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    暑い日が続きます。若いときは目立ってドカーン!と進むような生き方をしていました。結局半年、1年経過するとダレてきてしまいます。当たり前ですが、人生にホームランは無い訳です。朝起きて人生が劇的に変わっていることはないです。毎日できることをコツコツやることで少

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  • 不眠症の解消

    不眠症に悩まされていたが、気が付いたら解消していた。6月後半、7月上旬とあまり眠ることができず、7月中旬の大阪旅行でもいまいち眠れない。だが、なぜか7月後半になって急に眠れるようになってきた。最近では過眠で辛くなってきたほどだ。人間は自然の回復機能を備えてい

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システムエンジニアがうつ病から復帰する物語
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