息子の友達

明日、社会科見学の息子たち八景島に行くそうです。今日は、前泊で盛り上がるんだそうで、ウチに泊まりにきています何故か、社会科見学先に近い子が何故かウチに泊まりに…

冷え冷え

ここのところ、涼しいですねそして雨古傷が疼いて、痛かったり、痒かったり。ふくらはぎ、冷え冷え〜。気温が下がるとたちまち足の調子が悪くなる今日はお休みだけど、家…

休み〜

今日は、休みです郵便局に行って、銀行のATMに行って、スーパーに行った。近所のスーパーが高すぎて、ローソン100に移動。1000円でいっぱい買える喜びうちは、…

まさかの低血糖に

カロリミット、1日に朝晩で1本ずつ飲んだら、夜、気持ち悪くなり…これは、まさかと思ったけど、飴を食べたら治ったので、たぶん低血糖状態になったんだと思われる。な…

買ってみたよ。飲んでみたよ。

DAISOでこれ買ってみた2本で100円よなんか痩せたいのに食べたい私。ご飯の時に飲んでみたよ。普通に美味しい。500ml、普通に飲めたお腹の脂肪、なんとかな…

久しぶりに引きこもり

今日は、仕事もなく、予定もなんもない。物がひっくり返った部屋を整えましたよ。↑整理収納アドバイザーなのにひっくり返っているんかい⁈年度末と年度始めで私自身も家…

まっすぐになったよ

ヘアアイロン、温度を高くしたらまっすぐになりました。そしてサラサラになる〜中学生の娘はショートヘア。寝癖もキレイに直るし、サラサラ〜って喜んでます買ってよかっ…

艶が出る

ヘアアイロン買いました。ドンキホーテでたくさん種類があって迷った予算と機能で選んだのは、これ黒でシンプル。マイナスイオンが出る。予算内。2980円（税別）使っ…

アカネちゃん

ペットのセキセイインコです真っ黄色でルチノーという種類です。気が強い、女の子です。娘が買ってあげたピンクのニコちゃんのおもちゃが大好きです。いつもスリスリして…

電気代、高いよねー。

ウチ、太陽光パネルがついているにも関わらず、20000円弱。ビックリだわどうしたらいいんだろね…。ガス代も高いしね…。転職しなきゃ行けないかも…。話は変わって…

見逃したよ

村神様のホームランなぜなら、ウチの高校2年チャラ男くん、大事な書類を忘れて出かけて、LINEがきた『持ってきて〜』『あれ出さないと進路が〜』仕方ないので、高速…

アクアパーク

娘とアクアパークに行ってきました。品川駅から徒歩2分。こんな大きい施設と思ってなくて、驚いたプロジェクションマッピングを使った、今時の感じまぁ素敵な水族館素晴…

ほしいもの

欲しいものがいっぱいあり、ヤバイ。疲れている証拠だな。一つは、買おうと思う。それは、ブラシ型のヘアアイロン。できればコードレス。最近、美容院代節約のため、前髪…

娘の成長

娘、昨日、お弁当を忘れて登校して行きました娘は買い物が苦手で、買い弁をしたことがありませんでした（娘には軽度の学習障害があります）学校に来るお弁当販売で買える…

キッチンタイマーをかけて

今日は休み。息子も娘も休みだったので、8時半まで寝た気持ち良かった昨日まで色々と忙しく、花粉症になり、苦しくて家は、荒れ放題でした今日は、鼻も落ち着いてきたか…

筋トレ④

整骨院での筋トレは、お休みします。筋トレは調子の良い日に自宅で続けようと思います。というのも、身体全体の張りが酷くて、柔らかくした方がいいらしい背骨と骨盤をケ…

8のつく日

息子の整骨院での治療の間にスーパーでお買い物。夜なのに混んでたよ。8のつく日、5%OFF薬は10%OFF鼻炎薬、目薬、痛み止め。↑子ども2人が花粉症シャンプー…

筋トレに加えて

顔トレし始めてました。来月からマスクを外しても良くなりますねマスクの期間、ほぼノーメイク。←マスクしててもヤバイだろ ほうれい線も目のたるみも気になるお年頃。…

筋トレ③

きのう、筋トレの日。今日、めっちゃ筋肉痛です下っ腹、モモ裏、お尻が〜〜〜前回より、筋トレがきつくなったような気がする。頑張って、続けたらぺったんこのお腹になる…

あさイチ

