おはようございます今日はまた暑くなりそうですね最近では色んな自販機があるようですが(ラーメンとか出汁とか）昨日も面白い自販機を見かけました車からなので何を売っ…
知らない歌手ばかりなのは毎年のことなので仕方ないつまんないなーとXを見たらかっこいい！かわいい！の嵐だった（笑）おばさんは蚊帳の外B'Zが出てかろうじておぉ知…
なぜならばホークスの番組をやってるから〜華大の番組に続いて、ゴルフとハワイ野球選手、長い棒で小さい球を打つのが同じだから？ゴルフ好きが多いですよねwワンセグで…
おはようございます大晦日。朝から筑前煮とお雑煮の用意父が亡くなった17日に仕事先から帰ってきてそのまま冬休みに入ってる夫さん相変わらず休みが長いテレビのお守り…
最近はスーパーも元旦から開いているところも多くて、お正月だからと買いだめする必要もなく、ですでも寒いし〜明日はもう出かけないぞ！と年末年始の分はばっちり！のは…
夏からずっときゅうりが高い（きゅうりも！）でもたまには浅漬けでも作るか〜と思い切って買ったのに切っても切ってもこれじゃあ腹立つ立ちませんか？ дﾟ)忙しくて…
おはようございます起きたら室内の湿度20%喉もイガイガします洗濯物を室内干しにするんだけどそれでやっと40%足りないwジム活しないと夫婦二人の洗濯物の量なんて…
福引という言葉を最近はあまり使わない気もしますが散々並んでガラガラを何十回回しても全部外れる私には最近は縁遠くなりましたご近所モールでも毎年すっごい行列で、抽…
今日は朝から注文の物が届く予定ですがなので身動き取れません夫さんがいるけどね それを言い訳になんとなく座ってる朝。 昨夜のお届け物は宮崎ホワイエさんよりの…
今日はエアロの前に実家へクレカの引き落としの口座振替の書類がきていたので書いて投函こういう“書類待ち”もまだこれから。庭仕事をしたり、父のレンタルベッドを返却…
このまま年内はお休みして来年からにしようかなぁと思わないでもなかったけどあの夫さんがエアロして来たら？とか娘までコナミ行ったら？って（笑）そんなに沈んでる風に…
あっという間に年末ですあとからあとからやることも湧いてきます＠区役所仕事納めなので多いです今日は「高齢者乗車券」の返却バスのICカードとタクシーチケットを返し…
クリスマスも終わったのにクリスマスプレゼントあげてないねー（に）と娘に言ったら、今日買いに行く？とベビザラスに駆り出されました(この前おもちゃあげたけんもうよ…
昨日も焼肉に行きましたが、土曜日息子＆娘家族でお疲れ様焼肉をしまして、いつも大名店へ行ってますが 近所にも同じ店舗があるのを知って 完全個室だし美味しいしとそ…
現実逃避的に草むしりですサルスベリの枝を切るのを頼まれていて…随分前に。スッキリ！手続きは色々あるけど簡単なのはあらかた妹の旦那さんにしてもらって。公共料金の…
こんばんは皆さま、どんなイブをお過ごしでしょう私は飲んでますお友達から頂いたロゼスパークリングはみるみる減って〜クリスマスに飲もうと思っていましたがぼっちにな…
おはようございます 今朝も冷えています 昨日は午後から、病院へ入院費の支払いと年金事務所で母の年金証書の再発行 その後母は超久しぶりのお風呂へ。 その間私も…
張り切ってパンチェッタを作り始めましたレシピを調べて塩の量も計って数日経って水分がでていましたが そのあと葬儀になりまして、なんとなくラップもせず…
おはようございます 外の気温、3℃ 寒いですね～ いつも22℃ぐらいにしているエアコンの暖房ですがここのところ25℃そしたら寒さも感じないぐらい暖かくなり…
明日は父の初七日あっという間ですね泊まっていた息子らも今日帰京焼鳥に行ってピエトロに行って焼肉に行って、と全部外食！昨日はマークイズへ連れていき、遊ばせたり買…
お陰さまで通夜 葬式、滞りなく終わりましたほとんど誰にも教えていないのにたくさんの方が来てくださいました父の孫もおおいに活躍してくれて頼もしかったですねこれか…
