うつ病と向き合っている日々の記録。欝になった経緯・日常の生活・思いや感想などを記録しています。

今、生きてるよ！という思いでこのタイトルを付けました。40代のおじさんです。日々うつ病で苦しんでいます。うつ病と向き合うために自分の気持ちの整理も兼ねて、同じうつ病で苦しんでいる人達にも読んで貰いたくてブログを始めました。自分自身の記録として、将来「こんな時もあったよなぁ〜」と家族で笑える日が来るといいなぁと思っています。（いつになるか解りませんが…）読んでくださった方々に感謝です。