雪隠 詰め 子供の頃 将棋をしていた ので 王将が 追い込まれて どうにもならない状態 と 記憶している。 最近目の調子が どんどん悪くなってきて 日常生活にも支障をきたしている。 文章を書いたり 書類を見たりするのには え苦労してい る。 食事中でも何を食べているかわから...
<森林浴> 16時頃・帰宅途中に団地中央の(もくもく広場で森林浴)・ 昼夜の時間が同じになってきたので・夕日の高さが低くなっている。 西側のベンチに座って周囲を見渡しているが、広場には(夕日)が届かず暗くなっていた。 真夏日が続いているが・季節の移り変わり?(秋)を感じています。
<オレオレの被害者ですか> 我が家の玄関扉には(オレオレ詐欺指名手配中)と張り紙をしている。 宅配業者が心配して(被害にあったのですか?)と問いかけてきた。 網を張って待ち構えているが(オレオレ)が来ない。
<生ビール> 図書館に通っていた頃は、度々立ち寄って(ラーメン+生ビール)が定番だった。 17年に(右眼緑内障手術)で室名状態になった頃から読書が激減した。 ジム(チョコザップ)は、日高屋の2回にあるので、階段を下りてくると(看板)が目に付く。 残念ながら(胃全駅手術後)ア...
<プロとアマの違い!> 昭和41年不動産業界に入門した時に・目をかけてくれたベテランの常務が講習で・ ●報連相(報告・連絡・相談)は、確実に実行するように・・ ●小火は初期消火・大火事にならないように・・ ●難しい事を簡単に処理するのがプロ・簡単な事を複雑にするのがアマ・先...
「冬の寒さ(余寒)は春分頃(3月20日前後)まで、夏の暑さ(残暑)は秋分(9月20日前後)頃までには和らぎ、凌ぎやすくなる」という意味の、日本の慣用句である。 実際、気象庁などの観測データによれば、この慣用句の意味するところが概ね的を射ていることは推測可能である。 数日温度...
本日から(高尾駅南口から館ケ丘)は20円値上げで200円になった。 朝方高尾駅方面に¥のバスに乗車・狭間町を通過後・若い女性が両替をしていた。 高尾駅南口で後者の際に旧料金180円を投入して降車した。 運転手が気が付いて、追加を要求したので女性が戻ってきて20円を追加した。...
朝11時頃ホームDRの診療所が久々に混んでいて、歩道まで行列・ コロナ禍の前は、度々見られた光景だが、数年ガラガラの状態を目にしていたのでびっくりした。 連休前の土曜日~インフルエンザ流行の影響もあるのかな? 全国で(内科医院)の閉鎖ニュースが多いので心配していた。
UR館け丘団地は、賃貸住宅2396戸と施設54戸合計2540戸で構成されている。 現在空き住戸・施設のは(空家率20%弱)くらいある。 空き家の共益費負担は家主のURのはずだが、2014年から突然UR負担分が5%削減されて、95%の収入で運営されるようになった。 このからく...
<養命酒> テレビを見ていたら、懐かしい広告(滋養強壮に養命酒)が目についた。 60年前(胃潰瘍の手術後)引用した経験がある。 取り合えず700mlを購入して、飲み始めた。 朝食前~就寝前に(20ml)が、よいと書かれていたので、昨日から飲用開始・ (胃全摘後)なのでアルコ...
4月末ごろから(涙が少なく・眼の渇き)が酷くなり、半月くらい前から(霞み)が酷く視力が怪しくなってきた。 精密検査の第1弾で、6月に続き再度の(視野検査)をした。 70分余りかかりクタクタになった。 PCの閲覧も、負担胃なっているのでなっているので、コメントの返事などにも支...
<オンライン体操・NO61> 講師は(Yuko Mabori Inoueさん) CMが何度も邪魔をして別の番組に変更になるので落ちつかない。 朝方から・骨折したm議手首が固くなり(グー)ができない。 (グー・チョキ・パー)では観覧してめちゃくちゃ状態・・ 修了着に冷静になっ...
