豚バラ半額だったの。ナスと大葉の肉巻き一緒に焼いたピーマン茹で卵。スーパーでぼーっとしてたら、目の前で豚バラに半額シールが貼られました。20%オフでどうしようかなって考えてた時だったから、奇跡！と思ってすぐカゴに入れた。今日の朝ご飯。今日は冷凍しておいたカオマンガイおにぎり。かくれんぼハレプ。久しぶりにここに入ってたね。...
おでんの翌日の定番おかず。大根の皮の肉巻き焼いた茄子につけてみそかけてみそひじき煮。つけてみそかけてみそ…使い慣れないからすっかり忘れていたよ。茄子買ったなら使わなきゃね。ちょっともう、茄子も味噌もひじきも黒くてよくわからないね。今日の朝ご飯。今日はピーナッツバター。ヨーグルトないと寂しいね。そわそわ。おやつ待ち。...
たくさん作っておいたやつ。おでん。今回は久しぶりにがんもも作ったから、特に美味しく感じる。揚げたてのがんもを生姜醤油で食べるの、最高に美味しい。今日の朝ご飯はパンでした。こちらは昨日の朝ご飯。休みの日、ヨガはお休みしたのでちゃんと作る。とは言っても簡単に。こちらは怠惰な夜の夜ご飯。「にゃん」と書いてあればとりあえず買ってしまう。猫好きはチョロいと思われるんだろうな…でも「わさにゃ〜ふ」は流石に適当...
漬け込んで焼くだけ。鶏モモ焼きちくわのマヨチーズ焼きブロッコリー。いつもだいたい源たれに漬け込むけど、ちょうど切らしていたのと、使いかけのステーキ醤油が残り少しだったので、今回はステーキ醤油(オニオン&ガーリック)に漬け込んでみた。まぁ美味しくない訳ないよね。今日の朝ご飯。今日はネオ黒糖ロール買った。時々無性に食べたくなるパンシリーズだね。あと甘食と、チョコチップの入ったスティックパンも時々食べたく...
なす、小松菜、エリンギ、豚コマ。肉野菜炒めちくわの磯辺炒め茹で卵。磯辺揚げでも磯辺焼きでもなく磯辺炒め。そもそも磯辺って？青海苔入れたら磯辺なのかな？ちなみに衣作るの面倒で、マヨネーズで炒めて青海苔振っただけです。母に教えてもらったズボラレシピ。簡単で美味しい。今日の朝ご飯。今日はピーナッツバター。米袋空きました。とりあえず入る子1。...
すき焼きのタレで煮た。牛ごぼう煮茹で菜の花ブロッコリーの芯の塩昆布和え茹で卵。ブロッコリーの芯の外側硬いけど、薄くスライスすれば食べられるってインスタか何かで見て作ってみた。結構良いかも。今日の朝ご飯。今日はバターでパン食べる。セリアのじゃらし。じゃらしも大好き。ふーーーん！！...
私は今日は外食予定。豚キム焼きそば。焼きそばの粉末ソースがどんどん溜まっていく。なんか捨てられなくて冷蔵庫に入ってるけど、結局使わないんだよね…なら焼きそばの麺だけで買えば良いんだろうけど、粉末ソースの入った3個入りの方が安いんだから仕方ない。今日の朝ご飯。今日はフォカッチャ。間にチーズ挟んで軽くトーストしてある。オモチャに夢中。たわしのような、コロッケのような…...
なぜか無性に食べたくなった。キムチチゲ菜の花お浸し。ニラと椎茸が99円だったので、ぱっとキムチチゲが浮かんでそこからはもうね。でも豚汁の残りがあるしで、昨晩は豚汁食べて、今日のお弁当に登場です。今日の朝ご飯は納豆ご飯でした。こちらはおやつ。猫好きはファミマに集まれー的なおやつ。もうすぐ猫の日だからね。にゃんコグミとどら焼きは会社で食べるおやつ。クロネコとシロネコのビスケットサンドは昨日のおやつ。可愛...
半額鰤。鰤大根茹で卵。復刻パッケージのりたま。可愛くてつい買ってしまった。今日は茹で卵も少しオシャレしましょうかと黒胡麻を振ってみたけど、なんかちょっと残念な感じになってしまった…イメージは黄身の上に黒胡麻がパラリって感じだったんだけどな。今日の朝ご飯。今日はピーナッツバター。二代目セリアのカシャブン。キッチンの床が爪痕でボロボロです。...
