9時50分起床洗顔コロコロサプリを飲むまったく眠くないまま3時間過ぎて3時過ぎに眠ったようだが6時に起きて二度寝なのですぐにお昼ごはんマヨチーズトーストワイパーやったり風呂掃除したり洗い物したり時間がかかるからすぐに夕方苦手な家事しかやらない日々は虚しいなぁ自堕落な20240220「苦手なことをやり続ける人生」
9時50分起床洗顔コロコロサプリを飲むまったく眠くないまま3時間過ぎて3時過ぎに眠ったようだが6時に起きて二度寝なのですぐにお昼ごはんマヨチーズトーストワイパーやったり風呂掃除したり洗い物したり時間がかかるからすぐに夕方苦手な家事しかやらない日々は虚しいなぁ自堕落な20240220「苦手なことをやり続ける人生」
今の自分の部屋は廊下に面していて腰窓を開ければ北の景色はみえるけど住民も通るので窓を開けることもない夜の時間にこんな夜景を眺めながら過ごし朝陽で明るくなる部屋で目覚めたいと思ってもう何年だろう小さな欲望は溜まる一方で何がなんだかもうわからんま、いっかおやすみなさい夜景の見える部屋で眠りたい
7時15分起床サプリ飲むコロコロ少し8時50分外出ゆうちょまで行くATMが列してる月初めドラックストアまで歩くそこのあたりは月曜日が割引の小さなスーパーがあり舗道がはっきりしていない狭い道路に6台しかない駐車場待ちの車の列と次々とやってくる自転車の人たちと行き来する車ですごく歩きづらくて少し後悔9時40分帰宅ワイパーとコロコロと洗濯11時頃からダラダラすごしお昼ご飯が待ち遠しく思う12時テキトーひとりごはん毎日飽きないマヨチーズトースト2枚とロイヤルミルクティのステックもの「シン、タイタニック」を観たホラーと表示されていたがこわいことはなかった3時半おやつライフのプライベートブランドものチーズあられとファンタグレープCSの「ジョーズ」を観たテレビの前で座ってる時間があっという間に過ぎる夕食はなににしようか...自堕落な20231002ご機嫌な1日
8時起床8時半スーパーに買い出し10時半テキトーご飯カレーヌードルとチーズのパン11時洗濯12時くらいからダラダラ14時半風呂掃除17時半夕食の支度というかうどんとすし飯だけご飯を炊くとあとかたづけが面倒で毎日は炊かずに5日分を冷凍する炊飯器を洗うのがめんどくさいすし飯の時の甘いいり卵は山盛りで食べたいうどんに乗せるねぎも山盛りで食べたいこうしたい、ああしたいを全部叶えたいだから自堕落も叶えているということか今日はテキトーだが料理をして偉かった後片付けだけが面倒すぎるずっと立ちっぱなしで疲れる疲れてくると腹が立つなんで面倒でやりたくないことして疲れなきゃならないのかと思う自堕落な20231001自堕落だけど神経質
8時起床土日は9時開店のスーパーに一番に行く決まって買うのは卵ソーセージカップ麺即剤はほとんど買わない業務スーパーに行くことがあればそこで冷凍のカット野菜を買う焼きそばを作ろうと気が向いたので焼きそば用にカット野菜ともやし洗わずに使用できるものを選ぶ値段よりも手間が少ないものを選ぶ苦手なことは簡単に終わらせる10時30分テキトーひるごはんカップヌードルチリトマトとランチパックとあんぱん11時からだらだら過ごす料理をうまく作れないことをけっこう気にしているすぐにイライラしてしまうことも気にしている苦手で面倒なことを毎日毎日続けて人生終わるのか自堕落な20230930たまに焼きそば
9時45分起床無理に起きるのが嫌で3度寝したらもうすぐ10時なんて幸せなやつコロコロ少し10時半頃シャワー髪をかわし終わったのは11時半すぎまたコロコロ12時20分テキトーひとりごはん今日もマヨチーズトースト2枚マーガリンめちゃくちゃ塗りたくったやっぱりお腹がすく13時半洗い物洗濯開始またコロコロプライムで「M1グランプリ2017」観る和牛の漫才すごく好きさやかも面白かったあらためて今観るのも楽しい昼寝はなし16時半ご飯を炊いた18時半夕食餃子勝ってきた作る材料な～しあとかたづけが一番くたびれる食後の楽しみ皆無20時半くらいからPCのゲームもう目がかすんで画面がよくみえませんだらだらできて幸せなことだつまらん不平をつぶやけて幸せだ明日はもっと面白いありがとういつも今日も自堕落な20230928
8時40分起床コロコロ少しサプリコラーゲンコーヒー飲むCSの「メタモルフォーゼの縁側」観入って10時50分ワイパーとコロコロ風呂掃除ぼんやりとして何もやりたくなかった12時CS「ハケンの品格2020」を観ながら楽しみなテキトーひとりごはんマヨチーズトースト2枚コーヒー最近はすぐおなかすくあらいもの少しプライムで何か映画を観ようと探すが決まらない特別観たくなくなったなんだかつまらない何もする気にならない眠いので横になった昼寝して起きても風呂や食事を用意してくれる人は私にはいないいつも私が誰かのために支度するだけこの人生は誰のものなんだろうと思いながら少し休んだことで少し楽になった19時夕食ソーセージのオムレツ卵を割り入れたら殻が入ってしまい気になって仕方なかったので捨てた私は頭が変だ夕食後PCのゲームしかし...今日も自堕落だった20230927
いつもの買い出しで9時半の戻り昼ご飯はいつものパターンチキンラーメンとパン週一で買うスーパー内の超混みする極狭パン屋さん10月から20円値上ったすごく感じのいい店員さんがレジ打ってくれたのでラッキーでした今日もなんにもなくていい日でしたありがとう今日もテキトーごはん20230910
平日は外にでることは基本ない土日は決まった店で買い物をして午前10時前に帰宅家族といても不要な外出はしないからショッピングセンターにもいかない月に1度程度1時間ほどかけて母の住む場所にあるイオンモールに行きフードコートで外食する月に一度あるかないかの外食
