箱根駅伝見つつ、12月の食費を集計しました。 ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 12月の食費予算 12月食費予算 ： 19,995円（1日645円x31日） 12月の食費集計＆内訳 12月（1～31日）
一人暮らしの哀愁ただよう節約ごはん日記。11月は食費１日666円（税込）以内を目指してます。
ゆりみそ式食費計算法→１ヵ月に使った食費（人との外食は含まず）を単純に日割りしてるだけですｖ
納豆に辛子を使わない派だけど、ついてるのを捨てるのももったいないと、ためてます。 でもとり天、おでん、小松菜辛子和えぐらいしか活用できてない。 あ、トンカツにもありか。 ・・・と、急に辛子を使う気満々になり今日も！ 今日のお昼はおでん定食
11月の食費、集計しました。 今日買った分は、あとで別投稿します。 ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 11月の食費予算 11月食費予算 ： 19,980円（1日666円x30日） 11月の食費集計＆内訳
実家から、欲張って2本も大根をもらってきた理由はこれです。 おでん＼(^o^)／ 今日のお昼ごはんは地味定食で ごはん、お味噌汁（キャベツ、揚げ）、焼鮭+大根おろし、肉じゃが、サラダ そしておでんで晩酌開始の図 昨日ゲットした半額練りものを
今月予算やばい、とわかっていたけどもらってきた野菜軍団に夢が広がってしまい、昨日ちょこっと買い出しに。 昨日の食出費 ※昨日の79円祭で 合挽肉 770円 冷凍さんま ＠79円x3 特売 ピーマン 79円 特売 プリン 79円 特売 いもも
人参ジュース用の人参をもらいに実家に帰り、それ以外にもまたたくさん持たせてもらって。 2024年最後のOJ収穫祭 人参たくさん、長芋、大根、玉葱、さつま芋、じゃが芋（メイクイーン、デストロイヤー） キャベツ、ブロッコリー ここまでの野菜はO
実家に一泊し、帰ってきました。 人参やら野菜、その他お米ももらってきましたよ、ありがたや。 姉んとこにも実家からのブツを届けたら、なんか美味しそうなのとビアを貰っちゃった。えへへ。 今日の食出費 卵 195円 特売 梅茶漬け 95円 平うど
明日は実家へ、人参をもらいに帰ってきます＝3 人参ジュースを飲むようになったのは大腸がんがきっかけだったけど、5年の経過観察で完治となった今でも、オカンは続けたら？と人参を畑に植えてくれて。 ありがたや！！ 今日のデジャブ弁 昨日と同じのデ
先日、煮豚を作った時に少し切り分けた豚ももブロック。 酢豚みたいの作ろうかなと思ったけれど、思っただけでまたまたカレーに。 いつも下ごしらえは圧力鍋で、15分。 今日はバイトでお弁当だったので、冷凍おかずもチンして持参。 今日の茶色いお弁当
先日買ったニトリの引っ張り式みじん切り器、Sサイズ。 ティッシュケースと比較したの図。Sだけどそんなに小さくも無いもんだね。 で冷凍してたにんにくで試すぞと おお、すごい！ 40回ぐらい回して、理想的なみじん切りが完成。 それを平たくジップ
今日はバイトだお弁当、作り置き弁で楽々じゃ。 今日の食出費 無し 11月（1～30日）食費14,908円/1日＠710円 ※食費予算19,980円（1日666円x30日） 今日のお弁当 栗ごはん、豆乳味噌汁（白菜、しめじ、ベーコン）、鶏もも
一人暮らしの電気代メモメモ。 国が実施する電気・ガス料金支援も11月分で終わるし、これから暖房で電気使用量が増えるので恐怖。 来年1～3月に支援が再開するというけれど、気を引き締めねば。 札幌＠一人暮らしの電気代（10月・11月） 10月の
しばらく前からみじん切りチョッパーが欲しくてムンムン。 用途的にはニンニクだけなので無印のは大きいなあと躊躇してたところ、ニトリにSサイズがあるとコメントで教えて頂いて、今日チラ見しに！ ニトリでひっぱりみじん切り器とお皿購入 そして購入、
納豆が残り1個、ビア（第三）も切れたしと、ちょこっと買い出し。 今日の食出費 金麦糖質オフ 735円 ホワイトベルグ 140円 納豆 ＠50円x2 底値 外税95円 本日合計1,070円 11月（1～30日）食費13,565円/1日＠754
