コンビニはダイエットの味方❗

今晩は〰(^-^)最近は仕事が本当に忙しくて記事が投稿できません(T-T)しばらくは簡単な記事になるかもですが、温かく見守って頂けたらと思います★以前も紹介したかもですが、僕は仕事上食事をコンビニで済ませる事がほとんどです。でも、コンビニって本当に便利と言うかダイエットの味方だなぁーって思います❗カロリー表示もあるし、低カロリー高タンパクな商品もいっぱいあります！今からはやっぱりおでんかなと思います❗カロリー...

太もも痩せ

皆さん今晩は〜と言うかお久しぶりです。仕事が忙しくて全然更新できませんでした。最近「ローテーションを守る中で周りの人達に痩せた?と言われますます自分のダイエットは間違いないと確信してます(^-^)/やっぱり痩せたと言われると嬉しいですね〜後最近自分のある変化がありました。僕は足がかなり太いです・゜・(ノД`)・゜・サッカーをしていた事も原因なのかもしれないですが。。。で、それが目的ではなかったのですが、たま...