おはようございます💕今野華都子です。昨夜はオンラインでダイエットセミナーを終えて、グループ分けを終えて寝たのが3:00過ぎだった。みんなには早く寝なさいと言っ…
伊勢神宮を始め日本各地の神社のお話、日本神話を楽しく学べる親子で読む始めての古事記を掲載中です。
忙しい人の為の美味しくて簡単な料理、手軽に出来るシミ、シワ、若返る、アンチエイジング方法なども得意です。
おはようございます。今野華都子です。魚が大好きな私ですが、脂の乗った金目鯛はさっぱりと食べたい派です。特に美味しくアラを梅酵素を入れて煮付けました。材料2人分…
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悲しいニュースが届きました。経営の師であった稲盛和夫塾長がお亡くなりになりました。そんな！お元気だと人伝てに聞いたばかりなのに、、。私達に日本の経済を支えてい…
このお馬さんは額にハートが付いています。とても優しい子です。
いつも見えるところに咲いていた皇帝ダリア、いつのまにか無くなってしまった。寂しいからまた皇帝ダリアを植えた。上手く根付きますように🙏🙏裏の畑を「お花と果樹…
°こんにちは〜。今野華都子です。明日は皆さんが来てくれるから、前に仕込んで冷蔵庫へ保存して置いたロースハムを仕上げます。ロースハム500g2本です。お鍋にたっ…
おはようございます。今野華都子です。今日は身体を温める八角入りスープです。【材料】ゆでカボチャ…4枚キャベツ葉…2枚 玉ねぎ（大）1/2個 豚肉薄切り…10…
こんにちは〜。今野華都子です。今日は海へちょこっと遊びに行きました。何をするというわけではなくただ波打ち際を歩くだけです。ザーン ザーンと大きな波と、小さな…
ロンドンは自転車停めもオシャレでした❤️このハートの部分に自転車を繋ぎます。 何気い日常を楽しむ🚴意識が素敵。
すぐ使えて何でもとびっきり美味しくしてしまう〈魔法のバジルソース〉
おはようございます。今野華都子です。今日は畑で勢いよく茂っているバジルを使ったソースです。蒸し野菜、グリル、マリネ、パスタなど何でもOKの魔法のソースです。【…
こんにちは〜。今野華都子です。おやすみの日は作り方置きのおかずを作ります。今日はイカと野菜のナムルです。【材料】赤タマネギ…1/2個ピーマン…2個トマト…1個…
おはようございます。昨日からの「24時間テレビ愛は地球を救う」を初めてゆっくり観ています。100キロマラソンもいつも誰が走るかも知りませんでした。お笑い芸人 …
おはようございます〜。今野華都子です。今年の夏は、猛暑と豪雨が繰り返しが半端なかったですね。すっかり草が伸びて原野と化した我が家の畑。テーブルと椅子が埋まって…
こんにちは〜。今野華都子です。今日は「豚肉のキゥイ巻き」です。お肉を茹でと焼きの2品を作って食べ比べてみました。その①豚肉を茹でた場合↓【材料】2人分豚肉肩ロ…
こんにちは〜。今野華都子です。今日はもやしが1袋「9円」でした❣️「え！」と2度見してしまいました。こんなお安くていいのでしょうか？そんなわけで【もやしのナム…
こんばんは〜。今野華都子です。5月に頂いた胡蝶蘭の花が少しづつ枯れてきました。暑いところ本当に良く頑張って楽しませてくれました。花は最後まで楽しめるように切り…
こんにちは〜❤️今野華都子です。今日は野菜とエビのテリーヌを作りました。【材料】4人分モロヘイヤ…ひとつかみオクラ…2本トマト…1/2個 きゅうり1/2本むき…
おはようございます。今朝の日の出前です。太陽の光はかくも赤く明るいのですね。近くの雲からやがて上空の雲まで、染めていきます。草は太陽が昇るまでに、たくさんの水…
こんにちは〜。今野華都子です。実はせっかく買った草刈り機が、二回目にして動かないのです💦💦充電完了！草刈り機にセットして畑の草を刈ろうと、スイッチを入れて…
アイルランドは妖精の国と言われています。アイルランドの人たちは「妖精たちがいて当たり前」思っているそうです。「妖精注意」という立て看板もあります。アイルランド…
