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2016/01/18

1件〜100件

  • イカのマリネ

    今日は忙しかった夜も仕事帰ってからすぐにごはん作り初めて作り終えたお米は朝のうちに精米しておいたし味噌汁とおかずは作りおきがあるので少し楽ができた昨日作ったイ…

  • 久々の早朝覚醒

    もう朝だ(早朝覚醒)寝たりないけど眠れそうになくて起きた(といっても布団で寝転がってブログ書いている)ここ数日ちょっと調子悪いというか気持ちが落ち込みぎみでし…

  • 今日ももうこんな時間

    またもや放置してました毎日があわただしくて余裕がないこのブログも何日か前に書いて途中で保存しておいたもの文章は時期がずれすぎてなんだかなあ…という感じなのでそ…

  • 久々の更新

    なかなか更新できないし皆様のブログを訪問できずにいます余裕のない毎日でもちょっとずつでも色々食べるようにはしています野菜多めでメインの肉や魚は多くなりすぎない…

  • 昨日は書くの忘れてた

    昨日は夜仕事ではなかったのに書くの忘れてた余裕なかった?そんなにのんびりはしてないんだけどな今日は夜仕事でした行く前に作った物カボチャの煮物ワカメとキャベツと…

  • 梅を干した!

    今日も終わったってまだ片付けとかあるけど夜仕事にならなくて夜ごはん食べてプシュっとすると解放された~と安心する今日作ったヘルシー料理切って混ぜるだけ簡単料理(…

  • 残りごはんでチャーハン

    今日はあまり忙しくなかったけと終わるのは遅くなる手続きがあったこでそれをやっていたら結構遅くなった昨日作り置きしたしいたけねぎ塩豚肉巻き椎茸にねぎ塩をのせて豚…

  • 作り置き頑張ったよ

    今日は休みでした最近余裕がなくて作り置きもあんまりできなくてブログも書く余裕なくて皆さんのブログに訪問する余裕もなくて…そんな毎日のための作り置き頑張りました…

  • 夜も仕事

    今日は昼は忙しくなかったけど夜は仕事になりめっちゃ忙しかったしかもスタートが遅かったらツラかった旦那のごはん弁当ピラフだけ昨日の夜も仕事だったし朝起きるのがツ…

  • 甘酒おいしい

    昨日は夜仕事から帰ってからあんまり暑くないと思っていつものようにエアコン入れずに寝たら…夜中に目が覚めた時にすごい湿気感でやられた暑くはないけど湿気朝方エアコ…

  • またもや、大根サラダ

    今日の昼は昼には滅多にない面倒な内容の案件がありそれ+で仕事が集中もうてんやわんや💦どっぷり疲れたのに夜も仕事終わりかけにまた新たな案件が発生帰った時にはヘ…

  • ”冷たい人間さとうみつろう”

