これ最近頭の中で回っている歌この前モイネロ(ホークス)もベンチで歌ってましたモイ様、なんかお茶目で可愛い今日の仙台はお天気悪くて選手は寒かったろう〜金曜日はエ…
これ最近頭の中で回っている歌この前モイネロ(ホークス)もベンチで歌ってましたモイ様、なんかお茶目で可愛い今日の仙台はお天気悪くて選手は寒かったろう〜金曜日はエ…
くどいほど書いている肩の痛み。所謂五十肩！！言わずにはいられない痛さ（笑） 不便極まりなく 時間が経てばある程度治っていくもののようですが 待てない！ 今…
普通のピラティスとどう違うのかなボディバランスのピラティスのパートの部分を特化したやつなのかな気になるけどポンコツの肩では体験会にも出られませぬ残念
わー！と思いっきり万歳してメガホンを叩きます球場全体大盛りあがり 我を忘れて、、万歳って 激痛じゃ！ ヤバかったアタクシの上腕 7回まで見て帰ろうと…
特に買い物はしていないけどぐるっと回って色んな店を見てプチプラから高い店まで色々ガンダムは後ろ向きお昼は利休(大奮発)ちびは元気ずぶ濡れ…また行こうからのチャ…
4時間睡眠で今ららぽーとへ向かってること車中でお昼寝をさせたいのだけど私が気になって寝ない(-_-;)は私を見ようと覗き込んでおります喋るな！と言われてますの…
火曜日のホークスはホームで負け 花火はあがらなかったんだろうな（花火をあげるというか落とすというか…） 花火の思い出教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなた…
お米の高騰の話題ばかりですが、ついこの前まで野菜の値上がりも酷かった最近ようやく落ち着いてきてよかったですしかし、安くなったことは情報番組では知らんぷりなのね…
父が泣くなってから5ヶ月余り 亡くなった直後は忙しい。考える事が（事務的なこと）多かったし、役所等へ連れて行く用事も多くて母もゆっくりとする暇もなかったのです…
月曜、朝から動けると嬉しい案の定昨日の揉み返しがきたのか怠いんだけど家にいたらもっときつい昨日のエアロも久しぶりでしたが今日のも久しぶりホームの昼エアロに行っ…
夕方の西の空久しぶりに青空が出た気がします （木の葉モールから） あれから悩んだ結果はやはり 行くよね～ エアロ 迷っていたのは本当ですよ でも行っ…
今日もひんやりと肌寒いレアな、今週夫さんは日曜日出発 月や火に出ることがほとんどですけど日曜日！・・・日曜日にはホームにエアロがある！行きたい悩むのは、今日は…
野球もなかったし仕事も終わっててなんとなくヒマな夜夫さんは亀田の試合を見ていておとなしい・・w 不調なのは体ではなくて（だるいけど） 記憶力 加齢でしょと…
今日は涼しいのに ハンディファン冷却プレートがついてて涼しそうです こういうの。 【MAX99%OFFクーポン】＼MONOQLOベストバイ受賞／ sma…
おはようございます予報通りの雨本降りだし気温も低い今日は半袖では寒そうですブロ友さんがサーキュレーターの話を書かれていて、まさにうちも今回しています雨なので室…
おはようございます今日は普通に気温も上がってくるかな 昨夜の出来事、夜中になって出しっぱなしだった羽毛布団をしまおう！と圧縮袋に押し込みました 以前は羽毛布…
怠い！ どんよりしながら野球を見ているせいw負けるのに慣れているとはいえ なかなか厳しいファン心理です こんばんは 気温の乱高下が激しい 今日は日中18℃程…
実家の母です…たまにですがいらないものを私にくれようとします捨てるのは忍びないので私に使って欲しいという気持ちはよくわかるとにかく物を捨てない母です今回はこれ…
夜になって雨足も強くなりました蒸し暑い エアコン入れましたよ除湿ですが。 今日はあれから、やらなきゃいけない事もあった！と気付いて年金事務所と区役所へ 年…
今日は母がデイサービスいつもはお風呂に連れていく曜日なんですがフリー！何しよう〜とワクワクして水曜日はジムスケに行きたいのが特になくて。なのでどっか行きたい！…
お米を買ったことのない例の大臣は更迭の流れ？ 考えてモノを言いなと教えてあげたい 外国人への免許交付の話とか日々意味わからん！と腹立たしいことが多いですね …
暑いはずですサークルも暑かった〜もう汗ふきシートがいりますね今から今日も実家母の夏支度せんと！w私ももうサンダルでいいね
