昼 ハンバーガー 1個 バームクーヘン 1切れ 豆乳スープ 1杯 夕 ファミレスドリンクバー 2杯 ファミレスパフェ 半分 ファミレスポテト 半皿 夜 クッキー 大1個 納豆 1パック アメリカンドッグ 1個 チー…
朝 R-1ヨーグルト 半分
朝 昼に起きたためナシ 昼 野菜と卵と豆腐を混ぜたヘルシーななにか 1人前 納豆 1パック 野菜炒め 1パック コロッケ 大1個 お好み焼き 1人前 カレー 2人前 赤飯おにぎり …
朝 昼に起きたためナシ 昼 アボガド卵ごはん 軽1杯 納豆 1パック アボガド卵ごはん 大1杯 ツナ卵ごはん 大1杯 豆蒸しパン 大1個 チョコクリーム 半パック 吐く(^.^ )=== …
朝 昼に起きたためナシ 昼 ホットコーヒー 1杯 キャラメル 1粒 カルシウム 1粒 夕 ジョナサンドリンクバー 4,5杯 から揚げ 2個 ミニ苺パフェ 半分 夜
朝 ピュレグミ レモン 1粒 昼 たこ焼き 3玉 サンマルクの軽食 少し 夕 ネットカフェドリンクバー 数杯 ファーストキッチン ベーコンチーズバーガーセット 半分 夜…
朝 昼に起きたためナシ 昼 納豆 1口 ロイズチョコチーズ 1個 自家製あつあつロースカツ卵とじうどん 1人前 ↓ セコイヤチョコ 2本 黒糖蒸しパン 半分 コロッケ 1個 ロースカツ 2切れ 卵かけごはん 2膳 バナナジュース 2杯 GABAチョコレート 2個 …
今日から過食日記を気ままにつけます! 当方22歳女、学生です。 早速ですが今日の食事記録です!(きちんと自己紹介をしろよ) 朝 昼に起きたのでナシ 昼 牡蠣のポタージュスープ 1人前 シフォンケーキ 1切れ ごま団子 6玉 チョコレート …
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