2017年2月
お正月が終わりましたね。 年末年始、暴飲暴食をしたつもりはないですが、やはり太りました。 3月に健康診断があるので1カ月で5キロ痩せるために頑張ろうと思います。 新年の抱負です。 痩せるには、あまり食べないこと（栄養があるものを少なく食べるということかな？）。後は運動すること。この二つだけだと思うんだけど。それがなかなか実践できないですね。 まずはウォーキングから始めてみようかと思っています…
2017年2月
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