人生はオママゴトのようなもの。そのことが分かると人生は驚くほど軽くなるんです。
悟りのために努力はいりません。 ワンネスはワンネスとしてただ存在しています。 それに気づく誰かはいません。 あらゆる修行もスピリチュアルなワークも必要ありません。 全てしかないんです。
はじめに 誰も何もコントロールしていない 思考ちゃんは受け入れられない 理解しようとするとハマる はじめに どーもー。みなさん。恋してますかー？ というわけで、おはようございます。タクさんです。 まーとはいえ、日本の歌謡曲って恋の歌が多いですよね。海外でもそうなんでしょうかねぇ？ ビートルズとかそうでもないですよね。 さて、そんな恋ですが、これって、自分でやろうと思ってやってるわけじゃないですよね？ そもそも、自分の好みのタイプだって自分で決めているわけじゃありません。恋も好みも自動でやってきます。 だって、「明日から背が高い人をタイプにしよう！」 ってねぇ。そんなの決めてませんもんね。 自動…
はじめに 思考による慢性疲労 「考えてる」にひとまず気づこう はじめに あらよーっと！おはようございます！タクさんです。 皆さんは、算数ドリルは得意でしたか？僕はねぇ。夏休みの算数ドリルの宿題とか嫌いでしたね〜。 今になっても思うんだけど、夏休みに宿題なんていらないよね。 あんなもんがあるせいで、なんか休みを100％楽しめないのよ。 なんか日本の教育って100％遊ぶを阻害してこようとするとこあるよね〜。普段も無駄な宿題とかあったりするし、、、。 とは言えね。僕は宿題と言われるものはほとんどやった試しがないんですけどね〜。 ムカつくからドリルとかも、全部適当な数字とか書いてやったりしましたからね…
はじめに 嫌な思考との付き合い方 嫌な思考がやってきたとき 嫌な思考の相手をするスケジュール はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 ま、ここでいろーんなことを言ったりしておりますが、それを聞いたり読んだりして楽になったりもするんだけど、それでもやっぱりイヤーな思考が襲いかかってくるんだよね〜。 ってなことでね。 どうしたら良いものか・・・。と悩んでおられる方も多いかと思います。 まあでもね。 思考っていうのは襲いかかっては来ないんですけどね。 試しに、「おい！襲いかかってくるならかかってこいよ！」って言ってみてください。 絶対に向こうから殴りかかってくることはありませんから…
はじめに 重いものを持つときは力がいる。 重さの感覚 感覚をただみる はじめに ど〜もぉ〜！おはようございます。タクさんです。 どうですかー？みなさん。お気楽にやってますか？ 「アホか！お気楽じゃないわい！気が重くて仕方ないわい！」って方もおられるかもしれません。 まーねー。わかりますよ。気が重いときってありますよね。僕も経験があります。 でもちょっと不思議に思ったりしませんか？ だって、気が重いときって、実際に重たく感じるじゃないですか。なにかが両肩にのしかかっているような重さを感じたり、胃の方にズシーンとした重さを感じたりしますよね。 でもね。やっぱりおかしいんですよ。だって、気に重たさが…
はじめに 不気味の谷 思考と目の動き ぼ～っとする極意 はじめに よいしょっ！おはようございます。タクさんです。 僕は学生の頃、ものすごーくぼ〜っとするのが得意だったんですよ。 まじで一時間以上ぼ〜っとすることができるのが自慢です。 大学時代なんかは、とにかく暇だったのでねぇ〜。やること無いから、ぼ～っとしようってなもんで、よくぼ〜っとしてました。 今もヒマを見つけてはぼ〜っとしています。ま、勝手にぼ〜っとしちゃうんですけどね。 なので、今日は、ぼ〜っとするコツについて書いてみたいと思います。 ぼ〜っとするのってね。特に情報社会の今こそ大事なことだと思うんですよね。 僕らは情報に溺れて、今を見…
はじめに 間違った固定観念 執着と私 お気楽さ はじめに 以前、「彼氏の財布がマジックテープ式だった！」ってな話が話題になりましたが、そんなダサいの代名詞であるマジックテープ式の財布もそろそろ、逆におしゃれになるんじゃないだろうか？ なーんておもっているタクさんです。どーもおはようございます。 僕も中学生の頃まではガンガンマジックテープ式財布を使っていたような気がします。 いいですよねぇ。あれ。 皆さんはどんなお財布がお好みでしょうか？ さてさて、今日は、執着というものをテーマに書いてみたいと思います。 よく聞かれることの一つとして、「タクさんはもう執着はないの？？」 っていう質問があるんです…
はじめに 楽園追放 原罪 実は僕らは楽園にいる。 楽園を取り戻せ！ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 今までにも、楽園追放という物語をテーマに書いたことがあると思うんですが、今日もまた、ふと思いついたので、書いてみたいと思います。 楽園追放とは、アダムとイブが禁断の果実と呼ばれる、善悪の知識の木の実を食べたことによって、楽園を追放されたってお話ですね。 このストーリーには、いろんな人がいろんな解釈をしておりますが、今日は勝手な独自解釈で書いてみまーす。 ま、お遊びみたいなものなので、お気軽にご覧くださいまし。 (adsbygoogle = window.adsbygo…
