲き始めています。少し遅くなっていますが、ランの植え替えをします。植え替えをしていると、のど赤きつばくらめがやってきました。きょろきょろしながら盛んにしゃべっています。年年歳歳花相似たり、季節を感じますねー、でも人同じからずで自分が年を取っているの気づきません、と...
6月21日、気象庁が近畿地方の梅雨入りを宣言しました。ホンマに？また恥かいたらあかんで。そして久しぶりにコウノトリに遭遇しました。手前のコウノトリの足環、よく見ると黒一色、ということは今年か去年にふ化した個体です。ズームアーップするとJ0694、ということは、5月18日に稲美町の関西広告社の巣塔から飛び立った個体です。まだこのあたりにいたんですねー、ということは留鳥になるんでしょうね。この子、足環はつけてい...
輪行の強い味方「青春18きっぷ」の発売が決まりました。消滅とか値上がりとかいろいろ噂されていましたが、夏もこれまでと同じで、5回で1万2050円です。今年の春は、富山、智頭、篠山と走りました。春の富山は2年続けて走りましたが、できたら夏の富山も走りたい。しかし「青春18きっぷ」で富山に行くのはちょっとなー。というのはこの春に北陸新幹線が福井まで延伸されたために、加古川からだと敦賀までしか青春18きっぷが使えな...
楽園話が続いて申し訳ありません。黒豆の第一陣をポットから畑に定植します。ちょっとコツがあって、子葉は畝に垂直、本葉は畝に平行で、植え付けは深めで子葉まで埋めます。第一陣は45株を植えました。そして翌日、この前のカラスに続いて今度は動物の足跡を発見、2匹？左はまるで人間の足跡、これはイタチじゃないなー。こいつもメロンに向かっています。足の大きさは8㎝、いやもう少し大きいかもしれませんねー。アライグマかハ...
昨年は黒豆の人気が高かったので、今年はやっぱりもう1畝作ることにします。ちょっと丁寧に3回トラクターを通しました。ただこういう耕し方は気を遣うし、テクニックが要求されます。この道40年、トラクターの扱いには自信があるんですが、やっちゃいました。、前輪がこの水路にはまりそうになったので、やばいと思ってローターを止めてぎりぎりを狙ってターンをしていたんですが、ブロッコリーの防虫ネットの支柱を引っ掛けてしま...
先日の西脇ライドでLOCAL LIONのリュックを試しましたがなかなかよかったです。（再掲）身体へのフィットは胸とウエストのベルトで調節できてフィット感としては8年ほど前に使っていたシマノのU-6に似ています。ただU-6は本格的なライダー向き、私には合わなかったです。容量的にはU-6と同じで6リットルしか入りませんが、1デイライドならこれぐらいで十分だと思います。シマノのU-6は身体にフィットする割には重かった記憶があり...
この前、トマトのマルチにカラスの足跡がくっきり残っていました。トマトが食べごろになったか偵察に来ていたんですよ。そして食べごろが近づいてきました。先手必勝、周りにぐるーっと防鳥ネットを張って防衛体制を万全にしました。と、そこにやってきたisotさん、「こっちも偵察に来てるでー。」こっちとはこれ、メロンのころたん、空中栽培をしていますが、下から歩いて近づいてきてました。メロンをやられたら大変、すでにいい...
走ろうかどうしようかと迷っていたら出発が10時20分になりました。こんな時間から走るんかい？なぜ迷っていたかというと、気温と風、そして腕肩の痛み、気温は昨日ほどではないみたい、風も弱そう、問題は自分の身体だけか。網引駅で自宅から20㎞ぐらい、ここで「豆ポタ」の女性に会いました。週2回グループで走って今日みたいにソロでも走る、すごいですねー。法華口駅の今屋のホットドッグ、ゲットできたかな？ところで地方路線...
先日、道の駅フルーツフラワーに立ち寄りました。そこで稲の藁が売られていました。時々、田んぼで稲藁ロールを見かけますが、あれは牛の飼料になるんですが、これぐらいの稲藁、何に使うんでしょうね。私が小さい頃は、これで縄や草履を作る人がいて、すごいなーと思いました。正月のしめ縄はほとんどの家が自分ちで作っていました。今は縄や草履やしめ縄を作る人もいないでしょうから、家庭菜園でスイカやメロンの敷き藁にするの...