こんにちは〜。今野華都子です。忙しい時ほど、栄養のバランスの取れたものをさっと手軽に食べたいですよね。豚挽肉とゴロゴロ野菜のドライカレーカレーの香りに食欲がそ…
おはようございます。今野華都子です。昨夜はzoomで小山古事記塾でした。2ヶ月ぶりの再会です。親戚でもそんなに頻繁に会わないのに、2ヶ月会わなかっただけでとて…
こんにちは〜。今野華都子です。昨日は変則ダブルヘッダーで午前と夜の2回「古事記に日本人の生き方を学ぶ華都子塾」でした。もう一緒に学び始めて11年になりますね。…
おはようございます。今野華都子です。店頭に梨が並んでいますね。今日は梨を使ったレシピです。材簡単で美味しくできます。ぜひ今夜の一品に加えてください。梨のさわや…
こんにちは〜。今野華都子です。 今日8月23日は処暑。 暑さが和らぐという意味です。 伊勢では早くも稲刈りが始まっています。 刈り取りの終わった田…
こんにちは〜。今野華都子です。冬瓜は大きいの買うのをためらいますよね😅今日はいただき物の冬瓜で簡単で「作り置き」出来る4品を作りました。1、冬瓜と昆布の煮物…
おはようございます。昨日は高校野球の決勝戦でしたね。仙台育英高校（宮城）が優勝しました。奇跡のような瞬間でした。本当におめでとうございます🎊🎊須江監督の優…
こんにちは〜。今野華都子です。今日はとんでもなくお徳なものを見つけてしまいました。何と天然鯛の頭が！298円‼️それもすごく大きいのです。早速大好きな鯛の兜煮…
おはようございます。今野華都子です。昨夜はダイエットセミナーで沢山の元気なお顔に会えてとても幸せに眠りました。ご参加ありがとうございました。さて、今朝は昨夜の…
こんにちは〜。今野華都子です。伊勢のお家へ帰ってきました。出張で皆さんにお会いすると、ブログを読んでくださっている方が多くて感謝いっぱいです。ありがとうござい…
おはようございます。今野華都子です。昨日は多摩古事記塾と横浜古事記塾でした。朝イチで赤ちゃんをお会いして、光と優しさを受け取ってから勉強に望むと自身が優しくな…
こんにちは〜。今野華都子です。とても嬉しいことのひとつが、塾生が赤ちゃんを産んだ時、赤ちゃんを見せにきてくれる事です。今日は麻美ちゃんが、わざわざ多摩まで赤ち…
おはようございます。今野華都子です。昨日は芝公園古事記塾でした。会場はトータルヘルスさんの東京元気ショップです。この塾は季節の歌を一緒に歌う事から始まります。…
今日は米の日米という字を分解すると、八十八と読める。収穫までそれだけの手間暇がかかるという意味です。伊勢地方、はまもなく稲刈りが始まります。東北出身のわたしか…
熱は温度が高い方から低い方へ移動し、低い方から高い方へ移動することはありません。
おはようございます。今野華都子です。熱いお湯と冷たい水が混ざると熱がお湯から水へ移動して、どちらもぬるま湯になります。この動きは熱い水の分子の動きが早く、冷た…
おはようございます。今野華都子です。花好きな私ですが、伊勢にきてからよく目につく花ぎあります。鉄砲百合のようなこの花が、普通道路や、高速道路の山の法面な無数に…
おはようございます。今野華都子です。今朝の朝イチでは、取説に書いてあるけどよく読まなずに知らないでいる事が多くてビックリです。情報番組をゆっくり見たことがない…
おはようございます。今野華都子です。今朝は日の出前に草むしりです。槙の垣根の根元の草をむしっていたら、数鉢のシンビジュームが現れてきました。草が茂りすぎて埋も…
納豆です。納豆は匂いがダメで子供の頃から食べられなかったのですが、匂いが少ない、グリーンパール納豆を食べてから、納豆の匂いが気にならなくなって、その納豆だけ食…
こんにちは〜。今野華都子です。今日は終戦記念日です。私を可愛がってくれた祖父は明治25年生まれです。二度戦争に招集されたそうです。1937年の日中戦争1941…
こんばんは〜。今野華都子です。我が家の納屋に藍甕が設置されて中で藍が育っています。藍を育てている水江さんが、三年かけて毎年貯めた藍を発酵させたものを灰汁と合わ…
こんにちは〜。今野華都子です。親戚がお盆で集まるとき食べるのは〈おくずかけ〉です。特産の「白石うーめん」という油を使っていない麺の上にお野菜、油揚げ、豆麩、こ…
