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  • 冷凍庫の奥に入っていたアジの開きを食べました

    冷凍庫の奥に入っていたアジの開きを食べました。くさやみたいになっていました。お腹痛くなるかな?大丈夫かな?

  • リードと腰痛ベルト

    ユキちゃんのリードが1162ポイントで腰痛ベルトは923ポイントでした。送料無料です。

  • 腰痛ベルトを買いました

    腰痛ベルトを買いました。ヤフーショッピングで買いました。あと白猫のユキちゃんの伸縮リードを買いました。災害用に買いました。どちらもポイントで買いました。ポイン…

  • 十割そばが出来ました

    十割そばが出来ました。夫が作ってくれました。ありがたいです。

  • また納豆玉子玄米ご飯のり

    また納豆玉子玄米ご飯のりで食べました。朝作ったキャベツ玉子チーズ炒めは食べ終わりました。今夫が十割蕎麦を茹でています。

  • 座ってると腰が痛い

    座ってると腰が痛いです。横になります。だいぶ良くなったけどもう少し良くならないかなぁ。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 とてもむなしい一日でした。 不安定です。 昨日は眠れませんでした。 今日は眠りたいです。  

  • 白猫のユキちゃんが励ましてくれました

    白猫のユキちゃんが励ましてくれました。やさしいです。

  • 虚しい

    虚しいです。

  • 不安感出て酸棗仁湯

    不安感出て酸棗仁湯を飲みました。( ´Д`)=3落ち込む。鬱々とする。

  • エビを食べました

    安売りのエビを食べました。おいしかったです。ベルトを腰に巻いたらだいぶいいです。

  • 腰ベルトを巻きました

    腰ベルトを巻きました。シップの上にはるカイロも貼りました。少し楽です。夫に食事が豪華じゃなくて悪いね。って言ったら質素でいいんだよ。なにか作って欲しいなんて頼…

  • 納豆玉子玄米ご飯のりしか作れません

    納豆玉子玄米ご飯のりで食べました。それしか作れません。もうお腹がいっぱいになればなんでもいいです。過去のブログを見てました。朝だけでもお料理ができてたのに今は…

  • 腰が痛くてつらいです

    腰が痛くてつらいです。立ってられません。はぁ~落ち込みます。もう力仕事無理です。でも私がやるしかありません。夫も重いものが無理です。困ったものです。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。夫と3時間くらい話ししました。ユーチューブ動画の話やニュースなどの話しです。気分転換になりました。

  • 腰にシップを貼ってもらいました

    夫にシップを貼ってもらいました。助かります。まだ腰が痛いです。

  • お風呂に入りました

    お風呂に入りました。頑張って洗いました。ゆっくりお湯につかりました。今夫の見守りをしています。腰が痛くてずっと立ってられません。早く良くならないかな。つらくて…

  • クリームシチュー

    玄米ご飯にクリームシチューを入れて食べました。腰が痛くてまた寝室です。昨日よりはマシかな?痛みに慣れたかな?仕方ないですね。

  • クッキーポリポリ

    クッキーポリポリ。今寝室です。

  • 質素なお食事

    納豆玉子玄米ご飯のりぶりあらの残りお味噌汁を食べました。質素なお食事でした。腰が痛くてまたお布団です。夫がクリームシチューが食べたいと言うので少し準備をしまし…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。腰が痛くてしんどくて気持ちも落ち込みます。寝てばかりです。

  • ぶりあら食べました

    ぶりあら食べました。起きてるのがしんどいです。20時になったらお薬です。

  • なんだか落ち込みます

    なんだか落ち込みます。なんかうちにいらない靴を買い取ります。っていうセールスが来ました。怪しいので断りました。奥様お若い。と言われました。さすがセールスですね…

  • ポリポリ

    クッキーをポリポリ。なんだか元気がないです。外も雨です。酸棗仁湯を飲みました。もう16時半です。

  • 質素なお食事

    質素なお食事です。玄米ご飯と鶏レバー炒めとお味噌汁でした。腰が痛くて寝てばかりです。夫に休みなよ。と言われてずっとゴロンです。なんだか元気もありません。娘は3…

  • 玄米ご飯炊いています

    玄米ご飯炊いています。カセットガスとストーブで炊いています。居間にいます。ストーブつけたので暑いです。

  • 腰が痛くてゴロン

  • 息子からライン

    息子からラインがありました。4月6日と7日に旅行に行きたいみたいです。仕事のお休みは取れるのかな?よくまだ分かりません。ラインの返事待ちます。

  • エアコン使ってくれないみたいです

    今年の夏もエアコン使ってくれないみたいです。泣きたいです!!!本当に死ぬかもしれません。恐ろしいです!

  • 夏が大嫌い

    夏が大嫌いです。暑くてジメジメして台風も来るし線状降水帯で長雨。今から憂鬱です。無事に夏を乗り越えられるだろうか。夫がエアコンつけてくれないし…。夫は夏が得意…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。腰が痛くて寝てばかりです。でも今日は頑張ってお買い物に行きました。暖かくなってきて憂うつになりました…

  • 腰が痛くて寝室の寝袋

    腰が痛くて寝室の寝袋です。昨日レンガ買ったから重くて無理しちゃったかな。もう家の修理は引退したい。力仕事無理になってきています。でも夫に頼まれると頑張ってしま…

  • 娘が洗濯物を干してくれました

    娘が洗濯物を干してくれました。助かります。トイレには3時間毎に行かせています。今日は漏らしてないです。この調子で頑張ろう。

  • 実父にラインしました

    実父にラインしました。今日は実父の誕生日です。息子が会社の標語大賞で大賞を取ったことも書きました。息子がたのもしくてお金に困ったら助けてくれそうだよ。と送りま…

  • イカのお刺身

    夫がイカのお刺身を作ってくれました。コウイカとヤリイカです。甘くておいしいです。

  • お買い物に行きました

    お買い物に行きました。ガスレンジシート軽量カップカーテンクリップ納豆、椎茸、小アジ赤エビ、きくらげ鶏レバー、ぶりあらコウイカ、ヤリイカを買いました。全部で55…

  • 質素なお食事

    質素なお食事でした。納豆玉子玄米ご飯のりと小アジ焼き、お味噌汁でした。質素ですね~。お昼頃に起きるからあっという間に1日が終わります。

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琥珀優美さん
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統合失調症主婦ののほほん日記
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