仕事終わりましたこれ書いたら寝よ〜 土日放置しましたので月曜日は実家サポート 母の通院です二日かけるのが嫌でハシゴしました あまり待たずに済んだので成せたワ…
きっとこの状況は私だけではない！と思う溜まっていくのです！今年のピンクフルデーで 昨日配布のとは違う復刻版バージョンのユニフォームもあって。（別日に配布）それ…
本日の写真 『ピンクフルデー』 乳がん検診の受診を啓発・推進する「ピンクリボン運動」の取り組みとして、選手がピンクリボンユニフォームを着用し、球場内各所を…
平日以外に行くのはイベント日去年は行かなかったピンクフルデーへユニフォームを貰えます今日勝って借金生活とおさらばしたいですね〜
まずはホークス話ピンクフルデー2日目、なんとか勝ちましたそれにしてもあちこちでやたらとデッドボールが目立ちますホークスもご多分に漏れず。（水）観戦のときに野村…
藁にもすがりたい気持ちになる肩(上腕)の痛み今日はご主人が理学療法士だという方がご主人に聞いてくださったそうで時間が経てば治る(=時間が経たないと治らない)と…
ホークススタメン発表 野村勇くん！スタメンでした昨日手にデッドボールを受けて交代しちゃったのでとても心配していました何も情報も出てこないし これ以上の脱落者は…
九州南部は今日梅雨入り！早いですね！九州南部が沖縄よりも早いってびっくりです。これって初めてのことだそうですね朝から湿度が高くて怠い私だけじゃなくてサークルで…
色んなお札が入り乱れている時にすごく数えにくい…金額の数字の位置を揃えてほしかったと思うのは私だけかしら？
こんにちは今日は少し蒸し暑い今、母の皮膚科。終わるのを待っています母をおろして私は近所の店を散歩して、、でも見ると衝動買いしちゃう駅ナカです昨日も дﾟ)ピン…
ドームから帰ってきました これは、今日は何の日だろう？ 調べたら HAE DAY パープルライトアップ遺伝性血管性浮腫の日 ほうほう 自転車で行ったの…
行って思い出したそうだった〜開けて100万閉めて100万の電気代らしいドーム球場のいいところ台無し曇っていてよかったです直射日光はしんどいわ。暑い寒いを考えた…
おはようございます昨夜の月はすごくきれいでしたね〜さて昨夜のブログの続きです写真の回です見つけてから毎年楽しみにしているご近所のおうちこの時期庭いっぱいにバラ…
こんばんは たかほーと喜びつつ 少年犯罪のニュースに心が痛みます 少年のおじいちゃんが、『誰でもいいのなら自分でよかったのに』みたいなことを話されていて、苦…
おはようございます快晴でも数日後から毎日雨マークです梅雨の走りなんてWordがテレビから聞こえてきてビビります季節が駆け足、の一言ではすまされない〜 早すぎる…
私の信頼している医師の整形外科に行ってきました何年ぶりでしょう問診と可動域チェックそしてレントゲン石灰が悪さをしていることもなく関節が擦れている様子もなく見た…
おはようございます昨日は曇天。時折小雨もぱらつく中BBQをしましたが、今朝はとってもいいお天気爽やかですこれぞ5月1年の大半がこんな気候だったらいいのにね〜h…
その前に今日は母の日毎日母の日のようなもんだし。何もせんよ妹は昨日赤飯炊いて持っていったらしい息子からは毎年何もなし結婚しても同じ 期待もなしあっさりしててよ…
サークル友さんですインコちゃん大好き仲間ですその方が新しい水筒買ってて見せてくれた超かわいい小鳥柄好み〜見たら4000円程度まあ買える値段ですが、問題はこの手…
三度見！かなり立派なレタス、29円と書いてあったのてやっす！と思ったら3個入り！1個10円買ったばかりでしたが買っちゃいました今夜はレタスをたっぷり使った料理…
すっかり忘れていた納付期限が4月末の分ついでに自動車税も払ってこようスマホで払えるけど紙の領収書がないと不安になる（笑）口座振替も手続きしようと思いつつ。。し…
大荒れのお天気も収まってきました雷が凄かった夕方帰ってきた夫さんとBBQのお肉を買いにマークイズのあんずへ。ついでに夕飯まで済ませて楽ちん天ぷらのたかお浅漬と…
こんにちは 午後から雨足が強まり風も警報が出るぐらい強い 歩く人の傘はひっくり返っています これから更に風が強くなるみたいです コナミから帰宅する時に交差…
いざセカンドオピニオン！と、コナミ帰りに寄りました駐車場の心配があり今日はチャリ何年ぶり？子供らもお世話になりました（部活でね）そしたらー受付で、今日は先生は…