長ネギ巻いて、レンジでチン。長ネギの肉巻き紫芋の天ぷら茹で卵きゅうりのピクルス。昨晩は天ぷらにしました。紫芋と舞茸。舞茸の天ぷら好きなんだよねぇ。今日の朝ご飯。今日はピザトースト風。戦士ハレプ。猛々しいお顔。...
バタぽんは正義。大根と豚コマのバタぽん炒めちぢみほうれん草のおかか炒め茹で卵笹かま。ヤオコーオリジナルの笹かまが女川加工と書いてあったので、つい買ってしまったよ。宮城贔屓。今日の朝ご飯。今日もピーナツバター。トンネルクルニッチ。後ろ。この後ハレプにちょっかい出されて怒ってました。...
とりあえず巻いてみた。茹で卵の肉巻きもやしと蒲鉾のレモンドレッシング和えきゅうりのピクルスウインナー。長ネギ巻こうと思ってたのに、うっかり茹で卵巻きました。なんでそうしたのか、なんか突然ね、あ、茹で卵巻こうって思ったんだ。スコッチエッグより簡単で良いんじゃないかな。全くの別物だけど。今日の朝ご飯。今日はピーナッツバター。暖かい場所。わかってるよねぇ。...
最近漬けてなかったよね。鶏モモ塩麹漬けもやしとほうれん草のナムルさつまいものツナマヨ和え茹で卵。さつまいもが普通のやつだと思って買ったんだけど、切ったら紫芋だった。びっくりしたよ。大きいお芋であと半分あるんだけど、残り何にしようかな。今日の朝ご飯。苺買った。陽だまりハレプ。おっさん座りでくつろいでます。...
力尽きた月曜日。茹でウインナー茹で卵うどの皮の金平菜の花お浸し。昨日はお休みでした。学生時代にお世話になった先生の所へお線香あげに行き、そのまま奥様と女子会スタート。前回も会話が盛り上がり帰りが遅くなったので、今回は少し早めにスタートしたけれど、終わってみたら前回と同じ時間。みんなお酒飲む量もペースも同じくらいだから、会話も弾んちゃうだよね。楽しかったわぁ。今日の朝ご飯。今日はバタートースト。こち...
冷凍庫で眠っていたベーコン。厚切りベーコンれんこんのペペロンチーノほうれん草入り卵焼き。昨日は卵買いにスーパー寄ったられんこんがおつとめ品で半額。半分のレタスも30%オフで99円。卵だけ買いに行ったのに、つい買ってしまったよ。今日の朝ご飯。今日はハニーメープル。狙って狙って…スカッ！！突進型なので、繊細にキャッチするの苦手。...
ミニバーグ。ハンバーグほうれん草とベーコンとしめじのバター醤油炒め茹で卵。ハンバーグ久しぶりに作ったかも。なんかね、捏ねるの面倒だなと、、、作るの簡単な物ばかり作ってたよ。今日の朝ご飯。今日はベーコンチーズトースト。クルはご飯早食いで吐き戻しが多いので、3回に分けて少しずつ食べさせてます。1回食べ終わると呼びに来ます。...
今日は簡単に…サラダおにぎりユッケジャンスープ。昨日の夜に無性に食べたくなって、ケンタッキー食べました。お腹いっぱいで幸せすぎて、作り置きなんて作れる感じじゃなかったので、今日は簡単にサラダとおにぎりです。今日の朝ご飯。今日はバタートースト。カシャブンの好き嫌い。クルはそんなにカシャブンに興味なし。...
半額蒲鉾。節分蒲鉾ウインナーキャベツとカニカマのわさびマヨ和え卵焼き。ご飯の上にはお土産で貰った野沢菜胡麻油炒め。ご飯に合う〜。蒲鉾の下には海苔敷いたんだけど、色が同化してよくわからないね。今日の朝ご飯。今日はバタートースト。紐遊び。パシッ！ハレプ参戦。...
昨日に引き続きモツ。ホルモン焼きそば。味付けのホルモンが安かったので、つい買ってしまったよ。昨日半分おかずにして、今日半分お弁当。モツ続きて流石にもういいわ。今日の朝ご飯。今日はマーマレードジャム。セリアのカシャブン。100円で優秀。...
