天気が良いので久々散歩春を探しましたがまが北風が寒いです。今日は息子のバースデイ、渡米した8年になりました。SNSでお祝いメールしました。今日はグラミー賞の発表がありました。アメリカ最大の音楽イベントです。日本人の名前がちらほらありました。皆んな頑張っています。いつか息子もと心の中で思いました。応援してるよ！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春探し
天気が良いので久々散歩春を探しましたがまが北風が寒いです。今日は息子のバースデイ、渡米した8年になりました。SNSでお祝いメールしました。今日はグラミー賞の発表がありました。アメリカ最大の音楽イベントです。日本人の名前がちらほらありました。皆んな頑張っています。いつか息子もと心の中で思いました。応援してるよ！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春探し
今日も春らしい陽気になりました。今日はパン🍞作りアップル、レーズン頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春よこい
季節の変わり目にふさわく今日は春めいてきました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。立春
夕方カミさんが豆まきしていました。福はウチ、鬼はソト寒い節分になりました。春はもうすぐ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。節分
今日も冬空でした。陽射しいっぱいで暖かく、北風寒くでした。春よこい！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。風寒く
気温上昇という予報でしたがあまり暖かさを感じませんでした。春よこい！ゆっくり、じっくりです。2月
もうひと月過ぎます。今日は月末、風冷たくまだまだ冬です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春はまだ
氷点下の朝が続きます。今日は昼からファミリー対抗麻雀大会でした。お昼はUbereatでカレーうどん温まりました。夕方から寒くなりました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日も冬空
今日は何もしない日でした。朝からTV観ながら本読んでスマホいじっていました。のんびり日曜日でした。風は冷たかったですが陽射しは暖かでした。もうすぐ春です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。日曜日
風の冷たい1日になりました。今週は寒い日が続いています。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬空
今にも雪が降りそうな天気でした。今日は午後に地元クリニックに腹部超音波検査の検査ぬミルクティーを飲んで検査するという初めての体験でした。膵臓のチェックに300ml程飲みました。結果は異常無しで安心しました。クリニックにアイボくんいます。待合室のフロアをウロチョロしています。何となく和みます。今日も寒い一日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。どんより曇り空
2日続きの氷点下です。朝は凍ってました。昼前には暖かくなってきました。今日も厳しい寒波でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。氷点下
この冬最強寒波がやって来ました。寒かったです。朝起きたらマイナス5℃午前中はやっと2℃でした。空気が冷たいので辛いです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒波
寒波襲来の予報、昼間は日差しもあってよかったのですが夕方一気に強風と寒さがヤってきました。低温に気をつけましょう。寒さにメゲズ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。夕方から
父親が亡くなって14年経ちました。早いものです。仏前に感謝の気持ちを伝えました。今日は寒い一日でした。冬の咲くクリスマスローズが咲き始めました。花の少ない時期に咲いてとてもきれいです。寒さにメゲズ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。どんより曇り空
久々凍っていました。今日はカミさんが父親の墓参りに行ってきました。ありがとうございます😊今日は休養日、何もしない日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。氷点下
冷たい風でした。朝からパン🍞作り今日も美味しく出来上がりました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。北風強く
いい天気でした。チューリップの芽が大きくなってきました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日もポカポカ
冬らしい空でした。今日も穏やかな一日になりました。週末は寒波の予報です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬の空
季節の変化を毎日の景色で感じる時期になりました。あちこちで新芽が出てきたり、蕾が膨れてきたり風はまだ冬ですが色々楽しみです。花壇には季節の花が咲いています。春よこい！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬晴れ
朝から陽射しがありました。風は冷たかったですが、気持ちのいい朝でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。2日ぶり
今日も寒い一日おまけに雨模様でした。久々の雨、冷たい霧雨でした。我が家は静かに過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冷たい雨
寒い一日でした。今日はのんびり何もしない日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。どんより寒く
雲が多い一日でした。冬景色でひんやりとしていました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒い
朝は陽射しいっぱいで春の気配がありました。午後からは予報に反して気温低めで寒さを感じました。昼前に深谷にお住まいの元同僚が年賀に来てくれました。話題は健康第一ということでした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春を待ち