はじめに 言葉と解釈 解釈には流行り廃りがある 正しさというものは存在しない はじめに はーい。どうもおはようございます。昭和に生まれ、昭和を生きた男！タクさんです。 なんか、スパイダーマ！のような登場をしてしまいましたが、、、 さてさて、昭和って、よかったなぁと思えるものがある反面、多分、今よりも街もみんなも臭かったんだろうなぁ。なんて気がしています。どこでもおっさん達がタバコを吸っていたし、口臭ケアや体臭ケアみたいなものはあまりなかった気がしますからねー。 学校帰り、空き缶を蹴って歩いていた覚えもありますので、きっと街にはゴミが普通に捨てられていたんでしょうね。 ポイ捨て禁止の看板も最近は…
はじめに わからなくて完璧 it’s OK! はじめに はい。どうもおはようございます。 タクさんです。 ところでみなさん。神様って、全知全能っていうじゃないですか。つまり、ぜーんぶ知っていて、それでいて、どんな能力も持っている！ということですよね。 この神様の設定ってね。裏を返せば、ぼくらが一番欲しいと思っているものでもあるわけです。 つまり、僕らは、ぜーんぶのことを知っていたいし、あらゆる能力を欲しい！と願っているわけです。 ということはですよ。 僕らの本質というのは、わからないことだらけだし、足りない能力だらけということですね。 つまりはねぇ。先のことはわからないし、思うような能力が自分…
はじめに 深刻さへの対処法 深刻さは視野を狭くする 不安に浸っても良いことなんて無い はじめに ふぇ〜い。おはようございます。動物大好き！タクさんです。 最近はお魚も好きになってきておりますが、みなさんはどんな動物がお好きでしょうか？ 私はねぇ。みなさん、薄々感じ取られておられるかもしれませんが、やっぱりネコが好きなんですよね。 ちなみに、ネコって、緊張したりするとペロペロするんですよね。グルーミングってやつです。 ああやって、手をなめたり体をなめたりして気を落ち着かせたりするんですよね。それでね。しばらくすると、なんで緊張してたのか忘れてたりするんですよ。 そして、ゴロンとして昼寝をするんで…
はじめに 流れに身を任せるということ トゥイッター ちゃんと京都に着くよ はじめに はーい。どうもおはようございます。いまだに車窓からの景色を見るのが好きなタクさんです。 いやー。まじで先頭列車の運転席ごしからみる景色とかサイコーっすよね！ ただ、僕はもう、ええ年したオッサンなので、かぶりついてみるわけじゃなく、ただ壁に寄りかかって、興味は特にないけど、見るでもなしに見るっていう雰囲気を醸し出していますけどね。 なので、たまに子供が割り込んできてかぶりつきで見に来たりするときは、おとなしく場所を譲っております。 皆さんの車窓ライフはいかがでしょうか？？ さてさて、ただただ、流れに身を任せましょ…
はじめに 悟りや非二元系の話は攻略法ではない なんにでも攻略法があるという錯覚 勝ち負けも成功・失敗も幻想のようなもの はじめに はーい。どうもおはようございます。今やってるゲームのラスボスが中々倒せないタクさんです。 ま〜ゲームなんかで、詰まってくると色々と攻略法を調べたりするんですけどね〜。 どうも反射神経が鈍っているようで、全然倒せずにおります。 ま、攻略法なんてものはね〜。人が作ったルールの中だけにしか存在しておりませんからね。 ありとあらゆるものに攻略法があるということはないんですよね。 また、人が作ったルールの中のものでも攻略法がないものも存在します。 恋愛や結婚は、攻略法がある部…
はじめに 思考ゲーム 思考の中毒性 退屈やヒマがツラいはずがない はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 まあほら。ゲームとかやってても、きぃー、うまくクリアできんー！って腹が立つこともあるじゃないですか。 それでも、まあそれも面白いからやるわけですよね。それ込みで面白いからやるわけです。 ときには、あー、やりたくなーい！って思いながらもついついやっちゃったりしてね。 結局、面白いからやるわけです。面白いからやってるわけですし、別にそれで良いっちゃ良いんです。 でね。ほんと〜にツマラナイならやめりゃ良いわけですからね〜。だって、ゲームですし。退屈だっていうのならね。その退屈…
はじめに 至福は幸せの最上級？ 智慧 はじめに ほーい。おはようございます。タクさんです。 みなさん、きょうもアホアホしてますか〜？アホになるというのはね。知識や知性を全体に溶かすっていうことなんです。 アホにとどまることで、自我ちゃんは全体に溶け出すんですよね〜。 でね。そうやってとどまる。つまりただ在る。ってのをやってますと、きっとこんなことに気づくかもしれません。 それはねぇ。 「んごー！退屈だ！」 ってやつです。 なんか、なーんにもキラキラいしないし、至福感も感じられないし、退屈だし、これであってるのかなぁ？とかね。 色々と出てくると思うんですよね。 もし、そんな色々が出てきたんだとし…
【良いや悪いは気にすんな】不安は思いっきりスルーしてやろう！
はじめに 正しさと間違い 良いや悪いは気にするな あらゆることに正しさってあるの？ 不安は無視してOKです。 はじめに はぁーい。どうもおはようございます。小さい頃は「とうもろこし！」を言うのに手間取ったタクさんです。 まー、みんな子供の頃は、とうもろこし！やヘリコプターに苦戦したんじゃないでしょうか？ 「トウコロモシー！」というと、ちがうよ！「と・う・も・ろ・こ・し」だよ！ってね。やさしーく指摘されたって方も多いと思います。 でね。きっとそのときに子供は初めて知るんですよ！ 「え！違うっていうことがあるの？？聞いた感じをただ声に出してみただけなんだけど、、、。」 ってね〜。 ま、たいていは優…
