こんばんは月がきれいですね～ この前まで見ていた民王R、もう終わりましたが毎週録画を放置していたら新しく始まったドラマが録画されてて、なんだろ～と見ると「家…
腐るというか「変質」？ かなり前に賞味期限の切れてしまっていたところてんをいけるやろ・・(￣▽￣)と 開けて鰹節と青のりかけてポン酢かけて 食べたら ボソボソ…
日陰を走る！ 実家への行き帰りは遠回りでも都市高の下を走りたい 今日もいいお天気です って、平和に語りたいですね今日も酷暑 数枚撮ったら飛…
おはようございます 柔道81kg級で金メダル昨夜見てしまいましたおめでとうございます 夜更かしには慣れているけど、オリンピックを見ながらの夜更かしはテンショ…
ちぎれるほど重かったー！玄関にたどり着いてドサッと。これにトイレットペーパーもあったけど指が足りませんでした 車においてきた明日持って上げればよろしい。青い袋…
寝る前4位だった男子体操 団体どこもミスしないしだめかなぁと寝ましたが、起きたら逆転で金メダル🥇！すごいっ！ スケボーも金 おめでとうございます 週末の話…
パリ五輪の開会式の録画をぼちぼちと流してみてますが 私がわぁ～♡と思ったのは 最後のエッフェル塔のところだけ いち個人の感想として聞き流してくださいいいと…
お風呂からあがってシートマスクして～メガネを探すけどないわけよ！ お風呂に入る直前まで仕事をしてかけていて、それからどうした？と家じゅうを探すけどない お風呂…
一人でディーラーに行った夫さんが買ってきましたオイル交換。待っている間目についたのでしょう車の日除け今まで1000円ぐらいのアルミみたいな銀色の折り畳むやつを…
日曜日の試合勝ちました〜まさかの鷹祭3連勝！ 嬉しい想定外！しかし、また娘と「松本はスパイ！」と愚痴り合うところでした（笑）抑えはヘルナンデスではいかんのやろ…
暑い暑さのブースト鷹祭SUMMER BOOSTです暑すぎてとっとと中に入りましたスタメン海野〜今日も満員かな東用の歌。初めて聞いた！盛り上がりますね勝つといいね
この1週間何十匹やっつけたかしらどこから湧いてくるのかコバエがいっぱい！！目の前を飛ばれるとイライラする！昔コバエを捕まえるゼリーのやつ買ったけどダメハエトリ…
とにかく暑いですね笑っちゃうぐらい暑い数日前 頭痛がして寝る！と書いた日怠いのは怠いけど、その他にトイレに行きたくて行ったのに出ない！ということがあって。どこ…
素晴らしい！自分！いつも年末にバタバタとするのに こんなに早く！初めてじゃないかしら？ホタテです北海道別海町よりホタテは使い勝手がよいし。生でも加熱してもでも…
忙しい金曜日も終了ー 〆は野球観戦で (テレビ) あまり言いたくない鷹祭でしたが無事に勝利！でも入ったのはHRでの点で、全然打ててないのだ・・たった5安打 …
買物をしながら帰宅したタイミングで雨雲のお知らせわりと正確ですよね実家のシーツを山盛りに干していたので、濡らさずにすみました冬のシーツ、、、母はまだ使っていた…
ハンドルが冷えるまで持てませんね誰もどうでもいい私の睡眠時間は。昨夜12時ぐらいから2時半まで寝てて4時から6時まで寝た（；^ω^）少ないかでもぐっすり寝たの…
25日、半年の改装を終えてやっと再開しました 2月から。長かったオープンしてすぐは混むだろうから来週から行く？と母に聞きましたが 早く見たいしと行く気満々！コ…
これ消えちゃうやつかな～楽しそう 福岡ソフトバンクホークス公式 on Instagram: "#ちょっと期待しちゃいました #ホークスファンのMVPはあなた…
おはようございます 盛り上がった夜でした 防備で写真貼っておきましょう～ 妹が買ったチケットは、行くまで私は知らなかったのだけどプレミアムシート めちゃ高…