寒い日の煮込み料理。モツ煮。少量のモツが半額になっていたので、つい買っちゃいました。普通に売ってる量だと多いから、夫婦2人なら少量くらいがちょうど良いんだよな。今日の朝ご飯。今日もバタートースト。歯磨きスナック後の歯磨きオモチャ。噛み噛み…...
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豚バラ半額だったの。ナスと大葉の肉巻き一緒に焼いたピーマン茹で卵。スーパーでぼーっとしてたら、目の前で豚バラに半額シールが貼られました。20%オフでどうしようかなって考えてた時だったから、奇跡！と思ってすぐカゴに入れた。今日の朝ご飯。今日は冷凍しておいたカオマンガイおにぎり。かくれんぼハレプ。久しぶりにここに入ってたね。...
バジルたくさん入れた。ガパオライス。バジルがわんさか育ってまして、とりあえず一回収穫しました。バジル使ったお料理、ちょっと調べなきゃな。今日の朝ご飯。今日はバランスゼリー。昨日昼間っからたくさんお酒を飲んだから、今日はちょっと体に優しく行こうと思う。昨日のメインのお酒は赤武の翡翠。純米酒は飲んだ事あってとても美味しかったので、夏の限定酒を見つけて即購入。アルコール度数13%でさっぱりと飲みやすく、あ...
今日は有給。カオマンガイ。残りはおにぎりにして冷凍。タレはお好みで。夫は午前中歯医者に行って、帰ってから食べるから、お弁当箱じゃなくても良かったんだけど、なんとなくね。今日の朝ご飯。チーズドックにレタスねじ込んだ。1番下にケチャップで、ウインナーとチーズのせてトースターで焼いた。出かける前はたくさん遊ぶ。見失った。見つけた！...
出掛けに背中がつった。グリーンカレー。昨日は冷やし中華で今日はグリーンカレー。夏メニューだね。もう少ししたらゴーヤも安くなるかな。そうしたらまさに夏が来たって感じだね。今日の朝ご飯。今日は納豆ご飯。警戒ハレプ。写真を撮ろうとしただけなのに…...
今日は遅め出勤。冷やし中華。シマダヤの冷やし中華が美味しくて、冷蔵庫にお醤油タレのストックもある。今年はやたら冷やし中華買ってる気がするよ。今日の朝ご飯。今日はホットサンド。ぐっすりクルニッチ。気持ち良さそう。...
白菜あると餡掛け焼きそばにしたくなる。餡掛け焼きそば。具材は白菜、豚コマ、人参、しめじ。良い感じ。今日の朝ご飯。今日はハムチーズレタスサンド。ぐっすりハレプ。時刻6時、お腹減ったアピールまであと少し。...
100円だったの。冷凍のエビピラフ冷凍の白身フライズッキーニのマヨチーズ焼き卵焼き。エビピラフも白身フライも100円になってて、つい買ってしまいました。本当は冷やし中華弁当にしようと思ったんだけど、冷やし中華は夜ご飯にしました。こちらが昨日の夜ご飯。テーブルの上でクルが寛いでいたので、夫は手持ちで、私はキッチンで食べる。お猫様ファースト。大原千鶴さんが、錦糸卵は大変だから炒り卵でねって言ってて、炒り卵も...
ズッキーニ見つけると買ってしまう症候群。鮭とナスとズッキーニの甘辛焼き酢醤油卵。暖かくなるとズッキーニが安く出回るから、見つけるとつい買ってしまう発作が発症します。これ私だけじゃないはず…今日の朝ご飯。今日は棒棒鶏サンド。昨日午前中外出してたんだけど、運転中に流れてきたキューピー3分クッキング。大好きな大原千鶴さんのやつで、ササミと炒り卵の棒棒鶏が美味しそうだったので、全然違うけどなんとなく棒棒鶏サ...
小松菜たっぷり、ちょっと入れすぎた。小松菜ドライカレー目玉焼きウインナー。なんとなくウインナーも焼いた。ナスも焼こうと思ってたんだけど、すっかり忘れたわ。今日の朝ご飯。今日は久世福商店で買ってきた梅なめ茸。いつものお手軽なパンで朝ご飯ではないので、これ食べる為に少し早起きした。美味しかった〜。おはようクルニッチ。クルは私が起きるまで一緒に添い寝してくれる。(ハレプは積極的に起こしにくる。)...
