今晩は立ち飲みを経由せずにつけめん。つけめん
長いもとオクラのそば。一袋ゆでたらお腹いっぱい。ねばねば
白ワインをコスモスで買ってきた。800円ほどのソービニヨンブラン。冷やして飲もうと冷凍庫で急冷中。先にご飯ができた。白ワイン
スパゲティで日曜のお昼ご飯。ナスとトマト
下手だなあ。また発酵しすぎ。相変わらず
煮つけと言えば、ほぼコレ。カレイ。煮つけ
明日は健康診断で22時にまでに晩ごはんを終えないといけないのに帰宅したのが22時過ぎ。うどんにしたけど欲ばりなので大盛2玉、玉子、揚げ2枚。控えめ？
最近4つのおかずを考えるのが面倒になり、従来の1枚皿に戻りつつある。肉じゃが
のりを入れて焼くと切り口がちょっと凝った風に見えた。卵焼き
昨日のナスのはさみ揚げの残りの油で今晩は鶏の唐揚げ。揚げ物続く
ナスの肉挟み天ぷらと大葉とトマト。そういえば先週末にベランダの金魚鉢プランターに大葉の種をまいたけど全く芽が出てこない。トマトチューハイと。発芽せず
日曜日、昼ごはんを作ることに。先日カルディで買ったパルミジャーノがあるのを思い出し、ベーコンをにんにくと炒めて、ボールに生卵とパルミジャーノのすりおろしを合わせ、スパゲティのゆであがりを待つ。昼食の準備
珍しく1時間もジムにいた。来週の金曜日は健康診断、遅いって。。。1時間
アマゾンでリスドール（小麦粉）を購入して、久しぶりにフランスパンを焼く。こねるのも適当、居眠りをして生地も過発酵、気合が抜けすぎ。。。モーニングコーヒーと焼きたてパンを食べる。適当
今晩は唐揚げをやめて鶏肉を焼いてみた。チキン
牛肉レタスチャーハン。クノールのポタージュスープとで晩ごはん。卵入り
最近よく作るようになったバターチキンカレー。バターチキンカレー
作り置きの残りもの。麻婆ナスと里芋とイカの煮物の残り半分。夕べカセットコンロで鍋をしたときにそばにあったティッシュ1枚に火が移ってあせった。火のついたティッシュをもった右手の親指やけど負傷。残り物
焼肉のたれで味付けしたハンバーグ。オクラには鰹節がほしかったけど探したが見つからず。ハンバーグ
作り置きを多く作ったのでできるだけ前倒しして食べることに。そうでないと残る。まき気味で
昨日で菊正宗しぼりたてという1.8Lの紙パックを飲み切ったので、日本酒が切れていて、コメ焼酎「白岳」をストレートで飲む。中国で出される白酒（バイチュウ）と比べるとまだまし。昨日の立ち飲みのホルモン焼きがいまだに歯に挟まってるようで気持ち悪い。歯に引っかかる
GWの中日に作った照り焼きをレンジでチンして食べる。日本酒と。今日のジムではまた1kg増えてた。。。ブリの照り焼き
今日は天気も良くてすごく気分がいい。Amazonで買ったズボンの裾上げに再び駒川商店街に行ったらお店が閉まってた。この商店街は八百屋も肉屋もいっぱいあって自炊派には行くだけで嬉しくなる。里芋とスルメイカ。赤魚が今日の買い物の目玉。商店街入り口の立ち飲みで昼ごはん。気分がいい
うどんにのせるためにのり弁の魚フライとちくわを揚げた油で6分ゆでた卵を天ぷら粉をつけて揚げた。半熟卵の天ぷら
完全コピーすべくわざわざごぼうとニンジンのきんぴらを作る。のり弁
八宝菜と手羽先の七味焼き。うずら卵
新大阪駅で降り立って向かうは新なにわ大食堂のふじ。まだランチタイムだったので刺身定食と日本酒。素晴らしい！恒例の
GWも終わり帰りの新幹線に乗る前に駅構内のコンビニで一番搾りのローカルものを手に取ったものの別のコーナーに地ビールを発見し一番搾りは元に戻してこっちに。初めてじゃないけど山口県萩のチョンマゲビール。地ビール
マスの代わりに丸い陶器の器。残ってたチジミを温める。メインの皿そばができた頃には4杯め。アカン
GWのお土産にワインを買いに行ったついでに昼ごはんはお得な天ぷら刺身定食と伯楽星。普段家ではガバガバ有難みもなく飲んでるけどこういう器に入れて飲むと有難みも増しもうちょっと飲む量も減らせるかなと思い立って、帰りに100均で探すも、マスは薄っぺらいプラスチックの全く趣がないやつしか無く購入を断念。グラスは本当はシュッとした細長い居酒屋で出されるのが欲しかったけどそんなもん売られていないので妥協して小太りの100mmグラスを買った。今日はジムで久々に体重を図ると66.3kgと恐ろしい数値が出たし、けど飲みたいし複雑な心境。いつも日本酒をワイングラスに並々やマグカップで飲んだり適当なので100mmってわかっている小さいグラスでありがたく飲むようにできればいいと思った。有難み
ルウは100円ローソンのレトルト。カツカレー
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今晩は立ち飲みを経由せずにつけめん。つけめん
焼酎を3本補充。実家から持ち帰ってピーマンを食べる。補充