<支店の統合> 三菱UFJ銀行の(八王子中央支店)に、立ち寄った。 入り口前が(ロープ)で塞がれていた。 張り紙が見えないので中に入って読んでみたら(駅前の店舗)に統合されたと書かれていた。 近距離なので歩いて幼児を済ませたが・ 最近他行を含め、金融機関の支店統合や縮小が目...
今朝のNHKテレビ(チコちゃん)で、取り上げていた。 徳川時代に始まったとのことでした。 東海道53次・多くの宿場があった中で、伊勢にわたらう(宮宿)に多数の旅籠があり、競争で客引きをしていたそうだ。 <挨拶ができない店員> 今朝のNHKテレビ(チコちゃん)で(いらっさやい...
13号は1日前の予想より100キロくらい東側の房総半島付近イン上陸して北上・千葉県~茨城県~福島県~東北地域に大災害を招いた。 近年(線状降水帯)が多く発生するので(観測史上最大)の情報が多く聞こえる。 通常は台風が通過すると(晴天)になるはずだが、朝から曇り空(お天道様)...
相変わらず元気に活躍されています。 ko-2@mm.hagiuda.org 9月8日(金) 18:00 (21 時間前) To ko-2 ■4年ぶりの西八夏まつり 4年ぶりとなった「第22回踊れ!西八夏まつり」は初日の阿波踊り、二日目のよさこい共に盛況に終了しました。 私...
<新旧の館ケ丘団地> 造成前と現況を比べてみました。 造成前は、全体に南下がりの丘陵でした。 図面から探ると大量に土砂を搬出しています。 何処の埋め立てに利用したのかな? 湯殿川の支流(沢)が、高尾山学園のグランド付近と調整池に伸びているが 首都直下地震?の横揺れの影響で、...
並木町店で、眼鏡拭きを購入した。 レジの担当がいない・代わりに機会が待っていた。 ユニクロで体験済みだったが、びっくりした。 始めてなので操作が分からず担当者にお世話になった。 便利で人件費削減になるのだろうが、しているのか精算した商品に(決済済みのマーク)がつくのかな? ...
講師は(浅山美樹さん) ドライアイが酷くてPCの画面が見にくいので焦った。 前回より、若干強めになりきつかった。#オンライン体操
サイゼリアに立ち寄った。 日曜日は(昼食ランチ)のメニューは無かった。 計算が狂ったので(メニュー)を、眺めていると丁度よいのがあった。 (ドリア300円+飲み物200円おかわりして(コーヒー&ジャスミン茶) 超小食の小生の(腸)は大満足でした。
3日続くと赤信号と聞いている。 一昨日(眼科の治療)で、長時間かかり(後遺症?)で・霞みが酷いので(ジム)を2日休んだ。 今朝も夏負けの影響で・体調が今一でゴロゴロしていたが、夕方から(雨模様)と報道されたので,行けば何とかなるだろうと決めて出かけた。 様々な器具を見ていた...
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雪隠 詰め 子供の頃 将棋をしていた ので 王将が 追い込まれて どうにもならない状態 と 記憶している。 最近目の調子が どんどん悪くなってきて 日常生活にも支障をきたしている。 文章を書いたり 書類を見たりするのには え苦労してい る。 食事中でも何を食べているかわから...
ゆっくり喋ってください nhkテレビの天気予報では 大半の方は 通常の口調なので聞きやすいが この人だけは 早口で聞き取りにくい 。 誰も注意しないのかな
本日は快晴です どこを見ても雲一つもない こんな状態 見たのは初めてです もくもく広場で休憩中 こたつを渡る風が心地よい
<身体障害者手帳> 自慢できるような 資格ではないが 視力が乏しくなってきたので不安を抱えている。 先月 眼科のドクターと相談して 障害者認定を出したら 今日 手帳をいただいた。 身体障害者等級は 5級 第2種 で1年毎に 継続の必要がある。 市役所の窓口で担当者の方が丁寧...