夫さんから電話今日から仕事です 危なかった～と言うので何かと思うと、今日東京の電車で刃物事件がありましたね遭遇したかもしれない、ということで危なかったようです…
午後イチに行って2番 でも先生が現れたのは20分ほど経っての社長出勤 去年11月のCT検査の結果を聞かないといけません 腎臓の腫瘍は今回も小さくなる兆候なし…
おはようございます 一晩寝て少しスッキリ 整形外科のリハビリはキャンセルしました…でも母は行くというので連れて行かないといけないから、私が別の整形外科に通うと…
肩の痛むせいで（違うかw）腰まで痛いんだけど腰を曲げて下を向いた時に左腰がビリッと痛む なんなんだろういよいよ整形外科、セカンドオピニオン求めて行かねば。明日…
今日はひんやりてか寒いぐらい 見ると18℃衣替え終わったのに着る服がないやん〜 お昼は乾麺で山形そば汁に氷冷たい肉そばですので出汁は冷たくします体の芯まで冷え…
こんばんは子どもの日〜子どもの日には負けないらしいホークスは今日も勝って『子どもの日』9連勝とのこと…そこは特に嬉々とはしないけど。勝てばヨシ！ 一つでもたく…
GWも残りわずか！娘らに、遊びに行った帰りにお米を取りにおいでと言って……心にも無い（笑）食べていく？と言ってしまったには昨日会ったので別に会わずともよかった…
お墓掃除の帰省の時に島原で夕飯を食べてきました 実家の地区から島原市までは30分ほどかかります 夫さんの弟さん宅があるので、父の葬儀に同居のいとこさんも来てく…
友人宅にてなので楽ちんでした食べるだけーあ、よその孫守りはしたけど。珍しく娘も来て。旦那さんがお仕事だったんで暇だったのでしょうたくさん食べて、子供はみてもら…
やっと！5連敗で止まった〜https://www.instagram.com/reel/DJJrHgZTAV1/?igsh=MTlxYzgxc2h3eTVsN…
お墓自体が荒れているのは想定内ですお墓の上に大きな桜の木があるので秋の落葉が積もりまくっています草も生えていたし。お墓は自分の責任だけど問題は墓地の敷地！めち…
雨になりました島原にいます今帰福中久ーーーしぶりにお墓掃除に。最後がいつか思い出せません(・・;)そしてまた負けたー知り合いのお店でスポナビチェックしながら……
なかなか勝てませんねぇ仕方ないね負けるのに慣れてきてます先日夫さんの腕時計、少し高いのを楽天で買いましたワンビルでスマートウォッチを危なく買うところでしたが(…
せっせと配ってきました昨日の釣果三枚おろしにして柵にして。親戚も増えて一匹は新潟まで飛んでいきます実家のいつもよくしてくださるお隣さんにも持っていって。お刺身…
火曜日。祝日もやってくれて有難いM崎先生のサークルの日でしたステップとエアロの2本立て今月はかなり下手くそでしたが先生のトラップにまんまとハマって先生を喜ばせ…
こんばんは 私が飯炊きオンナと書いたのが通じたのか お昼は外で(≧∇≦)♪ 木の葉モールでビビンバ食べました～ まだ月曜日は「平日」商業施設のフードコート…
昨日は着ていない服を思い切りよくゴミ袋へ。2袋出ました… 夜にもう一度考えて1枚戻したけど（笑） コートとかもね、あまり着ない冠婚葬祭にと黒のコートは大事にし…
いい天気だった日曜日セーターも洗ったし、洗えるアウターも袖口のつまみ洗い最近はクリーニングに出すのも減りました ここは節約したいポイントですそして、夫さんが急…
たまにしか利用しませんが、行くたびに新しいお菓子たちが並んでいてくらくらする羽田空港一番のお気に入りはバターバトラーなんですが この前行った大丸でハラダのラス…
おはようございます大型連休スタートです飛び石の今年は遊ぶのも祝日に集中しそうですね お天気は晴れも多そうです私は衣替えしなきゃ昨日金曜日は春日でSつき先生のエ…
朝からサークル午後もエアロ!!と思っていたけど夫さんが夜“享楽”に行こう その前に天神に行こうと言うので…午後エアロは我慢できるので（ホームで一番好きなエアロ…
こんばんは 夫さんが帰ってきたので（連休スタート ←w）金曜日な気がしておりますが今日は木曜日！明日は朝からサークルです寝過ごさないようにしないと さっきから…
どうしても行きたくてここでふりかけを買って、ワンビルの入口見学目的は大丸で気になっていた靴を買うこと1週間の出店なので急がないとwオンラインもあるけど履いたこ…
