新潟市で内観瞑想会を行なっています。 顔を洗うように、心も洗ってみませんか？
内観瞑想会は現在新潟市の２会場で行なわれています。 より内観を深めるために 簡単な体操と呼吸法をしてから内観に入ります。 こころもからだもリラックス。 真の健康について、一緒に学びましょう。
【日常内観 1000日修行】26日目2019年8月29日(木)母に対して18歳の時 高校3年生#してもらったこと（今、こうして内観していて初めて気づいたのです…
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