<15時の 狭間 駅>付近> 今日はアリーナでも 催し物はないのか 人通りがない 。 京王線の特急から降車してきた人が数人 視力 障害 が 進んでいるので 倒れた時のことを考えて 歩道を歩いています。 狭間公園にも人影が見えない。
<栄養補助食品エンシャア H シリーズ> 今までは コーヒー 味と バニラ味を飲んでいた 。 コーヒー味に 別の種類が数本入っていた 。 ストロベリー味 バナナ味 無糖 数種類の味があることは承知はしていたが たまには違う味ががあると 楽しみです
<辛夷が満開 。 プリン ヤマ周辺の 辛夷が満開 一部は 散り始めている 。 100m ぐらい離れた我が家の近くの辛夷まだ蕾の状態 毎年 桜より1週間ぐらい遅れて 咲き始める
<開花宣言 > 我が家 1- 9号棟前には 10本の 桜が並んでいる 。 植樹 されて から50年ぐらい経ったので 大木になっている。 今月初め枯れ枝の 伐採をしていた。 例年より1週間ほど遅れて いたが一番東側の木で開花確認された 今日は気温が25°cぐらいになるようで ...
15時現在気温は23°cです 。 南浅川沿いを歩いて 来たが風もなく・ 暑くなったので 危険を感じて高尾警察署前からバスに乗った 。 薄いカーディガンを脱いで下着と薄いジャンパーになった 。 外歩きには絶好の条件だが 寒暖の差が激しいので ついていくのが厳しい。 慣れてくれ...
<南浅川の桜並木 > 現況 を確かめようとして ジム の帰りに 南浅川沿いを歩いた 。 通年 なら満開で 家族連れやグループで 宴会をしたりして楽しんでいる時期だったが 今年は遅れているようで な蕾もはっきりしない 多分 次の土日あたり満開になるのではないだろうか 。 視力...
<1000円床屋で 長髪した> まだ髪の毛 は あるようで 額はかなり なくなって きたが 頭頂部 いや 後頭部は しっかり伸びています 。 幸いのことに ハゲ頭?にはならないみたいです。 同じ状態で伸ばしている方いるがうっとうしいので度々出かける
<ヨーカドーの wi-fi > 1年前に 館内の wi-fi が停止になった。 不思議なことだが SNS を使用するとエラーが出て。 しかたない ので。携帯の wi-fi 接続を除くと 通常通り使えるようになる 。 何か不思議な状態です。
<佐藤製薬の時計塔> 15時20分気温は21度を表示している。 汗ばんばので ジャンパーを脱いだ。 天気予報通り朝方は豪雨から・・目まぐるしく変化する。 体がついていけない。
頭髪用の櫛とブラシ> 気がついてみたら 2~3年前から 使用していない。 80歳を過ぎて綺麗なお姉さんと付き合うこともないので 身だしなみが 若干 怪しくなってきている。 昨晩 洗髪した後に鏡を見ると 髪の毛が 乱れている 。 直そうと思って ブラシ 類を探したら 見当たら...
<スマホは電池切れ> 昨日は疲労で休んで 明日は雨模様なので今日は 西八のジム に行こうと 出かけ た。 途中 高尾駅で降車して銀行 に立ち寄り 市役所に電話しようとしてスマホを開いた 電池切れの表示が出て 使用できない 。 不便は承知だが ジムの帰りに どこかで充電しよう...
加藤登紀子さん PC に16枚の CD が取り込まれている。 加藤さんの他に ユーミン、 竹内まりやさん、、。 高橋真梨子さん 小林幸子さん などが 並んでいる。 時々聞いているが やっぱ 加藤さんの 世代。 が 同じなので 一番合うようだ 男と女の間には 深い川がある 理...
