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40代からのプレ更年期の毎日を快適に過ごすセルフケアなどを紹介していきます
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2016/02/08
2015年1月
女性ホルモンを整えて更年期の対策を
更年期の「症状」の原因は女性ホルモン」の減少かも!女性は35歳頃になるとゆるやかに卵巣機能が低下し、脳から出される「女性ホルモン分泌」の指令と、実際の女性ホル…
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