マウスピースを作りました食い縛りが強く､骨隆起がかなりひどいということで､マウスピースを作りましたこれで少しは軽減できると良いな。にほんブログ村

母親の通院の付き添いで､病院に行ってきました1、2か月に1度付き添って病院に行きます要介護3で自力歩行困難。杖持っているのに､ほぼ杖として使っていない🤣血液検…

いつも長蛇の列のフルーツピークスさんでランチ中､空いているのに30分くらい待たされましたそして入って5分で注文したもの出てきた並んでまで食べるほど注文したもの…

夕飯は和光さんの「さざんか」ご飯､お味噌汁､キャベツがおかわり自由なのは今の世の中ありがたいですね。美味しくいただきましたにほんブログ村

明け方の4時くらいに布団の中で伸びをしましたいたたたた足がつってしまった水分水分と思い､近くにあった水を飲んで､脱力でしばらくいたら治りました。と、油断してい…

歯医者さん2回目仮の歯を取って､作っていただいた歯を入れに行きました大きさや高さがなかなか合わなくて､何回も削っては入れ､削っては入れの繰り返し｡歯科技士さん…

大好きな「雪見だいふく」を購入食べようと思ったら…ん…色が違う間違っていちご味を買ってしまったようですハートに…見えない🤣見える？モチモチ食感で美味しくいただ…

断捨離で洋服をたくさん捨てましたゴミ袋6袋まだまだ着てない服あるなーにほんブログ村

まつ毛パーマ&まゆげパーマに行ってきました顔の印象全然違う🤣まつ毛パーマは何回もやったことあるけどまゆげパーマは初めて｡癖になりそう にほんブログ村

午後8時からは大好きなブランド「ヴィヴィアンタム」のインスタライブ素敵なお洋服がたくさん欲しいのあったけど高いなー🤣2着で70,000円強でも買っちゃおうかな…

歯が欠けてしまったので歯医者さんへ行ってきました数ヶ月放っておいたのですが､先生「数ヶ月経ってますね｡歯が少し動いています」と｡えー歯って動くのもっと早く受診…

母親の介護関係の書類申請のため本質1日休暇手続きが終わったのでコメダ珈琲店でランチあんバタートーストとシロノワールミニを注文けっこう量多かった－🤣コメダ珈琲店…

9か月ぶりにこんにちは年末から体調悪く､1月は声でない→発熱→咳続く｡で1週間も仕事を休んでしまった－何とか出勤したけど辛かった…いまだに､スッキリしない｡な…

とっても久しぶりのブログですゴミを捨てようと中腰になったら「ピキッ」と嫌な感触湿布を貼って何とか維持していたのに､お風呂の蓋を持ち上げたら「ビキキ―ッ」ギャー…

今週急に寒くなったせいか､体調悪くてニトロのお世話になることが多いなー毎日残業だから､疲れとストレスもあるのかな｡話は変わって､辰年ということで､ドラゴン物を…

家族が京都旅行に行って､お土産を買ってきてくれました生八つ橋「夕子」ダイエット始めたばかりなのになー🤣でも食べちゃえーにほんブログ村

突発性難聴でステロイド服用終了｡検査に行ってきましたー良くなってなかったステロイドは続けると良くないとのことで、「アデホスコーワ顆粒」と「メコバラミン」が処方…

今年のクリスマスケーキは「パティスリー ラ・マーレ・ド・チャヤ」さんのブッシュ・ド・ノエル少し洋酒が入っているから､大人向けかなとてもボリューミーなのでお腹い…

職場のストレス､親の介護などなど重なり耳が聞こえなくなってしまいました耳鼻科で検査をしたところ､「突発性難聴」との診断9年前には「めまいのないメニエール病」に…

昨日はぎっくり腰で、仕事を休んでしまったこのところ残業続きで､不整脈も多いからストレスもあるのかな。私の場合､ストレスで腰が痛くなるようなんですよ早く治れー。…