風もなく良い天気になりました。3年ぶりに妻沼聖天様にお詣りに行ってきました。お昼は聖天いなりをいただきました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。妻沼聖天様
お正月に飾っていたお鏡をおろして食べる日です。今日は風もなくポカポカでした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。鏡開き
朝は静かでしたが、散歩しいて家に帰る途中から北風が吹き始めました。寒さに負けずです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。北風寒く
三連休の最終日、今日もポカポカ陽気でした。SNSでコロナ陽性の投稿が増えてきました。身近に迫ってきたような気持ちになります。気をつけましょう！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。成人の日
正月気分は昨日までです。松飾りを片づけました。今日もポカポカ陽気でした。今日は何もしない日でした。のんびり過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。松の明け
寒い朝でしたが、昼間は気温が上がりました。七草粥を食べて無病息災頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。七草
寒の入りです。寒さはこれからです。今日は風もなくポカポカ陽気でした。明日から三連休です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。小寒
今年は風冷たい1日でした。年賀状の数は年々少なくなってきました。皆んな年取ってきましたので健康第一の話題ばかりです。賀状じまいの連絡もありました。これからはSNSでよろしくだそうです。クリスマスローズがいくつか咲き始めました。花が少ない季節に咲くので楽しみです。寒いから風邪、コロナに気をつけましょう！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒い
今日も良い陽気になりました。風寒しでしたが爽やかな朝でした。今日から仕事始めということで普通の生活に戻ってきました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬晴れ
毎年同じ事をしています。正月3日目🎍、今日も穏やかな一日になりました。箱根駅伝は駒沢大が優勝しました🏆ランチは三日とろろ蕎麦をいただきました。夕方からファミリー対抗麻雀大会楽しい時間を過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。三日とろろ
2日目ものんびり、静かに過ごしました。親戚のご子息がドイツの音楽大学院を卒業して地元の音楽隊に就職されたと年賀状に書いてありました。早速、お祝いメールを送りました。オミクロンの中での卒業、就職は本人は勿論、親もシンドイ事ばかりだったことでしょう。我が家も経験したことなので、嬉しい限りです。おめでとう㊗️朝から箱根駅伝観ていました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。お正月
新年あけましておめでとうございます。2023年が始まりました。今年もよろしくお願いします🤲今日はカミさんふたりのんびり過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。元旦
今年も今日で終わりです。コロナ禍の3年は全てにおいて停止或いは欠落感でした。我が家は皆んな健康に過ごすことができました。それが一番です。*カミさん冬に腰痛で悩みました。それでも病気もせず穏やかに過ごせました。いつも感謝の気持ちでいっぱいです。*息子アメリカ生活7年になりました。ミュージシャンとしてアメリカの音楽シーンで頑張っています。素晴らしい！*私頑張りました。やりたい事は沢山あるのですが、中々実行できないでいます。最近は少し諦め感もあります。でも前を向いています。今年の我が家の一文字は「満」満開とはいきませんでしたがいい一年でした。来年は「前」です。更にです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。大晦日
朝からいい天気でした。信州から年越しそばが届きました。ありがとうございます。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日もポカポカ
正月連休に入りました。コロナの規制緩和によって普段の帰省ラッシュが戻ってきました。笑顔いっぱいです。ポカポカ陽気が続きます。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。年末年始
今年最後のクリニックで検診でした。朝早くから混雑していました。今日は悪玉コレステロール値が高めだったので首の血管のエコー検査をしました。結果はコレステロールが血管の表面に累積していました。年相応かもですが、抑制する薬を飲むことになりました。今年も大きな病もなく過ごすことができました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。クリニック
続きます。日向ポカポカでのんびりです。今日は何もしない日と決めて午後ものんびりと過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬晴れ
風もなくいい陽気でした。クリスマスが過ぎてお正月の準備です。数日ぶりに散歩、冬景色になっていました。日中はポカポカ、カミさんは門松🎍作りでした。今年も立派にできました。良い年を迎えられそうです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬晴れ
穏やかな陽気になりました。今日は今年最後の夢馬券です。有馬記念、久々ゲットしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。夢馬券
小雪が舞っていました。寒い❄️クリスマスイブでした。全国的に雪模様、ホワイトクリスマスになりました。年賀状一気に書きました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。小雪
強風でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒い
週末は寒波のようです。今日は朝から雨気温は低く寒い一日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。また寒波
