システムエンジニアがうつ病から復帰する物語

毎日できることをコツコツと

暑い日が続きます。若いときは目立ってドカーン！と進むような生き方をしていました。結局半年、1年経過するとダレてきてしまいます。当たり前ですが、人生にホームランは無い訳です。朝起きて人生が劇的に変わっていることはないです。毎日できることをコツコツやることで少

2017/08/28 22:05

前を向いて進む

サム・トータルという言葉がある。現在の自分が、今までの自分の人生の積み重ねであるという意味だ。状況が悪いときも前を向いて進むしかない。さぁ、明日も仕事頑張ろう。毎日の積み重ねが未来を切り開く。 応援の1クリックが励み

2017/08/08 21:59

不眠症の解消

不眠症に悩まされていたが、気が付いたら解消していた。6月後半、7月上旬とあまり眠ることができず、7月中旬の大阪旅行でもいまいち眠れない。だが、なぜか7月後半になって急に眠れるようになってきた。最近では過眠で辛くなってきたほどだ。人間は自然の回復機能を備えてい

2017/08/01 17:35