おおはようございます。今野華都子です。台風は列島から抜けて行きましたが、各地では、静岡、福井など局地的に線状降水帯が発生して油断のならないですね。今朝は4:0…
こんにちは〜。今野華都子です。お客様が多い時はずっと食事の支度に追われますよね。乾物で簡単で作り置きができるおかずが一品あると便利だとです。今回は岩手県のふじ…
おはようございます。今野華都子です。昨夜は満月が見られないかなと思ったけれど、11:00ころ雲間から、月が顔を覗かせてくれました。遠目に見ると月の周りだけ明る…
こんにちは〜。今野華都子です。今日はオンライン古事記塾です。午前の部の皆様と8月の行事について改めて確認しました。6日広島、9日長崎の原爆投下日、13日〜15…
おはようございます。今野華都子です。今日8/12は13〜16日お盆の前日です。日航ジャンボ機墜落事故のあった日です。乗客乗員520人が犠牲となった事故から12…
こんばんは〜。明日は満月ですが台風が近づいてきて、明日は雨の予報ですね。先程、お空を見上げましたらお月様は、煌々と光っておりました。8月の満月は、ネイティブイ…
こんにちは〜。今野華都子です。松阪税務署から個人事業税の納税通知書が届いた。おおよその支払い金額は、税理士さんから聞いていたので驚かなかったが、驚いたのは納付…
おはようございます。今野華都子です。夏の朝は井戸水をふんだんに使います。今日の配色はカニさんとお揃いだ〜❤️このお家に決めた要件のひとつは現役の井戸、土蔵、畑…
こんにちは〜。今野華都子です。車を運転しない私は、田舎で暮らすと少し不便な事があります。そこをいつも皆さんに助けていただきなんとか暮らしています。今日は十数年…
こんにちは〜。今野華都子です。昨日は、名古屋古事記塾でした。今日の齋藤さんの装いは紺地の浴衣に、カラフルな色の帯の組み合わせがイキで素敵です。齋藤さんにはいつ…
子供の頃は川遊びのみだったので泳げなかった。本格的に泳げるようになったのは高校一年生の夏休み16歳。それはこんな経緯でした。私の学級担任が水泳部の顧問でした。…
おはようございます。今野華都子です。今まで私に出会ってくれた全ての人、ありがとうございます。これから私に出会ってくださる全ての人、ありがとうございます。私はあ…
おはようございます。今野華都子です。大阪では、「古事記に日本人の生き方を学ぶ華都子塾」での学びを現代社会に起きていることに照らし合わせて復習しました。古代から…
＼Ameba花言葉診断×お花の定期便Grow／ 青い星の形をしたこの花がとても好きです。正式な和名は「瑠璃唐綿(ルリトウワタ)といいます。花言葉は信じ…
こんにちは〜。今野華都子です。岡山古事記塾と広島古事記塾はzoomで行いました。岡山の皆様広島古事記塾の皆様天照大神の「みこのりわけ」では、5柱の彦神と3柱の…
おはようございます。今野華都子です。神戸古事記塾の塾生、岡本ユウコさんはお菓子作りが大好きで大得意です。岡本さんの今日の作品です。まるでひまわりが咲いているよ…
こんばんは〜。今野華都子です。今回は京都古事記塾からスタートでした。でもその前に私は、江藤ゆう子ボイススクールに月に一度の歌のレッスンにいきます。今月の歌は美…
おはようございます。今野華都子です。「広島原爆記念日」です。祈りは神社でしたいと思い近くの生田神社へやってきました。生田神社の御祭神は「稚日女尊・わかひるめの…
本日午前8時から広島市中区の平和記念公園で平和記念式典が開かれます。岸田文雄首相が被爆地選出の首相として初めて出席し、あいさつを述べるほか、国連のグテレス事…
これは稲盛和夫塾長の言葉。私は感性が得意で感性に振り回されがち。悩むことは感性考えることは理性（感性）富士山に登りたいと思った。（理性）条件、経験の中から自分…
近くのコンビニに落雷！消防車とパトカー、電気屋さんの車がが何台も‼️我が家は大丈夫との連絡あり。この雨の中で見回ってくださる川崎さんありがとうございます。本当…
おはようございます。今野華都子です。昨日は山形県、米沢、新潟県の皆様大雨警報が出されておりましたが被害はありませんでしたか？これを書いている時、米沢から電話が…