早くも30℃越え続出、暑さ対策が必要です。モンベルに立ち寄って、ジオラインのクールメッシュを買ってきました。以前は半ぞでジャージにアームカバーをしていましたが、アームカバーって、めんどうな割にずれたりするので、PERBICIのロングスリーブインナーシャツを見つけてから、ロングスリーブインナー＋半ぞでジャージが定番になりました。モンベルのクールメッシュ、むちゃくちゃ薄くて軽い、手触りもさらさら、たぶん汗をかい...
最近、自転車に乗れていないので体重が3㎏増えました。いや、畑往復ぐらいは乗っているのですが、全く負荷のかからない乗り方なのでこれでは体重が増えますわねー。で、必然的に自転車以外の記事が多くなっていて申し訳ありません。さて黒豆の発芽状況ですが、8割ぐらい発芽しています。ということで、やっぱりもう一畝植えることにして、また種を蒔いて、合計94ポットになります。空中栽培のスイカ、今のところ順調です。すでにス...
自転車の見た目、ちょっと変わりました。何が変わったって、ボトルカバーですよ。私は自転車専用のボトルを持っていなくて、象印のステンレスボトルを使っています。それも青色、それに黒いカバーをしていたのですが、それがボロボロになって、私は気にしていなかったんですが、妻が見るに見かねて新しいカバーを買ってきました。でもなんで青やねん、どうせ買うなら黒を買ってきてくれよ、それにちょっと長くてトッポギみたいじゃ...
もう6月、最近イチゴにイタチが来なくなりましたが、その訳はイチゴのシーズンが終わりに近づいているからです。今日の収穫は5粒でした。ということでイチゴの畝の両隣の畝を耕して、ランナーを伸ばす準備をします。そしてついでに黒豆の畝をもう1本作るかどうかだなー。先日種を蒔いた黒豆ですが、順調に発芽の兆候が見られます。まだ種が50粒ほど残っているので、もう1畝作ろうかということです。とにかく3本の畝を耕しました。...
畑に置いている農具を入れる倉庫、雨漏りがひどいです。中から見上げてもあまり分からないんですが、外から見ると、天板がへっ込んでしまっています。40年ほど前に購入、自分で組み立てて庭で使っていたんですが、15年ほど前に畑に持ってきたときに重機で動かしてもらったのでこうなったようです。あと10年ぐらいは持ってもらわないと困るということで、うまく水が流れて雨漏りがしなくなるようしようと思います。ポリカーボネー...
今日は風が強かったですねー。こんな強風の中、ドカツチさんは信楽ライド、お疲れさまでした。私は畑作業、その時も風が強かったんですが、帰りは何じゃこりゃでした。加古川河川敷に降りると、ますますの向かい風、これ、風速に直すと9m強ですよ。こんな風ですからあんまり頑張らずに走っていると、ケンとメリーの木のあたりでガーミンが後ろから来る人をキャッチしました。あ、上の写真は加古川河川敷にあるケンとメリーの木で...
タイムのペダルを使い始めたのが2年前の4月、まずはペダルの軽さに驚きました。そしてビンディングでありながらとにかく膝にやさしい。私のようにロング好きには、このうにうに動くペダルが最適です。TIMEのペダル、最初はXプレッソ7でしたが、1年後にはXプロ12に昇格しました。ところがですよ、この自転車、ペダルがありません。ペダルがないと乗られへんやんかー。赤いペダルがなくなったので、2年前のXプレッソ7に戻します...
またまた楽園話の連チャンで、申し訳ありません。ちょっとやることが多いのですが、物事には順番があって、優先順位の1番は黒豆の種まきです。去年、種用にとっておいた黒豆を使います。なんか恩着せがましいことが書いてありますが、3日がかりで莢から取り出したのは私ですよ。まあいい種を選別してくれていますがね。まずは培養土、たっぷり水を入れてこねこねします。ちょっとしっかり目に種を押し込んでいきます。今年は去年...
繁忙期の中、畑にやってきました。目的は先日作った納豆菌を使うためですが、なんと防草シートにくっきりと犯人の足跡が！しばらく水抜き用に作っている溝の堤の上を歩いてその溝を横切って隣の畝に向かったな。畝に上がってからここでだいぶ逡巡しているなー。狙っていたのはこれか。しかしまだ食べられないと分かったので、株と株の間を通って、次のトマトもちょっと物色して、諦めて隣の畝に移ったか。隣の畝から谷に降りるのか...