こんばんは冷えますねー 明日から雪マークもつくような日々のようです足が冷たい忘れていたけどイオンドクターはどこへいった？（毎年あるある） さて昨日父の病院…
うーーーーわっ！https://news.yahoo.co.jp/articles/253f2b3d6596a7d3f5b1387e0866a1bd8e9ef…
今夜は冷えますね〜昨日は曇っていたけど今夜は月がきれい昨日が満月でしたね ある程度覚悟も出来ているので案外落ち着いているのですが 今日はまた父の病院で医師の…
やれやれと帰り着いて、夫さんはまた出発 今年最後ではありますが仕事、最後は新幹線です お疲れ様ー日差しはあるけど9℃、強風寒いです私も午後は父の病院ですがその…
自宅に戻りましたお疲れ様〜な週末でした 近所でご飯を済ませてきました 中華は、横浜中華街で食べたいものです 今日は朝からまた息子んちへ行って 最後の…
おはようございます昨日も今日もいいお天気です新宿のワシントンホテルよりどっちの方向だろうフロントは外国人で溢れていました今日の午後には帰福です慌ただしいですね…
今ごろ？と思ったけど 境内には他にも何組もいました神様の前で 頑張りましたママも着た着物なんですってよく似合ってましたお昼と夜と一緒にご飯してもう3歳すくすく…
インスタを見ていたらいつの間にかThreadsに飛んでます（笑）今年の漢字は『金』オリンピックイヤーは金が多い、とか清水寺の和尚さんの書いた金が読みづらいなと…
もうたまらん！という人の多さ福岡の地下鉄も満員でしたが、羽田からの京急も品川からの山の手線も超満員押しくらまんじゅう、すし詰めです持つところもない！夜の10時…
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/c631eb13427b773269070a3cc50574036bc9dd…
ドライヤーは別のを使っていますリファのは高いよ〜 値段爆上がりしてる！マグネットのドライヤー【9％オフクーポン有 / 正規品 送料無料】 マグネットヘアプ…
昨夜寝る時寒気がして 今季初湯たんぽを入れて寝ましたが朝は頭がものすごくガンガンします 熱を測ると37.6 微熱というにはちょっと高いそして何よりもひどい頭痛…
風邪ひいた！ 滅多にひかないのに 今かよ？という即免疫抑制剤はストップです 咳と微熱ですね明日のエアロの代行はカテ変でボディバランス！ エアロなら休もう…
ホークスのファンの方なら あぁギータのあれねとなるでしょう「ワダサ〜ン」そして「コクボサ〜ン」というギータ英語です王貞治ベースボールミュージアムチケット付きの…
芸能人が若くで亡くなったニュースに衝撃を受けたばかりですが夫の知り合いの弟さんが昨日心筋梗塞で亡くなって。先日お会いしたばかりでこれまたショック 夫さんの親…
テレビで、コストコで豚バラかたまり5キロ！をお買い上げの方が自宅でパンチェッタを作ります〜と言ってて作るところも紹介されていました簡単そうhttps://mi…
あぶなく渋沢さんが飛ぶとこでした(^_^;) これは差し入れに。 サークルの帰りにサークル友さんとロピアへ コストコみたいな品揃えも多いけど違うのはコス…
父の病院で主治医に話を聞くのに、娘も「私も行く」と来てくれましたが 早く着いてしまったし寝ていたので、私も娘の車に乗ってしばらく待つことに。 ねんね中 …
父の病院です ずっと様子見で埒があかない治療らしい治療はしていないようです痛みの原因も突き止められず。経過観察も1週間になると長すぎる気がします いくら年寄り…
終わりましたよお歳暮が。楽天のスーパーセールの間にやりたかった 何件か、もうやめましょうと決めてちょっとずつ減らしていきたいです買物は安いのからポイント◯倍！…
日曜日、寒いけどいい天気でした午後は珍しくが遊びに来て旦那さんが二日酔いで退屈だからうちに来ていい？っていいけども ハイハイの赤ちゃんが来るにはうちは汚い急遽…
