パパママ参加のキッズヨガを中心としたヨガ教室をしています。気兼ねなくゆるく楽しい教室です
ヨガをしてみたいけど、子どもがいたり仕事をしていて時間がとれない・・・ そんな、ママの声を参考に日曜日にキッズヨガを始めてみました! 子育てしながらも自分の体もメンテナンスしちゃいましょ☆彡呼吸を意識してポーズに集中したり、笑いながらゲームしたり、気軽に楽しんで頂いています。今後は骨盤ヨガも開催する予定です。
こんにちは^ ^いつも、ブログをご覧になって頂きありがとうございます鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ…
おはようございます鹿児島市でヨガ教室(寺ヨガ、キッズヨガ、療育施設出張ヨガなど)をしていますヨガミトラ インストラクターのちえです今日は満月🌕 そして…
こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です3月24日親子ヨガ有…
こんにちは今日は鹿児島マラソン🏃♀️の話題でたくさんです本日のキッズヨガでも、走ったり呼吸法の練習をしたり、子どもたちが考えてくれたポーズをしたりと楽しみ…
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