以前、丹波篠山市を走ったとき、那須与一が病気を治したという霊輝山瑞祥寺を見つけました。飲み会で自慢げにその話をしていたら、「加古川にも那須与一の石仏があるよ」と言われたので、探しに行きます。場所は加古川の西の方、神吉町というところでした。ええ、こんなところに、というぐらい広い道路の横に堂々とありました。素朴な地蔵さんが並んでいますねー。ここに那須の与一さんへお参りって、那須与一さんはどこだ？これが...
6月3日は世界自転車デーでした。ところでアンドロイドのスマホ画面を一番左までスワイプすると、Google Discoverの画面になります。初めの頃は煩わしいと思っていたのですが、だいたい自転車や畑のことをよく出してくれるので、最近はこのGoogle Discover、気に入っています。そして、興味深い記事を見つけました。まあ30～40代って、私より少し下ですが気になるなー。第1位は、得票率14.1%の「Panasonic（パナソニック）」でした...
またまた楽園話の続きです。最近、納豆菌の有効性を知りました。何に対する有効性かと言いますと、野菜に対してです。うどんこ病や灰色カビ病、べと病など、菌をもって菌を制す作用があって、その上、害虫を寄せ付けなくなる作用や土の団粒化に役立ち、ふかふかの土になるとかで、いいことづくめのようです。現代農業に何度も登場しているらしく、そんなにいいなら作ってみよう。納豆1パックと成分無調整の豆乳1パック、それをミキ...
楽園話ですみませーん。空中栽培しているスイカやメロン、カボチャなどがだいぶ育ってきました。スイカやメロンは親づるを切って子づるを4本伸ばしますが、カボチャだけは親づると子づる3本を伸ばします。でもカボチャって、どうやっても育つので気を遣う必要はないと思うんですがねー。問題はウリ科の植物に寄生するウリハムシですよ。最近、こいつに効くのがコーヒーガラだと聞きました。私は作業終わりにだいたいコーヒータイム...
最近、ネットサーフィンでサイクルスポーツなどを見ていて、自分の求める自転車ってエンデュランスロードバイクかなと思うようになりました。この前の加西から西脇を走ったときも、ダートな道も走りたかったですからねー。ある分類によるとロードバイクのカテゴリーって4つあって、ヒルクライムバイク、エンデュランスロードバイク、エアロロードバイク、グラベルロードバイクだそうです。これまではどちらかというとエアロロード...
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メリダスクールトゥーラ8000Eを足として使えるようにしていざ出発、やっぱり軽い、さすがメリダ、快走できます。少し下り坂、9速、10速、あれ、11速、入らん、おかしい、ガラガラガラ、あれ、12速は入る、どないなってんねん。そして上りで12速から11速、ガラガラガラ、11速10速を飛んで8速ぐらいから正常になります。スプロケをはめるときにギヤを間違えた？止まって確認、いや、ちゃんとなってるなー。スペーサーを入れ間違えた...
ここ何か月かはトレックばかり乗っていましたが、仕事が落ち着いてきたので、メリダを日常的に使えるようにします。まずはサドルですが、アスチュート・スカイライト3.0を外します。そしてトレックから外したTNIライトフライⅡを取り付けました。最近は1ボルトのロータリーヘッドのクランプばかり触っていたので、2ボルトのやぐらになると角度調整が難しいのを改めて思いました。そしてペダルも換えます。タイムのXpro12を外して、...
第173回の芥川賞・直木賞は該当作なしと発表されましたが、本屋さんにとっては痛手でしょうね。繁忙期が続いていましたが、時々本は読んでいて、まずは、くわがたあゆさんの「復讐の泥沼」（2024.8.5）。カフェの崩落事故で颯一を喪った光は、彼を見捨てた医療従事者らしき男たちの行方を追う。なぜ2人の医者(?)は颯一を救わなかったのか、その真相を明らかにしなければ気が済まなかった。サイコサスペンスなので評価が分かれる作...
2023年に最安値で購入した電動ポンプが使えなくなりました。もともとのポンプヘッドからR250のポンプヘッドに換えて、むちゃくちゃ便利で気に入っていたのに残念です。しかしこのままおじゃんにするのはもったいない。なぜってポンプは2000円以下ですが、ポンプヘッドは2640円です。さて、問題はポンプ本体か、それともR250のポンプヘッドか？ポンプ本体なら、ポンプヘッドだけは他の空気入れに付け替えます。ポンプヘッドが問題な...