美味しいお店がいっぱいあるイメージですね九大がなくなって学生がいなくなってもさびれるどころか盛り上がってます（あくまでも私のイメージ）昨日はクジラという店ht…
エアロビクスレッスンにおいてインストラクターは客商売なのかとか色々考えさせられている夜客商売なら客をもてなしてなんぼ。好みもあるしみんながみんな気に入るような…
なんだかお腹の調子がよろしくないですお腹の風邪？今夜は飲み会なのに今日はいい天気！きれい〜でも明日にかけて下り坂らしい金曜日はサークルとコナミで60分エアロ2…
おはようございますこの週末は更に寒くなる予報ですね今週も毎日結構冷えてました今年はファンヒーターは出さずに初のエアコンだけで過ごす冬にしたいと思っているんだけ…
帰ってこれないかと思いました夫さんの羽田からの飛行機、遅れに遅れて22:01着いや、間に合っとらんやんw門限22時の福岡空港ですさすがに着陸態勢(体制、どっち…
父です 次から次へと…お見舞いに行って実家に行って〜その帰りに病院から入電！（笑）今度は何？と思ったら 座った時の痛がり方（？）で 腰を骨折しているかもしれな…
おはようございますネタをランダムに水曜日は母がお風呂へ行っている間に私の整形外科へ半年に1回、骨密度測定をしております前回から2%ダウン2回連続でダウンしてい…
朝から3本連続で有酸素がある木曜日 スケジュールとしてはエアロ・メガダンス・ステップそのあとヨガそのあとまたエアロ 入り浸りはNGなので3本受けますが・・…
ブログを見返したら誤字散見最近多いんですよねーしっかり推敲しましょう 父の病院から電話が来ました とりあえずビビりますよね 容態急変か？ってなりますが違いま…
一気に書きますやる気出した 『イタリア・ドイツ旅 ㉑』 やる気はあるんですけど 『イタリア・ドイツ旅 ⑳ 』 『イタリア・ドイツ旅 ⑲』 暇な昨日今日こそ…
やる気はあるんですけど 『イタリア・ドイツ旅 ⑳ 』 『イタリア・ドイツ旅 ⑲』 暇な昨日今日こそチャンスでしたな、旅日記でも気になっていたところの部屋の…
昼から長かったやっと帰宅です(｀･ω･´)ゞ さっきのブログのタイトルを見たら なんだか変なの〜区役所は混んでいる、にしたらよかった！という反省 『限度額…
いつも多いけど今日も多い区役所へ来るのは95%いやそれ以上が親の用事です限度額認定証の申請です初めて入院したときは、それは何だ?と思いましたがいい制度があるの…
時系列がバラバラですが月曜日の夜と火曜日のサークルはM崎先生♡ 月曜日はホームでシェイプエアロです ストレスフリーでただただ楽しい時間コリオはだいたい2回で変…
病院なうです 入院する手続きには慣れたものですが毎度のことだけど書くものが多い 腹痛が収まらなくて歩けないぐらいしんどそうなんで下血もあり 入院して様子…
語学学習アプリのDuolingoしてます最近TVのCMもやってるどんどんレベルが上がって難しくなって、間違えないように(♥が減るのw）スマホでやりながらPCで…
なかなか受けられない月曜日の昼間ですが 今日は隙間にエアロF田先生のシェイプエアロ2ブロック一つずつ押し出しの45分難しくはないけどダイナミックに動けて汗もじ…
おはようございますいい天気です あさイチ、毎朝見ているわけではありませんが。 パッとつけたら介護施設の話でした 知識の足りない私には貴重な情報でしたね …
SnowManライブはそろそろ終わるようで、お迎えの車でしょう…大混雑この角度からってことは釣り師のお迎えです釣りも夏のイカ以来近くのコンビニでコーヒーを買お…
まずは吉田祐也くん、優勝おめでとうございますスーパーに買物に出ましたがヘリコプターの音に誘われて数分先のマラソンのコースまで豆粒なのに爆音です12キロ付近です…
まずは吉田祐也くん、優勝おめでとうございますスーパーに買物に出ましたがヘリコプターの音に誘われて数分先のマラソンのコースまで豆粒なのに爆音です12キロ付近です…
