<身体障害者手帳> 自慢できるような 資格ではないが 視力が乏しくなってきたので不安を抱えている。 先月 眼科のドクターと相談して 障害者認定を出したら 今日 手帳をいただいた。 身体障害者等級は 5級 第2種 で1年毎に 継続の必要がある。 市役所の窓口で担当者の方が丁寧...
<森林浴> 16時頃・帰宅途中に団地中央の(もくもく広場で森林浴)・ 昼夜の時間が同じになってきたので・夕日の高さが低くなっている。 西側のベンチに座って周囲を見渡しているが、広場には(夕日)が届かず暗くなっていた。 真夏日が続いているが・季節の移り変わり?(秋)を感じています。
<オレオレの被害者ですか> 我が家の玄関扉には(オレオレ詐欺指名手配中)と張り紙をしている。 宅配業者が心配して(被害にあったのですか?)と問いかけてきた。 網を張って待ち構えているが(オレオレ)が来ない。
<生ビール> 図書館に通っていた頃は、度々立ち寄って(ラーメン+生ビール)が定番だった。 17年に(右眼緑内障手術)で室名状態になった頃から読書が激減した。 ジム(チョコザップ)は、日高屋の2回にあるので、階段を下りてくると(看板)が目に付く。 残念ながら(胃全駅手術後)ア...
<プロとアマの違い!> 昭和41年不動産業界に入門した時に・目をかけてくれたベテランの常務が講習で・ ●報連相(報告・連絡・相談)は、確実に実行するように・・ ●小火は初期消火・大火事にならないように・・ ●難しい事を簡単に処理するのがプロ・簡単な事を複雑にするのがアマ・先...
「冬の寒さ(余寒)は春分頃(3月20日前後)まで、夏の暑さ(残暑)は秋分(9月20日前後)頃までには和らぎ、凌ぎやすくなる」という意味の、日本の慣用句である。 実際、気象庁などの観測データによれば、この慣用句の意味するところが概ね的を射ていることは推測可能である。 数日温度...
本日から(高尾駅南口から館ケ丘)は20円値上げで200円になった。 朝方高尾駅方面に¥のバスに乗車・狭間町を通過後・若い女性が両替をしていた。 高尾駅南口で後者の際に旧料金180円を投入して降車した。 運転手が気が付いて、追加を要求したので女性が戻ってきて20円を追加した。...
朝11時頃ホームDRの診療所が久々に混んでいて、歩道まで行列・ コロナ禍の前は、度々見られた光景だが、数年ガラガラの状態を目にしていたのでびっくりした。 連休前の土曜日~インフルエンザ流行の影響もあるのかな? 全国で(内科医院)の閉鎖ニュースが多いので心配していた。
UR館け丘団地は、賃貸住宅2396戸と施設54戸合計2540戸で構成されている。 現在空き住戸・施設のは(空家率20%弱)くらいある。 空き家の共益費負担は家主のURのはずだが、2014年から突然UR負担分が5%削減されて、95%の収入で運営されるようになった。 このからく...
<養命酒> テレビを見ていたら、懐かしい広告(滋養強壮に養命酒)が目についた。 60年前(胃潰瘍の手術後)引用した経験がある。 取り合えず700mlを購入して、飲み始めた。 朝食前~就寝前に(20ml)が、よいと書かれていたので、昨日から飲用開始・ (胃全摘後)なのでアルコ...
4月末ごろから(涙が少なく・眼の渇き)が酷くなり、半月くらい前から(霞み)が酷く視力が怪しくなってきた。 精密検査の第1弾で、6月に続き再度の(視野検査)をした。 70分余りかかりクタクタになった。 PCの閲覧も、負担胃なっているのでなっているので、コメントの返事などにも支...
<オンライン体操・NO61> 講師は(Yuko Mabori Inoueさん) CMが何度も邪魔をして別の番組に変更になるので落ちつかない。 朝方から・骨折したm議手首が固くなり(グー)ができない。 (グー・チョキ・パー)では観覧してめちゃくちゃ状態・・ 修了着に冷静になっ...