はじめに 心模様も天気のようなもの 心模様は必ず変わる はじめに はぁーい。どうもおはようございます。 なんだか、急に寒くなって戸惑っているタクさんです。 いやー、季節って急に変わるんですね。でも、これで半袖を片付けて良いのかなぁ〜。って悩んじゃいますよね〜。また暑い日が来るかもしれないし。 春から夏に変わる時期も、よしっ！もう半袖で良いだろ！って思った途端寒くなったりしますもんね〜。 ま、天気なんてそんなもんですよね。 大気の流れってね。最新鋭のスーパーコンピュータでさえ完全に予測するのは無理なんだそうです。 つまり天気って、決まった方向性に向かっているわけじゃなく、ものすごーくランダムなん…
はじめに 解釈は変幻自在 正しさはルールの中にある ルールは幻想である はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 なんかね〜。ぼくらって、なんにでもゴールというものがあるって思っちゃうフシがあるじゃないですか。いや、たしかにね。徒競走とかね。そういう限定されたルールの中ではゴールっていうのはあるんですよ。それはあらかじめ、ここをゴールということにしようね！と決めてある場合ですよね。 そういうルールの中だけにしかゴールというものはないんですよ。つまり、ルールブックの中にゴールが定められたものにしかゴールはないんですよね。 そういうルールが決められていないものに関しては、ゴールな…
はじめに 僕らは等しくみんなアホ 落ち込むのは変な錯覚を持っているから アホな私を許すとき はじめに ほい。おはようございます。タクさんです。 まあねー。僕らってね。みーんなアホじゃないですか。 みんな夢見るおバカさんですよね。 だって、僕らがかしこだと思っているのって、思考力が高いとか低いとか、そういうのを比べたりしてるんですもんね〜。 もうこれってね。ほら、派手なトリが羽を広げて自己アピールしたりするじゃないですか。あれと一緒なんですよ。 ネットでは、インテリじみた人が他人をアホだ馬鹿だとからかって、悦に入っていたりしますけどね。 やっぱりみんなアホなんですよ。 踊る阿呆もいれば、みる阿呆…
はじめに 思考のクセ 思い通りにいかない人生、是か非か？ 思い込みはあてにならん はじめに ほーい。どうもおはようございます。タクさんです。 どこかで聞いた話なんですけどね。恋には3つのingが必要なんだそうで、 ひとつめが、フィーリング（feeling）です。 ま、そりゃそうですよね。これが合わないと始まりませんもんね〜。 で、二つめがタイミング（timing）です。お互いにパートナーがいない状態じゃないと恋に発展しにくいですもんねー。確かにタイミングが合わないとうまくいきません。 そして、三つめがハプニング（happening）なんだそうです。何かしらの意図しない出来事が恋に発展するっちゅ…
はじめに 許しとなぐさめ どう思えばいいかを探す旅 大丈夫そ？ はじめに はーい。どうもタクさんです。 最近お気に入りの若者言葉は「大丈夫そ？」です。 といいますのも、先日、カフェにいたところ、隣に若いカップルがいたんですよ。どうにもちょっと揉めてるようでしてね。 女の子は怒っているかんじで、男の子はなだめつつ言い訳をしているって感じだったんですけどね。 そこで、男の方がちょっとつじつまが合わないことを言ったんでしょうね。そこで女の子が、「それ、さっき言ってたのと話が違ってくるけど、大丈夫そ？」って言ったんです。 そこでね〜。僕は、「大丈夫そ？？？」ってちょっと固まってしまいました。 へぇ〜。…
はじめに 今はシンプルで単純 複雑さの一切をほぐしちゃおう！ はじめに はーいどうも。好きな曲を目覚ましに設定すると、その曲が嫌いになってしまうタクさんです。 皆さんは、目覚めの良い朝をお迎えでしょうか？ ま〜結局ね。この話も行き着く先は、淡々と今にあればいいじゃん。って事に尽きるんですよね。 でも、なかなかそれが難しいって感じる方もおられるかもしれません。 でね。なぜそれが難しいのか？といいますとねー。それは、自分の中に複雑さがあるからなんですよ。 この複雑さの中に、今にあることについて抵抗するようないろーんな考えがあるんですよね〜。 そして、その考えが邪魔して、今にある場合じゃなくなってし…
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はじめに 頭の中のにぎやかさ 静寂って、ハードルの向こう側にあるもの？ 喧騒の中にすでにあるもの はじめに どもー！タクさんです。 みなさんご機嫌いかがでしょうか？ 「かー！ホンマに。問題が山積みやがな！」ってな感じで問題と奮闘されている方もおられるかもしれませんねー。 ま、生きてりゃいろんな問題が発生するものです。 「仕事どうしよう…」「人間関係めんどくさい…」「健康が気になる…」「老後どうする…」 みたいな、重さもサイズもバラバラな「問題」たちが、次から次にやってきたり、さらには積み上がっちゃったりしてねー。 頭の中のにぎやかさ でね、そういう「問題」って、やっぱり気づいたからにはどうにか…