今朝のテーマ『大人になってからの友達』いないかも、わたし大人になってからの友達どころか、年々、人付き合いがなくなっていくまあ、今は仕方ないかな。と思う。働かな…

筋トレ②

月に初めて、筋トレをやり、火曜日は、バリバリの筋肉痛木曜に2回目の筋トレ。筋肉痛なし、腰がやや痛い今日、娘と中華街デートバリ、混んでたお目当ては、フォーチュン…

筋トレ

自分じゃ、なかなかできない筋トレを整骨院でお試ししました痩せたいのと健康維持のために続けようと思う下半身のトレーニング。疲れました明日辺り、筋肉痛が起こりそう…

洗濯洗剤を探して

少し前から、息子の背中にブツブツが娘の肌がカサカサでカユカユになんだろう？どうして？うーんあれ？もしかして、洗剤かも少し前にジェル○ールにしたんです！香りも手…

#冬場につらい家事

洗濯物干しが辛い。運ぶの重い。干す時、寒い。窓を開けた瞬間、スマホから音楽を流して洋服のポケットに入れて、干す11㌔まで洗える洗濯機が満杯になるほどの洗濯物…

カチンコチン

朝、娘を駅まで送って行く車の中が寒いこと寒い中、娘、遠足なんです❗️黒タイツにローファーが規則なので、つま先が寒くて辛いらしく、靴用のカイロを入れて出かけまし…

音楽を聴きながら

寒い中、なかなかやる気の起きなかった夕飯の支度。back numberの曲を聴きながら、野菜を切るやる気出たー暖房を使わなくても大丈夫だった高嶺の花子さん、好…

大丈夫か?わたし

今朝、お弁当を作るのに箸を使った。チャーハン作って、お肉とアスパラ炒めて、お弁当を詰め終わるころ、気づいた。↓↓↓箸が…、違うじゃん。あーっと思って、違う箸に…

自転車通勤

今、金曜ロードショー見ながら書いてます。見ていたら、自然いっぱいのところで暮らしてみたいって思っちゃった。自然の中でのんびり暮らしたいなぁ現実に戻って、さぁ本…

3か月後診察

私が左足を骨折したのは去年の3月。全治6か月の怪我でした。先月、完治から3か月後の診察に行きたかったが、激混みの整形外科なのと、家族が具合悪くてなかなか時間が…

17歳

息子が昨日、17歳になりました。コストコのチーズケーキでお祝いしました幼稚園の時は、泣きべそで小学時代は、学校嫌いで中学時代は、とんがって高校ではチャラいだけ…

男子の髪型

高校サッカー、箱根駅伝を見ていて思った。8割かた、髪型がマッシュ私の母も高校サッカー見だ感想が、みんなこんな髪型してるね。と。こんな髪型とは、息子の髪型。そん…

今年の目標

箱根駅伝を見ながら書いてます大学生、凄いみんなかっこいいいな。アラフィフおばさんの目標は、、車通勤をやめることです。駅伝を走ってる大学生に対して、ちっぽけな目…

#2023年のおみくじの結果は…

『朝日を浴びるとよし』このおみくじを引いたのが今（12:30）なんだけど…。まぁ、いいか。明日、浴びてみよう。明けましておめでとう🎍今年も宜しくお願いしま…

#家でも靴下はきたい季節

私の母親が足先が冷えて辛いと言っていたのを思い出して、この靴下を買ってみた。喜んでくれたらいいけど。人気なのか、全然、種類がなかったよまるでコタツソックスも…

掃除

キッキンの小窓とトイレの小窓。めちゃ、汚かった網戸は風呂場で洗いました。リビングは、小窓が4つ。カフェカーテンを外したら明るいことカーテンつけるの夏だけにしよ…

ヤバイ1年。

1-2月 無難にクリア3月 左足を骨折 なんと全治6か月5月 仕事復帰6-8 月 息子の部活の応援 左足をかばい、右膝が悲鳴をあげる8月 レギュラーに…

また自粛中

息子、念の為、検査したら陽性が出ました。えっ先月末にかかってますけどここで矛盾が発生息子は、今回、発熱より先に頭痛などの不調がありました。不調が現れた日から数…

メリクリ

我が家のイブは、息子の発熱による私の仕事の調整から始まるそして息子の部活の先生に連絡発熱外来の予約。発熱外来に連れて行くインフルの検査とコロナ抗原検査。どちら…

息子、ふたたび

一昨日の夜から発熱朝になると熱は下がる。昨夜、また発熱今朝、かかりつけに電話したら、今日はワクチンの日で診察してないってけど、『考えるから待ってて』と先生。現…