まあどこまでも続くわけではありませんが、台風5号が太平洋側を北上した日、関西でも強風でした。翌日、畑に行くと先日のスイカに続いて今回はメロンが落下していました。収穫期間近のものと比べると、なかなか大きくなっていただけに残念です。空中栽培なので、ほとんどの実はネットで受けているんですが、受けを作っていなかったのはやっぱりダメでしたね。こちらは同じくメロンのころたん、やっぱり草勢がありすぎです。だから...
繁忙期が続いているのですが、息抜きに自転車屋さんに行ってきました。そこで買ってきたのがシマノの携帯工具です。携帯工具はトピークのを一つ持っているんですが、ツールボックスが3つになったので、3つは無理としても、せめて2つには工具を入れておこうと思って買い足したわけです。携帯ツールってどれも同じようですが少しずつ違いがあって、なんかメーカーの特徴が出ているんですかねー。重さを量るとトピークは73gでしたが...
黒豆の苗、蒔き直しをして順調に育っています。これまで何度も大変な思いをしているのが水やり、でも開花時から豆が膨らむときに水不足になると、黒豆の薄皮がピリピリ裂けたようになってしまいます。10年目の節目で、思い切ってその対策のために潅水ホースを購入しました。これまでは黒豆の株元にじょうろやホースで水を掛けていましたが、何しろ時間がかかって重労働、そこで潅水ホースを谷にはわせて、両畝の黒豆に水を掛けよう...
1か月ほどGP5000で乗っていましたが、シーラントのこともあるのでグラベルキングに換えました。まだまだグラベルキングの適正空気圧が分かりませんが、35Cチューブレスの場合、MAXは4bar（58PSI）ですが、2.5～3.0bar（36～44PSI）ぐらいがいいみたいです。だから今回は前より少し減らして45PSI（3.1bar）で乗ることにしました。ただ空気を入れていて、気になったことがあります。MAVICのバルブキャップの色、黒です。自転車のパー...
メロンやスイカがだんだん大きくなってきました。これはメロンのころたん、久しぶりに見ると増えすぎです。一株しか植えていませんが、勢いはすごいので10個ぐらいは行けそうですが、それ以上は株への負担が大きすぎると思います。もったいないけどこれだけ摘果しました。これ、なんか使い道ないんかなー。ムーンライトは網目もはっきりしてころたんより相当大きいです。こちらはころたんほどの勢いがなくて、最近やっと5個目がで...
先日のブログで書きましたが、TNIライトフライⅡのレールあたりからキュッキュッというわずかな音鳴りがしていました。Domane+にはロータリーヘッドのクランプイヤーが使われていて、カーボンレール用でもトルクは16Nmとなっています。ところがTNIの方では締め付けトルクが6Nmとなっているので、低い方に合わせるという鉄則に従って6Nmで締め付けていました。音鳴りがしたのでネット情報からグリスを塗って様子を見ましたが、少し...
久しぶりにドローンを飛ばします。上昇させて、目的はここです。今年はビワが豊作でしかも甘い、ということは鳥がわんさかやってきます。特にムクドリ、なかなか神経が図太くて相当近くまで行かないと逃げません。ドローンも普通に飛んでいると羽根の音はそれほどしませんが、急停止や急上昇や急降下、急旋回などをするとブーンって大きな音になります。驚かせてやろうと急上昇や急降下をやっていると、あれあれあれ、引っ掛かっち...
忙しいときに限ってよからぬ欲望がムクムクと…。ちょっと音が気になるぐらいでTNIのサドルに何の不満もないのですが、超軽量でTNIよりハマった、しかも安いという話題のサドルを試してみたくなりました。（公式HPより）ショートノーズサドルを最初に見た時は格好悪いなーと思っていましたが、扱いやすくて重量的にも軽い、そもそもそんなに長いノーズって必要はないし、見慣れるとショートノーズが普通の感じがしてきました。そこ...
6月10日に黒豆の種を100個蒔いてそれから11日経ちましたが、なんと発芽しているのは40個、発芽率は4割です。こんなに発芽率が悪いのは初めてです。原因は種を蒔いたポットを温室に入れたのがだめだったんだと思います。ちょうど種を蒔いた日から気温がどんどん上昇し温室内は暖房状態、これはやばいと思って温室をオープンにしていたんですが時すでに遅し、もしかしたら黒豆が煮豆になっちゃったのかもしれませんなー。発芽してい...