はじめに 気分に「良し悪し」はあるの？ ぜんぶ、かけがえのない「感触」 切り替えなくていい。いさせてあげよう。 はじめに はいどうもー！タクさんです。 今日もみなさん、気分の上がり下がりを味わっておられますでしょうか？ やっぱねー。毎日を過ごしておりますと、なんかムカつくことがあったり、落ち込むこともあったりしますよねー。でね。そうなるとまるで、条件反射的に「こんな気分じゃダメだ！切り替えなきゃ！」ってなっちゃうとおもうんですよね。 今日はこの「切り替えなきゃ！」って本当なのか？ってことで疑ってみたいと思います。 気分に「良し悪し」はあるの？ 僕らは知らないうちにこういうふうに刷り込まれてる気…
はじめに 思考は「因果」でなりたつ ストーリーは後づけ はじめに どもー！タクさんです。 やっぱ僕らってさぁ、物心ついてすぐくらいに幼稚園とか学校にいくようになるわけじゃないですか。 でそこで嫌というほど、 「いい成績を取りたければ、ちゃんと勉強しなさい」「努力すれば報われる」「いい大学に行けば、将来は安泰」 みたいなことを叩き込まれちゃうわけですよねー。 そこで、 「なにかを得るには、代償がいる」と言ったような概念をもう当たり前の真実として刷り込まれちゃうわけですよ。 勉強という“代償”を払えば、成績や将来という“報酬”が得られる。遊んでばかりいたらろくな大人になれない。 ってな感じでねー。…
はじめに 感じることに努力はいらない 「ただ感じる」に深みはない はじめに はいどうもー。おはようございます。タクさんです。 ふと思ったんですが、なんで朝の挨拶がおはようなんでしょうね？なんかねぇ。「早いじゃん！」「すごいじゃん！」ってニュアンスがあるような気がするんですよねー。そういえば、俺はものすごく朝早く出勤するぜ！マウントをとってくるビジネスマンっていたりしますが、これもやっぱり日本特有の「早さマウント」みたいなものがあるんですかね？ 朝活！みたいなものもあったりするけど、実はこの朝早いことこそ美徳！みたいな朝信仰って多分日本が群を抜いているような気がします。実際に朝早く活動することは…
はじめに 比較は便宜上使われるけど真実ではない 比較すると“自分”はいつもピンチに置かれる あれ？なんで苦しいんだ？と感じた時は「比較三原則」 はじめに どもー！タクさんです。 さて、日本の偉人と言えば誰でしょう？いろんな偉人がおられるかと思いますが、そんな偉い人の一人として、今日はみうらじゅん先生のお言葉を紹介したいと思います。 偉人みうらじゅん先生は、日本が誇る脱力系の巨匠にして、「ゆるキャラ」「マイブーム」など数々の流行語の生みの親であられ奉ります。そんな先生がかつて提唱されたお言葉の一つに 「非核三原則」ならぬ、「比較三原則」という言葉があります。 この比較三原則とはどういう原則かと言…
はじめに 気づきもまた思考の一部 起こって、気づいて、判断して、消えてる 気づきは「真実」と思考の間にある はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕らってね。普段、気づきを土台にあれこれと感じ取ったり判断したり思考したりしているわけですよねー。そもそも感じるのも判断するのもその土台には気づきがなきゃ始まりませんもんね。 つまり僕らは終始何かに気づいているというわけです。 例えば、風が吹いたなら「あ、風だ」って思いますし、誰かの一言に「ムッ」としたり「ジーン」ときたりしますし、ふとした香りに懐かしさを感じたりね。 これらも何かしらの感覚への気づきを土台にしているわけです。そしてその気づきの土台…
はじめに スピリチュアル体験になんら特別さがあるわけではない べつに悪いってわけじゃないよ コレは、何もしていないときにもある はじめに オハです！みなさん、今日はいかがお目覚めでしょうか！どうも！タクさんです。 最近はあまりお目にかからないのですが、昔、手かざしってのが流行ってたの知りませんか？ なんか普通に道を歩いてたら、すいません。「お祈りさせてもらえませんか？」って声をかけられて、なんか顔に手をかざされるんです。 僕も面白半分に友達とやってもらったことがあるんですけどねぇ。なんか、目を瞑ってるのに明るくなった気がして、ぐわんぐわんってなったんですよねー。 そして、お祈りしてたおばちゃん…
はじめに おもてたのと違うっ！ ポジティブな解釈もまた歪みの一つなんです 表もなければ裏もなく、ポジもなければネガもない あるがままにしておけばいい はじめに はいはいどうもー！タクさんでございますよ。どうもおはようございます！ しかしまぁ、生活してるといろんなことがありますよねー。良いことばかりだと退屈しちゃいますが、嫌なことはやっぱり嫌なもんですよね！ そして、嫌なことを無くそうと頑張れば頑張るほど、それはそれでうまくいかなかったりしてね。 きっと、それが人生の醍醐味の一つなんだと思います。 でね。そんな普段の僕らの世界というのは、思考のストーリーみたいなもんなんだよーって話をよくしている…
はじめに 仕事に意欲なんて、必要ありません。 信条という仮面と、錯覚のはじまり 評価からふっと自由になる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん、今日も人生を謳歌されてますでしょうか？ いやいや、色々と悩みもあって謳歌どころじゃないっすよ！ってな方もおられるかもしれませんねー。 そんな悩みの中でよく聞くものとして、「仕事に意欲が湧かない」「やりたいことがみつからない」ってなことってあるじゃないですか。 そのせいで「こんな自分には人生の意味なんてないのかも」って落ち込んでしまったりするわけなんですが、これって、そもそも悩むことではないものを悩んでいるんじゃないの？？って思ったりするんで…