じゃーん！特にファンではないのだけど妹がチケットが当たったそうです運試しでなので有難く見にきました冥土の土産的に聖子ちゃん（笑）
以前書いた、コナミからのBirthday present誕生日は6月。はよ使わな〜と焦ってました選べますエンダモロジーと思っていましたが20分じゃ何も変わらん…
ジュリオへお礼を、な国際郵便。ヤマトも佐川もお酒不可と知り、そしたら郵便局も何処でも、お酒は送れませんでしたが(^_^;) 無知。郵便局なら徒歩2分ですし局員…
夜になっても外はもわ～ まだ30℃あるみたいです オールスター パ・リーグだめじゃ～んと思っていたら山川が3ランホームラン！やっと出たホームランがオールス…
今回の騒動で （ダストボックス返して事件）ブログを読み返してばらして修理してもらった時についでに室外機の掃除をしたのを思い出しました 室外機の裏側に埃がびっ…
今朝も外はカンカン照りです 車の移動も暑かろう そろそろ出かけます が、やる気が起きなくて立ち上がれない サークル（エアロ）やジム活がなかったら、とことんダメ…
昔、夫さんの実家に遊びに行くとお義母さんがセミの抜け殻を箱にたくさん入れて孫に見せようと張り切っていたものです 福岡でもセミぐらいいるんだけどね(^▽^;)…
これが普通になるのはまだしばらくかかるのかな発行いつでした？7月頭でしたがはじめまして！北里さん！新しいやつ！とちょっとびっくりして二度見しましたそしてその前…
夫さんの出張先の温泉旅館に置いてあったというこれLa SACHI ナノ技術が生んだ全く新しい 爪やすり ガラス製 爪磨き ネイルケア ネイルシャイナ― つめみ…
外に出たらもくもくの雲がよー晴れとりました日が照るときつい@道の駅太良満月の今日は大潮よく潮も引いていますでも梅雨明けはまだですね帰りは車で日焼けしたかも(;…
ずううっと雨福岡は朝は快晴だったので暑いのを覚悟して出てきたけど。真っ暗 おかげで走りやすいですカンカン照りよりなんぼかマシここまで2時間半〜暇なう дﾟ)
今夜は月がとってもきれい21日が満月のようです 明日（というか今日）はお葬式の帰りは夜になるだろうから満月を楽しめるかな田舎は夜空がきれいです 仕事がやっ…
「葬」がいちばん多いですが明日、それで島原へ行くことになりましたこればっかりはいつ連絡が来るかは分かりません先日書いたALSの夫さんのいとこです若いのに気の毒…
朝から熱々の写真が送られてきましたToday went trolling with Silvia.But no catches トローリング。マグロ釣りに行っ…
毎度の実家の話ですm(_ _)m 次から次に、届きます実家の郵便受けに今日また2人分✕2種類で封筒4つ開けるのが怖い あとまわし。笑 大騒ぎの保険証の負…
おはようございます カンカン照りだけど、このあと雨になる予報です今日は母を連れての春日まで。楽しいサークルの日 道中気を付けよう 高級お肉を食べた日のこと…
うんざりは母のところの話ですのでもう書きません、、と言いつつ書く(笑) また電話するなり窓口に行くなりしないといけないのがダルすぎる しかも新しい保険証は8/…
実家には次から次に書類が届いて私も苦手分野だからイライラするんだわー上は定額減税の。色々添付して返送下は8月からの保険証。保険証はいつも負担割合を間違えて送ら…
連チャンです昨日はFC招待券今日はチケットFC2割引のメールを見て安かったのでゲット。ほんの数日前です今日もバスを乗り継いで忘れ物には気を付けてwロッテファン…
知らなかった！この前の焼酎イベントで 焼酎ミニボトルのセットをジュリオへのお礼にいいんじゃない？と買ってきたんですよ送料とか所要日数を聞こうと、ヤマトや佐川急…