続く。キュウリのある食事
炭酸水で割ろうと焼酎の瓶をみたら両方空っぽ。仕方なく炭酸水で晩ごはん。アルコール切れ
ちくわにきゅうりの細切り2本。こうでもしないと減らない。メインはグラタン。ダブル
日曜日。ちょっとうたた寝してしまって目覚めて買い出し。家飲み
昼ごはんを食べて大阪に戻る。暑い。オムハヤシ
野菜は全部自家採れ。天ぷら
名前聞いてなかったけどたぶんきゅうりのキューちゃん。塩コンブが切れてるので後であえます。キューちゃん
表の顔と裏の顔表裏
畑のきゅうりが採れすぎて実家に帰ったら冷蔵庫に先週末に採った分も含めて20本は入っていた。ちくわの穴にきゅうりを刺してみたり、S&Bのきゅうりに混ぜる簡単スパイスなんか買ってみたが全く消費が追いつかない。助けて。助けて
立ち飲みの天ぷら屋で軽くひっかけた後、3番街のフードコートのラーメン屋でラーメン。フードコート
チャーハンの残りと鶏ハムの残りで晩ごはん。残り飯
食生活の改善に向け初めて作ったかも。いつまでブームが続くか？納豆オムレツ
酒飲んで寝ようと思いながらお腹が空いたので赤玉ねぎのパスタ。シャウエッセンとニンニクスライスを足す。最後は緑が欲しかったので青ネギ。そういえばエノキとしめじも入れた。スパゲティ
父が昼を食べてくるので僕は蕎麦屋に。とり天おろし
スパゲティの周りにあるのはバジル。周囲の物体は
先週からの嫌な予想がどんどん実現していってる。ナス3本枯れた、残った2本も弱ってる。とうもろこし先週青いネットで実の周りをぐるぐる巻きにしたけどあえなく破られた。ペットのアライグマを世に放った人を恨む。ぽっかりスイカに穴。なかなかやりよる。トマトも一番ひどいのを抜いた。まだ怪しいのがいくつか。不幸の連続
恒例の金曜日の晩の実家への移動。晩ごはんはいつもよりグレードをあげた立ち飲み2軒。飲み比べは推奨の飲む順番を全く無視。順番無視
立ち飲みのあと、立ち寿司。立ち寿司
デカプリオが正しいと思ってたら逆だった。怖い話。シャッターアイランド
赤身のアンガス牛で焼肉したら父に固いと言われた。次回はもっといい肉にします。焼肉
適当なスパイスカレー。スパイスカレー
鎖骨を骨折してから約半年ぶりにプールに入って、ネットで得た知識でサウナのととのうを体感しようと試みた。気のせいか少し体が軽く爽快なサウナあがり。サウナとは関係ないけど焼きそばの晩ごはん。久々のジム
帰りが少し遅くなったので電子レンジで温めただけの作り置きご飯。チン
ほぼすべて賞味期限切れ。余り物ご飯
簡単で餃子より成功率の高いシューマイとお酒。こんばんは仕事なので飲みは控えめに。シウマイブーム
週末に実家でやってることは先週買った食材の残りをチェックしてそれで何か作る。今朝はベーコンの賞味期限が数日過ぎてたのでオクラとエノキを巻いて焼いた。在庫さらえ
昼はラーメン。普段サバとか鮭とかばかりなので、晩はタラにした。鱈の野菜餡かけ
実家帰りに立ち寄るラーメン屋。最近頼むメニューが定着してきた。安くてボリュームのある素朴な醤油ラーメンとからあげS。968円。ワンパターン
ベーコントマトスパが今日の晩ごはん。スパゲティ
最近、塩こんぶではなく湿った方のこんぶを買うようになってこれが最近のお気に入り。しょうが焼きで晩ごはん。湿ったこんぶ
6年乗った自転車がボロボロになったので新車に買い替え、今日できたので取りに行ってきた。せっかくの納車なのに天気予報は雨。夕方で約束してたけど雨が降る前にと3時に取りに行く。実家帰りにあまり馴染みのない住之江公園駅で降りて受け渡しの説明を聞く。宝塚もあるし雨も降りそうだから説明なんていいから早く解放してくれ(心の声)、30分ほどかけて受け渡し完了。店を出て3分で雨が降り始めた。ツイてない。途中で雨宿りしながら宝塚観戦、本命がどんどん沈んで行った。スマホの地図も反応が悪く、途中で軽く転び、スマホ(マップ)と傘を持って乗ったので超不安定。今アパートは壁の塗装工事中で自転車置き場も狭く仕方なく3階の部屋にあげる。狭い部屋なので壁に自転車が当たりまくり。濡れた扱いづらい自転車、新車を買ったのにムカつきまくりの半日で...雨の中
ああアレね。なんか聞いたことがあった。スーザンボイルにポールポッツ。ゴッドタレントのオーディションのところでやっと気づいた。男の立場の自分からすれば相方の女性がとても魅力的。ワンチャンス
しいたけの肉詰めを作った。柔らかくできた。しいたけの肉詰め
大抵ポテトサラダを作る。鮭の切り身も朝ごはんなら半分づつで問題なし。朝食
冷凍うどん2玉で肉ぶっかけに長芋すり下ろし。今日も緑が無い
やる気のない晩ごはんが続く。。。暑さのせい？
晩ごはんにみどりが見当たらない。緑がない
先日10本11000円で買ったエノテカのワインでも飲もうかと全部箱から出してみる。赤の方が多いので赤から飲もうっと。1000円ワイン