    今日はそこそこバタバタしましたでも夜は仕事にならなかったからよかったここ数日なるべくエアコンをつけない生活をしています今までは気温を見てなんとなくつけて夏場は…

  • 醤油麹とたまねぎ麹

    今日も忙しくはないけどバタバタでした旦那のごはん弁当茄子味噌プチトマトのめんつゆマリネ鶏皮ソテー出し殻昆布のつくだ煮味玉夜はいつもの大根サラダ作ったメインは牛…

  • 作り置きと下準備にありがとう

    今日はまあまあ忙しかったけど少しだけ早く終わったから少しだけ余裕があった旦那のごはん弁当茄子味噌とソーセージ味玉椎茸のソテー夜のおつまみコールスロー椎茸のソテ…

  • ごはん弁当

    今日も家事頑張ったよ掃除もだけど片付けプチ断捨離あとは友達の子供が結婚したからお祝いをと思ったけどお返しとか気を遣われるのが嫌なのでプチプレゼントを送りにクロ…

  • 家事貯金

    今日は忙しくなくて夜も仕事にならなかったから作り置きを頑張りましたとはいえ途中で買い物とか行ったので予定していたのはすべてできなかったけど今日も大根サラダ食べ…

  • 早く言ってよ!( `Д´)/

    今日も昼も忙しくて夜は仕事明日の朝楽するために夜仕事に行く前に旦那弁当を詰めたんだけどさっきラインがきて明日の弁当いらないからって1食ならともかく3食分早く言…

  • 手抜き弁当

    今日はすごく忙がしかったけど終わるのは遅くなかったからよかった夜も仕事だったから迷わず休憩あとは明日の旦那弁当のおかずだけ詰めて最近はまっている大根サラダの仕…

  • 貼って、寝て、気持ちいい、サロンパス

    今日は朝から調子が悪くてちょっと前にもあった肩凝りがひどくなってからのひどい頭痛吐き気手前⬆️前はひどくなったら確実に吐き気をともなっていたけど最近は吐くまで…

  • 煮物

    昨日は休みでしたが片付けとか雑用で一日が終わりました今日はまあまあ忙がしかったけど夜は仕事にならなかったからよかった夜仕事がないと家事が進む今日の旦那弁当自家…

  • ステーキ、大好き

    最近余裕ない前にブログ書いて数日経っていた今日は早く終わったので友達の子供の結婚祝い買いに行った明日買いに行こうと思っていたけど今日行ったら明日やれる事が増え…

  • 疲れがたまってる

    昨日も今日も忙がしかった夜は仕事にならなかったからいいけどそれでも疲れとれない数日前の煮豚と卵うちはアパート住まい前住んでいたのは今より田舎だったけどマンショ…

  • ストレスの原因

    ここ数日忙しいのにメンタル崩壊する事がありボロボロメンタル崩壊の原因は旦那俺様気質やめてくれないかなこれは数日前のなすとトマトのチーズ焼き本当はなすをフライパ…

  • 数日間サボっていました

    ブログ書こうと思っているんだけど気がつくと寝てるというより疲れているのと考えることが多すぎて書くのを忘れていたみたいな昨日は休みだったけど家事とか手続きとかや…

  • 家事をするのは当たり前ではない!

    昨日は寝る時にエアコン消して寝たら起きた時少し楽だった夜中に何回か目が覚めたけど暑いとは思わなかったしすぐに眠れたからよかった今日も消して寝たいけどまだ室温高…

  • 黒豆を炊いた

    昨日は寝てからも体がしんどくて何回も目が覚めた朝起きるのもツラい朝の掃除は半分サボっちゃいました夏至から梅雨明けの時期って体調がすぐれないそれなのに今日はめち…

  • 今日は早く寝ないと

    今日は昼は忙しくなかったけど雑用がたまっていたからバタバタしました夜は仕事になり結構ツラかった(でもそこまで遅くならなかったからよかった)昨日は旦那の伝達不足…

  • 牡蠣のソテー

    今日は旦那との間でモヤモヤする事がありました伝達不足?それをモラハラで片付けようとした旦那はよ言えや!ムカつくよねいつまでも俺様の夫相変わらず人間的に小さい今…

  • 休みでも安らげない

    今日は休みでした用事があり外出手続きなと色々大変でしたが無事に終わりました夜ごはん行く前に仕込みもしたから少し楽だった長芋のたたきとオクラの刻んだのに大葉やみ…

  • 鶏皮チップス

    今日もそこまで忙しくなくて終わったのは普通くらい夜も仕事じゃなかったからよかった明日は仕事で忙しいので仕事に行く前にごはん作って行かないと今日のおつまみ鶏胸肉…

  • 重ね煮でスープの素

    昨日は夜も仕事で忙しくて遅くなったからブログ書くの忘れてた今日は忙しくはなかったけど遅くなった夜は仕事にならなかったからよかった重ね煮でスープ&味噌汁の元今日…

  • はじめてのエアコン

    今日も無事終わりました湿度のせい?だるさが半端なくてツラい夜は鰹の藁焼きを食べました冷凍なんだけど臭みがなくておいしい今日の旦那手抜き弁当ちりめんじゃこ炒飯の…

  • 鶏肉のソテー

    今日はあんまり忙しくなくて早めに終わりました帰って作った物鶏肉のソテーと大根とキャベツのサラダ明日は何を作ろうかな?