今日もなにもなく良かった起床830エクササイズ5分音読少しコロコロや洗い物テキトーひとりごはん1200チーズマヨトースト2枚美味しいものはすぐに食べ終わる1300からCSで「相席食堂」を観てひとりで笑って過ごす風呂掃除したやることが特にないとすぐに椅子に座って面白い映画や動画はないかとリモコンを手に探しまくる1500おやつにミルキーウエイチョコひとつ残っていたのを食べたこの近辺のスーパーで売っているのを知って感激したものだ映画「パーフェクトソウルメイト」を観た執拗に相手を慕い無意識にストーカーと化して邪魔者を排除していく女性悲しく切ない結末でしたストーカーされたほうは被害者ではあるが責任がまったくないということでもない気もするこないだもロバートデニーロの似たような映画を観たなぁストーカー系を好んで選ぶとい...自堕落な20230613空っぽな時間
そう言い聞かせる800起床830買い出しへ900帰宅洗濯して洗い物してベランダに鳩が来ることにいらつく安全な場所と判断してベランダはよく選ばれるらしいでも気になる掃除が超めんどうカビキラーを汚れに吹き付けるなんでいつも掃除ばっかりなんだ掃除することが幸せだと思われてるのか1630炊飯開始1720頃からきっと「面倒だ」とつぶやきながら焼きそばを作る予定料理なんか好きじゃないのに掃除だって気づいたらきれいになってる身分でいたいわっなんにもないなんにもないことは幸せなことなんだよ不満を言えるってことは幸せなんだよ不満が言える余裕があってありがたやなんか良いことあるよ自堕落な20230513なんにもない幸せ
起床7時半いったん6時半に起きれたのにだらだら二度寝今日はお気に入りの歯ブラシを3本買ってこようと決めていてだらだら支度して外出9時半目的のものを買ってとっとと帰宅10時半マンションの管理室に用事あって下まで降りたら人がいなく脇で待っていると物音がして人が出てきたのだがちょうとものすごいグッドタイミングでエレベーターから住人の女性が出てきて一直線に管理室に行きその人の用事が始まった10分くらいわきで待ったままだった先に来て待っていたのに「あたしっていっつもこんなんなのよ」と独り言をつぶやいていたすーーって横から持っていかれてしまうタイミングがそっちにばっちり合ってるそんな人生はもういやだやっと用事をすませて部屋に戻りもう昼ごはんの時間昼食テキトーマヨチーズトーストおいしいものはすぐになくなるからゆっくりゆ...自堕落な20230509
日曜日に6枚切り食パンとスライスチーズを購入し月曜から水曜まで1人のランチはマヨチーズトースト2枚たまにカップスープ夕食の支度は本当にめんどくさいひとりのテキトーご飯はおいしくて楽しくてすぐに食べ終わるのに夕飯はつまらなくなる今日のテキトーひとりごはん
7時半起床やはり二度寝で頭はぼけぼけでもこれ以上寝たらもっと頭重くなるから起きるお湯サプリ家事もせずだらぼけで過ごす「ミステリーゾーン」を観る12時おひるカップ麺時間を眺めにしてやわらかくする足りないのでレンジで柔らかくしたお餅をふたつカップの底に沈める運動もしないので空腹感はなかった14時すぎ上からの工事らしき大きな騒音にイライラしてすごく眠かったのに昼寝ができず不機嫌そのまま掃除機をかけることにした入りやすいカフェもなく、慣れない土地で出ることが面倒で騒音に機嫌を損ねたままラインミュージックでイヤフォンをしてカラオケをして過ごした18時夕食鍋でラーメン柔らかくして鍋から器に移しながらゆっくり食べるスポーツナビでバスケの試合を観てみるコーチ力のなさが露見するつまらない負け試合にまた不機嫌好きなほっとドリンクを...自堕落な20220323遊んでばかり
800起床二度寝三度寝四度寝くらいでとにかく頭が重い熟睡してすっきり起きたい900コーヒーサプリだらだらだらだら過ごす「ミスト」という洋画を観る1200ひるごはんたまごサンドコーヒーまたぼけっと過ごす1500なんとなく洗濯するだらっろぼけっと過ごす録画してた「ミステリーゾーン」を観る1900夕食レトルトのシチューやわらかいものを好んで食べている20時頃からまただらぼけっと過ごすあっという間に4月が来るこの一瞬の繰り返しで気づいたら3か月過ぎているだから本当はこの瞬間だけ大切に過ごしたい自堕落な20220322時は一瞬の繰り返し
週に一度は鍋今日の夕食も鍋今年は笑ってはいけないお休みで残念大晦日の楽しみだったのになぁ夜空の飛行機を追いかけて気を紛らすか大晦日やら元旦やら月末やら週末やら特別ではなくて今日という日なだけだありがとういつもこうしていられることに感謝いつも今に感謝自堕落の大晦日別に今日なだけ
自分が作らなくていい食事は一段となんて美味しいんだろう家で食べるからビッグマック自宅からの景色をどれだけ撮り続けるのだろう飛行機はおもちゃのようで見飽きない松山市のこの観覧車に乗りたかったなぁ毎年あっという間に1年すぎたなぁまた同じセリフを言うんだろうなまた同じセリフを言えることに感謝お正月になってすぐに2月だろうなぁ同じセリフを言える自分ありがとう自堕落な2021同じセリフを今年も
起床8時買い物に早く行きたくて慌てて支度昼食10時半レンジで3分ミニラーメンとおにぎり弁当途中で歯が欠けた早く食べたが歯が欠けたのでものすごくゆっくり噛んで食べたし動かなかったので空腹感なしおやつ15時強く噛まなくていいもので良かったすっごく美味しかった！眠いなぁと思いながら動画鑑賞AI崩壊夕食18時カレー久々にカレーまだ欠けた後が痛くてごはんが食べれなかった今日は飛行機をゆっくり見れず残念でした20時頃はタイミングで4キ見れて単純に喜ぶスーパーが混雑しているからこの時期は外に出たくないスーパーまでの道も狭くて人が多くて歩きにくいほんと苦手なのに頑張って歩いたいつもありがとう私ほんとにありがとう私自分に言うのを忘れてるごめゆね！自堕落な20211229ますます引きこもりたい年末
起床7時半ぐっすり朝まで眠りたいと思う毎日の寝起き午前中指定の宅配便を待ち年賀はがきを買いにコンビニ昼食13時母からのネガティブ攻撃の電話で空腹の上にイライラが増す好きなチーズトーストセブンよ金のパンが美味しくて良かった特別なにかしていたか記憶もないままあっという間に外は暗くなった夕食1900すしのこですし飯甘い炒り卵ヨード卵がやっぱり美味しい夕暮れ時にすぐに過ぎ去る街の灯りと空の色が好き安い方じゃなくてセブンの金のパン安い方じゃなくてヨード卵安い方ばかり選んできただから数知れない欲しいものがずっとまとわりついて何かの拍子に別の形で溢れ出して訳わかんなくなる安い方じゃなくて欲しいもの見切り品よりも私は美味しいものが食べたい！！自堕落な20211227安い方じゃなくて