おはようございます。今野華都子です。この土地に住むようになって町内会に入会しました。毎月回覧板が回ってきます。お知らせを見たら7/31日は町内会で「公園」と「…
こんにちは〜。今野華都子です。私は子供の頃は、身体が弱くてしょっちゅう入院していました。私が高熱を出して入院した時の事です。熱が引いてから二人部屋に移されまし…
こんにちは〜。今野華都子です。八月、和月名では葉月です。葉月は旧暦では、9月〜10月に相当しています。そのために葉っぱの落ちる月、葉落ち日が葉月になったと言わ…
おはようございます。今野華都子です。8/1の日の出夜明けを待って、早朝5:00から草刈りと草むしりを、してくださいました。毎月のお掃除のご奉仕が本当にありがた…
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おはようございます💕今野華都子です。昨夜はオンラインでダイエットセミナーを終えて、グループ分けを終えて寝たのが3:00過ぎだった。みんなには早く寝なさいと言っ…
こんにちは〜♪今野華都子です。ここしばらく記事を休んでいました。どうしたのかなと心配してくださった皆様ごめんなさい。実は四年前に高いところから落ちて歯を4本折…
こんにちは〜今野華都子です。ダイエット講座へたくさんのお問い合わせありがとうございました。お問い合わせ頂いた方に下記フォームをお送りしました。 ↓正式申し…
こんにちは〜今野華都子です。6-8月のイベントと各地区古事記塾のお知らせです。6月1(土)ダイエットセミナー新規募集2(日)大阪3(月)和歌山4(火)名古屋5…
こんにちは〜♪今野華都子です。どなたか私の留守中に淡路島の美味しいタマネギを送ってくれた方がいます。こちらの不手際で送り主が分からず、お礼の申しあげようもあり…
こんにちは〜♪今野華都子です。5/23(木),24(金)はオンライン古事記塾です。23日継続クラステキスト：天の岩屋戸（P30屎まり〜）24日新規クラス…
北海道からベビーホタテを送ってくれた。茹でてからベビーホタテのマリネを作った。材料と作り方下処理ベビーホタテは茹でて殻から外したら黒いウロをとる。〈材料2人分…
ダイエットセミナーへお問い合わせありがとうございます。5月末で今までのセミナーが終了するので6月1日に限定10名募集します。期間3ヶ月6月11(火)、18(火…
こんばんは〜♪今野華都子です。盛岡古事記塾、芝公園古事記塾、歯のメンテナンス、多摩古事記塾を終えて今日は生田緑地バラ園へ行って来ました。ここは昔は、向ヶ丘遊園…
こんにちは〜♪今野華都子です。人生最後のダイエットフォローとして4年間様々なグループ活動をして来ましたが【とこわか倶楽部のメンバーへ】お知らせいたします。5/…
おはようございます💕今野華都子です。昨日は八戸の是川縄文館へ令和3年「北海道、北東北の縄文遺跡群」として世界遺産になりました。先日、函館で同じ遺跡群のひとつで…
こんばんは〜♪今野華都子です。今日は函館滞在二日目です。源泉掛け流しの温泉露天風呂にゆっくりと入ります。このホテルは屋上階に温泉があってさらに露天風呂が充実し…
おはようございます。今野華都子です。昨日は伊達紋別の古事記塾でした。駅に迎えに来てくれた木村洋子さんに、塾が始まるまでの時間の過ごし方を二つ提案されました。素…
おはようございます。今野華都子です。2024年5月12日は母の日です。思いがけずにネパールのガーラレムさんからFBにブルーポピーの写真が届きました。2018年…
こんにちは〜。今野華都子です。 今朝は5時に起きて6時に朝食をとってから散歩に行きました。理由のひとつは6月から始める「人生最後のダイエットプログラム」を書き…
こんにちは、今野華都子です。食事時間は朝7:00ごろ朝食昼12〜13:00ごろ昼食夕食pm7:00夕食を心がけています。お昼は ごはんやpoco〈おばんざいと…
昨日は京都古事記塾でした。古事記に日本人の生き方を学ぶ「華都子塾」昨日は「ことよさし」の意味からでした。この世の全てのことが「こと」、「よさし」は依任する事。…