アムロの名台詞変化型 （親父にもぶたれたことないのに、ね） それは クソババァ あのですね！ 今日は一日中寒かったんですよずっと15℃ほど 試合も最後まで…
【悲報】だ〜周東、当てられたーやな音がしたとかしないとか右ひざの横あたり転げ回って痛がっていたのですが また怪我離脱？いや〜ん 周東はヤバいて困るんやけど 権…
おはようございます 今日は天気はあがるのかと思っていたけど起きたら雨で気温も15℃ぐらい ひんやりした朝ですね やりたい事がいっぱいでやらなくてはいけない事…
タイトルに意味はないです酔っ払ってもないです 昨日もらったタケノコ、昨夜のうちに茹でましたが今日は朝から出ずっぱりで茹でたお鍋に放置していました さっき仕…
知ってますーポテトって最悪なんよ〜揚げ物の中で一番太りやすいw知っててもドームでだけは食べるもんね〜ビール&ポテト！結局うちからバス（バスだから飲める！）乗り…
今日はしっかり降っています肌寒いし強風だし濡れるよなぁドームまでどうやって行こうかと悩み中マークイズに停めて試合は1時間ほど見て帰るという手もある（贅沢）相手…
こんばんは 膝が痛くて（昨日の草むしりのせいだ・・）予定していた激し目のエアロサークルは諦めて、いつもの城南の夜エアロ。M崎先生のシェイプエアロ ほどよくほど…
今週も、ですが貧乏暇無しとはよく言ったものよね〜遊ぶせいで忙しいなんて贅沢なコト言ってんじゃないよってね先週2回観戦したのに 今週も2回行かなくてはなりません…
生きるのも大変死ぬのも大変（大抵簡単には死ねません）死んだら周りが大変人間って大変だわ亡くなったのは12月年金、預貯金の手続き 意外と面倒な通帳解約に伴う引き…
プレゼント月間の意味 先生が気が向いた時に、私たちの「え〜？」という顔を見たくて行う サービスエアロ 60分の上級エアロなんですが毎回ありとあらゆる手を使って…
ぱっとせんな〜焼鳥三昧で発散勝てないですね
4/12㈯《ほぼ写真の回》https://ameblo.jp/pon-z623/entry-12893906737.html 『宮城旅⑥ 塩釜へ』4/12㈯ …
か？タイトルの最後に「か？」をつけてくださいhttps://nishispo.nishinippon.co.jp/article/909009 「今日も当然、…
まだ買って2年ほど、2万キロでタイヤがつるつる！スリップサインも出てるらしい（どれがそれなのか私には分からないw）つるつるがひどい前だけでいいかと思いましたが…
エコバッグという立ち位置なのかな 最近のANA機内販売は機内でWi-Fiに繋いでから機内販売のサイトで注文配達ですコロナからそうなったのでしょうね 見かけ…
今日も観戦やっと自転車で行ける陽気になって嬉しい 行く前に実家に寄って食べ物差し入れ。今日は洗濯もしていて元気な様子で一安心です 去年までの自転車と違い新…
コナミより帰宅今日はO先生のメガダンスとシェイプステップメガ、今回の新曲はかっこいい動きが多い→かっこよく踊らないとただの盆踊り！やばー『ByeByeBye』…
バッグはいいとして、、もうGWも目の前です何する？どこ行く？というのはありません エアロの予定も通常のもののみ。。出られるか？（笑） 一回BBQはやりますが …
物欲があるようなないような これのSサイズのが欲しくて眺めては閉じて 【正規】ボールアンドチェーン 正規 ball&chain バッグ エコバッグ ショッピ…
6時過ぎに帰宅したので3時間ぐらい動けてない（笑）座ってます 疲れたな〜 午前の整形外科から 母のお風呂、買い物 夕飯はご所望の王将 合間にガソリンを入れて…
深夜にあげて その後アメ限に変えました 写真を載せたのですが。 その写真は、 ドームの売り子さんからビールを買った男性がそのまま長話（よく見かける光景） …
オープン戦は3つ(も)見ましたがやっとレギュラーの試合に来れましたギータおらん こんちゃんおらん(T_T)練習観戦から。3時過ぎに入りましてぼーっと見てます、…
4/12㈯ ホテルの朝食はビュッフェ品数多くてうろうろしましたが前日飲みすぎてそんなに食べられない(~_~;) こんな映えドーナツもありました カーラ…
いったいいつまで寒いんだろ 今日は風がすごく強くて雷は鳴るしアラレが降ったり土砂降りだったり竜巻注意報が出てみたり。荒天 車に乗り降りする一瞬でびしょびしょに…