<支店の統合> 三菱UFJ銀行の(八王子中央支店)に、立ち寄った。 入り口前が(ロープ)で塞がれていた。 張り紙が見えないので中に入って読んでみたら(駅前の店舗)に統合されたと書かれていた。 近距離なので歩いて幼児を済ませたが・ 最近他行を含め、金融機関の支店統合や縮小が目...
今朝のNHKテレビ(チコちゃん)で、取り上げていた。 徳川時代に始まったとのことでした。 東海道53次・多くの宿場があった中で、伊勢にわたらう(宮宿)に多数の旅籠があり、競争で客引きをしていたそうだ。 <挨拶ができない店員> 今朝のNHKテレビ(チコちゃん)で(いらっさやい...
13号は1日前の予想より100キロくらい東側の房総半島付近イン上陸して北上・千葉県~茨城県~福島県~東北地域に大災害を招いた。 近年(線状降水帯)が多く発生するので(観測史上最大)の情報が多く聞こえる。 通常は台風が通過すると(晴天)になるはずだが、朝から曇り空(お天道様)...
相変わらず元気に活躍されています。 ko-2@mm.hagiuda.org 9月8日(金) 18:00 (21 時間前) To ko-2 ■4年ぶりの西八夏まつり 4年ぶりとなった「第22回踊れ!西八夏まつり」は初日の阿波踊り、二日目のよさこい共に盛況に終了しました。 私...
<新旧の館ケ丘団地> 造成前と現況を比べてみました。 造成前は、全体に南下がりの丘陵でした。 図面から探ると大量に土砂を搬出しています。 何処の埋め立てに利用したのかな? 湯殿川の支流(沢)が、高尾山学園のグランド付近と調整池に伸びているが 首都直下地震?の横揺れの影響で、...
並木町店で、眼鏡拭きを購入した。 レジの担当がいない・代わりに機会が待っていた。 ユニクロで体験済みだったが、びっくりした。 始めてなので操作が分からず担当者にお世話になった。 便利で人件費削減になるのだろうが、しているのか精算した商品に(決済済みのマーク)がつくのかな? ...
講師は(浅山美樹さん) ドライアイが酷くてPCの画面が見にくいので焦った。 前回より、若干強めになりきつかった。#オンライン体操
サイゼリアに立ち寄った。 日曜日は(昼食ランチ)のメニューは無かった。 計算が狂ったので(メニュー)を、眺めていると丁度よいのがあった。 (ドリア300円+飲み物200円おかわりして(コーヒー&ジャスミン茶) 超小食の小生の(腸)は大満足でした。
3日続くと赤信号と聞いている。 一昨日(眼科の治療)で、長時間かかり(後遺症?)で・霞みが酷いので(ジム)を2日休んだ。 今朝も夏負けの影響で・体調が今一でゴロゴロしていたが、夕方から(雨模様)と報道されたので,行けば何とかなるだろうと決めて出かけた。 様々な器具を見ていた...
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<身体障害者手帳> 自慢できるような 資格ではないが 視力が乏しくなってきたので不安を抱えている。 先月 眼科のドクターと相談して 障害者認定を出したら 今日 手帳をいただいた。 身体障害者等級は 5級 第2種 で1年毎に 継続の必要がある。 市役所の窓口で担当者の方が丁寧...