グリルで焼いた。ズッキーニの豚バラ巻きクーブーイリチー小松菜と油揚げの煮浸し椎茸の炊き込みご飯。ある物で適当に。ズッキーニが安くなってきてて嬉しい。あと1本あるよ。今夜は半分に切ったズッキーニにマヨネーズとチーズかけてグリルで焼いたやつにする。今日の朝ご飯。今日は生ハムレタスサンド。ちょっかいハレプ。ソファでゴロゴロしていたら、同じくテーブルの上でゴロゴロしていたハレプにちょっかい出された。...
今日は簡単にするって決めたの。胡麻昆布おにぎり茹で卵ナスのお味噌汁。ナスのお味噌汁はアマノフーズが1番好き。今日はちょっと忙しくなりそうなので、簡単にちゃちゃっと食べられる物にしました。今日の朝ご飯は撮り忘れましたが、生ハムレタスサンドでした。代わりにエアコンつける前のハレプをどうぞ。外は涼しいけど、家の中は湿度も高くて暑い。クルもハレプもだるそうだったので、除湿入れました。快適。...
パスタ多かった。ナスベーコンのトマトソースペンネサラダ。中途半端に残ったペンネを全部茹でたらちょっと多かった。かと言って少しだけ残してもね。夫は夫でお昼にパスタ茹でるだろうし…という事で全部入れた。糖質取りすぎで午後眠くなりそう。今日の朝ご飯。今日はヨーグルトも付けちゃう。夜のソワソワ時間。歯磨きスナックまだかしら…...
最近漬けた紅生姜。目玉焼きのせ焼きそば。去年の梅酢がまだ少し残っていたので、全部紅生姜漬けちゃいました。今年は小梅でそんなに量を漬けてないから、梅酢も少ないんだろうなぁ。今日の朝ご飯。今日は糠漬けと全粒粉ロール。塗るタイプのクリームチーズ買った。ぐっすりハレプ。冬は毛布の中だけど、暖かくなると布団の上の足元を陣取る。...
チーズ流れ出ないか心配だった。チーズインピーマンの肉巻きひじき入り卵焼きウインナー椎茸の炊き込みご飯。炊き込みご飯は椎茸だけ。根昆布出汁を貰ったから、とりあえず炊き込みご飯作った。他にも具材入れた方がとも思ったけど、なんか面倒で椎茸だけ。香りもよくていい感じ。今日の朝ご飯。今日はジャムチーズトースト。お掃除中。空間を見つけたらとりあえず入るシステム。...
リセットサラダ弁当。サラダ胡麻昆布おにぎり。セブンのナナチキ食べたくなって、似た感じで作った。オールスパイスと塩胡椒で、なんとなくそれっぽい。胡椒は多めが良い。今日の朝ご飯。今日はバタートースト。おやつのじゃり豆。オモチャじゃないのよ。...
和風な味付けにした。餡掛け焼きそば。私は今日は有給でお休み。友達と遊びに行って来るー。今日の朝ご飯。今日は鶏ハムタマゴサンド。夜の遊び時間。段ボールの空き箱に入りながら様子を伺うクル。...
ロースで巻いた。ナスの肉巻きちくわの磯辺焼き茹で卵。味付けは源タレ。良い匂いだよ。ちくわはいつも通り、マヨネーズで炒めて青海苔振っただけ。簡単美味しい。今日の朝ご飯。今日はジャムチーズトースト。順番待ち。窓辺のガリガリサークルは人気ある。...
これ大好きなんだよね。大葉の豚バラ巻きズッキーニと椎茸のマヨチーズ焼き卵焼き。大葉と豚バラは最強の組み合わせだと思う。でもミニトマト巻くのも好きなんだよね。たぶん、年齢的にさっぱりさせたい気持ちが強いのかもしれない。今日の朝ご飯。今日はチーズトーストと糠漬けきゅうり。おはようクルニッチ。朝から可愛い。...
野菜がもう、よくわからない。豚コマカレートッピング野菜(ナス、ズッキーニ、椎茸)糠漬けきゅうり。カレーは豚コマと玉ねぎだけ。今夜は残ったカレーをめんつゆで伸ばして、長ネギたっぷり入れたカレーうどんにする予定。油揚げも入れたい。今日の朝ご飯。今日も昨日と同じ感じ。レシピ通りに作ったベーグルだから、1個が大きい。朝ご飯に食べてると時間がかかるので、出掛けに慌てる。今度作る時は4等分じゃなく6等分で作ろうと...