今日はバイトじゃお弁当。 あるものやっつけ、と自家製冷凍のチキンカツをチンしてごはんに乗っけてソースをかけて。 今日のお弁当 チキンカツのっけごはん（+ソース）、お味噌汁（豆腐、揚げ、しめじ）、プロテイン そしてバイトを定時で上がり、帰りに
今日はバイトじゃお弁当。 最近炭水化物をとり過ぎてるので野菜をもっと食べたいと、水曜に買った青梗菜にロックオン。 今日のお弁当 ゆかり梅おにぎり、お味噌汁（かに入りすり身、豆腐、ほうれん草）、牛バラ青梗菜オイスターソース炒め、ゴーヤツナ塩昆
しばらく前に「家族4人で食費が月16,000円」というXでの書き込みが話題になっていた。 お米代は抜きというのは私も同じ条件、いやその他野菜も実家から援助がある一人暮らしの私でも、ここ最近の月の食費は2万をようやく切るぐらい。 ちなみに私の
一昨日仕込んだカレーを今日、完食。 今日はお弁当にとスープジャーにカレーを入れたけど、ちょっと余ったので朝カレーにして完食。 いつもの納豆（+モロヘイヤ）をスタンバイしてたので変なメヌーw（いつもですw そして今日の晩酌開始の図 アサリのス
冷凍庫にストックしている飴色玉葱が無くなったよと重い腰を上げ（イデデ 玉葱8個を適当にザクッと切ってフープロへぽいっ。 ガッガッガッと超細かいみじん切りにして（形の残る玉葱苦手） 30分ほど炒めて飴色玉葱完成v 冷ましてジップロックに平たく
野菜も高いね、とあるもの消費と冷凍庫をガサゴソして栗にロックオン＝3 今日のごはん 朝ごはん 10月に実家からもらってきた栗で栗ご飯。 オトンが拾ってきて、オカンが処理して茹でて冷凍したのを貰ってきたんだよね、ありがたや。 炊き立て栗ご飯、
今年、初めて挑戦した梅干しのその後。 もう完成形だよね、と10月に帰省した際、実家のカメwから引き揚げてガラス容器に入れ替えて持ちかえる。 ほぼほぼカリカリ梅になっちゃったけど、少しだけ自分が作りたかった梅干しも出来てたよ。ウキッw 工程自
バイトに行く前に、いつものガソリンスタンド（セルフ）でガソリン満タンに。 昨日171円 → 166円に下がってたので入れとくかと。 動向見ながら、細かくいきます。 つかトリガー条項凍結解除！！！と全力で念を飛ばしつつ今日もおお 今日の手抜き
今日はおべんと、作り置きでオレ楽ちんと、時間に余裕をかましてバイト出勤途中にいつものガソリンスタンドに寄るつもりがブッ え！ 171円？？ と衝撃受けてうっかり素通り。 アメリカ大統領選の翌日は謎に159円まで下がってたので油断してた。ちな
あったかくて、雪が入らないように上が絞れるような長靴が欲しい！ ・・と、今日はちらっと探しに行くも気に入るのが見つからず。 石井スポーツ、ファクトリー、あ、三井アウトレットも見に行こか！ 今日の食出費 無し 11月（1～30日）食費8,07
雪予報の札幌、予報が当たりました（汗） バイトに向かう途中、車の中からパチリ。 みぞれっぽい感じだったけど、けっこう積もりましたよ。 UGGのブーツを履いていって失敗、今日は長靴が正解だった。 つか、長靴はハンターのを持ってるけど細身で脱着
明日はやっぱり雪予報のまま。 タイヤ交換しといて良かったなフフ・・とほくそ笑みつつ今日も！ 今日の79円均一祭で 豆腐 50円 塩鮭 79円特売 塩さば 79円特売 チーズ 79円特売 外税22円 合計309円 そして、大根忘れたー！ともう
寒気よ、ロシアにずれてくれええええ！！！ と数日前から呪ってたけど、私の呪いは何の効力も無いようなので諦めタイヤ交換に。 でも（いつやる、いやまだか）と無駄に悩むストレスが無くなりちょっとリラックスw 今日のプリカで5％オフデーで しめじW
札幌の雪予報がちょっとずれ込んで、バイトがある木曜にドンピシャリ＿ ￣ ○ 当初は火、水の予報だったから（根雪にならんだろうし良いか～）とのんきにタイヤ交換もしてなかったけど、もしかしてまずいかな（汗） 寒気よ、ロシアにずれてくれええええ！