起床9時近頃二度寝で起きた時にスッキリしてる簡単にテキトーに家事らしきことをしてCSの松本清張特集を眺める昼食12時半パスタ1人前では足りず2人分レトルトミートソース近頃日中に眠くならないスッキリしているが特に何かに取り組むこともない夕食19時半おにぎりとテキトーに付け合わせ朝顔を洗う時に思ったいつもあれこれ制限かけすぎあれしたらダメこう言ったり思ったりはダメってもうどうでもいい制限かけすぎ疲れた何を思おうと言おうといいも悪いもそうしたいことをする言うやりたいならそれが良いも悪いもどうでもいいからやるんだめんどくさいのはいちいちジャッジするからだどうにでもなればいいやりたいことをやるそんな今日も良い日ありがとう自堕落な20211213自分に甘く
相変わらず空を眺める久しぶりに外に出た久しぶりに食べるものを買ってきた昨日まで家にあるもので手間が少ないものだった外に出ると人の波にうまく乗れずにいつも歩きづらく早々に帰宅また何もしない時間を過ごす自堕落な週末
起床7時半眠いままスッキリしないままボケっと過ごすCSのドラマ松本清張の危険な斜面を観る長谷川京子のだったが田中美佐子のが1番好きだ昼食12時味噌ラーメンに卵とお餅入り鍋からお椀によそって食べるずっと眠い家事らしいことはしないしたくないラジオ体操も続かないヒッチコックの鳥を観ていたが異常に眠くて昼寝1時間夕食18時半カップ焼きそばと味噌汁椅子に座って見れる日が待ち遠しい毎日窓辺に立って見てる景色何にもしないしたくないからしないということをしている屁理屈のようだけどそうしたいからそうすると何もしたくないから何もしないことをしている今日もありがとう自堕落な20211208なにもしないをしている
窓から見える飛行機をつい追いかける日々遠くを見ることを続けると視力が良くなるとむかーし聞いたことがある左右の視力に差があって免許更新では両目でギリギリ眼鏡なしだった毎日とおくをみることによって左右の差は縮まるのかな近すぎるもの近すぎるもの差があるものは一旦遠くから離れてみることが必要なのかもしれない飛行機を追いかける自堕落な日々
起床8時半二度寝せず起きたいものだ買い物9時半まだ慣れない道が歩きづらさでめんどくさい昼食11時オムそばマヨネーズの模様に戸惑う眠くてボケっと変わらない日中夕食18時半豆腐が食べたくて鍋ロビーのクリスマスツリー何年も街中のものを素通りするしか見ることのないものだったが写真に撮れて良かったもしかして何年も過ぎたなんて幻かもしれない自堕落な202☆204幻のような時の流れ
起床8時今日はサプリが欲しい外出9時半開店時刻を待ってドラッグストアに出かけるプラセンタと並んでいた同種類のコラーゲンを間違えて購入昼食千切りキャベツとトースト次からは食パン食べるならマーガリンよりチーズにしようと決めた夕食千切りキャベツ残りパスタ味ぽんとマヨネーズ1人ご飯は自由で嬉しいプラセンタが欲しかったのにコラーゲンじゃなくてプラセンタを買いに行ったのに最近テキトーな範囲が広がったすぐにまぁどうでも良いとなるめんどくさいからどうでも良い今日も良い日でしたありがとう自堕落な20211203楽しいしか要らない
9時過ぎ起床二度寝して頭が寝ている昼食14時トーストとカップ焼きそばモッチッチ宅配を待って遅くなった動くこともしたくないほど頭が重くてめんどくさい夕食19時半見た目より食べたいもの夜に次々と来る飛行機をずっと立って見ているのが今のところの習慣見てるだけの習慣習慣と呼べるものがこれまでは何もなかったからまぁいいか全部良いようになるますますどんどん良いようになるそれが本当のこと自堕落な20211201眠いだけの1日
930買い物へ慣れないスーパーは暗くて狭くて苦手だ昼食チキンラーメンとおにぎり温めたら美味しかった土日は明るい部屋でボケっとできなくてつめらない1800夕食味ぽんで食べる木綿豆腐多めのマロニー入り鍋ダイニングテーブルなら椅子にかけて食事中も見れるのになとわざわざ窓際に立って撮る自分が食べたいものなら面倒でも用意できる他人のためとなるとそこに喜びはないからやらないこれで良いのだ自堕落な20211129自分のために
すぐに通り過ぎていく飛行機を追いかける20時頃からはラッシュとなる一度に4機窓から見えることもある珍しくて窓際に立ってる時間が多くなった特に何もしていなかった毎日だ飽きるまで見上げる日々自堕落な20211127毎日の窓から
色がゴールドなのでなんとなく財布に入れとこ素材は紙です裏面は何年間無事故無違反なのか記されてますただゴールド色が気に入った今日も良い日ありがとう自堕落でも無事故無違反のカード
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今朝は7時前に目が覚めたがそこで起き出すと頭がボケたまま1日過ぎるので一旦起き出して換気してもう一度布団で横になり少し朝寝をしてみたら気分良く再び起きることができた空腹だったのでバナナを一本12時昼食はまたいつものパスタ酢醤油マヨネーズがかなりお気に入りおやつはスーパーのプライベートブランドのチーズクラッカーチーズものは炭酸水とよく合う18時夕食はテイクアウト餃子グレープフルーツのデザートコンビニで300円くらいするスーパーでは見たことないもう9月とかもう何歳とかもう何曜日とか何も比べることも目標も何にも関係ないのに一体何を基準にいつもいつももうなんとかまだなんとかって言ってきたのだろうもう9月だから何？今日は9月1日それだけのことだ自堕落な20210901ただそれだけ