あとミートボール。ピーマンの肉詰め椎茸のマヨチーズ焼き茹で卵糠漬けきゅうり。肉ダネ余ってミートボール。合挽き買ったと思ったら豚挽きだった。どうりで安い訳だよ。買う時はよく見なきゃだね。今日の朝ご飯。ベーグル焼いた。休日の昼下がり。幸せなひと時。...
スーパーで買った塩鯖、ちょっと小さめ。焼き鯖卵焼ききゅうりとササミの塩昆布和え。今日は久しぶりに火曜出勤。買い出しはいつも火曜日に行ってるけど、仕事帰りで良いの残ってるかな…明日は友達と会うから、その帰りにするか…今日の朝ご飯。今日はチーズトースト。冷静に爪研ぎして戦闘準備。規則正しくガリガリガリガリ…さっきの冷静さどこ行った…...
暑ーい。ナス炒り卵焼き。ナス炒り食べると夏が来た〜って感じになる。まだ6月だけど…今年の電気代どうなるんだか。。今日の朝ご飯。今日はブルーベリージャムバター。だるだるハレプ。すぐにエアコン入れました。...
レトルトストック。ついね、宮城県で作られてるとわかると買ってしまう。朝はさば×ガリバタ醤油風にしました。今日はこれから有明に行って来ます。3月のTOBEドームコンサート以来、今年2回目の健くん嬉しい。ペンライトトップ付け替え！ペンラもSDGsだね。ハレプはなんだかソワソワしてるけど…ハレプはお留守番。...
買った素はすぐ使う事にする。回鍋肉味玉。安いからって買っておいても、つい使い忘れちゃうんだよね。なので今回は早目に消費。これからは食べる時だけ買うようにしようと思う。今日の朝ご飯。今日は納豆ハラス。ばっけ味噌も。足長ハレプ。美脚。...
私は今日は外食予定。焼きそば。鰹節大好きハレプの圧が凄いんじゃ。待って、ねぇ待って…と、押さえながら撮りました。今日の朝ご飯。今日はカステラ。カシャブン大好き。レボリューションした後なので、頭が若干湿ってます。...
やる気なかったの。鮭ハラス卵焼き。昨日作り置きで取ってあったポテサラを、夫が食べてました。焦った夫は1/3しか食べてないよ！って言ってたけど、直箸で食べてたんですよ…作り置きに雑菌は厳禁。なので毎回タッパーはアルコール消毒して、必ず別皿に取り分けて食べるようにしてたのに…しかも今回作ったポテサラ、贅沢に厚切りベーコンをゴロゴロ入れたやつだったのに…私、まだ味見でしか食べてなかったのに…こんなんでやる気な...
ロイタイ。グリーンカレー。あとロイタイのストックは、マッサマンカレーが1個。安売りしてる時に纏めて買うんだけど、グリーンカレーの消費は早い。また安く売ってる時にグリーンカレー多めに買おうかな。今日の朝ご飯。今日もカマンベールチーズ。極悪顔。普段可愛い顔してるんだけど、オモチャを前にするとどうしても極悪顔になる。...
揚げなすトッピング。カツカレー。CoCo壱みたいにナスのトッピング。行く時はいつもナスかほうれん草のトッピングだったなぁ。今日の朝ご飯。今日は生ハムカマンベール。残ってた端っこのパンを小さく切り分けて全部食べ切った。考え事ハレプ。うーん…...
最近はプラのタッパー弁当。オムナポリタンフルーツ。いきなり暑いから、お弁当は会社の冷蔵庫に入れてます。レンジでチン出来るようにタッパー使ってるけど、お弁当箱欲しいな…今日の朝ご飯。今日はスクランブルエッグトースト。良く寝る子。寝ぼける子。そしてまた寝ました。...
キッコーマンのステーキ醤油。トンテキポテサラ味玉ピクルス。今日は暑いねぇ…流石に今日はエアコン入れて来ました。寝室は涼しいけど、今日は30度超えるみたいだからね。クルハレの事考えて、念の為。6月からこれじゃ、今年の電気代怖いわ。。今日の朝ご飯。今日はポテサラチーズトースト。段ボール先取り。出遅れクルニッチ。独占クルニッチ。...
