おはようございます😊今朝はとてもいいお天気☀️真っ青な更に真っ白なスジ雲そして青々と茂った木の葉🍃そして心地よいそよ風の四重奏✨🎶🎵カラダの疲れが取れていない…
おはようございます😊今日は久しぶりに時間がある休日なので今日は少しゆっくり目なんとか雨も降らなそうなので朝から洗濯😊そして今朝の体重59.8キロ😊昨日よ…
こんばんは😊朝の満腹サインを守れたことでなんとお昼のお弁当でも変化が😁😁今日もまたカレーにしちゃったんですけど😅下にお惣菜の串カツが隠れてますもちろん…
おはようございます😊やっぱり雨ですね☔️わかってはいたけど気分がふさぎます😮💨さてさて今朝の体重ですが60.55キロ😫😫ジワジワ増えてきてる60キ…
こんにちは😊朝からの思い気分におまけがついて軽い頭痛まで始まりました😮💨やっぱり病は気からですね気持ちが落ちてるからなんでしょうね😓そこへきて朝コー…
おはようございます今朝は予報通りの雨☔️それだけでも気分下降気味なのに朝の体重が60.5キロ😱😱更に増えていく体重💦💦最悪です😮💨😮💨そし…
こんにちは😊今日のお弁当はいつもの変わり映えしないチーズカレー丼弁当でもちょいとバージョンアップで中にバイエルンが隠れてます😁😁やっぱり楽が一番のお弁当…
おはようございます😊今日は棚卸しなのでいつもより40分早く家を出ましたそのため夕べは24時前にベッドに入り朝5時半に起きれたんですけど昨日帰るまでは片付けと…
おはようございます😊昨日はそれほど夜更かしせずに配信を済ませようやく通常の生活リズムになりました😊とはいえ今朝は昨日の遠出の疲れが出てちょい寝坊😅またま…
おはようございます😊今朝の体重59.95キロ誤差程度に減少しました😅それでも夕べの夕食を考えたら上出来です👍昨夜はYouTube撮影のため分厚いチキンカ…
こんにちは😊今日のお弁当は昨日の夕食に使ったなんちゃってカニグラタン🦀カニカマを入れて作ったんです昨日は配信するための料理できつねグラコロを作ったのでその…
おはようございます😊昨日は朝からバタバタで更新出来ず💦昨日は朝から観葉植物の植え替え準備万端のはずだったのですがなんとまた土が全然足りず😱3週連続で往復…
こんばんは😊今日は忙しい火曜日なので残業したんですが雨なので本来なら20時20分に退勤して最終のシャトルバスに乗るはずだったけど今日は当日欠勤の人がめちゃく…
おはようございます😊今日は忙しい火曜日だというのに朝から本降りの雨☔️最悪だわー😮💨そして今朝起きてみたらやけにカラダが重い体重測ってみたらなんと60…
こんにちは😊前向き絶好調なのでピッキングの仕事中にはお腹を引き上げて歩くようにしてました👍👍さてさて今日のお弁当は豚カルビの味噌焼き丼弁当長ネギと豚カル…
おはようございます😊昨日体重が減少して喜んだのも束の間今朝の体重59.85キロ😱😱見事に増量💦💦夕食に炭水化物摂らなかったんだけどここのところお通じ…
おはようございます😊お天気ですけど湿度高いですね😓お部屋の中もかなりの湿度数日前からリビングは観葉植物のカビ対策暑さ対策としてとりあえずサーキュレータだけ…
こんにちは😊今日からぶっかけ弁当再開😝いや〜やっぱり楽ですよね😁今日は久しぶりの豚キムチ丼弁当やっぱりぶっかけ弁当が色んな面で私には合ってらみたい😊そ…
おはようございます😊雨上がりましたねそれだけでも気分上場です😝さてさて今朝の体重ですが59.8キロ😅😅増えましたー💦💦がこれは覚悟のリバウンド😅…
こんにちは😊今日は朝からバタバタとしてます😅今朝の体重59.2キロ😮💨昨日仕事から帰って測ったら58.9キロ😫😫あんなに動いたのに0.1しか減っ…
こんにちは😊今日のお弁当は塩豚カルビ弁当今日ふと思ったんですけど今まで通りぶっかけ弁当に戻そうかなーってやっぱりコストが悪いし時間的にも今日のお弁当でも卵焼…
おはようございます😊今日も暑いみたいですね😵出勤日なので倉庫内が大変そう😓😓さてさて今朝の体重59.0キロ😑😑増えちゃいました😮💨でも原因は…
おはようございます😊今日はお休み朝からとてもいいお天気でウキウキ観葉植物たちも元気いっぱい😊今朝の体重58.4キロ✨✨😝😝いい感じに減少中👍👍今日…