おはようございます。今野華都子です❤️朝食は畑から摘んできた旬の野菜の牡蠣雑炊です。真ん中から右回りにウドの新芽、スナップエンドウ、ニラ、雪の下、三つ葉です。…
おはようございます。今野華都子です。昨日、私が以前講演で「食事のここを気をつけたらほとんどの不調がよくなった」話したことを思い出してお教えて欲しいと連絡が来ま…
こんばんは〜♪今野華都子です。今日は月一のもぐら庵で印手紙教室です。その前に喜代ちゃんといつもの焼き肉屋さんでランチです。純和牛焼肉 無限亭。 (南森町/焼肉…
おはようございます。沢山の方にご心配をおかけ致しましたが、お陰様で良くなりました。一応コ○ナも疑ってみましたが陰性でした。熱もおさまり体力も回復しております。…
おはよう御座います。やっと熱が引いたと思ったのも束の間、夜になると猛烈なダルさと微熱と、咳になってきました。このままでは、帰れないと思ってホテルに延泊して結局…
お陰様で38.3あった熱が引いて楽になってきました。熱が引いても頭痛が酷いのでもうねます💖今日もありがとうございました😊😊
こんばんは♪今野華都子です。今日はここのさんの誕生日です。ここのさんお誕生日おめでとう🎁🎁🎁マイちゃんが早速ホワイトボードを使ってこんな素敵なバースデーメッセ…
こんばんは❤️週末の大雨の被害なかったですか？私の家では梅の老木が枝を折られてしまいました。さて、オンライン古事記塾のお知らせです。念のため個別に受講URL発…
今日は名古屋古事記塾です。今日は須佐男命の「受け日」です。須佐男命は自分の心が荒れ狂っていた時に、自分にも天照大神と同じ、清明心（きよきあかきこころ）のあるこ…
おはようございます。今野華都子です。先週末の豪雨で家の老木の梅親分の腕がへし折られたと水江さんから報告がありました。折れた写真が送られていました。なんとも痛々…
紫陽花が美しい金魚とカエルがこの季節に似合ってる。こんにちは〜。今野華都子です。今日は天の岩屋戸の場面からです。人生を悲劇にするもの、喜劇にするのも自分次第！…
やったね！世界を変えようとするのではなく、自分の意識を変えることによって無理、無駄が減らせる。こういう事に真摯に取り組む企業を応援したくなる！そして味もピカイ…
おはようございます。今野華都子です。「自分らしい」について私の後輩で忘れられない人がいます。彼女はとある町の大きなお菓子やさんの娘でした。あちこちに支店があっ…
こんにちは〜。今野華都子です。昨日、大雨警報がでた土砂降りの中を神戸古事記塾へ。基本的に主催者から中止の申し入れがなければ、万全を期して行くことにしている。神…
おはようございます。今野華都子です。水無月ですね。なぜ「水無月」と言われるのか？ーーーー🐸ーーーー🐸 ーーーー🐸ーーーー🐸6月に入りました。6月といえ…
月末に鳥羽の季節料理「馳走」の中川料理長ご夫妻が食材を持ってきてくれました。マグロの刺身、鯛のあらだき、そしてプリプリの牡蠣160個の差し入れです。有難うござ…
今、新幹線新神戸ホームににいます。大雨の為「名古屋⇆大阪間新幹線が全て運転取りやめ」とアナウンスされています。私は今から岡山に行きます。折り返しの車両の手配が…
こんにちは〜。今野華都子です。5月最後の日になってしまいました。月末はみなさまが、道場敷地を草むしりや草刈りのご奉仕に来てくれます。佐保ちゃんは前入りしていま…
おはようございます。今野華都子です。明日は道場へ清掃奉仕にらきてくださる方々がいます。今夜から作って準備しておくものはこれです。新ジャガと柔らかい大根をたくさ…
おはようございます。今野華都子です。帰ってきたらお庭で嬉しいことがいくつも待ってました。和歌山古事記塾で、千恵子先生が持ってきた白い紫陽花がとても好きでした。…
おはようございます。今野華都子です。前回からの続きです。前回分はここから↓『日本一の場所に旅しよう！「三内丸山遺跡」②』おはようございます。今野華都子です。前…
おはようございます。今野華都子です。伊達紋別で数々の楽しかったことのほかに、絶対忘れられない味があります。 それは洋子さんが去年から用意して冷凍してくれていた…
