かつての通称「ご自愛さん」こと、小原あやこのご自愛活動10周年特別企画にお申し込みいただいている皆様、ありがとうございます小原綾子『【＠2,500円】感謝企…
今日は晦日詣(みそかもうで)をしてきましたさっそく大吉頂きましたいつも三つの神社仏閣を参拝してるのですが今年は身体に優しいコースにしようと思い・笑内ふたつに先…
いやー昨日は久々に飲んで食べて飲んで食べました！クリスマスイヴがお誕生日のママ友の旦那さんが買ってきてくれた、ハイアットセントリックのチョコケーキが特に絶品で…
最近、夜中に目覚めがちなせいか今週は眼精痙攣に悩まされております。※左目の下瞼がめっちゃピクピクするわ いつもはない小皺が出現するわ(写真向かって右側)散々で…
生理前って急に静かになるタイプです。笑※昔は生理前には情緒不安定な人でしたがやっぱりご自愛が染み付いてからはヒステリーとかほとんどなくなったと思います♡久しぶ…
今夜はわたしの運営しているご自愛のオンラインサロンでオンラインミーティングをします↑ミニセミナーのような、ミニワークショップのようなイベントですよ※夫から毎月…
先週末は美味しいものばっかり頂いてました〜(^^)やばいやばい笑この、分厚いキースヘリングはイタリアワインの膨大なワインリストでした！わたしはノンアルのシャン…
今日は十数年ぶりに会った30代初めのころの遊び仲間の一部の皆さんに再会わたしの30代と言えば離婚したり中絶したり二股をかけられながらブラック企業で働いたり…と…
日々、わたしにはわたしなりの忙しさがあって特に平日は帰宅するとNetflixか漫画三昧です。笑何故か鼻の穴アップな写真が保存されていたので。笑笑Netflix…
昼ごはんもりんごおやつもりんご。笑クッキングペーパーを使うとバター不使用で焼けるこ...
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先日母に会ったときに、「ねえ、アンタいつの間にか10年もこのブログ書いてるのよ！よく続くわね～」といわれたんです～そういえば私が初めてこういう業界（笑）に足を…
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久しぶりに美容記事を書いたら、美容のご質問をいただきましたご病気か何かされたのかな？わたしのまつ毛を褒めてもらえて嬉しいです、ありがとうございます！ただわたし…
今日から、双子座のシーズン開始です今日は、太陽星座とアセンダントと、そして魂のグループが双子座に属している人の話をします※他の星占い記事も、そのサインの人に向…
5年前くらいの「雰囲気美女講座」で出会ったオンラインサロンのメンバーさんがついにご結婚されました※正確には、ご結婚が決まったのは去年です以下、お許しを得て載せ…
久しぶりの美容記事感謝ノートにこう書いたら、どれですか？とご質問いただいたのでついでに記事にしておきます聞いてくれてありがとうここ数年はほとんどずっとチャコッ…
昨日は初めての生オケ付きバレエ鑑賞に連れて行ってもらいましたお誕生日祝いにチケットをもらったのに紛失してしまい贈り主にあの手この手でなんとかしたもらったんです…
久しぶりに占い系の記事〜夏までには新しい占いサービスをリリースしたい予定なので、いまからあっためていきます笑スパイスビストロ DIYA 東京ミッドタウン日比谷…
昨日は、幸せな女、蜜がれる女が必ず持っている喜び力のお話をオンラインサロンメンバーさんからご自身の経験を交えてシェアしていただきましたきいてー♡今朝は、初めて…
ちょっと〜聞いてくださいな！月曜日に、コロナ以来久しぶりに筋トレのクラスに参加したんです。たった30分の、アメリカ初の筋トレプログラムのスタジオレッスンだった…
昨日はUSJにいました〜初体験※すみません、今回、本題はかなり下にスクロールしてもらうと始まりますやっぱりとしまえんのハリポタスタジオとは違いますね笑そこまで…
午後はすごい雨が降ったね！自分的に、あくまでも自分的な意味であまりにも辛く暗い月日を過ごしているといつの間にか弱気になって自信をなくして、好きなこともやりたい…
今日は午前中は健康診断、午後は娘の小学校の運動会でした〜実はバリウムのむの初めてなのと昨日の夜から水飲めなかったのがきつかったので自分にご褒美健康診断もまぁま…
今日はママ友&娘とカラオケに行ってきました〜娘、歌もだんだん上手になってきてますますかわゆいですで、全然関係ないんですけどもおでこにでっかいめんちょができまし…
ゴールデンウィークが終わったあたりから、近所にいつのまにか満開になっていたフレンチジャスミン(??)がめちゃくちゃいい香りいい香りすぎて家に欲しいと思ったけど…
今日は娘とJAPAN JAMというフェスに参加してきました娘は娘の推しと同じ髪型今日も推活仲間が増えて嬉しかったー前から9列目という良席で最高でした！さて、皆…
今月は、いろんなお友達に会う機会があってちょっと忙しい気もするけどわたしって結構いい友達が多いな、とか思っちゃってる昨今ですイロムラ中になる昨今なのでフィルタ…
本日も猫の座布団になっております、わたくしです。笑胸元にのってくるんですよぉ♡大型種だから邪魔だけど可愛いです。笑さて〜人間誰しもさ、誰にも話したくないけど誰…
今朝は、いつものママ友との週末ウォーキングのあと、何年か前のお客様からいただいたLINEギフトを使わせて頂きました〜Yさん、ごちそうさまで〜す♡↑そう、ここ数…
妹ちゃん①から誕プレ届いたんですよ〜(ムーンストーンのほうね)この妹は昔某ジュエリーブランドの職人をしてたのですが服とかもいつもセンスが良くて性格も良くて妹だ…
今日は、何年振りかに老人ホームで暮らす祖母に会いに行きましたもう96歳で腰も曲がってて歩く時は小さい可動式のいすに掴まりながらで耳もだいぶ弱くなってしまったけ…
す気づいたらもう、3ヶ月ぐらい更新してませんでしたみなさま、お元気されてましたか〜AG推し活の一環で、また髪を短くして丸めのメガネも新調しました(実際はもっと…