インターネットに接続できない 10時30分からのオンライン体操に参加するので 10分前に スイッチを入れた 。 接続されていませんと表示が出たので 慌てた。 理由はわからん が毎週月曜日の朝に トラブルが多い 。 インターネットオプションから様々 取り組むが なかなかうまく...
オンライン体操 講師は 真野 まりこさん グーチョキパー ガー 得意の先生です。 昨日からオーバーワーク気味で ついていくのがきつかった。
通販生活 たびたび 分厚い カタログが送られてくる 魅力 のある商品もあるが 視力が弱っているので見ることができない 資源の無駄にもなるので連絡して 中止してもらうことにした 。 SNS で色々買い物したので カタログはお断りすることにしています
先日 短 針 と 長 針がよくわからないというたら 知人が 短 針にぺインと をつけたらと言われてた。 昨晩11時頃 ペイントした。 今朝時計を見ると11時の場所が赤く なっている そうそうなもので カバーの上 から ペイントしていた
<本日のチョコザップ体験> 82歳の小生は、最高齢の会員みたいです。 見た目若い方もいるので断言はできないが・モタモタしいるので年中助けてもらっている。 今日のメニュー・・ ◎(ランニングマ)・時速6キロで10分・前半5分は手放し・後半は遅れがちになったので片手はハンドルを...
<ゲリラ雨> 10時50分・高尾駅南口で(京王八王子行き)のバスに乗車した。 途端に強風と共に(ゲリラ雨)・いつも持参している(折りたたみ傘)今日に限って忘れてない。 図書館前で下車したらどうしよう・あれこれ思案していたら(高尾警察署付近)か小降りになり・図書館前で運よく止...
<オレオレ詐欺に注意> 14時に防災無線から・・子どもたちを犯罪から守るため、子どもの見守りのテーマ曲として、松任谷由実さん(八王子市出身)の「守ってあげたい」のメロディが流れた。 そのあとに市役所からの連絡で(八王子警察署からの注意)で(特殊詐欺の電話)が多くかかっていま...
<会員募集> 銀星会(老人会)の会合で、先月に続き(会員募集)の県が説明された。 コロナ騒動の影響で、会員減少が続いている。 平均年齢が80歳を超えているので、若手の参加が喫緊問題です。 会長の方針で若干気になったが(誰かいい人がいたら?紹介してほしい)・・大幅の会員を増強...
<レビー小体型認知症> 2週前から(幻覚・幻視)が、復活して不安になっていた。 HPで調べたら・一般的な認知症は記憶力や理解力などの認知機能が徐々に低下していきますが、レビー小体型認知症は認知機能が良いときと悪いときが波のように変化します。しっかりしているときもあるため「病...
数年前に、耳鳴りが酷いので(ハルシオン)を服薬していた。1錠が2錠になったら(薬剤師さん)から、赤信号が出た。 ホームDRに相談したら常用すると(認知症になリスク)があるので弱い薬1錠に変更しましょうと言われ現在に至っている。 半月くらい前から(幻覚・幻視)の症状が復活した...
一昔前は(雨が三日も降ればいいといわれていた。 現在はだいぶ様子が違ってきて、今日も雨中の中、植木屋たちが芝刈りは難しかったので樹木の剪定をしていた・ 南バイパスでは、重機を使用して(土砂の搬出)をしていた。 阿曽元が悪い中(事故)には気を付けてほしい 効率は悪いが(報酬)...
<冷やし中華> 縁側に立ち寄り(コーヒー)を飲んでいたら・知人がイーアスで購入してきたと言って(冷やし中華)を食べ始めた。 昨年3月の手術前は毎日昼食は(ラーメン類)を食していた。 今頃は日高屋で・(生ビール+冷やし)を食していた。 現在は(代用の腸)が、残念ながら(ラーメ...
<留守番電話> 警視庁では(オレオレ詐欺対策)として留守番電話を推奨している。貸し出しもしているようだ。 簡易型が3000円前後で販売されている。 我が家では、トラブル防止の対策で50年以上まrから(留守番で環)を使用し・重要な交渉は録音している。 ◎留守電は(居留守)に使...