<15時の 狭間 駅>付近> 今日はアリーナでも 催し物はないのか 人通りがない 。 京王線の特急から降車してきた人が数人 視力 障害 が 進んでいるので 倒れた時のことを考えて 歩道を歩いています。 狭間公園にも人影が見えない。
<栄養補助食品エンシャア H シリーズ> 今までは コーヒー 味と バニラ味を飲んでいた 。 コーヒー味に 別の種類が数本入っていた 。 ストロベリー味 バナナ味 無糖 数種類の味があることは承知はしていたが たまには違う味ががあると 楽しみです
<辛夷が満開 。 プリン ヤマ周辺の 辛夷が満開 一部は 散り始めている 。 100m ぐらい離れた我が家の近くの辛夷まだ蕾の状態 毎年 桜より1週間ぐらい遅れて 咲き始める
<開花宣言 > 我が家 1- 9号棟前には 10本の 桜が並んでいる 。 植樹 されて から50年ぐらい経ったので 大木になっている。 今月初め枯れ枝の 伐採をしていた。 例年より1週間ほど遅れて いたが一番東側の木で開花確認された 今日は気温が25°cぐらいになるようで ...
15時現在気温は23°cです 。 南浅川沿いを歩いて 来たが風もなく・ 暑くなったので 危険を感じて高尾警察署前からバスに乗った 。 薄いカーディガンを脱いで下着と薄いジャンパーになった 。 外歩きには絶好の条件だが 寒暖の差が激しいので ついていくのが厳しい。 慣れてくれ...
<南浅川の桜並木 > 現況 を確かめようとして ジム の帰りに 南浅川沿いを歩いた 。 通年 なら満開で 家族連れやグループで 宴会をしたりして楽しんでいる時期だったが 今年は遅れているようで な蕾もはっきりしない 多分 次の土日あたり満開になるのではないだろうか 。 視力...
<1000円床屋で 長髪した> まだ髪の毛 は あるようで 額はかなり なくなって きたが 頭頂部 いや 後頭部は しっかり伸びています 。 幸いのことに ハゲ頭?にはならないみたいです。 同じ状態で伸ばしている方いるがうっとうしいので度々出かける
<ヨーカドーの wi-fi > 1年前に 館内の wi-fi が停止になった。 不思議なことだが SNS を使用するとエラーが出て。 しかたない ので。携帯の wi-fi 接続を除くと 通常通り使えるようになる 。 何か不思議な状態です。
<佐藤製薬の時計塔> 15時20分気温は21度を表示している。 汗ばんばので ジャンパーを脱いだ。 天気予報通り朝方は豪雨から・・目まぐるしく変化する。 体がついていけない。
頭髪用の櫛とブラシ> 気がついてみたら 2~3年前から 使用していない。 80歳を過ぎて綺麗なお姉さんと付き合うこともないので 身だしなみが 若干 怪しくなってきている。 昨晩 洗髪した後に鏡を見ると 髪の毛が 乱れている 。 直そうと思って ブラシ 類を探したら 見当たら...
<スマホは電池切れ> 昨日は疲労で休んで 明日は雨模様なので今日は 西八のジム に行こうと 出かけ た。 途中 高尾駅で降車して銀行 に立ち寄り 市役所に電話しようとしてスマホを開いた 電池切れの表示が出て 使用できない 。 不便は承知だが ジムの帰りに どこかで充電しよう...
加藤登紀子さん PC に16枚の CD が取り込まれている。 加藤さんの他に ユーミン、 竹内まりやさん、、。 高橋真梨子さん 小林幸子さん などが 並んでいる。 時々聞いているが やっぱ 加藤さんの 世代。 が 同じなので 一番合うようだ 男と女の間には 深い川がある 理...
インターネットに接続できない 10時30分からのオンライン体操に参加するので 10分前に スイッチを入れた 。 接続されていませんと表示が出たので 慌てた。 理由はわからん が毎週月曜日の朝に トラブルが多い 。 インターネットオプションから様々 取り組むが なかなかうまく...
