【下半身デブ】BMI20以下だけど超下半身デブ女って・・・

女性に下半身太りが多い理由■それは、妊娠・出産を経験する女性だけが持っている子宮が大きく関係しているのです。■皮下脂肪は子宮を衝撃から守るという重要な役割を果たしているのです。また、皮下脂肪には保温の効果もあり、女性の大敵である冷えから体を守ってくれます

【ダイエット】痩せたいんだがいい方法ないかな？？

1: 筋トレ＆ダイエット研究所さん 続くやつがいい 引用元: ・痩せたいんだがいい方法ないか

【情報】筋肉が付きやすい体質の人の特徴とは？？

筋肉がつきやすい人種や、遺伝的要素とは? 「筋肉がつきやすい人種・つきにくい人種」というものはあるのだろうか、という点です。確かに私たち日本人よりも、大陸の国の人の方が、筋肉がついているイメージがあります。もともと寒い地域にいたアングロサクソンは、熱を発生