ペンネ使用。ナスベーコンのトマトソースパスタ。具沢山パスタ。ベーコンは厚切りベーコンを1cm幅に切って入れた。トマトソースに埋もれてよく見えないけど、結構入ってるのよ。今日の朝ご飯。今日は納豆卵かけご飯。昨日のクルハレ。クルはテーブルにベター…ハレプは冷え冷えシートでダラー…...
チルドシュウマイが安かったので…シュウマイ(エビとカニ)ブロッコリー。10個入り78円だったので、つい衝動買い。昨日は久しぶりに学生時代の先生の所にお線香あげに行き、そのまま奥様と友達と一緒に女子会。思い出話に花が咲き、ついつい帰りが遅くなり、お弁当は…シュウマイで良いかという事にしました。楽しかったからオッケーオッケー！今日の朝ご飯。今日はチーズトースト。モフモフ…最近は1日2回ブラッシングしないと、すぐ...
完熟トマト使い切り。トマト入り麻婆豆腐ブロッコリー味玉。今日はインスタントのお味噌汁も持ったよ。汁物あると、なんか落ち着くよね。大事大事。今日の朝ご飯。今日はポケットサンド。ちょっと良いハムが安くなってたので。ハムがうまく入らなかったけど、気にしないよ。ハレプがいないなと思ったら…カーテン裏で日向ぼっこしてました。...
昨晩食べ過ぎて…サラダおにぎり。ジップロックスクリューの1番大きいやつに入れた。レタスもりもり食べるよ。今日の朝ご飯。今日はブルーベリージャムバター。今朝のクルハレ。マイペースなお二方。...
ご飯とよく合う。生姜焼きマカロニサラダたたききゅうり。コチュジャン入れて甘辛味にしてみた。これはご飯が進むよ。今日の朝ご飯。今日はハムチーズトースト。こちらは昨日の夜ご飯。チーズタッカルビ。ホットプレートで作ろうとしたらさ、電源入れたらパンッ！！って音がして壊れたよ…仕方ないからフライパンに移して作ったけどさ…ホットプレートよ…今月ドライヤーも壊れたのよ。色々壊れるわぁ…休日ハレプ。はぁ、癒される。...
普通のペンネ。オムナポリタン。今回は早茹でペンネじゃなく、しっかり茹でる普通のペンネです。朝は早茹での方が楽と思うんだけどね、しっかりとした食べ応えを求めるなら普通のペンネなんだよね。今日の朝ご飯。今日は目玉焼き納豆丼。卵と納豆のバリエーションは、生卵か温玉か目玉焼きか…クルは窓際で外を眺め、ハレプはソファでくつろぐ。食後のまったり時間。...
スパイスミックスとオリーブオイルで。豚ロースとナスとズッキーニのオーブン焼きほうれん草とトマトのスパニッシュオムレツ。パンの方が合いそうだよね。ましてや梅干しと佃煮のご飯てねぇ？まぁそんな日もあるよ。今日の朝ご飯。今日は納豆卵かけご飯。出勤前にハレプがいない…ハレプー！って呼んだら出て来た。ピョコン。...
蓋が閉まらない問題。ヒレカツコールスロー卵焼き。蓋を置いてラップでぐるぐるにしました。これで一安心。今日の朝ご飯。ウインナーキャベツとスクランブルエッグ。キッチン出入り口占拠。ちょっと退いてもらって良いですか？ならばササミを所望する！...
トマト入り麻婆にハマってます。トマト入り麻婆茄子味玉。麻婆の素をたくさん作っておいたので、この前の火曜日にトマト入り麻婆豆腐を作り、今日は麻婆茄子。次は麻婆春雨かな。トマト入れるとさっぱりして良いね。今日の朝ご飯。棒棒鶏風サンドとりんごパイ。オモチャ命！絶対離さぬ所存。...
完熟トマト2個入れた。トマトカレー。他の具材はズッキーニと玉ねぎと豚コマ。ズッキーニが安くなる季節がやって来たね。中玉トマトもお買い得でたくさん買ったよ。今週は野菜に困らないな。今日の朝ご飯。今日は温玉キムチ納豆ご飯。ムキムキハレプ。なんかね、腕の辺りがたくましいのよ。キリッ！！...
