こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです この前ご来店された初めましてのお客様 カウンセリングの中で「最近胃腸の調子が良くなく…
新宿隠れ家リラクゼーションサロンcahAyaの代表ayakoがお店の事、体や健康、美容などを掲載中
新宿駅新南口徒歩5分の隠れ家プライベートサロン。気になるお疲れや悩み、ストレスケアやおすすめコースなどについて掲載。cahAyaは看板もない完全個室の空間で心身共にリラックスできる場所、都会の中心でほっと一息出来る「第二の家」を目指しています。
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 気温が下がってきたのでHOTドリンクが恋しくなってきた今の時期 以前書いたblogで…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 完全プライベートの話なのですが、今月は自宅の引っ越しをするんです 今の家に住んで気が…
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こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです この前ご来店された初めましてのお客様 カウンセリングの中で「最近胃腸の調子が良くなく…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 30度越えが続いている日々で、私もついに寝ている間もずっとエアコンをつけるようになり…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 気が付けば7月になり、ついに本格的な夏到来と言っても今年は6月から真夏日続きではあり…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 今日で6月も最終日と言っても気温は毎日真夏日続きの30度超え しかも気温だけでなく湿…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです ここ最近は異常な湿度の日々 さすがに毎日除湿を付けるようになったのですが、悩みは寝て…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 台風2号が発生して北上中 伊豆諸島のあたりで熱帯低気圧に変わるようですが、気圧の変化…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 最近、「なんだか疲れがとれない…」「朝からだるくて仕事に集中できない…」そんなお悩みを…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 今週は気温が高くなり、電車やお店など様々なところでエアコンが付くようになりました ご…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 最近なんだか食欲が出ない胃が重たくてすっきりしないなどのお悩み、ありませんか 特に梅雨…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 関東もついに梅雨入りしましたね 今週は湿度が高く天気もパッとしない梅雨空 こんな天…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 天気が回復した途端に気温も上昇 ですが来週はまた雨予報も多いので、東京もそろそろ梅雨…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 今日から6月に突入 最近はなんだかパッとしない天気が続き、湿度も高い日が増えてきまし…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 自宅を引っ越してから約半年 以前の家での休日は外出することがほとんどだったのですが、…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 5月も残り数日で終わり この時期って梅雨前のカラッとした気持ちいい天気なイメージだっ…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 5月なのに30度越えなんて思ってたら今日は少し落ち着いた気温に ただ気温は落ち着いた…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 今日は気温が高い1日でしたね 木曜までは30℃近くまで上がる気温も、また金曜から一気…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 前回のblogでは、「5月のやる気が出ない…」そんな春特有の心のだるさを整える習慣を…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです GWも終わり日常に戻った今週 先週は週3回の仕事だったからまだ良かったけど… 今週は…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです GWにお出かけした方は、この週末は天気も悪いし家でゆっくりという方も多いのではないで…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです GWも終わり通常生活に戻った方も多い今週 天気がパッとしない天気が多いですが、来週は…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです この週末はまだ7月も始まったばかりなのに各所で35℃以上の猛暑日 すでに暑さや室内と…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 最近は食品高騰を実感している方が増えていますね 私もスーパーなどに行くと、いつも買っ…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 今日から7月に突入 気温が高く夏日になったり、逆に天気が崩れて気温も一気に下がったり…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 6月ももうすぐ終わり2024年もすでに半分が終わろうとしていると思うとビックリ 自…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 関東も梅雨入りし、湿度が高い毎日が続いていますね 最近は暑い日と涼しい日が交互に来た…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 最近は気温や湿度が上がり汗をかく季節になりましたね こんな時期は自分が汗臭くないか気…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 昨日は久しぶりに1日中雨気温も急に下がりましたね 今日はまた暑くて夏みたいで、この天…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 春ドラマも続々最終回に突入 社会人になってからコロナ前までは家に帰ってテレビを見る…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです この前少し遅くなってしまった帰りの電車、お酒を飲み爆睡しているサラリーマンの方がいた…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 最近は気温が上がったことで、カフェなどに入ると「寒い!!」と感じる事が増えました …
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです この前初めましてのお客様痩せるために医療ダイエットを始めたそうです 最近そういったク…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 6月に入り雨が降ったりやんだり… 今年は九州から東北南部にかけて広い範囲で6月中旬に…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 昨日のお休みは美容院へ なので久しぶりに表参道ヒルズにあるシビレヌードル『蝋燭屋』へ…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 台風1号が近づいた影響で、今日は西から東にかけて広い範囲で雨 こんな天気予報の日は在…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 5月も下旬に入り、少しずつ気温も安定してきた今日この頃 街中には半袖などの方が増えて…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 最近、飛行機のキャンペーンをよく見かけるので、旅行に行きたい欲が高まっています 去…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 今日はパッとしない天気の1日 明日は雨予報で気温下がり肌寒くなりそうなので、薄着での…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです 新宿を歩いていると日本人だけでなく外人さんも多いですが、日本人の方が姿勢が悪い人が多…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです この前、初めましてのお客様との施術中の会話 足裏を刺激していた時に【肝臓】の反射区…
こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです よくサロンにご来店いただくお客様から「どこかおすすめのランチってありますか？」と聞か…