今日も寒い一日でした。午後から、地元ファミリーで今年最後のランチ会でした。バースデイとクリスマスと忘年会をまとめ開催楽しい時間を過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。バースデイ、クリスマス、忘年会
冬晴れのいい天気になりました。昨日の青竹の件、本日細身の青竹を届けていただきましたありがとうございました。年の瀬の瀬です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。年の瀬
この冬初めて氷点下になりました。凍っていました午後近くにお住まいの元同僚が門松用の青竹🎍を持ってきてくれました。思いの外太めでした。工夫して使おうと思っていた矢先、その同僚からメッセージがきて細めの物を再度届けてくれることになりました。ありがとうございます😊頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。氷点下
雪の便り☃️来ると冬来たりです。今日も寒い一日でした。千葉の友人から八街市名物ピーナッツ🥜が届きました。年取ると茹でピーナッツがいいです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。北は雪
どんよりひんやりでした。今年もあと2週間、頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冷えてます。
12月らしい冬の晴れが続いています。今日もいい天気で、風もなくポカポカ陽気でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬到来
今日も寒さひんやりでした。日中は気温上昇しました。コロナ感染者が増加してきました。年末に向けて心配です。自主規制で過ごします。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒波
冬来たりです。朝、凍っていました。今年初めての寒波です。午後から強風でした。オマケに寒い😵頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。風強く
5回目接種完了しました。これが最後になってほしいです。今日は冷たい雨の朝でしたが午後から晴れてきました。ワクチンの副反応が出ないといいです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。オミクロンワクチン
毎年恒例清水寺の今年の一文字「戦」昨年は「密」でした。コロナで密状態が続き、今年はウクライナでロシアの侵攻病との戦いに国同士の戦いこまったものです。人は一生何かと戦っています。戦うことによって前進してきました。戦いに敗れても前向きに生きることで成長してきました。これからもいい「戦」をしていきたいです。我が家の今年の一文字は「前」今を知って「前」を見て前進昨年は「満」でした。まだまだ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今年の一文字
昨日よりちょっとひんやりでした。朝からパン🍞作り🍎りんご4個🍎🍎🍎をバターとお砂糖で煮ました。甘い！静かな日曜日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日も晴れ
今日はいい休日になりました。昨日は久々の都心への移動でした。車椅子での移動は初めてでした。色々と勉強になりました。皆さんありがとうございました。昨日の披露宴で飾られていたお花をいただきました。ありがとうございました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ポカポカ陽気
都心にお出かけしました。それもなんと親戚の結婚式でした。神田明神での結婚式は初めで厳かな雰囲気で感動、心温まるいい式で披露宴も美味しいお食事と新郎新婦の優しさたっぷりの人柄が表われていました。ありがとうございました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。3年ぶり
朝から風もなくいいよう気になりました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ポカポカ陽気
寒い朝でした。昼間は気温上昇暖かくなりました。もう冬来たりでした。寒さにメゲズに頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。この冬1番
小雨模様で寒い朝でした。サッカーワールドカップ残念でした。ベスト8には届きませんでした。午後になってやっと晴れ間がありましたが寒さは変わりませんでした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒い
真冬の寒さでした。暖房を日中も入れました。冬景色です。今日は何もしない日と決めました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒い
背中にあたる陽射しが暖かく感じました。静かな日曜になりました。今年もシクラメンをいただきました。きれいです。ありがとうございます。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。日曜日
朝ひんやりでした。カミさんは年末の大掃除を始めました。もうそんな時期です。静かな休日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬
冬がやってきました。冬の空になりました。冷たい朝でした。サッカーワールドカップ⚽️JAPAN❗️スペインに勝利しました。おめでとう㊗️🍾決勝リーグも楽しみです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。北風寒く
一気に寒くなりました。今日は暖房つけて暖かくしていました。明日の朝、サッカーワールドカップ⚽️スペイン戦です。がんばれ日本❗️頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。師走
今年もあと1か月となりました。毎年恒例の作業が始まります。クリスマスデコ🎄今年も何とか穏やかに過ごすことができました。1年の総括をそろそろする時期です。家族みんな前を向いて歩きました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。月末
予報では気温は高めでしたが冷たい一日になりました。近所の山茶花が咲き始めました。西の空には青空が見えましたが東はどんよりでした。夜は雨予報です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ひんやりどんより