朝は早めに起きるようになった暑いからだと思われる外出は銀行の用事をコンビニで済まし15分で帰宅昼はいつものテキトーパスタ皿に入れた冷凍ほうれん草をレンジで温め茹でた早ゆでパスタを乗せるお酢醤油マヨネーズ塩を好きなだけかけるおやつは98円のくず餅かなり好き夜はこばんを炊いて後片付けが面倒で冷凍ご飯で気まぐれに卵チャーハン久々に包丁を使って玉ねぎを切った手間かけない冷奴でテキトーごはんずっと座りっぱなしだと知りつつそうしていることが楽だったからこれでいいのだ自堕落な20210830座りっぱなし
あいも変わらずテキトーごはんの日々です惣菜のメンチカツにケチャップスパゲティレトルトカレーパスタ惣菜ヒレカツとケチャップスパゲティ包丁を使わない日々だが添え物をつけることが増えたこれでいいのだ自堕落すぎる日々
惣菜は楽でいいささみの笹巻き味噌汁は作ってみたモウのアイスが90円だったけっこう溶かしてから食べるのが好き玉ねぎが残っていて切っていたらこれ以上なにかを切るのが面倒になりたまご丼にした味付けは本当にめちゃくちゃテキトーな目分量昼によく食べるパスタソースが2人前だったのでパスタも2人前ゆでて1.5人分にして食べたパスタは1人前だと足りないソーセージを焼いて食べる野菜がないことがほとんど今月に入って二度目のダッキーダックグラタンを家で作らないし食べることがないのでまたグラタン料理らしい料理をつくることがほとんどなくなった好きじゃないからなんで好きでもないのに作ってるんだろうといつも思っているお給仕など好きじゃないのになぜこの立場だからと生涯、毎日やらなきゃならないのかとずっと思っているつまらない日々だから自堕落自堕落な今週作るのは面倒すぎる
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起床8時買い出しがなければ何時まででも寝ていたいいつも同じスーパーで同じものを選んでいる昼食11時カップヌードルは初めての味しょうゆが好き3色ごはん定番ださっさと食べて眠いのに何もしないのにウダウダ過ごす風呂掃除がめんどくさいつも面倒でめんどくさい言いながら作るカレー玉ねぎが多くて甘口がなお甘くなるスイーツは高タンパクをと買ってみるが本当は食べたいものが他にあったなぜ食べたいものを選ばないのかほんとはどうしたいのかあれこれ考えなくてもよくて何も心配しなくていいなら毎日好きな時間に起きて歌でも歌いながら好きなように過ごして何も気にせず食べたいものを食べて眠くなったら寝るそんな人生バラ色だ〜っそんな一生送りたい今日も元気でありがとう自堕落な20210523本当の望むこと
起床9時ダラダラしながらスーパーに行く支度昼食11時緑のたぬきそばに惣菜の芋天のせたいなりずし2コ芋天は温めた方がよかったやることは洗い物とか風呂掃除とか1人でそんなふうに毎日同じこと繰り返して時間が過ぎる夕食18時半惣菜のメンチカツ付け足したのは目玉焼きとウインナーお菓子を買わなかったから無駄に甘いものが欲しくなる88円だったお酢飲料が美味しかったジャスミンがほんの少しの味でイチゴと微妙に合っていてなかなか気に入ったけど売り出しでなくなり目立つ場所になければ忘れてしまって買うことないだろう1人で立ちっぱなしで洗い物とかしていると必要な時だけ勝手に動いてればあとは蔑ろの道具のような存在なんだな自分だから自堕落でいい何もしないテキトーごはんでいいんだ自堕落な20210515料理することに反発する
起床9時たまにしかスッキリ起きれませーんダラダラと洗濯した昼食12時半たまにはデリバリーでピザとか食べたいな、ピザ、本物のピザ食べたいなシズラーのグラタン食べたいな買い物出るのも面倒でトマトという文字に惹かれて買ってみた麺を食べてスープをほんの少し残し温めたアツアツご飯を入れてトマトリゾット的な？美味しかったおやつミルキーウェイ残りの3コケーキ級の美味しさでしたただ動画を見続ける夕食19時川崎市仕様の和幸ヒレカツ弁当1つのパッケージで横長だけど好きなタイプ夜食代わりの塩キャラメルがなくなってしまった今度はプロテインバーを食べたい我慢はなるべくしない！やりたくないことはやらないなるべくだけどやらないこれでいいのだ！自堕落な、20210514たまには弁当
起床8時洗濯した！9時半に出かけたくて少し早く行動駅まで用を済まし脇目もくれず1時間後に帰宅昼食12時コンビニに寄ってみたが食べたいと思うものなくいつもの簡単テキトーパスタほうれん草と酢醤油マヨネーズデザートはミルキーウェイ2個食べなくてもよかった感昔のアイドルの曲を思い出し歌詞ネットであれこれ検索と言って歌えるものはなしあっという間に6時夕食21時包丁を使い玉ねぎを切った久々に美味しく味付けできたたまご丼めちゃくちゃテキトーなので同じ味は2度と作れない後片付けがめんどくさすぎる洗い物が苦痛すぎる料理が嫌いなのにこれが死ぬまで続くのか自堕落な20210510包丁を使った日
松屋の朝ごはん午前11時までスシロー常に店内は混んでいます予約してから11時に行く食べるものはいつも同じ注文がほとんどだがレーンにはいつもマグロがたくさん回っている必ず開店11時に入るアルコールが出せないためか空いている一旦入ってお酒が出せないと知って出て行く客がいた川崎の和幸東京の和幸崎陽軒のシウマイ弁当の唐揚げとあんずと謎の魚がいつも気になる美味しく食べているが自由ではないことにストレスもある私はそれでも感謝しなければならないのか自堕落な食べたもの記録
起床9時近頃はまたスッキリしてない寝起き作らないと決めいきなりステーキまででかけた昼食11時チーズがどんどん固まるお肉がどんどん焼けて表面パリパリ牛肉のハンバーグ久しぶり美味い夜も作らんぞと夕食18時半駅前のお値段高めのスーパーでお弁当買って帰った夜食YouTube流しながらローソンのホワイトチョコしみこーんもう大昔からゴールデンなどでは全くないこの連休どこがゴールデン何がゴールデン私の人生は素晴らしい自堕落な20210504ゴールデンだったのは昔々
