メンヘラの子供はメンヘラになる。よく聞きます。うちも確かに心配な部分もあります。でも、うちの子供は凄く優しい子供に育っています。優しすぎるくらい…後は…ボクが仕事をしていない…と言う部分も気になります。子供にはパパはパソコンを使って家で仕事をしているということにしています。そしてこうやってブログを書いたり、妻との作業をしています。しかし、子供も多少は察するところもあるようです。学校で親の仕事について...
以前にもブログに書きましたが、ボクの妻は「うつ・不安障害を治すマインドフルネス」という本を読み、1年以上時間をかけてマインドフルネスをしていました。そして、以前に比べてとても症状が良くなりました。ボクは？ボクはそういった努力を全然していません。ボクも妻と同じ本で実践しようか…しかし、本を読む気力が出ない。普段のボクは精神疾患があるようには見えません。適応障害。うつ病と違い一定のストレスに反応し症状が...
ボクは元々、お仕事をするのが好きです。そして、認められたり、任されるととても遣り甲斐があって気分もノってきます。しかし…今はお仕事ができません。お仕事に行こうと思うだけで強い倦怠感から体が重だるくなり、時には動けなくなります。カウンセラーさんとおもお話しして「責任感の全くないお仕事でもやってみては？」と、言われたのでA型作業所に行ってみました。責任感がない。確かにありません。自分のペースでできるとこ...
ボクは元々ストレスがたまったり、疲れたりすると思いっきり遊ぶタイプでした。それは病気になる前のこと。病気になってからも同じ感覚で遊んでみたりしました。ダメです。回復しません。心が落ちると何もする気にならない。何しても面白くない。そんな感じになって意味がないんです。ではどうすれば…色々と考えてみました。心が落ちている時は体も重だるくなります。動きたくない。昼間に寝ると時間がもったいない気がするボクで...
うちの子はよくお友達を家に連れてきます。今日も4人お友達が来て遊んでいます。正直、わいわいやっているのが少し辛いです。でもお友達を上げてはダメとは言えないし、お友達が来ることは悪い事とは思いません。子供たちなのでとても大きな声を出したりして騒いでいます。ここは子供の為と思い我慢はしていますが…なぜうちに集まるのだろう？集まるのはうちばかりで、他のお友達の家に行くことは少ないです。うちの子が人気者なの...
ここ数日間、心の調子が悪かった。4日ほど前の朝にそれは始まった。朝起きてみると体が重い。何となく頭がくらくらする。気が重い。起き抜けの調子が悪いだけだろうと思った。しかし、それは続いた。倦怠感…と言えば倦怠感のような…でもいつもの倦怠感と少し違う…とにかく気が沈んで、体が重くて、頭がぼ～っとしていて…全く原因がわからない…妻もそんなボクを見ていて少し調子が悪くなったようだ。何をやってもつまらない。楽しめ...
先日に書いた面接の結果…ダメでした。ボク側の理由により断念した形です。でも、色々と勉強になりました。そしてちょっと吹っ切れたかな。とも思います。これからも妻と二人で頑張ろう！そう思います。ボクも妻も精神疾患を持っているけれども、二人で頑張ればなんとかなるさ！少しずつ、二人の想いを形にしていきたいと思います。とは言えど、昨日はとても心の調子が悪くて何もできなかったんですけどね…wはねうさドットタイツ瀬...
お仕事。ボクは全くできません。しかし、昨日は面接に行きました。ちょっと特殊なお仕事の面接です。どのように特殊か？今のところは内緒ですwでも恐らく、この面接が上手くいけばこれからのボクの人生を大きく変えることになると思います。ボク自身だけではなく、家族もです。もちろん良い方向に変わると思っています。昨日の面接の手応えは充分ありました。とは言え、色々とクリアしないといけない条件があるのですが…これから...
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