旅する料理人・なごちゃんが、沖縄から東京に旅してお料理作りに来てくれました。  彼女のお料理方法がこれまたキテレツ且つ画期的且つあまりにベーシックで（て、カオ…

先日、第20期心理カウンセラー養成講座がスタートしましたー！ 第一回は「ストレス」のお話。 ストレスってね、多少あった方が、やる気や集中力が増して生活のスパイ…

「心理講座って何をするの？？」というご質問があったので、今日はその内容を書いてみたいと思います。心理学講座では、本当の自分を探す旅に出かけます。ええ、テーマソ…

心理療法の中に『認知行動療法』というのがあります。 それは「それほんと？」というキーワードです。 ほんとにみんな、思い込みで世の中を見ているのです。 たとえば…

第20期心理カウンセラー養成講座 春募集開始します！ この講座は『人の話が聞けるカウンセラーが世の中に増えたら、もっと気持ちが楽になる人が増えるかもしれない』…

『ウツの人に頑張って！と言ってはいけない理由』 「ウツの人に頑張ってと言ってはいけない」よく聞く言葉ですよね。 同じように、不登校の子や、メンタルダウンしてい…

『カウンセリングと普通の会話ってどう違うんですか？』 多くの人に聞かれるので今日はその違いを書きたいと思います。  まず、有名な話ですが、人の心は2重構造にな…

  リクエストがあり、第20期心理カウンセラー養成講座 春募集開始します！ 「我が子を助けたい！」これが私の心理学のスタートでした。 「どうしたらよくなるのか…

ヴィーガン料理を作って日本中を旅するパーソナルシェフ・田頭和みさん。 彼女は日本各地に呼ばれ、その場に集まる人と現地の野菜に合わせて、メニューを決めてお料理を…

心が泣いた夜、あの人は聞いてくれた。  みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 2024年は大変な災害から始まり、わたしは何ができるだろうか？とあれから何度も考…

 今年に入って、元旦から地殻変動が起こり、「今年に入ってずっと心がざわざわしている」「なんだか落ち着かない」「不安が離れない」というお声をよく聞きます。 地表…

先日、プロフェッショナル仕事の流儀で宮崎監督の回を観ました。 その中で印象に残ったのは鈴木プロデューサーのセリフです。 「宮崎監督は作品の中に生きていて、現実…

 「ウィッシュリスト」ってご存じですか？ 自分の願いを、小さいことも大きいことでもなんでも書いてしまうリストのことです。 それがなぜ叶うかというと、書いたこと…

 数秘カフェ、続々と開講してまーす。 毎回力説するのは 「数字ってただの「数」ではなく、エネルギー体なのです。」ということです。 数字の一つ一つには固有のエネ…

 先日お誕生日を迎え、無事にあの世にぐんぐん近づいてるわたしです笑 季節が巡るように、人には「頑張るとき」と「休むとき」があると私は思っています。 ここ15年…

「毎年ひろさんに会わねば」という嬉しいお言葉に爆死しそうになりながら 毎年のリピート多発の数秘カフェ、いと楽し♡   よく「ひろさんがこう言ってくれた事が心に…

あさきゆめみし、開講しています。 あさきゆめみしは、量子力学ゼミです。 その中で、「見えているようで、見えていない話」をしました。 人の脳は、たくさんのエネル…

先日、夢かなマップインストラクター講座を開催しました。 コロナが明けて、続々とみなさんが開催し始めている「夢かなマップ講座」。そのインストラクター講座です。 …

先日、数秘カフェを開催しましたー。 毎年でてくださる皆さんも多く、二回目、三回目の方ばかりでした・・嬉 それぞれに、「今年の振り返り」と「来年の作戦会議」とい…

先日、マツコデラックスさんの『幸せとは何か』についての発言に、はっとしました。 ＝↓以下、マツコさんの発言です＝＝ 「インスタで幸せそうに見せたり、表層的ない…