今日はおべんと、昨晩作ったのをバイト先でチンよ。 今日のお弁当 焼きそば（豚肉、キャベツ、ピーマン）、お味噌汁（豆腐、揚げ、豆苗）、プロテイン チルドの焼きそばでお弁当。 昨晩2人前作って、さすがに多いので少し晩酌に食べたの図↓ 食べる時は
昨日ヨドバシにソーダストリームの炭酸ボンベを交換に行ったら駐車場が2時間無料になったので、ついでに駅前周辺をうろうろ。 うろついてジロジロ見たかったのは無印良品のみじん切りチョッパー。 でも意外と大きいなあ、と即決せず保留。 玉葱はフープロ
今日から11月、早い！！ ・・・と、ちょっとアタフタしつつソーダストリームの炭酸ボンベを交換しにヨドバシへ。 値上げ覚悟で行ったけど、前と変わらず2,380円でホッ・・・として色々買い過ぎたあああ 今日の食出費 ほうれん草 ＠99円 特売
10月の食費、集計しました。 ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 10月の食費予算 10月食費予算 ： 19,220円（1日620円x31日） 10月の食費集計＆内訳 10月（1～31日）食費18,769
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箱根駅伝見つつ、12月の食費を集計しました。 ゆりみそ式食費計算法 1ヵ月に使った食費を単純に日割り計算してるだけ。 12月の食費予算 12月食費予算 ： 19,995円（1日645円x31日） 12月の食費集計＆内訳 12月（1～31日）
大晦日からの三連勤、無事に終了オレお疲れ！ 忙しさのピークも過ぎたようで、今日は残業せずウキウキと定時に上がる。 バイト休みの明日は一歩も家から出たくない・・と残り1本になったビアを買いにスーパーに寄って・・・ビア買い忘れたわ！！＿ ￣ ○
また新しい1年が始まりましたね、明けましておめでとうございます。 また気付けば日々を雑に流さないようにしたいと、毎年恒例、モーニングショーの初日の出を見ながら思う元旦。 富士山も神々しくて、ありがたやと手を合わす。 おみくじもひきました、中
週末体調を崩したけれど完全復活宣言！ バイト中、だんだん食欲も出てきて（三連勤終わったら何か美味しいもの食べよ）とウキウキ考えつつ1時間半残業して帰宅。 オレお疲れさん、とオレ褒めで今年一年を労いつつ、こんな普通の大晦日ですと 大晦日のごは
明日からバイト三連勤。 お正月の準備は本物ビア1本しかしてないし、と今日5％オフのスーパーに行くも筑前煮すら作る気力もわかず、お正月らしいものとしては安売りの茶碗蒸しだけ買って帰宅。 でも大掃除カウントダウンは無事に終了、おし！ 今日の5％
昨日、朝方寒くて目が覚めた。 毛布を一枚足さないと、と思うも布団から出るのが嫌でそのまま丸くなって我慢したせいか、バイトしてたらどんどん具合が悪くなってきたので残業せずに定時で帰宅。 布団を足し、レンジでゆたぽんもセットして18時には布団に
12月も後半になりバイトで1時間とか常に残業、家では大掃除で何だか疲れてしまったので、今日は夕方からスーパー銭湯に行ってきた。 いつもよりちょっと良いとこ（普段500円→800円w）に行ってリラックス。 大掃除も頑張ったしご褒美ご褒美。 お
今日もバイトじゃ少し残業。 夜は鍋でもちゃっちゃと作るかと、でも豆腐が無い。 食費予算の残金は535円だけど、1丁50円の豆腐なら2個買える＝3 と、いつものスーパーに寄って帰宅。 今日の食出費 片栗粉 95円 豆腐 ＠50円x2 サッポロ
今年もクリスマスだからと特別な用意はしなかったけど、あるものガサゴソ出してちょっとは雰囲気出したつもりw 今日のお昼ごはん パエリア、スパゲティサラダ、茹でブロッコリー、ロールキャベツ、野菜ベーコンスープ 前に買っておいたハウスのスパイスク
残金3,229円、年末年始に本物ビアは用意したい・・ と思いつつ、プリカ払いで5％オフにつられてスーパーへ。 ブロッコリー＠195円の特売狙いだったけど、好きな神戸ショコラが安くて（言い訳 今日のプリカで5％オフで ブロッコリー 195円