はじめに 逆さメガネの実験 見えているけど、見えてない？ はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕は普段広告関係の仕事をしてまして、もうかれこれ30年近くになるんですけどねー。そんな仕事の一つに撮影ってのがあるんですよ。カメラマンさんに頼んで撮って欲しい写真を撮ってもらうわけなんですが、今はデジタルでパシャパシャ撮ってその場で確認できますが、昔はポラロイドで構図をチェックしてから「よし、これで本番！」ってなってちゃんとしたカメラで撮影するという流れだったんですよね。 そのとき、カメラマンさんがシャッターを切る前に、ファインダーを覗いて最終確認するんですが、初めて覗いた時にビックリするんです。…
はじめに 頭の中によぎる迷い 夢中になると、夢の中 はじめに はいどうもー。おはようございます。ドラクエ世代のタクさんです。 ドラクエが流行ったのがちょうど僕が小学生の頃だったんですけどねー。あのロールプレイができるゲームにであったという衝撃はやっぱりデカかったですねー。 今は当時に比べて信じられないほど高品質かつすごいゲームがたくさん出ていますが、やっぱり子供の頃に初めてやったドラクエの衝撃は忘れられません。 あれもまた、ゲームの中の小さな人生を遊ぶって感じの作りだと思うんですよ。つくづく僕ら人間は人生ストーリーにハマりやすい性質なのかもしれませんね。 そんなドラクエなんですが、なぜか心に残…
どうもータクさんです。 本日は6月のセッションのお知らせをさせていただきます。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みと…
はじめに 野球の「ファーストベース」は本当に“ある”？ 「自我の消失」は、ホームベースが見えなくなることじゃない あったものがなくなるのではなく、最初からなかったとわかる はじめに どもー！タクです。 さてみなさん「自我の消失」っていうじゃないですか。これってね。一見「頭の中から“自我”というものが消えるってこと？」って思っちゃったりしませんか？ 言葉通りに受け取ると、今まであったこの「自我」が「消失」するんだー！って思っちゃいますよねー。 どうしたらいいんだろう？滝に打たれたら消えるの？ って思うかもしれません。 でもこの「自我の消失」って別に自我が消えるってことじゃないんですよね。 実は、…
はじめに やってる感じがするのは、ナレーションと演出 解釈すら「私」がやってない 起こってることも、起こってない？ 気づきはただ自然に起こる 誰もなにもしてないし、ちゃんと動いてる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん今日もやってますかー！ ま、仕事だったり家事だったり勉強だったりゲームだったり、あれこれと考えなきゃいけないことや締め切りに追われてたりと、いろいろと忙しく感じるものですよねー。 朝起きて、最初は「あ！もう朝か！」って感じるところから1日は始まるわけですが、始まった途端、今日のタスクやらなんやらが頭の中に溢れてきて急に体が重くなるって感じる方もおられるかもしれませんね…
はじめに 世界観という幻想 知識は便利だけど、世界の全てじゃない 知識ではたどり着けない場所 はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 よくね。「この世界の行末はこのままで大丈夫だろうか？」「この地球、そろそろ崩壊しちゃうんじゃない？」 不安を口にしたり話し合ったりすることって、わりとあるじゃないですか。最近だと環境問題や戦争、AIの進化、などが話題ですよね。そんな変化を目の当たりにしてると、つい世界全体の行く末が心配になってきたりするものです。この世界、いやこの地球はこのまんまで大丈夫なんだろうか？ってねー。 でも、よく考えてみると、僕らが心配してる「世界」や「地球」って、実は8…
はじめに 走ってることに気づかない悲劇 不安やモヤモヤの原因、そこじゃないかも？ わからんのなら、わからんでよし！ はじめに ホッホッホ！おはようございます！タクさんです。 「がんばれ元気」ってボクシング漫画がねー。子供の頃好きだったんですよー。なんていうかちょっと切ないストーリーなんですけど、心に残るいいお話なんですよねー。 特にお父さんとの心温まる関係性と悲劇がねー。どうにも心に残っております。 とってもいいお話なんですが、その主人公の元気くんがランニング中に「ホッホッホ」って言うんですよね。そこだけは、流石に変だなぁって思ってました。笑 さてさて、最近はめっきりランニングなんてしてないも…
はじめに 起こることは、ただ起こっては去っていく 「これは完璧じゃない」と思うことも、完璧？ 思考ちゃんが騒ぐのもまた完璧 完璧って、「意味がわかること」じゃないんです はじめに どもども、タクさんです。 「ぜーんぶ完璧なんです」なんていうじゃないですか。そうなんだー。完璧なんだー。ってね。そう聞いた時は思ったりもするけどやっぱり普段の実生活では「いやいや、それはさすがに完璧とは言えなーい！」って思う場面。しょっちゅうありますよねー。 というわけで、今日はこの「完璧」についてのお話です。 起こることは、ただ起こっては去っていく みなさん、様々な人生を送られているかと思いますがいくらできる限りの…