オンライン体操 講師は 真野 まりこさん グーチョキパー ガー 得意の先生です。 昨日からオーバーワーク気味で ついていくのがきつかった。
通販生活 たびたび 分厚い カタログが送られてくる 魅力 のある商品もあるが 視力が弱っているので見ることができない 資源の無駄にもなるので連絡して 中止してもらうことにした 。 SNS で色々買い物したので カタログはお断りすることにしています
先日 短 針 と 長 針がよくわからないというたら 知人が 短 針にぺインと をつけたらと言われてた。 昨晩11時頃 ペイントした。 今朝時計を見ると11時の場所が赤く なっている そうそうなもので カバーの上 から ペイントしていた
つの間にか10円投げになった. ヨーカドー のコーヒーが 120円になっていた/ 豆から挽くようで香りもあるので やむを得ない
卒業式の写真が出てきた 1948年 昭和28年 小学校の卒業式のアルバムです。 杉並第1小学校 76期卒業生 6年3組 58人でした。 同窓会や クラス会 も もなくなり 特に コロナに騒ぎが始まってからは 交流もなくなりました
母親の誕生日> 元気なら113歳になります。 突然の事故で亡くなってから32年・記憶もなくなってきた。 元気なら114歳になります。 小生とは30歳違いなので即計算できる ブラジルの自宅に帰国予定だったので悔いが残っている。 15歳時に父親が病死して以降,小さな天ぷら屋をし...
大半は現在+200円になっている。 時々行く駅至近の店に立ち寄った。 閉店前だったのか?雑も雑・ 小生は髪の毛が少なくなっているが、5分くらいで終了・ 眉毛を短く切ってくれと頼むとむっとしてカット・ ありがとうの挨拶も中途半端・・ 虫の居所が悪かったのか分らぬが?お客相手の...
講師は(田中俊行さん) 数週前から60分が短縮されて45分になった。 フレイル組の小生にとっては歓迎だが・今日は残りの10分ぐらいがきつくてフラフラになった。 相変わらず、テンポの速いのには対応できない・・手と足の組み合わせの変化にはバタバタ・・運動神経の鈍いので情けない。...
<オンライン体操> 団地の春祭りに出かけて久しぶりにオンライン体操の責任者・野田さんに行き合った。 野田さんは(公益財団法人明治安田厚生事業団体力医学研究所の社会実技担当・ 昨年3月・胃全摘手術後・体力回復を模索中だったが・6月に再開された(オンライン体操)に、自宅から参加...
<団地の春まつり> 昨日の天気予報では(小雨)で心配したが、夜中に雨も終わり(曇り空)の中で開催された。 昨日のリハビリが過剰だったようで(下半身)が重くなっていて出かけたくない。 知人たちが何度もFBに投稿するので様子見に出かけた。 拓大駆動教室の学生さんが作成した(缶バ...
正月に(奥歯)が欠けて応急処置をした。数日前に(下の歯の一部が欠けて・・ブリッジの入れ歯)が怪しくなってきた。 朝食中欠けた歯の大部分が欠けて入れ歯がガタガタになった。 (ブリッジ)を作成したDRが引退したのでどうしよう・ 原因は?(胃の全摘手術後・代用の腸)の負担を少なく...
<パソコンの寿命> パソコンを買い替えてから6年になる。 廉価な機種なので5年くらいで劣化が進むらしい。 半月位前から、フリーズしたり・画面が消えたり・大量の広告で邪魔されたり・ 記事の作成途中に削除されるのでストレスがたまっていた。 所有者の小生の体調不良を真似したのか?...
17時ごろ至近の(ビッグ・エー)に、出かけたが、全品売り切れ・・ 朝食に必要なので少し歩いて(ファミリーマート)で購入した。 10個入り(320円)1種類のみだった。 先日は(ダイエー)で売り切れ・隣接の(京王ストア)では大量に並んでいた。 先ほどのニュースで(茨城県)で、...
<猿は木から落ちても> (政治は義理と人情だ」「猿は木から落ちても猿だが、代議士は選挙に落ちればただの人だ)等の名言を残した。 タカ派の政策集団・青嵐会を結成し、後に農林水産大臣・科学技術庁長官などを務めた中川一郎の政界での師匠として知られる。 (大野伴穆代議士)の有名な発...