昨日はすこ～し気温が低かったけど（湿度はあった）今日は35℃予報晴れてます！危険～ 朝いちにこれが届きました 昨日の昼過ぎに「では送ります」で もう届く…
勝った！6回にわーわー応援している時にバスの〇〇営業所から電話が入って、慌てて出るも間に合わず。折り返したら「営業時間外です」と録音が流れて繋がりません明日の…
忙しかった一日朝から各所に電話ダイキン含め。問題のエアコンは、無事に部品(ダストボックス)を貰えることになりましたダイキンさんとのやり取りはスムーズ(^_^;…
ダイキンエアコンの昨日の件これがない！という話です お店の10年保証に加入してそこから手配してもらっての修理でしたので 修理の業者に電話しようかと思ったけど…
先日買った空気清浄機のフィルタを今日は変えました ※汚い写真を載せます※ こんなに汚れてる ホコリではなくて固い汚れ取れません 一日8時間使用…
今日も雨模様夜中はすごい雨でしたがまだ降るみたいですね こんな天気じゃ海の日でも海にも入れないね この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプあ…
こんばんは☆いや、★です（笑）★★よ！ま、しゃんなかたい！という諦め。焼酎イベントの帰りはマークイズでお買物。飾り山、一つだけでも見ることができてよかったです…
試飲しまくり祭嬉しいのはここを通って入れるところ！高くて買えないコカ・コーラシートに座ったりベンチを覗き込んだりして楽しみますもとい。焼酎を楽しむのです焼酎も…
以前はそういう動きって見かけなかった気がする グリコみたいに、って立ち止まって手を挙げるわけじゃなくて動いている最中にやるやつ（伝わりにくい・・？）両手をグ…
今日知ったんですが。沢尻エリカさんが可愛かった頃のドラマ さすがの私も涙なしでは見られなかった1リットルの涙ALS(脊髄小脳変性症)という難病になった女の子の…
でもエアロは死守そろそろ土曜サークルに出かけます雨雲接近で真っ暗になってきましたお腹の調子がイマイチでお昼はうどんです夫さんは鰻のセットお腹の調子が悪いなら天…
材料がシンプル〜小麦粉・食塩・イースト 楽天でサルディーニャのパンを見つけて買っちゃいました カーザ・ディ・グラーノ パーネ カラザウ 250g 【 …
とても涼しい夜です！23℃しかないもちろんエアコンはオフ久しぶりだー木曜日は人生で初めてのことが2つありました1つは鍼とお灸たまに書くけど注射が大嫌い鍼なんて…
5/9 サルディーニャ島 3日目の③ 地中海に囲まれた島なので 食べるものは海鮮三昧かと想像していましたがその気配なし！スーパーにも海鮮の売り場がない！ 聞…
楽しい木曜日ですが、テンションあがらないし明け方足は攣るし今日はコナミ欠席です いくぞー！とならない日は休むに限る のせいじゃないですよ 雨も夜のうちにあが…
5/9 サルディーニャ島 3日目の② 海を見た後「3時に約束しているよ」とジュリオ。3時にガイドさんを頼んでいたようで、遺跡巡りをしました 3ヵ所回りまして…
水曜日、朝イチのボディバランスは開始時間が早い 10：15ですもたもたしていたらすぐに出る時間になって・・ 下手したら出そびれる 今朝も遅くなってしまって、…
昼前の予報が夕方5時前になってポツポツと降り始めた福岡降るまで草取りしようと思ったら降らないもんだから袋いっぱいになりましたミョウガも出てきましたが小さい母は…
忘れた頃に旅日記 m(__)m 5/9 サルディーニャ島 3日目 この日は↓トイレに苦労した日 ビーチへのドライブと遺跡巡り 約300㎞のドライブでした …
暑すぎて背ばっかりのびて花が大きくならない？ひょろひょろ(;・∀・) 近所のヒマワリ 火曜日は午前に春日でM崎先生のサークル ステップとエアロ、2本立て…