はじめに 理屈を頼るクセ 理屈なんてものは存在してないんよ はじめに はい！おはよーございます！タクさんです。みなさん、今日の目覚めはいかがでしたでしょうか？朝からシャウトできましたでしょうか？ さて、よくある非二元の表現として、「私はいない」とか「時間は存在しない」っていう定番ワードがあるじゃないですか。 そして、それを聞くと、「なるほど！私がいないからそもそも苦しみは存在せず、時間がないから後悔なんてものも存在しないんだ！」って思う方もおられるかもしれません。 だから、「私がいない」や「時間は存在しない」ということが「分かれば」苦しみや後悔から解放されるんだ！ってついつい思っちゃったりする…
はじめに 「ちゃんとした人」という演技 仮面をかぶる私、に気づいている私 子どもの仮面をかぶれってことでもない おまえはもう知っている！ はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 さてみなさん。「みなさんは大人でしょうか？」 あ、野暮な質問でしたね。もちろん、みなさんは立派な大人にみえますが、本当は大人のフリが上手になっただけですよねぇ？ 偉い先生や偉い社長さんと言われている方もおられるかもしれませんが、実際のところ、そう言った場所でそういうフリがこなれているだけですよね？？ そしてそのことを、実はみーんな心のどこかでわかっていますよねぇ？？？ みなさんも子供の頃、不思議に思ったり…
はじめに うちなるお節介おばちゃん、登場！ なぜか言うことを聞いちゃう心理 おばちゃんとちょうどいい距離感を取る はじめに どもー！おはようございます。最近はあまり散歩ができていないタクさんです。 いやー。散歩しなきゃねー。ストレスがたまってくる感じがしますわ。みなさんの今日の散歩はいい感じでしたでしょうか？ さて、みなさんの中にも、ことあるごとに「えっ、それ大丈夫？」「失敗したらどうすんの？」って囁いてくることありますよねぇ？ この声、ちょっと面倒ですよねぇ。 その声の主こそ実は「うちなるお節介おばちゃん」なんです。 今日はこの、お節介全開な「うちなるおばちゃん」との付き合い方についてお話し…
はじめに ・無条件の愛って何？ ・思考は条件によって組み立てられている ・そもそもすべては無条件 はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 先日、久しぶりに水族館に行ってきたんですけどね。やっぱ、魚をはじめとする水の中の生き物は面白いですねー。 僕はやっぱり魚の多種多様っぷりが好きです。 なんていうかねぇ。個性が際立ってる感じがするんですよね。 色鮮やかですし、タツノオトシゴのように変わった形をしていたり、ものすごーく体がぺったんこで薄い魚がいたりしてね。 シードラゴンっていう海藻が漂っているかのような見た目をした生き物もいるんですが、彼ら自身は擬態をしているつもりだと思うん…
はじめに ・線引きへのこだわり ・幻想の境界線 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 僕らってね。やたらと境界線にこだわってたりするじゃないですか。 子供の頃、友達や兄弟、姉妹で隣に座ってたりしたら、ここからこっちは私の領域だからそこに入ったらダメ！あ！今ラインを超えた！とか言いながら小競り合いとかしませんでしたか？ 世界の国同士も、このラインが国境だー！いや、こっちのラインこそ正しい国境だー！とか言っちゃったりしてあれこれやってますもんね。 はたまた、「お前は言っちゃいけないラインを超えたぞー！」ってケンカになったりしてねー。 なんでしょうね？この境界線っていうやつは。…
はじめに ・気づきにくい思考 ・解釈と事実の違い はじめに はーい。どうもおはようございます。好きなジブリ作品が時期によって変わってしまうタクさんです。 とはいえねー。「耳をすませば」はお気に入りベスト3に入るかなー。って感じがします。 皆さんは最近、耳をすましておられますでしょうか？ そんな「耳をすます」なんですけどね。耳をすます時って皆さんどうされてますか？ これって、何かをするというよりはやっていることをやめていくって感じじゃないでしょうか？ 歌を歌いながらだとできませんし、何か作業をしながらってのもちょっと難しいですもんねぇ。 作業をしていたならその手を止めて、歌を歌っていたのなら歌う…
はじめに ・探すほどに終わらない探究の旅 ・思考は正常 はじめに はいどおもー！おはようございます。タクさんです。 「灯台下暗し」なんて言葉がありますよね。意味としては皆さんご存知かと思いますが、「人は身近なことは結構気づかないよね」といった意味です。灯台は遠くを照らすことはできても自分の足元は照らせませんからねぇ。僕らも探し物をするときは、ココ以外のどこかしか探せないんです。だって、ココにはないから探すわけですもんね。でもこの「ココにはない」という思い込みが間違ってる時って結構あるんですよねー。 どこかを照らす灯台は、自身を照らすことはできないんです。これは、僕らにも当てはまることなんですね…
