CAMILLEnote

ちまちまこのブログ。なんとなく気分を変えようかなと場所を変えてみます。内容は相変わらずかもだし、また戻るかもだけど、、良かったらこちらを宜しくお願いします。https://note.com/camillearoma◯ 嗅覚をつかって考えるCAMILLE （カミーユ）http://cami.chu.jp にほ

下山の師匠

登っていくというより、下りていく方が、やっぱりしっくり。そこには、気持ちいい草原が広がってるはず。登山の楽しさもあるけどね。今はそっちの気分。昨日、母が不在の為、孫の自転車のって寒空の下飲みに行く父を見かけて笑う。父の作ったブランコで時々子供たちみんな遊

その人の中で発酵

詩人に出会う。笑いい言葉いっぱい聞いた。嬉しいな。出したものが返ってくる。どんなものを出すか？とても大事だけど、どんなものを出してるか自分では自覚出来ない。めっちゃいいこと書いた、と思っても、ただの自慢？そんなの要らんのよと、思われてたりすることもある。

流れるように、ゆらゆら

今日明日と予定があった講座が急遽、延期に。これは珍しい事態。けれど、うまく調整出来るかなと心配だったスケジュールを、スムーズにこなせることになった。講座は残念だけど、また改めた日程が、結果良かったね、となりそう。結局、全てはベスト。この頃ますますそう思う

ストレス発散後

ホルモンとか色んなことで、気づかないうちにストレスが発生して、当たりやすい人に何か難癖つけて、当たるって時ありますね。当たらせてくれる人は貴重。基本夫ですが、きたきたと全く動揺しない感じで、慣れた様子。スッキリ、元気です。今日もサムハウデイ。◯ 嗅覚をつか

そもそも人は自己理解があいまい

今日は水木金日オープン。なんとなく疲れが出てる？しんどいようなとても元気なような。こんな時はチェックが1番わかりやすい。あら、案外元気の方だった。グラフの形だけではぬどれも心地よい良い香りってところも大きいです。なるほどなるほど。テンション低めな今日思った

力を抜くには、呼吸がいちばん

上手くいく方法、パフォーマンスを上げる方法って、力を抜くに尽きる。気がつけば力が入ってるのが人間ですね。力を抜くを意識。肩が動きやすくなってきた。呼吸の大事さを改めて感じる。お母さんが力入ってるとこの子も力が入るよう。はい、深呼吸。だらーんと寝てるの見る

毎日は地味でも

昨日は神戸からお客様。随分長いことホームページやブログを見てくださってるよう。そんな何年か越しにふとこのタイミングで来られるって、面白いなぁ。普段から、なんとなく（サムハウ）って感覚をとても大事にしてるのでそんな名前にもしちゃったお店。だから、そんな感じ

大丈夫な気がする

昨日は調整にいったのだけど、なかなか取れない肩の痛み。痛い痛いと言うと、優しくしてくれるようになった。やっぱり普段の習慣が大事ですね。痛みの原因は肘や肩に負担をかけるくせ。多分、スマホかなぁ。など、ヒントを一緒に探って貰う。この頃思うのは、そもそも力入っ

4つの香りケア

棚を整理しました。限られたスペースで、厳選したものを、分かりやすく。その方がわたしにはあってるかも。広過ぎるスペースは管理出来ないし、そもそも必要なものって案外少ない。各家庭にこんなスペースがあるのもいいなぁなんて。子供でも、今日の香りを簡単に選べる。ず

なにかに集中すること

ぼーっと棚を見てると、変えたいことが思いつく。フトとりあえずお店にいこうと思ったのも不思議。なにか集中することがあると、また毎日が楽しくなる感じしますね。毎日はそんな繰り返し。おやつをつまみながら打ち合わせ。リンデンフラワーティ飲みやすくて美味しかった。

笑いのパワーは世界一だと思う

昨日の夜は探偵ナイトスクープを見ました。ティーバーだよ。どうでも良いような依頼に応える。めちゃくちゃいいよなぁこの番組、といつも妙に感動します。時々泣けるし、本当に深い。常々私はお笑いの仕事が1番崇高な職業なんじゃないかと思ってるんだけど、どんな失敗も後悔

曇りからスタートをどうやって戻したか

今日は雨上がりの曇り空。起きたら私も曇り空。なんでだろ？と、振り返る。あのことを気にしてる？あのことを反省してる？人のこと勝手に心配してるな。ホルモンかな？ちっちゃな、これかなっていう原因を探りつつも、結局、過去や未来に心がいってるな、それが疲れる理由や

上がりまくるエプロン希望

長年、身軽に生きるをテーマに、断捨離やら、嗅覚反応分析やノートで思考や行動の整理やら、やってきた。結構地道なこと、同じようなことを、繰り返し行うだけなんだけど、やればやるほど自分がラクになっていくから、楽しいというか面白い。最近また、もっとスッキリさせた

スッキリしませんか

今日もいいお天気。花壇のびろーんと広がった花を麻紐でしばって、シーツを洗濯したら、スッキリ気分です。やらないといけないと思うと、モチベーションは一気に下がるけど、やろうっと思えた瞬間に体が動くと、いい気分。自分を褒めたくもなります。最近、コウノトリが良く

バランスって難しいよね

自分のことって人任せにばっかりは違うけど、人にも聞くのって大事だな〜と思う。本当にバランスが全てなんじゃないかな、人生。と、ますます感じるこの頃。動くと休む働くと遊ぶインプットとアウトプット人の気持ちと自分の気持ちやってあげることと、やってもらうこと、使

プロかもしれん

大阪の嗅覚反応分析士インストラクターさんから久しぶりのメッセージ。嗅覚反応分析やっぱり好きそうだった。元気そうでなにより。昨日はお店に嗅覚反応分析士さんが来てくれた。ハチミツを試し舐めをおすすめしてみる。絶対好きだと思った。気に入ってくれた。お友達にちょ

人の気持ちは科学

最近は自分をより客観的に見てる気がする。例えば、誰かに嫌な気分にさせられた時。嫌な気分にしてきたその人を見てるんじゃなく、その嫌な気分になる自分を見てる。そんな感情が出る自分を「へぇ」って眺めてる。つい最近だと、ささいなことでふと「いつもわたしばっかり損

人生はバランス

気球。乗りたいような、乗りたくないような。高いところはどんな気分なんだろ。飛行機から眺める地球は凄い好き。IKEAに久しぶりに行って、特におっきなものを買わず、ちょこちょこと。このちょこちょこがいいんだけど。そのあと何となくウミエへ。ウミエも凄い久しぶりだっ

のどか

コウノトリ発見。電信柱の上にちょこんと。村人みんな喜んでる。楽しそうに集ってる。のどかな朝。きゅうりのサンドイッチが食べたくて作る。料理は得意ではないけど、食べたいものがあると楽しいな。きゅうりの断面が可愛くてジーッと見る。