凍る

朝、洗濯物を干したら、息子のトレーナーが凍った起きた時に寒かったもんなー。昨日は湯気が出てたけど、凍ったなのは、この冬では、お初。今週は、月から土まで仕事で、…

#おつかれさまと言いたい人

私です。11月の終わりから家族が次々と流行り病にかかりました。息子が発熱し、陽性隔離して、消毒しまくるが…。3日後に娘が発熱し、夫も咳が出始め、2人とも陽性…

1人解禁になりました。

1番初めに流行病にかかった息子は金曜から解禁になりました。いきなり期末テスト。出来は『聞かんでくれ』だそうです。そりゃそうだろうよ。今のところ私は無事だけど、…

巣篭もり延長

私以外の家族がみんな流行病にかかりました。私はまたもや濃厚接触者で巣篭もりが延長になりました。色々と物入りで、ネットスーパーを初めて利用しました。それでも飲み…

今週は、いいことある？

カードが届きました。今週は幸運が降り注ぐに違いない。と書いてあります。巣篭もり中でも降り注ぐかなでは、家族感染しないと信じて、過ごします。         …

もう1人増えた

夕方、家族の1人が頭が痛いと検温。38,0℃あした、発熱外来に連れて行きます。2人に『喉が渇いた』『辛い』などと交互に呼ばれて、階段を下りては上り。膝がヤバイ…

時間があるのにやる気がない

自宅待機中です。時間があるのにやる気がなく、好きなハーブの植え替えだけ頑張りましたしょっちゅう呼ばれて、その度に階段上り下りで膝がまた、悪くなりそう家事の合間…

巣篭もり中

家族が第8波にのまれ、感染。高熱と喉の痛みに苦しんでます。私は濃厚接触者になりました。喉がイガイガするような気がする気がするだけで済んで欲しい。昨日は、病院に…

今日もこの景色

今日は私の部屋から。癒されます。今日も頑張れそうです昨夜は、サッカーW杯を観て、大興奮。↓インタビューの伊東純也選手。県立高校出身の星であります。息子の先輩に…

2人で寝てよう。

今日は久々の休み〜娘を駅までおくったら、あとはのんびりする予定が…。明け方に娘が『吐いちゃった』と起こしにきた。あー、マジか。学校で具合悪い子多いって言っても…

鍼治療

最近、腰の鍼治療を受けています。膝がよくなってきたから腰の治療に移ったら、思いの外、腰が重症だった鍼治療を勧められて、受けてみた。『イテテ…』『ヤバイです』と…

#一人で叫んだこと

10月のおわり、息子が膝に怪我を負いました。サッカー部の先生から『横須賀の病院までお迎えお願いします』とのこと。え〜私、高速道路運転できないのにスマホの地図…

お高いけど、いつの間にか治ってた

朝、お弁当を作り終えて、ホッと一息。階段からの景色を見たら、紅葉に朝焼け🍁好きな景色。さて、本題。わたし、膝と足裏と腰が痛くて、8月から整骨院に通っています…

久しぶりすぎ

先月末に息子が膝を傷めて、学校への送迎もあり、仕事でイベントの担当につき、多忙でした怪我の日、初めて高速に乗り、横須賀の病院まで息子のお迎えビビった。学校も遠…

ポイ活

最近、ポイ活にハマっています。今までも色々とやったけど、長続きしているのが歩くand移動だけでポイントが貯まるアプリ私の場合、足が悪いのでたくさん歩けないので…

何をやっても痩せなかった私が

整体の足の矯正を始めてから1.5㌔、体重が減りました私はなんも頑張らず、痩せたその時によって、強めに矯正してくれたり、緩めにしてくれたり。先生たちに感謝ですサ…

これからマンモ

この間、かかりつけの婦人科で婦人科検診した。問題なし。今日はマンモグラフィーです。あれ、痛くて苦手マンモのあと仕事だし、ダメージが少ないことを祈る。今朝も足が…

家がひっくり返っている

わたし、3月に骨折して以来、膝痛、腰痛、足底筋膜炎で下半身がボロッボロ足が痛いと家事が出来なくて💧家が大変なことに。最低限の家事とパートで精一杯です。他の方…

頭が痛い

ワクチンの副反応で発熱、頭痛、関節痛。特に頭痛がひどくて、頭を動かすとズキーン辛い。

ワクチン4回目