<オンライン体操・NO50> 講師は(吉村知美さん) 昨晩からの小雨・体調も今一なのでパスしようかなと考えたが、挑戦しないと駄目に成りそうなのでスイッチを入れた。 後半は疲れてバタバタで眺めていた。 休憩してからビデオを巻き戻してポイントになった個所を確認している。 右腕の...
<交代> 夜中からの小ぶりの雨・1日続くとの予報に従い、体調も悪いので(寝て曜日)にした。 昼から起きだして懸案だった(コタツと扇風機)の交代をした。 衣料は収納場所が不足で中断中・一昨年末に大量に処分した筈だが多量に増えている。 多分2年くらい前にバーゲンで10点くらいの...
<記憶力の維持> 体調不安に悩んでいる影響で(物忘れ・物覚え等)自身がなくなってきている。 年齢を考慮すると当然なのだろうが往生際が悪い。 50%引きの50本入りを購入毎日飲むことにした。 数位もあきれるが(食品オタク)になっている。 ◎エンシュアH ◎毎日骨太MRP ◎ア...
<胸やけで苦闘> 最近(げっぷ&しゃっくり)で食事を中断することが多くなっていた。 朝食中強烈な(胸やけ)が,始まり呼吸が苦しくなり横になった 耳鳴りが後頭部に響くので頭をつけて寝ていられない。 30分経過後収まったので、水を含むと腸が動き出し残物を吐き出した。 胃酸が上が...
(グリーンピース)は、 認知症のご本人や介護している方が参加できる会です。 小生自身も最近(幻覚・幻視・幻聴)が、時々出てくるので不安を抱えている。 (胃全摘手術)の影響で体力が急減、従前からの視力・聴力の低下も重なり、ギブアップ状態・脳に異常が出てきたにかな 泣き言言って...
<コンビニジム・日記> 月初から毎日通っている。 器具の使用方法を度々間違えると、若い人が手伝ってくれる。 毎日30分くらい3種目に挑戦している。 同じような付加で1週間継続中、膝下の張り等が緩和されて来た。 何とか小走りができるようにしたいが最低条件・マシンで時速6キロに...
<食事に苦労している> (末期の胃がんで全摘手術)をしてから1年3ケ月になる。 (代用の腸)に負担がかかるので、思うように食事が(出来ない。 子供の頃から(雑食)で、嫌いな食品はなく、何でも美味しそうに食べるので、年中食事に誘われていた。 手術後に一変して・油類を筆頭に腸が...
講師は広島の(田中信幸さん) 今朝は下半身が固くなっていたので、きつかった。 途中からストレッチが効いたようで、体が軽くなり、何とか完走できた。 自身の記録を振り返ると体調の変化・波が一目瞭然です。 (胃全摘手術後)目標を失って迷っていた時期があったので・毎週の開催に感謝し...
<日光浴> 降雨時以外は朝食後・10分くらいベランダで日光浴をしている。 通勤・通学の住民の動きを確かめながら・遠方を見るようにしている。 陽ながら1日の行動予定を確認している。
<今日は休養日> 昨日のジムがオーバーワークだったようで(両膝のむこう脛)が突っ張って、釣りそうになっていた。 ふくらはぎ側は異状なかったが、大事をとって休むことにした。 団地内をぶらりぶらり(もくもく広場で日光浴兼森林浴)・青空眺めて深呼吸を繰り返す。芝生で柔軟体操? 3...
今日は歩行器(時速6キロにして10分・1キロ歩いた)・ 自転車こぎはは加重を増して10分・ 肩甲骨10分、両手で押し込んで右手で限界(20秒)まで治療中の右腕だけで支えての繰り返し・握力回復に懸命です・ 終了後に歩行器を眺めていたら、全6台全員ランニング中・歩行器でなく正式...