起床9時二度寝してしまうのが残念何かに起こされない環境が望み洗濯したしょっちゅう止まって少量でも1時間かかる昼食12時半パスタにレトルトミートソースを混ぜて炒めたおやつないので2人分おやつがないのは寂しいがそれを忘れるほど夢中になれることを見つけたい夕食18時半焼うどん具はソーセージと玉ねぎだけふと明日はなにしようかなって思っていたなんて幸せなんでしょうねと自分に言ってみたいつもありがとう自堕落な20210426明日は何しよう
起床10時二度寝するとこの時間昼食12時千切りキャベツパスタ酢醤油マヨネーズ座ってるだけの時間夕食18時和幸のヒレカツ弁当川崎のものは一つのパッケージなのだよ今日もことあるごとにゾロ目を見てそのたびに撮ったもう土曜日かもう17時か日にちも曜日も気にせずに何時に起きても平気そんな私はなんて幸せな自堕落やろうありがとう自堕落な20210424曜日の感覚
起床8時なんか知らんけどスッキリ起きれるようになってそれだけでご機嫌洗濯がスムーズに済んで何よりだラッキー昼食12時テキトー簡単パスタはやゆで1.8とはやゆでマカロニ瓶鮭のせ酢醤油マヨネーズ冷凍ほうれん草パスタは1.5人分くらい食べると満足する夕食19時半カップ焼きそば湯切りの後レンジで1分温めるとカップ独特の麺が少し弾力でて美味しくなるおやつ21時半ローソンのシミコーンホワイトチョコ美味しかった！いつもだらけてるやりたくないからやらないよ無理やりだけど、まぁやっとこうと思うならそれはやる全部めんど〜だったり投げやりなこと言ったりするけど今の私はこれでいいのだダメなことなんかない！自堕落な20210421これでいいのだ
起床8時珍しくスッキリ起きてごきげん早めに洗濯して早めにテキトー掃除して昼食11時半カップ麺麺づくりの麺は美味しい作ることがめんどーダラダラと一ヶ所に座りっぱなし夕食19時玉ねぎが食べたくてまたたまご丼いつも味がイマイチデザートがわりにホワイトチョコのコロネ美味しかったコンビニで物を買うことがいやで意地でも出ない行くと食べる物を買いたくなるあまり感じの良くない人にあたるとガッカリしてお金を使ったことを後悔するから家にあるものですますいつも食べるものがあることに感謝自堕落な20210420出かけたくない
起床8時起こされることがない朝はとても気分が良い10時半頃から雑巾掛けを始めたやり始めると止まらなくなりすぐに昼が過ぎた昼食13時今日もテキトーパスタソースとマヨネーズかつお節お好み焼きのようで私は好きだなぜかずっと書き物をしていてすぐに日が暮れた夕食19時あるものはウインナーとたまご手間をかけたくなくてテキトーすぎごはん毎朝やることリストをメモしてできたものは済みチェック手帳に書くものはもう自分の予定はほぼないその日その日に決めているそれが楽だこれしなきゃあれしなきゃからこれしようあれしようでいいんだ自分が楽ならそれがいいんだ自堕落な20210413手帳の呪縛
起床8時珍しく掃除機をかけふコンビニにて食パンだけ買う昼食12時テキトーパスタマヨネーズ酢醤油と冷凍ほうれん草イオンブランドの1.6mだがそれより細い気がするダラダラいつもの自堕落な午後家に1人はとても幸せ解放されて自由はありがたい1人じゃない時の方がもっとダラダラ夕食18時半レトルトカレーとチーズトーストチーズナンもカレーにあうからチーズトーストも合うよランチパックのいつも見ないきなこクリームそこまで甘くなくきなこの味もしなかった夕食後にはパンやスナック菓子をたべないとお腹空いてしまうくらい夜更かしの日々早起きした方が有効に時間使えると思えるが生活リズムはきっと今の環境に合っているようにできてるんだと、自堕落のいいわけ今日もありがとう自堕落な20210412自堕落のリズム
起床9時少し早く起きた昼食12時半お昼になってからコンビニに行きたくないのでパスタにしといたコンビニに行くとあれも買いたいこれも買いたい全部買わないとつまらないから行かない方がまし夕食18時半またパスタパスタがいい鮭フレークで塩味がきいている昔は夕食後はデザートを普通に食べられたのにその楽しみも楽しみと感じないやりたくないことをやらないって決めたらやりたくないことばかりだっただから何もない私自堕落な20210408何もない理由
起床8時半掃除機かけた温かい空気が黄色がかって気になった昼食12時テキトーパスタマヨネーズと酢醤油と冷凍ほうれん草おやつ15時半冷凍ミックスベリー寝不足でずっと頭が痛かった夕食19時半頭痛は薬ですぐ治ったが面倒なのでカップ麺チリトマトはけっこう美味しいと思えたことが良かったダラダラの日々やったなと思うのは掃除機をかけたことくらい自堕落な20210330なんにもなくても良し
起床8時半外の音で一旦目覚める二度寝するとつめらないので眠いまま起きるボケーっと2時間ほど過ぎる用件あって20分の外出昼食12時カップ麺はそろそろ飽きて全部食べられなくなった同じものを美味しく食べれなかった何もしないで過ごす夕食18時半お腹は空いてるのかわからん美味しいと思ってもすぐに飽きるデザートもあまり欲しくなかった同じ繰り返しがつまらないのは本当に望むものではないからだカップ麺ではなくピザが食べたい弁当ならハンバーグ惣菜ならレストランのテイクアウトが食べたかったスイカよりもケーキが食べたかった食べられることに感謝できなくなった何か違っているんだな不満なんだな自分の望むものを我慢してばかりにほとほと嫌気がさしたかな自堕落な20210329飽きるとつまらない
起床7時半9時まで寝る予定だったが目が覚めたので起きたがぼーっとして何もできなくて2時間経つ昼食12時半10時過ぎからやっと動き出してゆっくり洗濯ゆっくりテキトー掃除でお昼はいつものテキトーパスタ冷凍ほうれん草、酢醤油、マヨネーズダラダラYouTubeを流すおやつ16時冷凍ミックスベリーヨーグルト混ぜぼーっとしていた何もしていない夕食19時半あっためるだけハンバーグ久々に味噌汁を作った、えらい！デサートはローソンのドーナツだった値段ではなくて欲しいもの好きなもの食べたいものを選びたい今すぐ始めないとあっという間に大晦日になるぞ自堕落な20210325少し早起き
