見えないパワー

サイプレスは、代謝を良くしたり、咳を鎮めたり、ホルモン様作用も期待できる優れもの。そして、宗教や神聖なものとの関わりや伝説も多いとか。昔勧められて読んだスピリチュアルな物語の本。そこでも大切に扱われてたのが、サイプレスだったな。樹木って神聖。そんな葉付き

季節の変わり目のアロ活

急に寒くなってきたな。少し前までは半袖だったのに。息子から連絡あってちょっと喉が痛いと言うのでオレガノカプセルを勧めたら即回復したよう。娘がお肌の荒れに作ったアロマオイルの効果に感動してると連絡あり。ーーーーカモミールジャーマンとラベンダーをホホバオイル

フラワーセンターはおすすめスポット

ダリアやコスモスが咲いてた。いいお天気。北条高校前の、ガッツリ学生唐揚げ弁当を食べる。池の周りをぐるっと一周20分。良いウォーキングコース。花家族の会員は年パスと1800円分の苗購入チケット付きで2100円。のんびりボーッとしたいとき犬を連れて行きたいとき歩きたい

観察のススメ

イランイランとオレンジ入りジェル。イランイランってめっちゃいい。人によっては合わない人もいるんだけど、使えるなら深く使いこなしたい精油。ゆらぎ世代にもめちゃオススメ。ポイントはメモ。眠り具合とか心身の調子を記録して観察する。かなり効果を実感できるんじゃな

ゆらぎ世代

女性のケアに私はそんな更年期とは無縁かなと思ってたけどこの間の、更年期とアロマテラピーのお勉強で、たまにあるちっちゃなイライラモヤモヤ、寝付きの入りにくさ、たまにだから見過ごしがちだけどこれって更年期症状（ホルモンの減少）が原因なのかも？と思う。今のうち

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昨日は基礎講座。オットが近くを通った時私の笑い声が凄い大きかったと後で言ってた。確かに良く笑った。午前中はロジカルアロマラボ勉強会。更年期という言葉が周りでも飛び交うこの頃。私もこれは更年期症状？なんてちょっと敏感になってる。いい機会だからしっかり向き合

繋がってる

こんなバランスの日は、いつもと選択が違って予定していたスケジュールをふとキャンセルする。直後に、同じ左上仲間から似たような整ったバランスの画像と今やってるある仕事を辞める決断をした、との報告が入る。そんな朝。色々繋がってる。面白く不思議。この不思議研究も

ワクワク

京都から来られたお客様。アロマでバランスがぐーんと変わる。スッキリお元気。やっぱりアロマテラピーっていいなぁと、また私のモチベーションがあがる。この繰り返し。

IMチェック付箋がめっちゃいい

持ち歩きのちっちゃなノートにペタッと貼って時々、メモを加えていくシステム。めちゃくちゃいい。その日あったこと天気食べたもの、やったこと、ふとした時にちょこちょこメモ。お手軽日記。このメモの中に、ヒントがあってふとバランスが崩れる原因に気がついたり、整える