  • 今日はゆっくり寝られないかも

    今日は休みでした体調が万全ではなかったからゆっくりめに起きて(サボりたいだけ)片付けとか梅仕事とか梅がねまだ全然熟れてなくて洗って拭いて青いのはジップロックに…

  • まあまた、簡単弁当

    今日は少し楽になった肩凝りサボるはずたった旦那弁当は作りましたずぼら弁当5分つきごはんに目玉焼きと竹輪のソテー海苔をかけましたこれにおかずのみの弁当2食分肩凝…

  • 簡単弁当

    肩凝りからひどい頭痛→吐き気の症状前は少なくても2ヶ月に一度はやって来てたけど段々間遠になってきて数年に1度くらいになったが久々にやって来てそこからなんとなく…

  • ワンパンパスタ

    今日は体調悪い?久々の偏頭痛と軽い吐き気肩凝りがひどいとなるんだけどひどくなるのは久々そういう時に限り夜も仕事で…終わりそうだったのにまた忙しくなった帰った時…

  • わたしのほっと一息つける時間

    す皆さんが書いていたのはこれなんですね~ほっとできるのは夜仕事じゃないとわかってやっと気持ち的に解き放たれてプシュっとしてごはんをゆっくり食べ始める時     

  • 食欲旺盛でも困るけど

    昨日はいつもより早く寝たら二時間くらいで目が覚めちゃって起きてちょっとだけ飲んだでまた寝たんだけど起きるのツラいよね~後悔今日作ったの長芋と少しの小麦粉と卵と…

  • 【追記あり】無添加、麹

    今日はいつもより遅めのスタート疲れたまってて動きが鈍い家の事や手続きして気がついたら夕方だった朝から何も食べてない休みの日は夕方まで食べない事も多いたまにはい…

  • 休みの日もくつろげないのは主婦の宿命

    今日もそんなに忙しくなく夜も仕事にならなかった明日は休みで主婦はやることが盛りだくさんなのでごはんくらいはらくできるように作りおき頑張りました作りおき鮭の塩焼…

  • 腸活

    今日は忙しくなく昼も早く終わって夜も仕事にならなかった体は楽ごはん作るのも苦にならなかったってたいした物作っていないけど長芋ときゅうりのサラダ(大葉と梅干し)…

  • また、大根サラダ

    今日は昼もまあまあ早く終わり夜も仕事にならなかった早朝覚醒続きと疲れで少し昼寝しました今日のおつまみ鶏肉のソテー絹揚げのソテートマトサラダ糠漬け大根サラダ大根…

  • 重ね調理で少し楽

    今日は昼は多少バタバタしましたが遅くならなくて夜は仕事でしたまあまあスムーズに行きました仕事に行く前に味噌汁を作ったんですが重ね調理で鍋の上に鍋を重ねてゆで卵…

  • 夜遅いとしんどい

    今日は夜忙しかったしかもスタートが遅くで帰るのも遅くなる朝はプロテインと納豆食べて昼はなし夜食べちゃうよね~飲んじゃうしこんな時間からのスタートってヤバいよね…

  • 梅仕事

    今日はあんまり忙しくなく早く終わりました夜も仕事にならなかったから楽しました明日の旦那弁当も私の夜ごはんもあるものでこれは小梅の梅漬け水が上がってきたいつもの…

  • 休みなのにゆっくりできず

    今日は休みでした3日連続で早朝覚醒それに昨日から頭痛と肩凝りがひどくてツラいでもやらないといけない事はあるし…家事をしていたら気がついたら14時間時過ぎてた朝…

  • 疲労感

    今日はバタバタでした同じ時間に集中したのもあり疲労感が…でも夜は仕事にならなかったからよかったちょっと前から心配事があったけど少しだけ解消しました感謝しかない…

  • ひじきの煮物

    今日は仕事がが終わるのが遅くなった夜も仕事だとツラいなあ…と思っていたけど回避できた今日作ったものひじきの煮物大根サラダ九里とトマトと大葉のサラダ味噌汁も作り…

  • 楽天スーパーセールだった!