起床9時眠ったのは4時頃だったかボケボケのままで雨風の中コンビニへ洗い物もしたくないからご飯炊くのもいやだからやらない人にはわからん昼食12時半ファミマのチーズのパントーストしたら美味しかった頭が眠いままだからずっと横になるおやつ16時冷凍ミックスベリー夕食18時半カレーうどんとおにぎりミルキーウェイのようなおやつがあると嬉しいとおもいまた注文することにした生きづらいいつからかいつまでか自分のために生きたい自堕落な20210321春の嵐
起床というか夜更けまで眠れず6時頃から12時前まで眠ってたなのでグダグダして昼食13時半マーガリン入りロールパン寝ぼけてるので足りるかと思ったがなんとなく食べたくて早ゆでバスタ2ミリでドレッシングとかお酢とかしょうゆかけるやつ昼に起きた日の時間が過ぎる早さは10分くらいの感覚が1時間だ夕食20時また同じパスタマヨネーズとかつお節とか寝ぼけてるのでやってることに実感なしそして夜が更けるほど意識がはっきりしてくるのだった寅の日と一粒万倍日ですごい開運デーだったが気づけば日が変わって春分の日さ今日もおつかれありがとう自堕落な20210319一粒万倍日と寅の日
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9時50分起床洗顔コロコロサプリを飲むまったく眠くないまま3時間過ぎて3時過ぎに眠ったようだが6時に起きて二度寝なのですぐにお昼ごはんマヨチーズトーストワイパーやったり風呂掃除したり洗い物したり時間がかかるからすぐに夕方苦手な家事しかやらない日々は虚しいなぁ自堕落な20240220「苦手なことをやり続ける人生」
今の自分の部屋は廊下に面していて腰窓を開ければ北の景色はみえるけど住民も通るので窓を開けることもない夜の時間にこんな夜景を眺めながら過ごし朝陽で明るくなる部屋で目覚めたいと思ってもう何年だろう小さな欲望は溜まる一方で何がなんだかもうわからんま、いっかおやすみなさい夜景の見える部屋で眠りたい
7時15分起床サプリ飲むコロコロ少し8時50分外出ゆうちょまで行くATMが列してる月初めドラックストアまで歩くそこのあたりは月曜日が割引の小さなスーパーがあり舗道がはっきりしていない狭い道路に6台しかない駐車場待ちの車の列と次々とやってくる自転車の人たちと行き来する車ですごく歩きづらくて少し後悔9時40分帰宅ワイパーとコロコロと洗濯11時頃からダラダラすごしお昼ご飯が待ち遠しく思う12時テキトーひとりごはん毎日飽きないマヨチーズトースト2枚とロイヤルミルクティのステックもの「シン、タイタニック」を観たホラーと表示されていたがこわいことはなかった3時半おやつライフのプライベートブランドものチーズあられとファンタグレープCSの「ジョーズ」を観たテレビの前で座ってる時間があっという間に過ぎる夕食はなににしようか...自堕落な20231002ご機嫌な1日
8時起床8時半スーパーに買い出し10時半テキトーご飯カレーヌードルとチーズのパン11時洗濯12時くらいからダラダラ14時半風呂掃除17時半夕食の支度というかうどんとすし飯だけご飯を炊くとあとかたづけが面倒で毎日は炊かずに5日分を冷凍する炊飯器を洗うのがめんどくさいすし飯の時の甘いいり卵は山盛りで食べたいうどんに乗せるねぎも山盛りで食べたいこうしたい、ああしたいを全部叶えたいだから自堕落も叶えているということか今日はテキトーだが料理をして偉かった後片付けだけが面倒すぎるずっと立ちっぱなしで疲れる疲れてくると腹が立つなんで面倒でやりたくないことして疲れなきゃならないのかと思う自堕落な20231001自堕落だけど神経質
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8時40分起床コロコロ少しサプリコラーゲンコーヒー飲むCSの「メタモルフォーゼの縁側」観入って10時50分ワイパーとコロコロ風呂掃除ぼんやりとして何もやりたくなかった12時CS「ハケンの品格2020」を観ながら楽しみなテキトーひとりごはんマヨチーズトースト2枚コーヒー最近はすぐおなかすくあらいもの少しプライムで何か映画を観ようと探すが決まらない特別観たくなくなったなんだかつまらない何もする気にならない眠いので横になった昼寝して起きても風呂や食事を用意してくれる人は私にはいないいつも私が誰かのために支度するだけこの人生は誰のものなんだろうと思いながら少し休んだことで少し楽になった19時夕食ソーセージのオムレツ卵を割り入れたら殻が入ってしまい気になって仕方なかったので捨てた私は頭が変だ夕食後PCのゲームしかし...今日も自堕落だった20230927
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平日は外にでることは基本ない土日は決まった店で買い物をして午前10時前に帰宅家族といても不要な外出はしないからショッピングセンターにもいかない月に1度程度1時間ほどかけて母の住む場所にあるイオンモールに行きフードコートで外食する月に一度あるかないかの外食
今日もなにもなく良かった起床830エクササイズ5分音読少しコロコロや洗い物テキトーひとりごはん1200チーズマヨトースト2枚美味しいものはすぐに食べ終わる1300からCSで「相席食堂」を観てひとりで笑って過ごす風呂掃除したやることが特にないとすぐに椅子に座って面白い映画や動画はないかとリモコンを手に探しまくる1500おやつにミルキーウエイチョコひとつ残っていたのを食べたこの近辺のスーパーで売っているのを知って感激したものだ映画「パーフェクトソウルメイト」を観た執拗に相手を慕い無意識にストーカーと化して邪魔者を排除していく女性悲しく切ない結末でしたストーカーされたほうは被害者ではあるが責任がまったくないということでもない気もするこないだもロバートデニーロの似たような映画を観たなぁストーカー系を好んで選ぶとい...自堕落な20230613空っぽな時間