お昼に新型コロナのワクチンを接種しました。過去3回は、夜から寒気、眠気。翌日、翌々日は、高熱。その後は、微熱と頭痛でした思い切って、今回は今日を含め、4日休み…

5つ子ではありません。

白いお靴が5足。5つ子でも学校指定の靴でもありません。男子高校生の流行りなようで…。部活がなくてもみんなでサッカー見て、サッカーの話をしてるみたい真面目かよっ…

海

昨日、息子のサッカーの応援に行きました。逗子からバスに乗り、葉山から横須賀へ。葉山御用邸を通り、海と富士山が見えて景色が最高でした。バスを降りてから迷子になり…

整体

昨日、息子と整体に行ってきた。私は骨折した足をかばっていた右足が、悲鳴をあげ、膝の曲げ伸ばしが激痛で 床に座れない。立てない息子は古傷がかなり痛むので私は、整…

連休

連勤の予定が、連休になりました勤め先が臨時休業。給料は減っちゃうけど、急な休みは、ラッキー洗濯4回布団カバーなんかも洗ってます。←今、洗濯中最近、ダニに喰われ…

リアル二刀流と草刈り

ダブルワークのわたくし。昨日、久々のリアル二刀流。午前は、保育の仕事。15:00から掃除のパート。パートのあと、病院に行ったら水分が足りてないと注意を受けちゃ…

5年前か。

右肩の手術をしてから5年経ちました。あの時は、精神的にもかなりきつかった。今は、肩の調子はいい感じ5年後足を骨折し4ヶ月半かかり、やっと治りました。現在、リハ…

くっつきました。

昨日、整形外科の診察でした。骨折は、治りました。バンザーイ長かった。痛かった。太った。筋肉と関節のほぐすのと強化のリハビリは続けるので、病院通いは継続庇ったた…

今時はそうなの？

男子高校生が先輩を呼ぶときに先輩をつけないウチの子は、サッカー部で今、選手権予選の真っ最中。GKでスタメンで出してもらってます。先輩に指示を出すとき、『〇〇く…

背伸びダイエット

ご飯粒を食べないダイエットが一向に成果がなくて体重増加は食べ物が原因じゃないっぽい。そんな時、たまたま買った雑誌の来月号の告知記事に『背伸びするだけで美痩せ』…

骨折経過

今日は月一のレントゲンでした。だいぶくっついたそうです。足の指でグー✊パー✋ができないくらい固くなっていて、理学療法士さんに動かしてもらったら、ビックリするく…

お小遣い日、恒例

ウチの高2男子。6のつく日がお小遣い&補食代をもらえる日。部屋が綺麗ならもらえる条件付き。なので、前日は片付け祭りが繰り広げられます片付けた後は、ものすごい洗…

洗濯3回

なかなか洗えなかったボアのシーツ3枚を洗いました。1時間ぐらいで乾いた足の怪我の問題で、シーツ干すのも慎重に。しまうのは週末に夫にやってもらおうかな。まだ、脚…

お弁当

娘は毎日、のり弁です。いつもデザート付き。今日は海苔を切るのを失敗して隙間が大きくなっちゃったから、ごま塩をふりましたのり弁のご飯は2段で、1段目はシャケフレ…

変な臭いが

朝、夏服の制服ズボンを着ていくというので、冬のズボンとチェンジ。冬服のズボンから変な臭いが…金魚の水槽みたいな臭い？毎日、着てるんだから仕方ないかっ6月になっ…

夏までには…治るかな？

今日は左足の診察。3/1に骨折して2か月半が経つました。まだまだかかるそうです実は日曜に躓いて、左足に力が入ってしまい、赤くなって少し痛んだので、心配だったん…

”頭を使って収納。”

5年前の記事。右肩の手術前ですね。痛かったなぁ。気持ちもどん底だったな。キラキラ女子に憧れて頑張っていた頃。懐かしい。今は、左足を骨折中。一つの仕事は復帰して…

キラキラワクワクじゃない暮らし

キラキラしてなくてもワクワクしなくてもいいと思っています普通が1番、疲れない。何年か前まではキラキラ女子に憧れてましたが、疲れちゃって無理でした。キラキラ活動…

お金の計算

新年度を迎え、私の怪我もあり、家計の見直し息子の携帯の修理代。カメラ機能が使えないらしい。提出物を写メで送るらしく、必要不可欠。今日、修理に行ってる。バスの通…

仕事復帰

デイサービス施設の掃除の方の仕事です。もっとできないかなと心配だったけど、普通に出来ました血行が良くなるのか、何故か湿疹が復活するけど、痛みはないです。筋肉痛…