気温が下がりそう！まだ梅雨は明けていないという予報になってます今日は最低が30℃(日本一)最高は36℃ぐらい明日は33℃と少し落ち着いて、明後日からは30℃前…
今週はずっと暇なはずだったのですが 火曜日は…水曜日は…木曜日も……と何かしら予定が入って(大半が私のことじゃない用事) うーん(+_+)です 突然来週のホ…
夫さんが買ったすっぱムーチョもう開けてるけど。これを食べてひと涼みしましょうということかな酸っぱくて塩気もある！間違いない（笑）でぶるけどね
おはようございます よかった！昨夜は勝利の美酒でした3連敗でストップ(^_^;) 七夕からの悲劇はいったん回避です（去年の12連敗の話、しつこい？そのぐらい…
え？今日も負けてる？今日もめちゃくちゃ暑いですね静岡で40℃！外国の方もうんざりしてるでしょうね夏は日本の観光はオフシーズンってことで（笑）歩き回るなんて無理…
お友達が面白いよ～と教えてくれて映画の公開に合わせて金曜ロードショーで一挙公開をしてるキングダム(アマプラとかでも見れるのかもね)2週分続けてみましたあれが吉…
遂に！！待ち焦がれておりました母が自宅お風呂に入れなくなってお風呂掃除がきつい、したくない、、掃除出来ないので家では入りたくない、と、それでいいらしい歳を取る…
昨日のマリノアで買いましたケトルじゃなくて、洗浄剤を。600円ぐらいでしたクエン酸100%と書いてあるので、うちにあるDAISOのクエン酸でもいいかも…と思わ…
ただ今絶賛筋肉痛です:( ´ω` ):水曜のボディバランスでは腕まわり昨日のボディパンプで太腿なんか全体的にギシギシしております筋肉痛はしかし久しぶりなのです…
言いたくないけどといつも書くけど 暑い！(冬も同じ)まとわりつくような湿気がたまりません！家の中はコバエがいっぱい発生して、にっくきコバエめ！とアルコールを吹…
日々老いとの戦いコストコに連れて行ってもらった時に買ったフェイスシートが結構よかったです程よい水分量べっちゃべちゃのとか パサパサのもあります…
木曜日のコナミ今月から担当が変わり、テックもプラスされたボディパンプ朝イチなので私にしては早めに行ったのにスタジオはもう満ぱい！もちろん入れないことはないけど…
7月に入ったので色々と新曲のシーズンです 前回の新曲からちょっと目指すところが変わった（らしい）メガダンス シンプルです 簡単にしよう！という方針らしいです…
こんばんは 今日も蒸し暑かったですね 今日は久しぶりに水曜コナミへ ボディバランスFX Oさん 104番 2月以来ぐらいのこの時間のボディバランス新曲を機に…
こんばんは夜も蒸しますエアコン、消せませんね 久しぶりに夕焼けがきれいでした うわ終わった！ と、ガチで叫びました 1点差なのに9回表にオスナを出し…
暑すぎた夕方でした朝サークルへ行くときはじゃんじゃん降りでしたが予報通り午後にはあがりました30℃超えて恐ろしく蒸し暑い！(´×ω×`)このあと来週まで35℃…
お金の話を書いたら、傘診断もお金の話でしたー 増やす努力をしないと、ただ待っていても何も変わらずw投資でも？ 1にも2にも自分の時間をまずは増やす努力か…
雨足が強くなってきました お昼ご飯、何作ろう（夫さんがいるので）ってことで仕事中断 隙間があると直ぐに ブログを覗くクセ…(^^ゞ 貯まった貯金の使い道は？…
一瞬の気の緩みで あーあな、息子 お出かけ先で子どもとはしゃぎすぎたのかなかわいそうな写真が送られてきました(^o^;) 私も最近こっち系ではやらかして…
それにしてもホークス強い今年は あぁぁぁという負けが少ない打ってー！というところで打ってくれるシーンが多いですでもまだ先は長い。頑張って土曜日のNAS姪浜 S…