そう言い聞かせる800起床830買い出しへ900帰宅洗濯して洗い物してベランダに鳩が来ることにいらつく安全な場所と判断してベランダはよく選ばれるらしいでも気になる掃除が超めんどうカビキラーを汚れに吹き付けるなんでいつも掃除ばっかりなんだ掃除することが幸せだと思われてるのか1630炊飯開始1720頃からきっと「面倒だ」とつぶやきながら焼きそばを作る予定料理なんか好きじゃないのに掃除だって気づいたらきれいになってる身分でいたいわっなんにもないなんにもないことは幸せなことなんだよ不満を言えるってことは幸せなんだよ不満が言える余裕があってありがたやなんか良いことあるよ自堕落な20230513なんにもない幸せ
起床7時半いったん6時半に起きれたのにだらだら二度寝今日はお気に入りの歯ブラシを3本買ってこようと決めていてだらだら支度して外出9時半目的のものを買ってとっとと帰宅10時半マンションの管理室に用事あって下まで降りたら人がいなく脇で待っていると物音がして人が出てきたのだがちょうとものすごいグッドタイミングでエレベーターから住人の女性が出てきて一直線に管理室に行きその人の用事が始まった10分くらいわきで待ったままだった先に来て待っていたのに「あたしっていっつもこんなんなのよ」と独り言をつぶやいていたすーーって横から持っていかれてしまうタイミングがそっちにばっちり合ってるそんな人生はもういやだやっと用事をすませて部屋に戻りもう昼ごはんの時間昼食テキトーマヨチーズトーストおいしいものはすぐになくなるからゆっくりゆ...自堕落な20230509
日曜日に6枚切り食パンとスライスチーズを購入し月曜から水曜まで1人のランチはマヨチーズトースト2枚たまにカップスープ夕食の支度は本当にめんどくさいひとりのテキトーご飯はおいしくて楽しくてすぐに食べ終わるのに夕飯はつまらなくなる今日のテキトーひとりごはん
7時半起床やはり二度寝で頭はぼけぼけでもこれ以上寝たらもっと頭重くなるから起きるお湯サプリ家事もせずだらぼけで過ごす「ミステリーゾーン」を観る12時おひるカップ麺時間を眺めにしてやわらかくする足りないのでレンジで柔らかくしたお餅をふたつカップの底に沈める運動もしないので空腹感はなかった14時すぎ上からの工事らしき大きな騒音にイライラしてすごく眠かったのに昼寝ができず不機嫌そのまま掃除機をかけることにした入りやすいカフェもなく、慣れない土地で出ることが面倒で騒音に機嫌を損ねたままラインミュージックでイヤフォンをしてカラオケをして過ごした18時夕食鍋でラーメン柔らかくして鍋から器に移しながらゆっくり食べるスポーツナビでバスケの試合を観てみるコーチ力のなさが露見するつまらない負け試合にまた不機嫌好きなほっとドリンクを...自堕落な20220323遊んでばかり
800起床二度寝三度寝四度寝くらいでとにかく頭が重い熟睡してすっきり起きたい900コーヒーサプリだらだらだらだら過ごす「ミスト」という洋画を観る1200ひるごはんたまごサンドコーヒーまたぼけっと過ごす1500なんとなく洗濯するだらっろぼけっと過ごす録画してた「ミステリーゾーン」を観る1900夕食レトルトのシチューやわらかいものを好んで食べている20時頃からまただらぼけっと過ごすあっという間に4月が来るこの一瞬の繰り返しで気づいたら3か月過ぎているだから本当はこの瞬間だけ大切に過ごしたい自堕落な20220322時は一瞬の繰り返し
週に一度は鍋今日の夕食も鍋今年は笑ってはいけないお休みで残念大晦日の楽しみだったのになぁ夜空の飛行機を追いかけて気を紛らすか大晦日やら元旦やら月末やら週末やら特別ではなくて今日という日なだけだありがとういつもこうしていられることに感謝いつも今に感謝自堕落の大晦日別に今日なだけ
自分が作らなくていい食事は一段となんて美味しいんだろう家で食べるからビッグマック自宅からの景色をどれだけ撮り続けるのだろう飛行機はおもちゃのようで見飽きない松山市のこの観覧車に乗りたかったなぁ毎年あっという間に1年すぎたなぁまた同じセリフを言うんだろうなまた同じセリフを言えることに感謝お正月になってすぐに2月だろうなぁ同じセリフを言える自分ありがとう自堕落な2021同じセリフを今年も
起床8時買い物に早く行きたくて慌てて支度昼食10時半レンジで3分ミニラーメンとおにぎり弁当途中で歯が欠けた早く食べたが歯が欠けたのでものすごくゆっくり噛んで食べたし動かなかったので空腹感なしおやつ15時強く噛まなくていいもので良かったすっごく美味しかった！眠いなぁと思いながら動画鑑賞AI崩壊夕食18時カレー久々にカレーまだ欠けた後が痛くてごはんが食べれなかった今日は飛行機をゆっくり見れず残念でした20時頃はタイミングで4キ見れて単純に喜ぶスーパーが混雑しているからこの時期は外に出たくないスーパーまでの道も狭くて人が多くて歩きにくいほんと苦手なのに頑張って歩いたいつもありがとう私ほんとにありがとう私自分に言うのを忘れてるごめゆね！自堕落な20211229ますます引きこもりたい年末
起床7時半ぐっすり朝まで眠りたいと思う毎日の寝起き午前中指定の宅配便を待ち年賀はがきを買いにコンビニ昼食13時母からのネガティブ攻撃の電話で空腹の上にイライラが増す好きなチーズトーストセブンよ金のパンが美味しくて良かった特別なにかしていたか記憶もないままあっという間に外は暗くなった夕食1900すしのこですし飯甘い炒り卵ヨード卵がやっぱり美味しい夕暮れ時にすぐに過ぎ去る街の灯りと空の色が好き安い方じゃなくてセブンの金のパン安い方じゃなくてヨード卵安い方ばかり選んできただから数知れない欲しいものがずっとまとわりついて何かの拍子に別の形で溢れ出して訳わかんなくなる安い方じゃなくて欲しいもの見切り品よりも私は美味しいものが食べたい！！自堕落な20211227安い方じゃなくて