<懐中電灯交換> 視力が弱り暗くなると至近も見えないので、小型だが強力な種類に変更した。 100メートルくらい先まで照射するのでびっくりした。 旧種とは段違いで助っ人になる 1、懐中電灯T335光学凸面鏡は集光効果を高め、照明距離はさらに遠くなります。望遠ズームは、必要に応...
<先生と呼ばれるほどのバカではない?> 老兵から・・市町村議会で当選した若い議員に忠告したい 小生の8歳年長の従兄弟は小学校の校長を退職後・町内会の会長になった。 従前は市役所に行くと(校長先生)でもてなされていたが・退職後は教育委員会は例外だが肩書きが通用せずに早々に会長...
講師は(真野まりこさん) 画面を開いたらびっくりした。 (集会所の様子を含み4画面)・当然だが顔見知りが20人位に集まったいた。 下半身不安定の小生と同レベルの人も見られた。 健康維持のためには、姿・形にとらわれず参加することに意義があります。 数日前から(右足に違和感)が...
<地域エゴ> 表現は良くないが(議員は特に市会議員)は地域の実情に詳しい人を選ぶのがベターです。 小生は今回、館町で生まれ育って(高尾周辺)に詳しい(小林しゅうじ候補)を選んだ。 体調不良のため積極的な行動はできなかったが(影の応援団)の一員・・ 知人との話題の中でも(地元...
<地域エゴ> 表現は良くないが(議員は特に市会議員)は地域の実情に詳しい人を選ぶのがベターです。 小生は今回、館町で生まれ育って(高尾周辺)に詳しい(小林しゅうじ候補)を選んだ。 体調不良のため積極的な行動はできなかったが(影の応援団)の一員・・ 知人との話題の中でも(地元...
1度は集会に参加しないと拙いなと考えていた。 最後の最後に高尾駅南口の集会〈19時)に出かけた。 萩生田政調会長が来たので事前から(SP%警察官%私服)多数が、配置されていた。 久しぶりに懇意な(伊藤都議)とも立ち話・・ 実直な小林候補を応援して良かったな・と自己満足・・ ...
<介護サービス> 先ほどクリニックで同級生と行き合った。 数年前から杖を使用していたが最近衰えが目立つので心配していた。 日常での会話等は問題ない・ 介護保険を利用して(通所サービスでリハビリ)してみたらと助言した。 小生は昨年(高齢者福祉課)に直接相談に行き・その後調査員...
<下半身強化> 胃の全摘手術をしてから1年余り・腹部が空っぽになっているので腹圧がかかりにくい。 (腸)が気まぐれで、年中食事に負担がかかり不安定なので筋肉がつかない。 下半身への影響が多く・歩行時に膝下に負担がかかる。 歩幅・速度も今一で1日5000歩くらいが限界になって...
<森林浴> 森の風景を見ることで体が受けるリラックス効果は、とても大きなものです。 森の緑を眺めるだけでも、血圧の低下や脳活動が鎮静化するなどの作用をもたらします。 UR館ケ丘団地間もなく50年になります。 当時若木だった樹)になっていり数か所で(森)の規模ではないが(林)...
昨晩のテレビで、人口減の地域で(特別養護老人ホーム)への入所希望の待機者がいなくなった・・ 首都圏を除いて全国的に広がり、閉鎖・統合が検討されている。 人口が一番多かったのは、終戦前後の10年間で(産めよ~増やせよ)世代です。 昭和25年生の方は現在73歳・10年後には男子...
<UR館ケ丘団地は限界集落> 65歳以上の高齢者が人口に占める割合が50%を超えた地域を(限界集落)と呼ぶそうだ。 全国の高齢化率が20年間で17.4%から28.7%と、11.3ポイントの上昇した。 23区内でも(大規模な都営住宅)集落になっている。 意外なのは、八王子...
耳鼻科の診察で八王子に出かけたので、帰り道で八王子駅南口総合事務所で投票してきた。 23日の天候も分からない・体調も不安なので安堵した。 僅か1票・多分5000票余りの集票の中の1票です。 本日を含めて3日間・全力で候補者を応援します。