今日は検診

今日はタイトル通り定期検診に来ています。 2ヶ月に一度なのですごい久しぶりな感じもします！笑 もう尿検査も血液検査も済んでいるのであとは結果が出るのを待って先生に呼ばれるの待ちです。 ここ2ヶ月は可もなく不可もなくみたいな日々だったのでおそらくa1cなんかも変動はあまりなさそうな気がしています。 もっとこまめに気にしないといけないんだけどなーm(_ _)m それでは結果にビクビクしながら待ちたいと思い…

夏バテ対策

ここ最近はうだるような暑さで私は夏バテ気味です。 家でも職場でも移動の車でもエアコンがんがんですので毎日体がだるいです。笑 はい、自業自得です。 わかってはいるのですがいかんせん私は暑がりで、代謝もよく、すぐ汗だくになります。 代謝がいいのでしょっちゅう低血糖になります。笑 しかし夏バテで捕食すらとりたくないぐらいです。 そんな時はいつもジュースだったり飴だったりで対処します。 基本的…

食事別の小技・血糖値の変動など

今日は食事別の小技だったりを紹介してみようと思います。 ※あくまでも個人差などはありますので参考程度にお試しください。 まず食べるものによって血糖値の変動はいろいろありますね！ もちろん炭水化物なんかは直接血糖値となろ日々のエネルギーになりますね。 一概に炭水化物といってもたくさんあります。 ご飯、麺類（そば、うどん、パスタ、ラーメン）パン、芋類、もち、ケーキ、お菓子 日々の主食となるもの…

あるある

今日は1型あるあるでもやってみましょうか(^^) 突然なんでこんなことをするかと言いますと またやっちまったーってことがあったからです。笑 昨日は土曜日ですがお仕事だったのです。 そして土曜日は毎週仕事があろうとなかろうと夜に近くの体育館をお借りしてスポーツをやっています。 仕事が終わってから2時間みっちり運動してきました。 正直この時期の体育館は本当に蒸し風呂状態、サウナ状態です。 なにもし…

私の低血糖事情

ちなみに私は発症して早8年。。。 現在のa1cは約8％前後をうろうろ。。。笑 そろそろ中堅とも言える年数にも突入しているにも関らずこの数値です。 一番よかった時は6％前後をキープしていました。 5％代なんてこともありましたね。 そのころはまぁこまめに測定していましたからね！笑 天狗になっていたのでしょう。 いまやまったくと言っていいほど測定なんてしていません。笑 さすがにこの年数病気と向…

環境の変化とカミングアウト

1型を発症してからすぐ中学の卒業が迫っていたので学…

発症時のこと

えーせっかくブログを開設したのでやる気があるうちに記事を書いていきます！笑 いつまで続くかわかりませんが頑張ります(^^) ここで本題。 発症時のこととタイトルにしましたが発症前ですね。 発症前は体重激減、体が毎日だるい、喉の異常な乾き、異常な頻尿、異臭など誰がどう見ても体になにかしらの異常がある状態でしたが大の病院嫌いのトニーは親に「病院に行こう」と言われても一向に聞く耳を持ちませんでした。…

はじめまして

はじめまして。 中学3年生の時に1型糖尿病と診断されました。 現在発症9年目になります。 夜中に急な嘔吐を繰り返し救急車で運ばれ昏睡状態となり、意識が朦朧として病院に着いた時は安心感からか気を失ったのかわかりませんがそこの記憶はあまりありません。笑 目が覚めた後にお医者様からは1型糖尿病と診断されました。 そしてもう治らない病気だとも言われその時は絶望しました。 しかし、毎日インスリン注射をすれば…