ほんの一月前にボントレガーのハブをグリスアップしました。その後、MAVICのオールロードに乗っていましたが、久しぶりにボントレガーで乗ると爆音です。MAVICのラチェット音に慣れていたせいか、ボントレガーのスターラチェットの音が大きすぎです。もともとこんな音がしていたのかもしれませんが、ちょっと心配なので調べてみます。1か月前に掃除してそのあとこのホイールを使っていないので、ラチェット自体はきれいですがやっ...
自転車は2台なんですがツールケースが3個になりました。左が最近買ったALLMIGHT、真ん中が2016年に買ったTOPEAK、そして右が2年前に買ったPWTです。実はマビック用にスプロケが都合できたので、メリダにスプロケを戻します。これでマビック、カンパニョーロ、ボントレガーと、全てのホイールが使えるようになりました。メリダはリムブレーキなのでブチルチューブを使っていますが、トレックはディスクブレーキなのでチューブレスと...
ランナー育成って走る人を育てるのではなくてイチゴの話です。私の場合、苗をポットで受けるのではなく地面で育てます。今日は雨の後なのでそのランナーの整理をしていきます。作業は3種類あって、一つは孫株から先はのランナーをカットすることです。孫株を次の苗にしますが孫株から先には栄養を送る必要がないからです。もう一つは子株の手前や子株から細いランナーが出ますが、ここからできる苗は貧弱なのでこのランナーもカッ...
自転車に乗っていると音鳴りは気になります。先日からキュッキュッとサドルあたりで音が鳴るようになっています。たぶんサドルのレールだと思うのですが特定が難しい。取りあえずはレールにグリスを塗って様子を見ることにします。角度調整、前後調整をして締め付けます。クランプの締め付けトルクはMAX16Nmと書かれていますが、TNIのカーボンレールの締め付けトルクはMAX6Nmです。TNIの締め付けトルクもレールに書いてくれていた...
私はあまりテレビは見ませんが、新聞はよく読みます。記事下広告に先日亡くなられた森永卓郎さんの本の紹介がありました。やりたいことは全部やりなさい人生は短い。「お金の奴隷」になってはいけない。まさにその通り、よーし、新しいハンドルバーバッグを買おう！ダイソーのハンドルバーバッグを付けて3か月、ハンドルバーバッグってむちゃくちゃ便利だと気が付きました。ただダイソーのバッグには問題がいくつかありました。ま...
前回、ボントレガーにグラベルキングを履かせた時と違って、今回は専用ホイールでグラベルキングなので、とにかくグラベルを楽しみたい。私の地方ではグラベルなんてたくさんありますが、わくわくするようなグラベルはないんだなー。なんかしょぼいなー、こりゃああぜ道だよ。ただ長いグラベルはなくてすぐに舗装路に出ちゃいます。結局三木市に入っちゃったか。そうだ、美嚢川の堤防を走ろう。途中で、以前も一度立ち寄ったことが...
タイトル通り、秋用の野菜の苗を購入してきました。これまで秋どりはキュウリだけを栽培していたんですが、秋どりのトマト、初めて見たので買ってきました。トマトは脇芽から育てていた時もありますが、結局育つ時期が同じなので、今から育てると少し時期がずれてできてくれるかな。トマトはキュウリネットの前に植えましたが、逮捕されているキュウリがありました。何で同じ仲間を逮捕するかなー、逃がしてやりましたよ。キュウリ...
繁忙期が過ぎて自由の身になりました。ということでブログの再開ですが、需要の少ない畑で申し訳ありません。とにかく草ぼうぼうなので、草引きが待ったなしですから。草引きの前に電柵周りをチェックしていたら、カラスの足跡がありました。足跡は電柵の外側にあって中にはないので、たぶんスイカかメロンを狙って来てびっくりして逃げたようです。やっぱり電柵の効果は大きいですねー。ただ電柵は草がかかると漏電するので草引き...
2020年3月9日に落車、そして左大腿骨頸部を骨折しました。翌日に手術をしてその翌日からリハビリ開始、22日間の入院生活を送り、リハビリは5か月、検診は2年目からは年に1回になっていました。そして今年、4年目の検診が2月にあって、そのときにこのような手術をすると骨密度が減少することがあるので、7月に骨塩定量の検査をしましょうと言われていました。年3回の繁忙期が終わりに近づいた今日がその検査日でした。血液検査、尿...