お財布事件も一件落着やれやれと、蔵王に登ります まだ雪も残っています レンタカーのタイヤもスタッドレス 吹き下ろしてくる風は冷たい 蔵王チーズ工房に寄…
お土産ものがずんだ味のか牛タン味のもので溢れていますよ牛タン味ってイメージできないwなので買う気が起きない今から帰ります仙台は今が満開ラッキーでしたホークス！…
みたいな札幌はウソです肉そばを食べに天童へ行きました山形です泊まりは宮城山形の肉そば！ばーり好きなんです2年前に火事で焼けちゃって、お取り寄せができなくなった…
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咳き込んでいない時は元気です… でも安静が大事だよと言われそうだけど 心の安寧も大事なんで金曜日は春日まで Sつき先生のサークル 母のお風呂もです途中でおろし…
咳が治まりません少なくとも旅行へ行く前から続いています治らないので咳止め錠剤を持っていったので。コロナではなさそうだし（陰性）熱もないでも咳はとにかくひどくて…
長い戦いでした直りました！ このまま直らなかったら、仕事が納品できなくて明日の朝の依頼も受けられなくて会社に連絡しないといけない すなわち！サークルに行け…
急にパソコンがおかしくなりました当然入力出来なくなって何をしてもダメ。再起動しようと操作したら「再起動しています」 から動かない随分経ちました(ToT)長押し…
5/5・2日目続きです ホテルから歩いて行った場所は、有名なスポットDuomo(ドゥオーモ）です ミラノ大聖堂 イタリアの建築【世界建築巡り】ミラノ大…
また青w青は好きですよ 「円高について思うことは？」だって。円安真っ最中の今、旅行が終わって今さら急に円が高騰してもらっても悔しいけどね安い日本になってし…
出費！ すっかり忘れていました介護保険と自動車税！固定資産税もだ…と思ったら先月払ってましたw銀行からの引き落としの手続きをしたらいいのに…
ブルー傘「どんより気分はおしまい」だって おしまいになる日は多分10年ぐらいあとよね～～ でも心が踊り出すようなコトが待っているのかしらね♡ 「雨の日の…
※勝手にリブログさせて頂きました※m(_ _)m今日サークルで盛り上がりましたボンタンアメって何色？グレープフルーツ色！と叫んだ私に黄色派も多くて。今帰宅した…
むかーしピアノを習っていて50の、60の、手習いでまた弾きたいと思ったていたけどもう楽譜も見えないし（あんまり読めないけどそれ以上に見えないw）縁遠いものにな…
まだお店が見つかりません(´；ω；`) ようやく食べログで予約してホッとしたけど「予約した時間のみ満席」16時半～か21時半～なら空いてるって返事が来て、そ…
お店探しに疲れてるなうです 一度失敗して。スペイン料理のお店にしたら安かったんだけど思いっきり若者が騒ぐ店で誕生日プレートはアイスで、主人公さんアイスはお嫌い…
朝からスマホ・PCとにらめっこ 週末に知人の誕生会をしたいのだけどそのお店探しです 福岡・イタリアン福岡ぐるめ福岡誕生会レストランなどなどで検索してみるけど出…
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インスタであがってきたミラノ2日目に行ったところ行くまでは位置もちんぷんかんぷんでしたけど。今なら分かるhttps://www.instagram.com/r…
おはようございますいい天気です仕事も山盛り。月末が近付きますね昨日書いたこれ自分で読み返してみて、【値上げ】とは言うのはおかしかったですね燃料費が高騰してるか…
2週休んで、からの2回目Sつき先生のエアロサークル そろそろちゃんとインプットアウトプット出来るかな～ 無理かな～と思いながらの今日 関東のJさん、1ヶ月ぶり…
福岡の話です電気代4割アップは痛い写真上部の、エアコンこまめにON、OFFの話は条件により異なるけど30分ぐらいならつけっぱなしでもいいってえ？数時間の話だと…
5/5・2日目です 『ミラノはいい天気！』ミラノにはやっぱりお洒落な人が多いですこういう人ばっかしかも老若男女。センスがいいのです今日は観光歩いていける所に…
今夜はお月様がきれいです薄く雲がかかっているけど真ん丸です 5月は今日が1回目のコナミ O先生のメガダンスとシェイプステップ、楽しみにしていました メガダン…