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こんばんは月がきれいですね～ この前まで見ていた民王R、もう終わりましたが毎週録画を放置していたら新しく始まったドラマが録画されてて、なんだろ～と見ると「家…
おかげで時間指定していた楽天便を受け取り損ねましたごめんなさいごめんなさい 何かといいますと母が電話がかからないとこまってる 実家の電話機がこんな表示電…
津波も来て地震は怖いですね 今回福岡はたいしたことなかったけど日本各地どこなら安全ってありません 福岡は地震は大丈夫だという謎の自信が打ち砕かれた地震 …
揺れました！地震？とテレビを付けたら宮崎で震度5？大きい地震、忘れた頃にやってくる怖いですよねこのあたりは震度2余震もあるでしょう気を付けます
しょうもない呟きはおいといてスマホのアラーム使えばいいんだわ！笑今年やりたいことがいくつかありますその中の一つは眼科へ行くこと！歳なりに不具合が出ていますメガ…
100均で買ったキッチンタイマー電池が切れそうなんですが、ボタン電池を買うよりまた100円で新しいのを買ったほうがお得と気付いて悩んでますはいしょうもな〜い
新年2回目の土曜日上級エアロ今年こそ上級の名に恥じないレベルに頑張ろうと思ってます 思っては、います！Sつき先生この日も爆裂に元気今日もいくよーと張り切ってス…
寒い日曜日でも予報されていた積雪はなくてよかったですうちの子の時は実家での餅踏みだけでしたが（餅踏みと、お餅を担がせるのと。品物を選ぶのは無い）娘夫婦、近所の…
ご近所のスギ花粉症の皆さん、目痒くないですか？こんなに寒いのにまだ飛ばないよねと思いたいけど 鼻と目に違和感ヒノキも含めてGW頃まで続くんですけど、あんまり早…
久しぶりに薬院の享楽へ美味しい居酒屋なんですが街にあるのであんまり行かないんですが。（ちょっと遠い、街は車が多い、駐車場があまりない、そして高い）パステルのシ…
寒い一日でした最低マイナス2℃福岡で氷点下になるのは滅多にありません午前のサークルはお休みになりましたので、普段受けることのできないサークルの時間にホームであ…
千鳥屋宗家と千鳥屋総本舗兄弟で？ケンカ？して？？片方がチロリアンを名乗れなくなったあれよね？（ハテナ多すぎ）片方はヨーデルンになりましたね 実は大好き！チロリ…
おはようございますニュース画面を見て笑ってしまった日本各地、積雪3桁に並んで「福岡 積雪1センチ」を堂々と並べないでほしい（笑）それでも都市高速は通行止めだし…
お友達エリアは雪みたいと外を見たら、数センチと思うけど積もってる！ショック〜玄関の外もまだ降り続いてますやだもう気温は0℃ 朝凍るだろうな
こんばんは冷えてますね～ 車の修理で朝のエアロは間に合わずそのあとの2本 今年初のホーム O先生の2本メガダンスとシェイプステップ メガダンスは相変わらず…
あれから実家に行こうとしたらディーラーから電話がありエレベーター直りました！大丈夫です！とのことで受け取りに行きました この車に変えてリコール2回目はずれ車…
さむーい！4℃ぐらいです小雪が降り続いていますが、多分積もる雪じゃないと思うけど。朝ディーラーに出した車、2時すぎに連絡が来たんですけどプログラムの書き換えは…
体調崩したときに食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 崩したからと特に食べる物はないけど、QP飲むぐらいです 先月東京に行…
たまには水遣りをと見たらもう芽が出てる！チューリップまだ年明け早々ですよ早すぎないですか？ゆっくりと春を待ちたいのにそんなだからヒヤシンスはまだ放置のまま水に…