    楽天スーパーセールが始まっていたのをブロ友さんの記事で知った今回はあまり買う物がないからあんまり買い回りはできないけど5がつく日の今日買い物しました日にちを意…

  • 今日も仕事になった

    今日の昼も忙しくて遅くなった疲れがたまっていてダルくてやる気がおきないで夜も仕事になった旦那弁当を作っている途中で呼び出されたので(ああるものを詰めていただけ…

  • モラハラと虐待

    今日は夜仕事でそろそろ終わるんじゃないかと思っていたら…追加で結局早くは帰れなかった昼は忙しくなかったけど拘束時間長くてツラいもっと長い人もいるけど自分基準で…

  • 相変わらずの倦怠感→年齢のせいなのか?

    昨日は結局(昨日というか早朝)ブログを投稿してしばらくしてからまた寝ました眠れてよかった!けど疲れとれていない今日も仕事をしていてもすごい倦怠感今日こそは早く…

  • 疲れがピーク

    今日は休みでした朝起きたつもりがまた寝てしまい…気がついたら8時前昨日の夜は仕事で帰って家の事をしていたら寝たのが3時前いつもなら大抵早朝覚醒するのに…寝たの…

  • 疲れがめっちゃたまっている

    今日も頑張ったよ~毎日頑張っている私ってすごい!(みんな頑張っているって)今週は毎日夜も仕事で体力がギリギリやった掃除以外の家事手を抜きまくり仕事に行く前に作…

  • 冷奴

    今日も頑張った~夜も仕事でした連日夜も仕事でヘロヘロ朝目は覚めるけど起き上がるのがつらい動くのがつらい仕事終わりのおつまみセットきんぴら糠漬けプチトマトチャー…

  • めんつゆ

    今日は忙しすぎて職場の空気が嫌な感じになる場面が…忙しいからってなんでイライラするんだろう?その空気感が私の心をすり減らすでも忙しかった割りに遅くならなかった…

  • 楽しんでごはんを作りい

    今日も1日頑張ったよ!夜も忙しくて遅くなった旦那弁当相変わらずの手抜き弁当3食分ごはんは1食だけ3食分というくくりだけどお腹がすいたら味噌汁食べて…とか工夫し…

  • サッシの補助ロック

    今日の夜も仕事でしたこれから数日夜仕事の日が続きそう昼が忙しくなかったらまだいいんだけど体力持たない今日はそこまで遅くならなかったからよかったヘルシーおつまみ…

  • 玉ねぎ麹

    昨日は疲れて早く寝たら夜中の1時半位に目覚めて眠れなくなり起きて台所仕事をした(玉ねぎ麹を作ったよ!)再び寝ていつもよりゆっくり起きて朝のルーティンを少しカッ…

  • 余裕がない

    今日は休みでした家の事をしていたら夕方になっていた💦忙しくて余裕がない💦旦那が実家に帰ると言ったから夜ごはんいらないと思っていたら帰っていないとう帰らなか…

  • しらたきチャプチェ

    今日もバタバタ忙しかったけど終わるのはそんなに遅くならなくてよかった夜も仕事にならなかったから家事もはかどった作ったもの白滝のチャプチェ白滝とモヤシとたまねぎ…

  • 糠漬け

    今日もバタバタしましたが終わるのはそんなに遅くならなかったからよかった仕事終わりに欲しいものがありホームセンターへサイズとかはかったのに帰って設置したら使えな…

  • ジン・リッキーと白ワイン

    昨日は夜も仕事で遅くなったので書くの忘れてためちゃくちゃ疲れて帰ってきた昼も食べてなかったからお腹もペコペコおつまみプレート茄子の揚げ浸しポテトサラダプチトマ…

  • 無添加のケチャップ

    今日も忙しかった夜も仕事で終わるのが遅かったから帰ってきた時にはヘトヘトブログを書く元気はあるならいいじゃん!昼もね食べたら休憩時間が減るから食べなかった夜仕…

  • 茄子の揚げびたし

    昨日は仕事はじめからかなりバタバタしてでも終わるのはそこまで遅くならず少し休憩してから家事夜も仕事ではなかったのでゆったりとした気持ちでできたなのにブログを書…

  • 天然繊維

    日付が変わってしまった昨日も家の事とか用事をすませていたらあっという間だった早朝覚醒して3時前から起きていたので7時過ぎにはすごい眠くなる疲れていたのもあり9…

  • 口を出すなら何か手伝って!