今日は曇り空でした。体調ほぼ復活しました。呼吸が楽になりました。サッカーワールドカップ戦日本コスタリカに負けました。大相撲は応援していた高安関が惜しくも優勝できません。日本国中、静かになりました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ひんやり
今日も晴れです。気管支の調子悪く息が深くできません苦しさはないですが今日も宅録はお休みです。無理はしません。毎年恒例クリスマスサンタ🎅🎄さんの季節になりました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ポカポカ日曜
ひんやり、どんよりでした。今日も休養日静かな週末です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。曇り空
陽気でした。今日も体調不良でいつもの宅録は休みました。呼吸器系の持病があるので安全をとっての休養です。庭の花達はいい陽気で活き活きしています。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ポカポカ
いい天気なのに体調不良です。肺の具合が悪く少し休養が必要のようです。久々の体調不良です。明日には回復できることを願っています頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。秋晴れ
勤労感謝の日で休日でしたが朝から雨でした。今日は何もしない日休養でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冷たい雨
気温上昇です。ポカポカでした。花壇植替えしました。きれいになりました。今日は年賀状ができあがりました。もうそんな時期です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。暖か
西の空から青空が見えてきました。午後からはポカポカ陽気になりました。秋から冬へという風が吹いてきました。今日からサッカーワールドカップ⚽️が開幕頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。雨上がり
寒い一日でした。どんより日曜日風邪ひきそうです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。雨ひんやり
いい休日になりました。ポカポカ陽気でした。夕焼けもきれいです。明日は雨予報です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。小春日和
我が家の花壇に新しい花達が仲間入りしました。まだ植え込みしていませんが冬用に模様替えです。毎日の食事管理から数日経ちました。炭水化物とタンパク質が中々数値が上がりません。量的増やす事が課題です。植物繊維は不足気味気をつけたいところです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日もポカポカ
風もなく秋晴れになりました。気持ちのいい1日でした。午後から雲が出てきました。夕方近所で水道管が破裂して水柱かなり高い水柱でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。青空
北から風が吹く季節になりました。クリスマスローズの芽が出てきました。今年も咲くのが楽しみです。ガーデンニングは脳の活性化によいようです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。風の季節
朝からポツポツ、気温も低めでした。コロナ感染拡大が心配です。全国で10万人を超えました。ワクチン接種の予約を早速しました。秋から冬へ駆け足でやってきます。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。久々雨
夜中に強風でした。ハナミズキの紅葉した葉🍁が風で飛ばされて軽くなりました。午後からはファミリー対抗麻雀大会楽しい時間を過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日も晴れ
穏やかな陽気が続きます。今日は雲は多めでしたが暖かでした。夕方から雨が降ってきましたが、小雨です。日曜日、のんびりでした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。のんびり日曜日
静かな土曜日穏やかな陽気でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。秋晴れ
青空いっぱいでした。今年は風の強い日が少ないようです。風もないポカポカ陽気が続きます。散歩道にドングリや柘榴など季節の移りを感じます。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日もポカポカ
食事管理3日目総カロリー数値はアンダーでも栄養素別にみると見事に炭水化物の量が多いことが分かりました。今日、お昼に焼そばパンを食べたのですが単品で420calもありました。今日もポカポカ陽気でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。炭水化物
先日クリニックの血液検査で食事の量が少ない傾向があると言われて、カロリー計算ができるスマホアプリで毎食のカロリーをデータ管理し始めました。今日で二日目、一日の摂取カロリーの平均値1800カロリーなのですが2日とも平均より少ない結果でした。塩分は多め、植物繊維は少なめ、脂質はメニューによって違いますがオーバー目、糖質はほどほどでした。塩分は気になります。一月位データを継続してみようと思います。食事管理は大事かもです。今日もポカポカでした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。食事管理
ポカポカ秋晴れ陽気になりました。今日は皆既月食、天気も良く全国各地で見ることができそうです。コロナ感染の第8波が始まったようです。全国各地で増加しています。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。442年ぶり
もう冬来たりです。今日は地元クリニックへ定期検診前回は普段飲んでいた薬を飲んでいなかったら数値が高くなってしまったので、今回は毎日ちゃんと飲みました。正常に戻っていました。課題は食べる量が少ないのと血糖値。血糖値は現役も人とは尺度が違うようです。今後また調整していきたいと思っています。クリニックが混んでいてアイボくんと遊んでいました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。立冬