12月になりました 師走という響きには焦りますがクリスマスが近づくとワクワクしますねープレゼントは自分に買います エコバッグww 早起きしました よく…
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おはようございます今日はまた暑くなりそうですね最近では色んな自販機があるようですが(ラーメンとか出汁とか）昨日も面白い自販機を見かけました車からなので何を売っ…
やっぱりアメリカは広島長崎の原爆で戦争を終わらせたと思っているんですね大統領だけじゃなくて、以前も街頭インタビューでそう答える市民が多かった 原爆を正当化す…
これです@お店のトイレ 治らない五十肩すぐに治るとも思っていないけど腕が上がらないのでトイレで荷物をかけるフックが上にしかないとすごく不便右手は上がるけどねで…
水曜日です～朝は太陽が出ていたけどこの先大雨の予報みたい 夫さんを送っていった駅の近くの川は昨夜の土砂降りでちゃぷちゃぷでした 2級河川、そこそこ大きい早く…
https://www.npa.go.jp/koutsuu/kikaku/bicycle/kentokai/03/siryou3.pdf来年4月から？色んな情…
先ほど書いたけど今日また一つおばばになりましたメッセージありがとうございますまだまだ楽しいことをたくさんやりたいのでしょぼくれている場合ではありません！東京の…
な、月曜日 今週は日帰り仕事の夫さんは朝出ていく ので♡ 普段出られない昼跨ぎのエアロに行けます！ でもとても忙しい。仕事も大量に依頼があった でもでも、や…
いつ買ったのか？と見たら2023年12月最近すっかりペタンコになってて、ビーズの追加をと考えていました今日はドームでは野球もないしマークイズへお買物へあれこれ…
世界情勢も選挙を控えている日本もどうなることやら心は晴れませんね梅雨空も相まってどんよりです 笑って過ごせる有難いエアロの時間大事な時間です Sつき先生の上…
早かったね2週間とか言いよったくせにやめてほしいわも、辞めてほしい
また梅の話これだけの梅(10kg)を捨てるのは勿体ない気がしてジャムはたくさんあるのです…https://lee.hpplus.jp/100nintai/32…
こんにちは蒸し暑いけど雲が広がって昨日よりは過ごし易い・・かもしれない土曜日です 近所のヒマワリ、第一号が咲いていました去年は途中で全滅（水不足だ…
こんなに上がる予報でしたか？一日経って帰宅したけどパセリはしなったまんまですがんばれーアガパンサスに涼を感じます（嘘です どうしたって暑い）今日のジム友さんと…
ショックだわ〜栽培キットを買って植えた紫蘇10粒芽が出て喜んでいたのにシナシナと倒れていた暑すぎるのねしっかりするまで室内に置いておけばよかった先日買ったパセ…
こんばんは今日はたかほーでした たまにある、明日に数点回して〜というような大量得点でした 昨日は負けたけど、ずっと連勝していて。でも勝っても勝っても上との差…
おはようございます ぴーーーーーかんの晴れ 今日も暑くなりそうです 我が家のジャカランダは毎年葉は茂るけど待てど暮らせど花は咲かない私が元気なうちに咲いてく…
面白い出来事以下、長い説明です 大人気でどこも品切れらしいもっちゅりん 最近ミスドも買わなくなりましたし…食べなくてもいいかな〜なお年頃 でもあちこちでもっ…
今日は娘とコストコへ娘のお友達が入店させてくれました（＾◇＾）で。朝から行って今帰ってきてコストコから我が家エリアは西へ向かいますので思い切り西日を浴びて暑い…
今日も「いろいろ」(^▽^;) たまには何も無い日が欲しいですね 春日でM崎先生のサークルステップとエアロ ゴリゴリ難コリなのではないのが助かります全然簡単…