今年は10月6日に開催される「美山サイクルグリーンツアー」、エントリーは、本日7月14日（日）12:30スタートです。（去年のスタート付近）今年は2つ変更になっています。1つ目は「ウィーラースクールと女子会」が中止になりました。2つ目は参加料が7000円から9000円に値上がりしました。実行委員会から、「値上げした分、楽しんでもらいたい！損はさせません！」との力強いお言葉、まあこれまでが安すぎましたからね、9000円でも安...
繁忙期中ですが、今日は1日フリーになりました。さあ、自転車に乗って出かけよう。久しぶりの自転車、気持ちいい―、それに今日は熱中症アラートは出ていないようです。行先はもちろん、畑。😁イチゴの苗取りにランナーを伸ばすのですが、このまわりの草はどげんかせんといけんばい。貴重なフリーの1日、草引きです。これで半分が終了。そして1時間、もう片方の草引きも終了です。これでランナーを伸ばして、9月ごろに苗取りができま...
4月の後半ぐらいから痛み出した左腕、そのうちに左肩、右腕と痛みが広がって、鍼に行ったり整形外科に行ったりしていました。鍼の先生は肩が原因で治るのに3か月はかかると言われました。整形外科の先生からはテニス肘と言われ、ストレッチを教えてもらいました。そしてあれから3か月、日にち薬でだいぶ楽になってきました。左肩を下にして寝ることもできますし、コーヒーカップを片手で持つこともできるようになりました。ただ現...
ちょっと訳あってペダルをXプロ12からXプレッソ7に戻しています。Xプレッソ7からXプロ12に換えた時はそれほど恩恵を感じなかったんですが、今回、Xプレッソ7に戻したらXプロ12のよさをすごく感じることになりました。Xプレッソ7とXプロ12の違い、チタンという素材と重さですが、TIMEのペダルはもともと軽くて、Xプレッソ7が204gでXプロ12が189gでした。（実測値）（シマノのデュラエースPD-R9100が228gです。）でもペダルの10g...
今年の「美山サイクルグリーンツアー」、日程が発表になりました。10月5日、6日です。ガーン！あかん、仕事………、ショックが大きすぎる………、立ち直られません、せめて一週間早いか一週間遅ければ参加できたのに…、トホホホ。😭去年の楽しかった思い出が…。申し込みはまだ始まっていませんが、参加される方は早めにお申込みくださいねー、😭😭😭ということでクリックしていただければうれしいです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブ...
今年は久しぶりに夏野菜の間にマリーゴールドを植えています。マリーゴールドはコンパニオンプランツの代表で、ナスやトマト、ピーマンなどナス科の野菜、そしてキュウリなどウリ科の野菜にはコナジラミの発生を抑えてくれる効果がありますし、オクラなどの場合はセンチュウを駆除してくれる効果があります。見た目的にも減農薬のためにも、コンパニオンプランツはいいですね。そのナス、米ナスのくろわしの収穫が続いています。肉...
今、私が付けているスピード＆ケイデンスセンサーはガーミンです。長い間、トピークのデュオバンドセンサーを取り付けていたんですが、昨年の4月、ペダルをエックスプロ12に換えたらチタンシャフトで磁石が使えなくなったため、やむを得ずガーミンのセンサーを購入しました。今回、訳あってペダルをエックスプレッソ7に戻したため、磁石が使えるようになったのでセンサーもトピークに戻します。ということでガーミンのセンサーを取...
昨日、Di2のバッテリ残量をMY EDGE 2に表示することができないか、試行錯誤している途中にEdgeMapFields#2というアプリを見つけました。青字で「configurable＝設定可能」と書かれているので、ガーミンの地図上に設定できるということでしょうか。ネット検索をしましたが、EdgeMapFields#2はヒットしません、もしかしたら入れている人はいないか、非常に少ない可能性がありますなー。ガーミンの地図には、デフォルトで2つまでデー...
「訳の分からん話、読めるかい！」という声が聞こえてきそうな、サイコンに関するむちゃくちゃマニアックな話、申し訳ありません。私が使っているサイコンは、EDGE1040solarで、トレーニングページの1枚目はMY EDGE2にしています。そもそも「MY EDGE2ってなんや？」という話なんですが、ガーミン公認のサードパーティー製のアプリで、サイコンのトレーニングページに入れられるものです。スピードやケイデンス、走行距離などだけ...