    今日はソコソコ忙しかったでも遅くならなかったからよかった買い物して帰りました欲しかったものが一つの店舗では買えなかったから2件寄ってその後は銀行これも2つの銀…

  • 老眼とコンタクト

    今日は昼はそうでもなかったけど夜が忙しくて遅くなった夜遅くなるとツラいねでも頑張っているブロ友さんがいっぱいいるから私も頑張ろうと思える昨日蒸したじゃがいもと…

  • 重ね煮で時短

    今日は昼も忙しくて夜も仕事夜の仕事内容から早く終わると思っていたのに追加で二案件思ったようにはいかないね夜は早めのスタートだったから今日も重ね調理一番下で煮物…

  • 重ね調理

    今日はバタバタでした終わるのは遅くならなかったけど夜も仕事だったから慌ただしかった作り置きもあまりできなかったとりあえず一枚しめじと舞茸とソーセージのオイル蒸…

  • 春菊のかき揚げ

    今日もバタバタでした昨日くらいからいつもに増して疲れがひどくて朝がツラい今朝は結構ツラかったから掃除も簡単にするかわりにいつもより念入りに掃除機をかけましたそ…

  • ブロッコリーの芯

    今日もバタバタでも少し早く終わったから買い物と雑用をすませて帰ったちょっと休憩してからごはん作りモヤシと豚肉の蒸し中華和えブロッコリーひじきとごぼうと鶏胸肉の…

  • スパイスカレー

    今日は休み3時くらいに目が覚めてしまい眠れそうになかったから起きて台所仕事を少しして5時くらいからまた少し寝ましたカレー仕込んだ冷凍するのを前提で具は細かく切…

  • 今日も頑張った

    今日も1日忙しかった家の事も結構頑張ったから疲れたひじきとごぼうと鶏のサラダ残った鶏ボイルひじきもごぼうも加熱したのがまだ残っていますどう料理しようかな?明日…

  • 懐かしい手紙

    今日は仕事が少し早く終わった今週は割りとバタバタだったのと前回の休みは返上だったからか疲れがたまっていて帰ってから即休憩その後は片付けごはん作り始めるのが遅く…

  • 母の日サプライズ!という程でもないないけど

    今日も忙がしかったけど夜は死後とにならなかったのでよかった湿気が多い所に住んでいた時に買った布団干しを解体しましたネジがめっちゃ多くて大変だった合間にごはん作…

  • 何も作っていない

    昨日は夜も仕事になったごはん作りかけ他の事をしていて作り始めるのが遅かったからなんだけどほうれん草を茹でて冷ましている時だったのでとりあえずしぼってジップロッ…

  • 捨てた物

      今日は仕事終わりに今日は仕事終わりに隣の市まで行く用事があり…スムーズに早く終わって道も混んでなくてそんなに遅くならずに帰り着いた!よかった作り置き作り置…

  • ごみ場の数

    ゴールデンウィークみなさん満喫しているみたいですが私には全く思い出せない関係なく今日も忙がしかった夜も仕事になりました作り置きモヤシのナムル絹あげるとキノコと…

  • きれいに切るの苦手

    今日も忙がしかったでも夜は仕事なかったので家の事ができました着なくなった服をかごにまとめていたんけどウエスにするべく切りました雑な性格なのがわかる切り方これで…

  • 金属バッド

    今日も忙がしかった帰るのも遅くなった疲れているけどさすがに作り置き作らないと!ちょっと休憩してから作るぞ!とヤル気注入なのに夜も仕事になりヤル気がどこかへ行っ…

  • リビングの敷物をてっ去したら…

    帰ってきました夜は忙しかったけどあまり遅くならなくてよかった今日の夜は早めだったので朝一品作りましたコールスロー1品かよ!って感じですが余裕なかったタイトルの…

  • 今日も忙しかった

    今日は昼はそうでもなかったけど(遅くはなった)夜はめちゃくちゃ忙しかった忙しすぎて何を優先したらいいのか訳がわからなくなりそうになったでもいつもある理不尽な事…

  • ゴールデンウィーク休みの人が羨ましい