いつも「いろいろ」 時系列で書いてみたり 思い付きで書いてみたりと 毎度のこと雑なブログですm(__)m そんな今週もいろいろと活動した月曜日 夫さんが仕事…
って。野球の話ねダブルプレーやーんと思ってからの相手のエラーで追加点が取れて大喜びしてるなうです喜んでいたら自分の身に降りかかるぞと思うけど野球やけん、よかろ…
5/8 サルディーニャ島2日目 魚釣りの日の夜食事の写真の回ですもう既に一度登場した写真も多いけど、あしからずです 午後はのんびり過ごして、ディナーでジュ…
深夜に大雨という話でしたが今は降ってません雨雲レーダーを見たら、「朝にはやむ」の予報がずれこんで朝から降りそうな嫌な感じ 木曜日O先生の有酸素2本のみ。 …
もう既に導入している所も多いようですが 福岡はこれから全く知らなくて降って湧いたようなニュースでした燃料費高騰、支払いのアプリ決済などでの手数料も重くのしかか…
土砂降りではないけどしっかりと降っています気象庁によりますと、山口県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県では、27日夜から28日午前中にかけて、線状降水帯…
今日は涼しかったです実家2往復に買い物などうろうろしましたが汗もかかず。 でも週明けは暑くなりそう毎日35℃前後になる！ 日曜日で梅雨明け？ってような週…
昨日が給与振込の日でしたATMに並ぶのが嫌だから当日におろしに行くことはないけど 昨日はたまたま並んでなくて、振込もあったしATMへ。そしたらいつもより何万円…
1週間が早いこの前火曜日で春日へ行ったのにまた火曜日（笑） なのに先週のコリオは覚えていない！ M崎先生のサークルステップ＆エアロ 大分回復されてきた先生…
今日はサークルからの実家等いろいろで、帰宅してしばしの気絶タイム か～ら～の野球です 3点差を1点差に詰め寄られてしまったあと また追加点を取りました好調…
5/8 サルディーニャ島 2日目 朝から釣り！暗いうちから出かけるのかと思っていたけど、朝ごはんを用意してくれました 今回の旅行のメインイベントの一つ 朝…
今日は愚痴です 父、入院したせいで 薬がだぶって余っているということで、今月はかかりつけ医には行かなくていいねと母と話したばかりでしたが 父が（病院に）行き…
私の最難関な毎週土曜日のエアロ もうイベント的な大都会サークルエアロへ遠征することも卒業したので、本当にこの時間がMax難しい Sつき先生のNAS姪浜上級エ…
まぁ皿数多いよねという呟き焼鳥とかその他色々と私の好きそうなものを買ってきてくれましたケーキもちびたんがむちむちですごいのですもうすぐ半年あっという間に大きく…
いつできたんでしたっけ？小学校の跡をホテルや広場で新しくして、学校の校舎も再利用した新名所リッツ・カールトンが輝いていましたhttps://fukuoka-d…
ホームは水漏れのため スタジオの半分がクローズ定員も100→50名と書いてありました人気のレスミのクラスに入る人は大変だM村先生のテクニカルエアロスタジオの半…
おはようございます本降りです豪雨予報もきましたそして蒸し暑いブログで写真代わりに商品のPickをよくします ↑お中元せな……でもこれで稼ごうとは思いませんが、…
朝のブログ、恥ずかしい誤字発見(泣)目が見えないせいにしておきます дﾟ)昨日涼しかった分今日の落差が堪えます(ToT)蒸し暑い〜春日のサークルは今日も別会場…
東京都都知事選…なんかスタートからカオスですね都民じゃないから見てるだけですが蓮舫さん。いきなり声がガラガラなのが気になりますね あれでもつのかしらなんか違…
今日のコナミは、ステップとボディバランス メガダンスのあとのシェイプステップ。エアロ同様あの施設では集客は少ないです（あんなに楽しいのにもったいないねぇ） …
メッカ巡礼でたくさんの死者…気温も50℃って巡礼に行って亡くなるって気の毒ご近所の畑、今年も空いてる時期に畑一面のひまわり。ぽつぽつと開いてきました（火曜日の…