夏野菜の収穫が始まっています。先日設置した電気柵のおかげで、動物被害は全くありませんが、雑草が柵線に触れると漏電するので、草引きが大変そうです。スイカ、だいぶ空中にぶら下がってきて、2度目の追肥をします。メロンは玉が大きくなって肥料切れで失敗したという話を聞くので、葉の色を見ながら2週間おきに追肥が必要です。トマトはやや葉っぱがカールして肥料過多なので、このまま放置かな。オクラ、この葉っぱは肥料不足...
自転車に乗ったら全く変速しなくて重い重い！サイコンのギヤサイズの欄は真っ白、STIのヘッドボタン（D-FLY Ch.）はいうことを効きません。この前充電してからまだ2か月、まさかバッテリー切れとは思わないので、まずはRDプロテクション、ペダルを回しながら変速レバーを押し続けますが、うんともすんとも言いません。リヤディレイラーのチェックボタンを押してみても赤ランプは点かないし、E-tubeで確かめようとしても接続すらで...
最近、気に入っているグッズ2つを紹介します。一つ目はブルートゥースの片耳イヤホンです。仕事でも畑でも、そして自転車に乗っている時でもよく使います。実はこれで3個目なんですが、1個目は耳にかけてもグラグラで、よくイヤーフックが外れて耳から落ちそうになり困りました。もっとしっかりしたものをということで、エ〇〇〇ンでエ○○ムを購入しました。エ○○ムなら問題ないだろうと思ったんですが、あたりが悪かったのか、耳か...
ロングを乗っていないと、ついつい空気圧を測るのを忘れてしまいます。空気入れ、最近は楽して電動です。何と前輪は50.5PSIしか入っていません。90PSIに設定して空気を入れると92PSIで止まりました。まあ某国製ですごく安かったので仕方ありません、だいたい表示が90度違っていて自分で白で修正したんですからねー。ちなみに後輪は91PSIで止まりました。まあ人間、楽になるならPSIの1や2なんて気にしませんよ。ところでコンチのGP5...
申し訳ありません、またまた自転車に関係なく、昨日の続きで電柵の設置を行います。昨日打ち込んだFRPポールにコードを引っ掛けていきます。フックの左上から通して右下から抜く、なかなか難しい、それにたるまないようにしなければなりません。まずは上の段のコードを張ってそれから下の段のコードを張りますが、60個もフックにコードを通していけば、慣れるもんです。周囲を張り終えると今度はゲートを作ります。今回はイタチや...
動物たちに大人気のマイ畑、本格的な対策の目途が立ちました。イタチやアライグマ、ハクビシンの足跡に悩んでいたら、何とisotさんからこんなプレゼントが届きました。これまでもずっとそうでしたが、人間って困った困ったと言っていれば、誰かが手を差し伸べてくれるもんです。今回頂いたのは周囲100mまでの小さな畑用の電気柵です。本体、FRPポール30本、フック60個、コード200m、アース棒、パルスチェッカー、ゲートなど全て...
このブログで愛用しているカメラはキャノンのSX620HS、3回以上落として、電池を入れるところも浮いています。あっちこっち凹んでいるし、内部で部品が外れているようなチャラチャラ音もします。それでも問題なく使えていました。一度シャッターが半開き状態になったときは、ブロワーをしたり爪楊枝でくりくりしたりしたら直りました。ところがですよ、この前の物置小屋の屋根修理をしている時に、突然レンズが引っ込まなくなりまし...
梅雨入りはしましたが、昨日は午前中はいい天気でした。梅雨入りって誰が見てもわかるので、知りたいのは梅雨明けですよね。梅雨と言えば蓮、花が咲き始めています。少し遅くなっていますが、ランの植え替えをします。植え替えをしていると、のど赤きつばくらめがやってきました。きょろきょろしながら盛んにしゃべっています。年年歳歳花相似たり、季節を感じますねー、でも人同じからずで自分が年を取っているの気づきません、と...
6月21日、気象庁が近畿地方の梅雨入りを宣言しました。ホンマに？また恥かいたらあかんで。そして久しぶりにコウノトリに遭遇しました。手前のコウノトリの足環、よく見ると黒一色、ということは今年か去年にふ化した個体です。ズームアーップするとJ0694、ということは、5月18日に稲美町の関西広告社の巣塔から飛び立った個体です。まだこのあたりにいたんですねー、ということは留鳥になるんでしょうね。この子、足環はつけてい...