こんばんは😊今日は忙しくて更新がこんな時間に😅今日のお弁当は塩レモン豚カルビ弁当です😊チューブのレモンペースト🍋を持参してそれを乗せて食べました😝今…
おはようございます😊今日はいいお天気ですね😊明日、明後日と真夏日になるらしいけど💦💦明日はちホームセンターに土と鉢を買いに行くのになー本当は植え替えし…
おはようございます😊昨夜は夕食にジョンソンヴィル1本と久々のパプリカとプチトマトそしてグラタンの残りをゆっくり食べてお風呂上がりにアイスオーレとオイコス最近…
こんにちは😊今日のお弁当は時間なくてぶっかけカレー丼弁当イシイのハンバーグを入れてちょっと豪華に😁なんかいつも同じような写真で本当に申し訳ないです🙇明日…
おはようございます😊昨日60キロ台に到達してしまった体重さすがに今朝体重測るの怖かった😅😅今朝の体重59.85キロ😮💨なんとか59キロ台に戻ったけ…
こんにちは😊今日のお弁当はちょいとヤバいんですよね😮💨時間がなくてこうなったんですけどポテトグラタン丼昨日撮影のために作った夕食のポテトグラタンの残り…
おはようございます😊今朝はカラダが重い嫌な予感のまま体重測定なんと💦60.05キロ😱😱とうとう恐れていた60キロ台突入😱😱もうね、情けないの言葉し…
おはようございます😊今日もいいお天気寝不足のあまり昨日はソファで朝まで寝落ち😅😅なんという電気代が無駄😭😭そして今朝のショックはそれで終わらずなんと…
こんにちは😊さすがに睡眠不足で少し頭痛😮💨でも昨日はやる事やれたし大満足朝ブログでお伝えするの忘れてたんですが朝起きた時にリビングの空気がめちゃくちゃ…
おはようございます😊昨日は美容室、植え替え途中で土が全然足りなくて往復40分かけて買いに行くハプニングもあり予定より2時間以上遅れたので5個でストップ😅�…
おはようございます😊今日は風もなくいいお天気ですね☀️観葉植物🪴の植え替えには最適な日だ😝今朝の体重は59.0キロ昨日と全く変わらず😑😑ま、増えなか…
こんばんは😊またまた忙しくてお昼休みに更新できませんでした😅今日はハンバーグカレー丼もちろんチーズ入り😁😁下にハンバーグが隠れてるのですが食べる時間が…
おはようございます😊今朝は7時過ぎくらいから前の公園にたくさんのカラスが集まり朝からカーカーうるさいことうるさいこと😱こんなの今までで初めて不吉な事が起こ…
おはようございます😊家を出る時めちゃくちゃ土砂降り☔️最悪な時間帯の出勤で昨日より更に気分下降気味⤵️本当に雨が嫌い😫😫傘差してもびしょ濡れ😮💨い…
こんにちは😊雨☔️全然止みそうにないですね😮💨湿気が多いと余計に疲れるのに😭今日のお弁当はすごいですよー😁😁豚カルビ弁当✨✨ぶっかけではなく乗せ…
おはようございます😊今日は朝から本降りの雨☔️そして強風という雨大嫌いな私には最悪のコンディション😮💨朝からテンション下がりっぱなし今朝の体重59.2…
こんにちは😊今日のお弁当は先日のチキントマト煮をリメイクでドリア丼めっちゃ手抜きで火曜日と同じものにチーズ乗せただけですが🤣今日は普通にお昼休み時間がある…
おはようございます😊風がめちゃくちゃ強い千葉です実は昨日の更新の後卵と菖蒲を買いにスーパーへそしたら突然に甘いもの食べたい欲が爆発そんな時に限って色々とスイ…
こんにちは😊ネイルしてきました〜今回は翡翠ネイルにしてみました😊😊新緑の季節なのでグリーン系にしたくて😝😝ネイルで女子力アップしたからあとはリバウン…
おはようございます😊昨日は59.4キロまでリバウンド😱😱少しずつ不安が溜まってる😓😓そんな一夜明けた今朝の体重58.55キロ😅なんとか58キロ台に…
こんにちは😊今日のお弁当は昨日の夕食を使って鶏と新じゃがのトマト煮丼ご飯にぶっかけただけです😀😀いつもの超手抜き弁当今日は早く帰って編集しなくちゃって思…
おはようございます😊今日もいいお天気ですね世間がゴールデンウィークの中通常の水、金休みだけのイオンママ今年はゴールデンウィーク中に休みとなりゴールデンウィー…
こんばんは😊今日はまたまた昼休みに時間なくてこんな時間に更新😅今日は今までで一番豪華なお弁当焼き鮭玉子焼きハンバーグほうれん草のナムルにんじんのナムル漬け…