    昨日の疲れがとれてなくて朝がつらかったけど朝のルーティンを少し減らして仕事に行きました無理は禁物今日の夜も忙しいので何時になるかわからなかったし帰って疲れて作…

  • 忙しすぎてつらい

    今日は昼も夜も忙しかったしかも夜は面倒な内容もあり遅いスタートの内容もあったからいつもよりかなり遅くなった帰って明日の旦那弁当の味噌汁の仕込みを忘れている事に…

  • 鶏ハム

    今日もバタバタしました疲れがとれなくてしんどい作り置き鶏ハム今回は椎茸塩麹あとは無添加のハーブソルトで味つけ写真は半分くらいであとは真空にして冷凍しました 【…

  • 2回目は消えなかった!(^^)

    今日は休み朝から掃除と片付けプチ模様替え手続きや銀行などすませたらこんな時間になりましたごはんはまだ作っていないけどちょっと休憩⬆️最後まで書いたのに間違えて…

  • 野菜の作り置き

    今日は夜はしごとにならなかったけど昼は忙しくてバタバタでした作り置きブロッコリーを茹でたのほうれん草を茹でたのブロッコリーの芯のきんぴらもやしのナムルきゅうり…

  • お好み焼き

    今日は忙しかったなのに夜も仕事になったごはんを作っている途中だったけど仕方なく出勤あまり忙しくなくて遅くならなかったのがせめてもの救い作り置ききゅうりの糠漬け…

  • 思うようにはいかない

    今日は仕事終わりに用事があり少し早めに終わるように設定していたけど忙しすぎて予定通りに終わらなかったおまけに夜も仕事で忙しかった今日の作り置きは一品だけ写真は…

  • 湯シャンをやめた

    今日はそこまで忙しくなかった昨日の疲れが残っているのかダルくて眠いあと左肩が痛い作り置き大根の中華風和え物小松菜のナムル絹揚げのソテー・ちょっぴりチーズ椎茸の…

  • 忙しかった1日

    今日は昼もバタバタでした終わってから隣の市まで行く用があり反りも遅くなったなのに夜も遅い時間に呼び出し遅くなる片付けしてたのに…いつもやる気になってると呼ばれ…

  • めっちゃ疲れています

    この二日間すごく忙しかった上に夜の仕事終わりも遅かったから(それに睡眠不足だったし)疲れたまっていて(今日も忙しかったし)仕事から帰ってリビングに座り込んだら…

  • 疲れてても眠れない時がある

    今日は色々と忙しくてブログ書いていなかったすごく疲れているのに神経の奥の方がカーンとしていて(うまく表現できない) 明日は休みなんだけど色々と予定が入っていて…

  • 夜中でも食べちゃう

    今日は後半忙しくて…バタバタしましたすごい疲労感遠近両用のコンタクト遠くはよく見えるけど近くが見えずそれも疲れる原因になっていると思う(近視を弱めたら運転しに…

  • 同時調理

    今日は前半と後半でバタバタしました間の時間は夜の準備などをしていたからずっと忙しかった感じ前半にいつもとは違った内容の仕事が入っていたからすごい疲れた夜も仕事…

  • 見えないところも整えていく

    ブログ書くの忘れてた今日は帰ってから引き出しの整理ほとんど開けていない引き出しあんまり使わない物が入っているから折れ曲がっていたポチ袋や封筒などを捨てました重…

  • 無駄な物

    帰ってきたすごく眠い昼寝したら気持ちいいだろうなあ昨日の作り置き大根と鶏肉の煮物牡蠣と舞茸の蒸したの小松菜と竹輪のソテートマトのサラダ煮物には絹揚げ入れるつも…

  • 筋肉痛…

    今日は仕事は早めに終わったけど用事がありすませたらこんな時間に早くごはん作らないと夜も仕事になったら大変だなんて言いながらブログは書いちゃうブログ書いている時…

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ともあんさん
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なるべく、無添加な暮らし&ごはん
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