いい日和になりました。のんびり日曜日カミさんはガーデニング日和僕ルーチンの宅録作業頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ポカポカ
曇り空の朝でした。風はひんやり今日は何もしない日午後はラグビー埼玉大会準々決勝を観ていました。熊谷は2校出ていましたが熊谷工業が準決勝に残りました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。どんよりひんやり
今日は風の冷たさを感じました。日中は暖かでしたが、夕方は風が吹いてきました。雨もパラパラでした。週末です。鍋、おでん🍢、湯豆腐に季節です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ちょっぴりひんやり
朝からJアラート、北朝鮮がミサイル発射物騒なことです。今日も秋らしいいい天気になりました。いい休日をお過ごしました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。文化の日
気温上昇、汗💦バム陽気になりました。晴れ☀️が続きます。散歩道で柘榴を見つけました。秋本番、頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ポカポカ
ひんやり天気でした。寒い一日、午前中にパン🍞の仕込み午後には部屋中焼けたいいにおいです。今日はアンコマーブル、きれいに出来上がりました。11月です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。曇り空
いい天気になりました。辺りは秋色です。今日も青空でした。韓国で大きな事故がありました。ハロウィン🎃👻で混雑坂道の将棋倒しで多くの犠牲者が出てしまいました。若者の悲劇はつらいです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。月末
朝からいい天気今日もポカポカ秋晴れでした。JRAのGI天皇賞でした。先行馬がゴール600メートルまでトップどうなるかとハラハラでしたが、1番人気が出てきました。競馬は予想通りにいきません。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。天皇賞
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天気が良いので久々散歩春を探しましたがまが北風が寒いです。今日は息子のバースデイ、渡米した8年になりました。SNSでお祝いメールしました。今日はグラミー賞の発表がありました。アメリカ最大の音楽イベントです。日本人の名前がちらほらありました。皆んな頑張っています。いつか息子もと心の中で思いました。応援してるよ！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春探し
今日も春らしい陽気になりました。今日はパン🍞作りアップル、レーズン頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春よこい
季節の変わり目にふさわく今日は春めいてきました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。立春
夕方カミさんが豆まきしていました。福はウチ、鬼はソト寒い節分になりました。春はもうすぐ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。節分
今日も冬空でした。陽射しいっぱいで暖かく、北風寒くでした。春よこい！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。風寒く
気温上昇という予報でしたがあまり暖かさを感じませんでした。春よこい！ゆっくり、じっくりです。2月
もうひと月過ぎます。今日は月末、風冷たくまだまだ冬です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春はまだ
氷点下の朝が続きます。今日は昼からファミリー対抗麻雀大会でした。お昼はUbereatでカレーうどん温まりました。夕方から寒くなりました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日も冬空
今日は何もしない日でした。朝からTV観ながら本読んでスマホいじっていました。のんびり日曜日でした。風は冷たかったですが陽射しは暖かでした。もうすぐ春です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。日曜日
風の冷たい1日になりました。今週は寒い日が続いています。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬空
今にも雪が降りそうな天気でした。今日は午後に地元クリニックに腹部超音波検査の検査ぬミルクティーを飲んで検査するという初めての体験でした。膵臓のチェックに300ml程飲みました。結果は異常無しで安心しました。クリニックにアイボくんいます。待合室のフロアをウロチョロしています。何となく和みます。今日も寒い一日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。どんより曇り空
2日続きの氷点下です。朝は凍ってました。昼前には暖かくなってきました。今日も厳しい寒波でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。氷点下
この冬最強寒波がやって来ました。寒かったです。朝起きたらマイナス5℃午前中はやっと2℃でした。空気が冷たいので辛いです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒波
寒波襲来の予報、昼間は日差しもあってよかったのですが夕方一気に強風と寒さがヤってきました。低温に気をつけましょう。寒さにメゲズ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。夕方から
父親が亡くなって14年経ちました。早いものです。仏前に感謝の気持ちを伝えました。今日は寒い一日でした。冬の咲くクリスマスローズが咲き始めました。花の少ない時期に咲いてとてもきれいです。寒さにメゲズ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。どんより曇り空
久々凍っていました。今日はカミさんが父親の墓参りに行ってきました。ありがとうございます😊今日は休養日、何もしない日でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。氷点下