おはようございます😊昨日は残業で何故かめちゃくちゃ疲れて帰宅最近残業続きだからかなぁ?もうすっかり残業しない生活に慣れてたから😅慣れとは恐ろしいですね😑…
こんにちは😊さすがに三日連続カレー丼弁当は情けなくなるわー😮💨今日はトッピングするものもなく😭チーズ増し増しのカレー丼弁当今日遅くても料理するだけは…
おはようございます😊今日から5月ですね4月は57.6キロ着地なんと意外にも最終日には+0.5キロで済みました😮💨5月はなんとしてもマイナス着地します�…
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おはようございます😊今朝はとてもいいお天気☀️真っ青な更に真っ白なスジ雲そして青々と茂った木の葉🍃そして心地よいそよ風の四重奏✨🎶🎵カラダの疲れが取れていない…
こんにちは😊今日のお弁当は火曜日に持参するはずだった久しぶりのカレー丼残っていたササミフライとチーズをトッピング😊めっちゃボリューミーだわ今日はなんとしても早…
おはようございます😊今日は本当は有休申請してあったんですがたまたま今回の日程があとあと自分の仕事に影響しそうだったので取り消して出勤にお願いしてあったのでいま…
おはようございます😊今日はいいお天気で良かった☀️実は今日は妹と母とお出かけなのでねー晴れてくれて良かったわ今回は水族館に行ってイルカショー🐬を見る予定喜んで…
こんにちは😊実はあの後案の定降りる駅の手前で停止信号で数分停車見事にシャトルバスに間に合わず😠5分遅れのはずが20分遅れ本当に腹立つーッ😡😡😡とは言え一番悪い…
おはようございます💦久しぶりにやらかしちゃった😱気づいたら7時49分😱家を出る時間は7時42分😑😑5時半だったはずなのに💦そうです二度寝です😫5時半に目覚まし…
こんにちは😊今日は午前中から順調な滑り出しお弁当は何も考えてなかった上にちょい寝坊だったのでズボラ弁当ですお馴染みのウインナー丼野菜は無しのウインナーオンリー…
おはようございます😊昨日は残業で遅くなったこともあるのですが突然のカップ焼きそばが食べたい💦って衝動にかられ安売りしていたカップ焼きそばを買ってサラダ🥗を添え…
こんにちは😊今日も普通スタイルのお弁当👍毎度のことながら変わるのはメインおかずと玉子焼きの具今日は豚の焼き肉弁当そして玉子焼きはプレーンです😊一昨日作った今回…
おはようございます😊今朝カラダが重いなと思ったらかなり湿度が高いんですね😮💨こういう日はね、体力の消耗が激しいんだよねあ、でも体重は減りやすいのかも😜そんな…
こんにちは😊今日のお弁当は久々の普通バージョンようやく気力出たのでね😝まーいつもの手抜きではありますがね和風ハンバーグ弁当ですマルシンハンバーグの和風を味ぽん…
おはようございます😊嫌な思いをして依頼ここ数日やけ食いを繰り返し観葉植物の癒しパワーもありようやく平常心を取り戻しました😊👍今朝の体重63.5キロ😱😱ヤバーっ…
おはようございます😊昨日は一昨日の嫌なことを払拭するべく一日を通してやけ食いでもランチは美味しいパンを堪能少しずつ気分も和らいできて一夜明けた今朝はこんな思い…
おはようございます😊今、ネイルに向かう途中なのですが私ったら電車の到着時間を誤って調べてしまいなんと30分遅れで到着予定😱なので今回はワンカラーのシンプルネイ…
おはようございます😊今日は久しぶりに朝から晴天☀️しかしかなり日差しが強くて暑い💦💦昨日は定時に買える予定がまたもや失敗😅ま、その分収入となって返ってくるから…
こんにちは😊晴れ間が出てきたので少しは気力回復とはいえここ最近ずーっと手抜き弁当😅もちろん今日もウインナー丼野菜のカケラすらない手抜きっぷり🤣まあ、作っただけ…
おはようございます😊ここ数日の梅雨空で湿度も高く疲労感倍増が続き気力ダウン気味のここ数日そんな時にニョキニョキと顔を出すのが私の中のズボラさん夕食作る気力なし…
今日のお弁当は時間がなくて予定変更またまたぶっかけ丼弁当😅具だくさん焼き肉丼弁当です😁豚小間、モヤシ、ピーマン🫑そして舞茸🍄具だくさんスタイルにしました😊本当…