「最低」事件があったので そうだ！ 花屋へ行こう！と西区のEFFECTへ すごく大きな花屋さん 寒いと足が遠退く花屋さんですが 行くとテンションが上がりま…
最高に最低なことが！今書いたらぎゃーぎゃー書きそうだから、落ち着いてから書こうえーん 12日と14日の福寿飯店の写真でも。これは2人で青椒肉絲 エビの三種盛り…
好きないちごスイーツは？アイスはあまり食べないけど、いちごアイスは好き31のストロベリーチーズケーキ、だっけ・・ あれが大好き。もう10年以上食べてないけど…
いいお天気でした暖かいしこの冬はやっぱり暖冬土曜日はいつものSつき先生の最難関エアロ60分エアロのスクールですお友達がくれたお菓子についていたおみくじがこれペ…
肉じゃがが食べたいなんて超珍しいリクエストをしてきた夫さん絶対に五郎さんの影響ですねw娘もチキンのあれを食べたいと珍しくリクエストしてきたので、がめ煮に続いて…
こんにちはよく晴れています暖かくなりそうですが、雪のエリアもあるみたいですね私はと映画に行く夢を見てご機嫌な朝です（笑）何見たかは覚えてないけど母と電話して…
夕飯に3回行って3回フラれている近所の重廣。トンカツ屋さんです今夜また行ってみようーと夫さんが言うので、行って閉まってるのはもうゴメンだわ～とお昼に電話してみ…
おはようございます！すごくいい天気朝から青空だと気持ちもいいです一昨日の件でまだもやもやとネットニュースを読んだりしてますが可愛さ余って憎さ百倍、とは言いませ…
こう書いたけど、甘いしな〜と思ってました今日親の買物へモールに行ったらミスドに長い列！ あ、発売されたなとでも時間もないし通り過ぎたけど、買物を終えて戻ってい…
隣人が気になる、、（；^ω^）私んちのお隣さん、ずーっとアレコレ書きたくなる人がお住まいで。一番最初の方は親子(母と息子)2人住まいでいるかいないか分からない…
間違いであって欲しいと書いた今朝の話 https://ameblo.jp/pon-z623/entry-12836131767.html 『8時前から悲しみ…
もう既にホークファンの間では燃え上がってます 和田？ 昨夜は〇川の件も、水には流せないけどまた応援しようと王イズムの番組を見ながら思ったのに朝このニュースを…
たまりにたまった年末年始のテレビ番組！ めちゃくちゃどっさりあります 朝ドラをやっつけたあとは ホークス祭り 西新の居酒屋さんでイマミー、ギータ、晃の3人で…
こんにちは本降りの雨被災地も気温も低いし天気も悪そうせめて過ごしやすい天気状況にしてくれたらいいのにと神様を恨めしく思う朝。防災グッズもまた確認しました手巻き…
明日から移動夫さんです12/16から延々とお休み有給も取ったらしいけどとにかく長かったー自分のペースで動きにくいしジム活も遠慮しぃしぃになるしなによりも飯炊き…
最近はあまり釣れないみたい私にもわかる、小ささです福岡のお正月にブリは欠かせないけど、我が家は特になくてもいいです長崎と鹿児島だからね小ぶりなので脂ののりも今…
この人！井之頭五郎さん年末？の一挙放送から夫さんがハマりずっと見てます知らなかったのかな？（笑）朝から見たのが焼きうどんとトンカツの回あれ見ていたら食べたくな…
今年初シリーズがまだ続きます私の最難関エアロ土曜日NAS姪浜 Sつき先生のエアロスクール今月から他所でレクチャー系(というのか？)サークルを始める先生(ほんと…
お昼はマリノアでした 夫さんがようやく風邪が抜けて、ちょっと動いた方がいいーって まだ初売りセール中で賑わっていました＾＾ お昼ごろ着いたんでまずはのお昼…
チーズフォンデュする！と相成りまして。七草粥セットが爆上がりしていて買いきりませんでした前は300円程度だったのにーずっとお雑煮(島原の具雑煮風)を食べていた…