冷たい風でした。朝からパン🍞作り今日も美味しく出来上がりました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。北風強く
いい天気でした。チューリップの芽が大きくなってきました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日もポカポカ
冬らしい空でした。今日も穏やかな一日になりました。週末は寒波の予報です。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬の空
季節の変化を毎日の景色で感じる時期になりました。あちこちで新芽が出てきたり、蕾が膨れてきたり風はまだ冬ですが色々楽しみです。花壇には季節の花が咲いています。春よこい！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬晴れ
腰痛8日目、今日は庭の水撒きを復活腰を気にしながらでしたが普通に戻りました。今日の空風冷え冷えでした。日曜日のんびり過ごしました。今日は息子のバースデーメッセンジャーでお祝いコメントをしました。渡米7年、思い通りにいかない事ばかりのようですが毎日変化のない日々の中でジッと地を這って前進です。無理せず頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。日曜日
風が冷たい寒波です。それでも春がやってきた気配を感じました。太陽の傾きが大分変わってきました。陽射しが柔らかくなってきました。水仙の新芽や椿のツボミが大きくなってきました。春よ来い春の兆し
春よ来い！今日も晴れて春らしい陽気になりました。今日の空腰にまだ痛みがあるので、いつもの動作がまだできません。それでもやっと普通に近くなってきました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。立春
やっと痛みがやわらぎました。もう少しです。今日の空昼間はポカポカでした。腰痛がなければとからね。オミクロン株のピークは今週末でしょうか？頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。腰痛5日目
いい天気です。やっと動きが楽になってきました。今日の空春の兆しが感じられる陽気でした。陽射し柔らかです。もうすぐです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。ー腰痛4日目
腰痛、まだ痛みはありますが少し動きが軽くなりました。まだ庭に出られないので今日はウッドデッキから冬の花クリスマスローズです。2月になりました。今年は寒いですがいい天気が続いています。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。腰痛3日目
今日は痛みがあるので寝室で過ごしました。食事はカミさんに運んでもらいました。カミさんも痛みがあるのにすいません。明日は治ることを願っています。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。腰痛2日目
昨日は痛みもなく治ったと思っていたのですが入浴中に痛みが再発。今日は朝から動けませんでした。トイレに行くのも大騒ぎでした。おまけにカミさんも僕を支えた時にゴキっ！急遽、地元ファミリーにヘルプ、サポーターを買ってきてとお願いしました。午後は静かに動きませんでした。今日は休養日ゆっくり、じっくりです。腰痛
腰の具合が午後になって大分軽くなりました。がまだまだ痛みがあるのでもうひと頑張りです。今日の空オミクロン株のピークはいつになるか今日も拡大が続いています。オミクロン2号も発症しているようです。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日も晴れ
ポカポカのいい陽気になりました。でも、昨日庭のクリスマスローズのナイスショットを狙った瞬間腰に違和感、久々今朝ちょっと痛みがでて今日は動かず静かにしていました。今日の空冬晴れで風は穏やかでした。のんびり過ごしました。ゆっくり、じっくりです。春は
冬空です。青空ですが寒そうな薄雲の動きが早く感じました。今日の空冬本番です。。春はまだまだ頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。強風注意報
昨日は春を感じる陽気でした。今日も朝は雲がありましたが、昼前から気温が上昇、暖かさありました。今日の空花の少ない時期です。クリスマスローズはこれから咲いてくれます。今日もツボミがたくさんありました。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬景色
今日は風もなく穏やかな陽気になりました。今日の空春の足音がそろそろ聞こえてきてもいいですね春よ来い！頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。春よ来い
石井さゆりさんの津軽海峡ではないですが寒い北風でした。今日の空冬晴れに北風、凍えます。朝食に先日焼いたアンコマーブルパン🍞カミさん作成きれいにマーブル、中々グッド👍頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。アンコマーブル
今日は父親の命日でした。コロナ禍でもあり仏前でご挨拶家族の安寧を報告しました。今日の空寒くて静かな日曜日でした。ゆっくり、じっくりです。陽射しなし
冬晴れにも慣れてきました。霜柱を踏むザクザク音も毎日です。今日の空オミクロン株感染力は驚くばかりです。東京で万超え、全国では5万超えでした。ピークはまだでしょうか？頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。冬晴れ
寒さはありましたが風がないので陽射しの暖かさがありました。今日の空今日のパン🍞アンコマーブル綺麗にできました。週末になりました。お疲れ様でした。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。穏やか
氷点下が続きます今日の空大寒です。冬本番、寒い一日でした。午後は地元ファミリー対抗麻雀大会今日も熱戦でした。オミクロン株の拡大が止まりません。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。寒い
土が凍っていました。今年は寒い。冬景色コロナ感染者が過去最高値を更新しています。ピークはどこまでいくのか不安しかありません。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。今日も氷点下
冷たい風がの一日でした。今日の空クリスマスローズが咲き出しました。冬の花です。コロナ感染者が過去最高値になりました。まだまだ気になります。頑張りましょう！ゆっくり、じっくりです。北風