おはようございます😊昨日はいつもより少し早めにに退勤出来たのでお弁当準備とか撮影とか色々と予定してたんだけどね結局、なんやかんやで時間なくて夕食食べたのも22…
こんにちは😊今日のお弁当は手抜きも手抜き😅ササミ唐揚げのデミ丼お野菜一切なし😓半額で買ったササミ唐揚げにデミグラスソースをかけただけデミグラスソースも作ったも…
こんにちは😊今日は3連休の最終日めちゃくちゃいいお天気ですね朝から昨日出来なかった換気扇の掃除床の水拭きなどお天気なので気分良く出来ました😊今朝の体重は61.…
おはようございます😊昨日は美容室でカラーリングとカットこんな感じですどうですか?今回もウルフカット継続で襟足の長さは少しだけカットしたんです実は昨日なんですけ…
おはようございます😊今日から待ちに待った3連休ルンルンで始まるはずがまさかの寝起き早々頭痛😰😰薬💊とコーヒー☕️飲んだけどまだ軽く頭痛してます😮💨今の所なん…
おはようございます😊昨日までのムシャクシャ気分もだいぶスッキリしました😊今朝の体重61.2キロ昨日までイライラ食いモードで😅やる気起きなくて帰りにお弁当買って…
こんにちは😁今日のお弁当は豚の生姜焼き丼弁当やる気ない気持ちをなんとか奮い立たせて作りましたよ😅😅って言っても肉を焼いてタレを絡めただけだけど😁さすがに今日も…
おはようございます😊昨日はブログをおサボりしちゃいました😅というのも一昨日、信用している人に裏切られたことが発覚したのでねショックというよりももう胸糞悪くて悪…
こんにちは😊今朝まで私の連休はお天気マークだったのに今みてみたら雨マーク☔️また今年もどこにも行けずなのかしら😮💨😮💨ま、この時期に連休を取る私も私なんだ…
おはようございます😊昨日、朝は予定通り進行してたんですが午前中に予定外の用事ができて雨の中外出する羽目に😫😫そこから一気に予定がさらにズレズレただでさえ連日の…
おはようございます😊また台風ですね今年は台風早くないですか?😮💨今まで気圧に左右されて頭痛など起きなかったんですがなんと昨日も午後に入ってから頭痛薬飲んでも…
こんにちは😊朝は大寝坊だったのでヤマザキでパンを買ってのランチ本当に高い😫😫そして種類少なっ💦スーパーならもっと安く買えるのにあーバカらしい😭😭😭ま、自分が悪…
おはようございます😊いやー久しぶりの大寝坊😱😱めちゃくちゃ焦りました💦💦て起きたら家わ出る時間の5分前なんとか10分で支度して家を出たのでなんとか10分ほどの…
こんにちは😊今、母の家からの帰りの電車の中ついについに出逢えました💕💕ずっと探し求めていたモンステラ デリシオーサ✨✨先月迎え入れたモンステラも確かにデリシオ…
おはようございます😊今、また母の家に行く途中の小旅行中今朝なんですけど早朝4時過ぎに目が覚めてしまって二度寝しようとしても眠れず😅ま、母のところに行くので早起…
おはようございます😊今日はどんより空いよいよ今週末には梅雨入りしそうですね😮💨中旬に有給を混ぜて3連休にしたんだけど晴れるといいな去年は全日雨☔️でどこにも…
こんにちは😊今日はカレー丼ではありませんよー😅豚の生姜焼き丼弁当でーすと言っても手抜きで玉ねぎと豚肉を炒めて生姜焼きのタレを絡めただけですがね😁😁最近はカレー…
おはようございます😊今日もいいお天気☀️気分もいいですねー今朝の体重59.95キロちょっと増えちゃいましたね😑😑でも日曜日は比較的に動か量が少ないので+…
こんにちは😊今日は朝から結構重たい荷物を持ってたので朝食べてないからお腹ぺこぺこです💦💦今日もカレー丼弁当なんですが今日はスペシャル😁😁何がスペシャ…
おはようございます😊いいお天気ですね☀️テンションも上がります⤴️休日だったらさらに良かったのになー😁😁今朝の体重59.75キロちょっと増えちゃいました…
おはようございます😊いや〜昨夜は風がすごかったですね台風の影響ですよねそして今朝も朝からめちゃくちゃ強い雨☔️😮💨昨日は久しぶりにゆったりした休日で早…
こんにちは😊久しぶりにたくさん更新😅いやー帰りに千葉駅でランチを食べようとブラブラしたんですが結局高いし何を食べたいのか決まらないし😅結局はスーパーでお…