はじめに ・心って何？どこにあるの？ ・心の強さって何？ ・思考ちゃんを愛でてあげる はじめに はいどうもー！おはようございます。英語が苦手なタクさんです。 いやー、最近海外のとあるYouTubeチャンネルにハマってるんですよ。なんていうか、牛の爪のお手入れをする動画なんですけどね。延々と、牛の爪を切ったり化膿した部分を治したりするんです。 なんでそんなもんにハマってるのか？は自分でもよくわからないんですが、海外なんで英語なんですよねー。僕は英語がよくわからなくて、結局日本語字幕をつけて見ているわけですが、まだまだ、あの字幕って翻訳が怪しいじゃないですか。だからよくわからんところもよくあるんで…
はじめに ・無理はきかない ・頑張りのコツは頑張らないこと。 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 好きな童話は「うさぎとかめ」です。 これってね。亀が諦めずに頑張った話！みたいな捉えられ方がされているばあいもあるんですけどね。 僕が思うに亀って別に普段より頑張ったり努力したりしていないんじゃないの？って思うんです。 だって、いつもより早く歩いたり走ったりしてませんもんね。ただただ、自分のペースで歩き続けただけです。 ですが、まわりからは、諦めずに頑張ったねぇー！とか言われちゃったりするんですよね。 亀は亀なりのスピードで淡々と歩いただけなんですよね。そして、うさぎに勝つ…
はじめに ・考えなんて違ってよし ・正義や悪という分離 ・お気楽さは真理のサイン はじめに はーい。どうもおはようございます。今になって地球平面説がまた盛り上がっていると聞いて、やっぱり人間って面白いなぁ〜と感じているタクさんです。 よく、こういった非二元のお話でも、実はすんごく当たり前で、地球は丸い！というような話なんですよー。ただ、当たり前過ぎることで見逃しちゃってるんです。 みたいなね。地球は丸いを例え話に使うことってあるんですが、平面説が盛り上がっちゃうとこの例えも微妙になるなぁと感じています。 まあ僕らって、いろんな考え方があるじゃないですか。だからこそ、そういった多様性が面白いわけ…
はじめに ・悟りは手に入れるものじゃ無い ・いまここしかない はじめに はい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供って電車に乗ってると窓に映る風景をみたがりますよねー。ま、僕は今でもみるの好きなんですけどね。 でもやっぱり、もう子供の頃の見方はできなくなってきています。 子供の頃の見方はどんな感じだったかというと、自分は止まっていて、風景の方が動いているという感覚です。 この不思議な感覚がどうにも好きだったんですけどねー。やはり大人になってくると、どうしても邪念が邪魔をして素直な見方がどうしても失われてしまったりするわけです。 実際のところ僕ら大人は自分が乗っている電車が動いているを…
はじめに ・今していると思っていることはただの解釈かもしれないよ ・解釈は事実ではないよね。 ・あるのはダイレクトなコレだけ はじめに どうもー！若かりし頃「趣味は人間ウォッチングです」とか言っちゃってた自分をシバいてやりたい気持ちでいっぱいのタクさんです。 いやー。なーにが人間ウォッチングだよ！気持ち悪いな！って感じですよね。おまえも同じ人間なのに、何ウォッチングしてんだよ！ってはなしですもんね。まさに、見るアホウです。 ま、とはいえ若かりし頃というのはみんな気持ちの悪いものですからねー。それはそれで良しとしましょう！ とんがっていたり、やたらと威勢が良かったりするのもやっぱり自信のなさの裏…
・はじめに ・思考はまるで壊れたレコード ・思考を一旦整理しよう ・モーニングページ改 ・はじめに はーいどおもぉー！机の上がすぐに散らかってしまうタクさんです。おはようございます。 皆さんの机の上はお綺麗でしょうか？なんか、部屋とかもモデルルームかのように綺麗に整理整頓されてる方って偉いですよねー。僕は子供の頃から今に至るまで、ずっと片付けや整理整頓が苦手です。 机もあれやこれやといろんなものが溜まっていって、作業をするにも、限られたスペースでなんとかやり切るっていうね。どうにも本末転倒な状態に陥っております。 請求書やら、健康診断の案内やら、やたら届く封書やらをあとでみようと置いておくわけ…
はじめに ・幻想が勝手に向こうからやってきてくれるコツ ・じっとしてみよう ・イマココの目覚め はじめに はいどうもー！おはようございます。学生時代はレンタルビデオ店でバイトをしていたタクさんです。いやー、にしても今はもうビデオレンタルという文化がほぼなくなってしまいましたねー。皆さんはレンタル屋さんを利用されていたりしますでしょうか？ さて、そんな学生時代に観た印象に残っている映画の一つで「ユージュアルサスペクツ」という映画があったんです。 いわゆるサスペンスもの？なんだと思うんですが、細かい内容は忘れてしまったんですが、なんでも物語のキーとなるマフィアの大物の正体は誰なのか？？みたいな映画…
どもー！タクさんです。 今日は6月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振り込み手数料をご…
