最終形態@奥歯

右下の奥歯の虫歯。やっと治療終了しましたヽ(；▽；)ノ歯の根元の処置を1週間おきに4～5回続けて、土台を作って、型を取って、金属でつくった歯をはめました。キンキラキン(^^;;もともと歯が小さくて、特に奥歯なんてあまり高さもなかったからほぼ埋もれてるかんじ(^^;;奥歯なこともあり、こんなメカっぽくなっても普段の生活では暗くてあまり見えないかなと思います。金属を入れた日は、噛み合わせのチェック→削る→チェック→削るを何度何度もしてもらい、先生時間大丈夫？！って心配するくらいなんども調整してもらえました(*´꒳`*)੭⁾⁾ありがたや歯って、大事にしなきゃいかんね。歯医者さんが怖いとか言い訳して後回しにしたらダメだねヽ(；ω；)ノ知らんぷりして後回しにすると、も...最終形態@奥歯

冷蔵庫内ダイエット

家事をサボり、外食が多かったここ最近。気づけば野菜室のピーマンに、白カビが発生していましたヽ(；▽；)ノオーマイガ！ごめんねピーマンちゃん！買ってすぐ、下ごしらえというか、お料理しやすくしておけばよかったと後悔。結局傷んだものは捨ててしまったけど、まだ冷凍庫の中にあるストックも結構あって、買い足すのが怖い！買っても腐らせてしまいそうで怖い！(^^;;ということで、食材の買い出しは極力せずに、冷蔵庫掃除がてら、今あるものを使い切ることを目標にがんばってみることにしました。レパートリーが少ない上、料理下手なピリチョは、レシピを探しながらがんばります。まずは、野菜の残りと冷凍していたキノコとお肉でぶっかけうどんを作ってみたり…じゃがいもをすりおろしてチヂミを焼いてみたり(煮物は作り置きしていたもの)…味付けして冷凍し...冷蔵庫内ダイエット