起床9時近頃二度寝で起きた時にスッキリしてる簡単にテキトーに家事らしきことをしてCSの松本清張特集を眺める昼食12時半パスタ1人前では足りず2人分レトルトミートソース近頃日中に眠くならないスッキリしているが特に何かに取り組むこともない夕食19時半おにぎりとテキトーに付け合わせ朝顔を洗う時に思ったいつもあれこれ制限かけすぎあれしたらダメこう言ったり思ったりはダメってもうどうでもいい制限かけすぎ疲れた何を思おうと言おうといいも悪いもそうしたいことをする言うやりたいならそれが良いも悪いもどうでもいいからやるんだめんどくさいのはいちいちジャッジするからだどうにでもなればいいやりたいことをやるそんな今日も良い日ありがとう自堕落な20211213自分に甘く
7時15分起床サプリ飲むコロコロ少し8時50分外出ゆうちょまで行くATMが列してる月初めドラックストアまで歩くそこのあたりは月曜日が割引の小さなスーパーがあり舗道がはっきりしていない狭い道路に6台しかない駐車場待ちの車の列と次々とやってくる自転車の人たちと行き来する車ですごく歩きづらくて少し後悔9時40分帰宅ワイパーとコロコロと洗濯11時頃からダラダラすごしお昼ご飯が待ち遠しく思う12時テキトーひとりごはん毎日飽きないマヨチーズトースト2枚とロイヤルミルクティのステックもの「シン、タイタニック」を観たホラーと表示されていたがこわいことはなかった3時半おやつライフのプライベートブランドものチーズあられとファンタグレープCSの「ジョーズ」を観たテレビの前で座ってる時間があっという間に過ぎる夕食はなににしようか...自堕落な20231002ご機嫌な1日
8時起床8時半スーパーに買い出し10時半テキトーご飯カレーヌードルとチーズのパン11時洗濯12時くらいからダラダラ14時半風呂掃除17時半夕食の支度というかうどんとすし飯だけご飯を炊くとあとかたづけが面倒で毎日は炊かずに5日分を冷凍する炊飯器を洗うのがめんどくさいすし飯の時の甘いいり卵は山盛りで食べたいうどんに乗せるねぎも山盛りで食べたいこうしたい、ああしたいを全部叶えたいだから自堕落も叶えているということか今日はテキトーだが料理をして偉かった後片付けだけが面倒すぎるずっと立ちっぱなしで疲れる疲れてくると腹が立つなんで面倒でやりたくないことして疲れなきゃならないのかと思う自堕落な20231001自堕落だけど神経質
8時起床土日は9時開店のスーパーに一番に行く決まって買うのは卵ソーセージカップ麺即剤はほとんど買わない業務スーパーに行くことがあればそこで冷凍のカット野菜を買う焼きそばを作ろうと気が向いたので焼きそば用にカット野菜ともやし洗わずに使用できるものを選ぶ値段よりも手間が少ないものを選ぶ苦手なことは簡単に終わらせる10時30分テキトーひるごはんカップヌードルチリトマトとランチパックとあんぱん11時からだらだら過ごす料理をうまく作れないことをけっこう気にしているすぐにイライラしてしまうことも気にしている苦手で面倒なことを毎日毎日続けて人生終わるのか自堕落な20230930たまに焼きそば
9時45分起床無理に起きるのが嫌で3度寝したらもうすぐ10時なんて幸せなやつコロコロ少し10時半頃シャワー髪をかわし終わったのは11時半すぎまたコロコロ12時20分テキトーひとりごはん今日もマヨチーズトースト2枚マーガリンめちゃくちゃ塗りたくったやっぱりお腹がすく13時半洗い物洗濯開始またコロコロプライムで「M1グランプリ2017」観る和牛の漫才すごく好きさやかも面白かったあらためて今観るのも楽しい昼寝はなし16時半ご飯を炊いた18時半夕食餃子勝ってきた作る材料な～しあとかたづけが一番くたびれる食後の楽しみ皆無20時半くらいからPCのゲームもう目がかすんで画面がよくみえませんだらだらできて幸せなことだつまらん不平をつぶやけて幸せだ明日はもっと面白いありがとういつも今日も自堕落な20230928
8時40分起床コロコロ少しサプリコラーゲンコーヒー飲むCSの「メタモルフォーゼの縁側」観入って10時50分ワイパーとコロコロ風呂掃除ぼんやりとして何もやりたくなかった12時CS「ハケンの品格2020」を観ながら楽しみなテキトーひとりごはんマヨチーズトースト2枚コーヒー最近はすぐおなかすくあらいもの少しプライムで何か映画を観ようと探すが決まらない特別観たくなくなったなんだかつまらない何もする気にならない眠いので横になった昼寝して起きても風呂や食事を用意してくれる人は私にはいないいつも私が誰かのために支度するだけこの人生は誰のものなんだろうと思いながら少し休んだことで少し楽になった19時夕食ソーセージのオムレツ卵を割り入れたら殻が入ってしまい気になって仕方なかったので捨てた私は頭が変だ夕食後PCのゲームしかし...今日も自堕落だった20230927
いつもの買い出しで9時半の戻り昼ご飯はいつものパターンチキンラーメンとパン週一で買うスーパー内の超混みする極狭パン屋さん10月から20円値上ったすごく感じのいい店員さんがレジ打ってくれたのでラッキーでした今日もなんにもなくていい日でしたありがとう今日もテキトーごはん20230910
平日は外にでることは基本ない土日は決まった店で買い物をして午前10時前に帰宅家族といても不要な外出はしないからショッピングセンターにもいかない月に1度程度1時間ほどかけて母の住む場所にあるイオンモールに行きフードコートで外食する月に一度あるかないかの外食
今日もなにもなく良かった起床830エクササイズ5分音読少しコロコロや洗い物テキトーひとりごはん1200チーズマヨトースト2枚美味しいものはすぐに食べ終わる1300からCSで「相席食堂」を観てひとりで笑って過ごす風呂掃除したやることが特にないとすぐに椅子に座って面白い映画や動画はないかとリモコンを手に探しまくる1500おやつにミルキーウエイチョコひとつ残っていたのを食べたこの近辺のスーパーで売っているのを知って感激したものだ映画「パーフェクトソウルメイト」を観た執拗に相手を慕い無意識にストーカーと化して邪魔者を排除していく女性悲しく切ない結末でしたストーカーされたほうは被害者ではあるが責任がまったくないということでもない気もするこないだもロバートデニーロの似たような映画を観たなぁストーカー系を好んで選ぶとい...自堕落な20230613空っぽな時間