はじめに ・ゲームは楽しむものであって無理をするものじゃないよね ・数字はただの概念である はじめに はーい。どうもおはようございます。子供の頃は、お化けだけは絶対に見たくないなぁ。と願っておりましたタクさんです。 皆さんはお化けのことはお好きでしょうか？ まーほら、僕らの目の機能というのは、光を受け取ってそれを脳内でイメージに変換しているわけです。ちなみに、光は目のレンズを通していますのでレンズの特性上、実際には上下左右が反転して見えているはずなんです。 でも僕らって、目の前の風景は反転して見えないじゃないですか。これは脳内で再度反転させて調整しているからなんですねー。 つまり、僕らが見てい…
はじめに ・思考の檻からの解放 はじめに はーいどうも！お魚大好きタクさんです。みなさん、おはようございます。 お魚はねぇ。食べるのも見るのも好きですね。やっぱいろんな形の魚がいるのが面白いですねー！ 魚ってエラ呼吸じゃないですか。エラに水を通して酸素を吸収するんですけどね。エラを持ってるのに、ちゃんと空気を吸える魚もいるんですよね。 また、魚の中には度々性転換する魚もいるんですよ。クマノミという魚も性転換をする魚として有名だったりします。 また、チョークバスという魚は両方の性別をもってまして、1日に20回も性別を変えることがあるそうな！ もうこの生態系だけでも面白いですよね！ 金魚に至っては…
はじめに ・デジタルとアナログ ・全てはアナログ はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 昔、ドイツの首相だったかと思うんですが、ビスマルクというひとが「「鉄は国家なり」と言ったそうですが、それほど鉄が国家の繁栄にとって必要不可欠だったんですね！この鉄を制することが力の象徴だったのでしょう。 そんな鉄にかわるもの。それが今は半導体だと言われています。 そんな半導体なんですが、なんとも不思議なものですよね。これって、電気を通したり通さなかったりするシリコンを原料としたものでしょう？こんなよくわからん中途半端なものが、僕らの生活に欠かせないものになってるんですもんねー。 条件に…
はじめに ・落ち着こう！ ・休もう！ はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 なんか焦ってるときってねー。ちょっとおっちょこちょいなことをやりがちですよね。 焦ってミスする。なんてことよくありますもんねー。そんな時にね。「ちゃんと考えてから行動しなさーい！」なんてことを言われたりもしますよね。 このちゃんと考えてから行動する。っていうのはね。ちゃんと落ち着いてから行動しなさいっていうのと同意だと思うんですよ。 そしてね。落ち着くとは、一旦考えを置いておきなさいということでもあると思うんですよねー。 焦ってる時って、急がなきゃ！ってことばかりを考えているので、急ぐことを優先し…
はじめに ・思考ちゃんの「今」は常にズレている ・「今」でもう全ては完結している はじめに はーいどうも！おはようございます。タクさんです。 刑事ドラマなんかをみてますと、「事件だ！目撃者がいないか聞き込みをするぞっ！」ってな感じで、目撃者探しなんかがまあ定番の捜査となってますよねー。 そりゃー、事件を見た人がいるのならその人に犯人の特徴を聞くのが手っ取り早いわけです。 ですが、この目撃情報って実は結構信憑性が低いんだそうです。そのせいで、冤罪もあったりして、目撃情報はあまり信頼できないといわれています。 僕らの記憶って、次々と上書きされてしまうんですよねー。また、確信がある！と自分では思って…
はじめに ・言葉の呪縛 ・言葉は分離のストーリーを作る材料 はじめに はーい。どうもおはようございます。タクさんです。 子供の頃ってねー。やっぱ親の存在って結構でかいじゃないですか。ですので、子供の頃に言われた親の言葉って結構残ってたりするんですよねー。 べつにこれ、親が悪い！とかそういう事じゃないんですけどね。ただ、小さい時に親に言われた事が結構引っかかってるというのなら、もうその言葉の有効期限はとっくに切れてますので、今は全く関係ないんだよーということをちょっと心の隅に置いておいてもらうといいかもしれません。 さて、そんな親の言葉なんですが、僕の場合は、「あんたの笑い顔、不細工やなぁ〜！」…
はじめに ・才能は楽しい事とは限らない ・ ついついやっちゃうこと。それはあなたの才能かもしれません はじめに はいどうもー！おはようございます。タクさんです。 にしても最近は、まるでマンガ！いやマンガでもありえない！ってな活躍をしてくれる日本人がたくさん出てきていて面白いですねー。 野球の大谷さんだって、あんな主人公を漫画にしたら、打ってもすごいし投げてもすごい！そんなスーパースター、いくら漫画だからといってちょっと現実味なさすぎるよー。って言われそうですし、 ボクシングの井上尚弥さんにしたって、いろんなボクシング漫画の大活躍を超える歴史に残る大活躍ですし、将棋の藤井さんもすごいですもんねー…
はじめに ・価値の幻想 ・生のダイレクトな感覚 はじめに はーい。どうもおはようございまーす。タクさんです。 昔はねぇ。駄菓子屋さんなんかで小さな子供がお店の人に「このお金じゃこれは買えないのよ！」って言われて、それでも納得いかない顔をしている子供。 といったシーンを良く見たものですが、最近はそういう場面にてっきり出会わなくなっちゃいましたねぇー。 小さな子供が自分たちだけで買い物をするという機会もなくなっちゃいましたからね。昔はここかしこに駄菓子屋がありましたからそんな光景も良く見たんだと思います。 駄菓子屋こそ子供達のサロンでして、そこで色々な人間関係も学んだんじゃないかな？って思います。…