今年も大掃除カウントダウン、いつもの日記で始めてます。 思えば小学生時代の夏休み最終日、徹夜で宿題をやっつけたぐらい面倒な事は全て後回しにしてきた私ですが、少しは経験値が上がっtxklsd（もう50代だからw 今日のお昼ごはん ナポリタン（
今日もバイトじゃ手抜き弁。 少し残業し帰宅後、お鍋食べつつM1観てます＝3 今日一日のごはん 朝ごはん 大根おろし納豆、お味噌汁（かに入りすり身、豆腐、豆苗） お弁当 カリー屋カレーをスープジャーに、簡単チキンナゲット風をごはんにのっけて。
今日はバイトじゃお弁当。 昨晩作っておいた鶏団子の豆乳シチューを400mlのスープジャーに詰めて（いそいそ 今日のお弁当 豆乳シチュー（鶏団子、鶏むね、鶏もも、飴色玉葱、じゃが芋、しめじ、舞茸、小松菜） 栗ごはんおにぎり、簡単チキンナゲット
ついにストックの袋麺が無くなった。 つか金麦におまけでついてきた鍋〆チキンラーメンはあるんだけど。 チキンラーメン自体も好きじゃないので持て余してるけど、野菜たっぷり入れて、普通の袋麺と同じように食べてみようかな？ ・・・と、あまり乗り気じ
一人暮らしの電気代メモメモ。 国の支援が終わったし、暖房を一番使うこれからが一番厳しいので節約意識高めでした。 で、何かもっと節約出来ないかと思いついたのがトイレの暖房便座。 冬だけ最小温度でオンしてるけど、バイトの日は出かける前にオフにし
今日は水曜日、鶏むね肉が100g45円の底値の日じゃと（ワーーワーーー 今日の食出費 鶏むね肉 355円 100g45円/底値 ラミー 165円 外税41円 合計561円 12月（1～31日）食費14,223円/1日＠791円 ※食費予算1
ガソリンも高くなるしねと、散歩がてらにリュックを背負って買い物回り。 今日の食出費 もやし 20円 豆腐 50円 ポテコ 75円 えび入りすりみ 96円 カニ入りすりみ 89円 外税30円 合計410円 大根（ミニ）98円 小松菜 108円
車のガソリンが半分ほどになったので、いつものセルフに寄ろうとしたらン？何だこの行列？ ・・・と諦め帰ってきたけれど、19日から政府の補助金が縮小されるからなんですね。 調べるとリッターあたり5円ほどの値上げになるよう。 さらに1/16には補
今日はバイトでちょこっと残業。 昼休みにネットチラシをチェックし豚ももブロック100g79円にロックオンしてたので、急いでスーパーへ＝3 今日の食出費 白菜1/4 99円 特売 ホワイトベルグ（第三ビア） 140円 ひらたけ 95円 特売
昨日の南瓜ペーストを豆乳シチューにリメイク。 いつもシチューはルーを使わず小麦粉を使うけど、南瓜ペーストでもったりした感じになったので使わずに作ったよv 今日のお昼ごはん 南瓜豆乳シチュー（南瓜、南瓜ペースト、飴色玉葱、しめじ、鶏むね）、栗
お正月気分は今日までじゃ、と箱根駅伝の復路を見ながら昼ビアで至福大福。 いやいや青学、強かった！！！ 個人的には往路3区の青学と駒大のせめぎ合いが熱かった。 あと、5区を走る選手たちのニックネームに笑っちゃった。 ・山の妖精 ・山の名探偵
石川県の大地震で「箱根駅伝開催への賛否」も議論されてて心配してたけど、中止にならなくて良かった。 と、スタートから見つつ、昼ビアでようやくお正月気分に。 ビアはお正月のマイ定番、エビス！ 今日のエビスで昼ビア＆箱根駅伝観戦 いくらごはん（新
2024年、あけましたね！ 今朝も例年通りモーニングショーで初日の出を拝み、画面撮影おみくじでちょっと微妙な大吉を引いてからバイトに出ました。 そして三連勤が終わったぞ、とウキウキで帰宅しテレビをつけて凍りつく。 地震！まじで！？と正月気分
うっかり今日は大晦日、一年が早すぎる。。 だけどごはんも適当に、あるもの食べようキャンペーン。 お弁当も、昨晩のお鍋の残りw さあ、これから年越しそばだけは食べようか。 皆さま、良いお年を･ﾟ‘.｡･:･ﾟ‘.｡･:＊:･ﾟ‘☆.｡･ﾟ‘☆
今日からバイト三連勤。 今日はうっかり1時間半の残業で、睡眠時間も少なかったのでちょっとお疲れ。 はよ寝よか、睡眠大事。 今日のごはん 朝ごはん 納豆ごはん+たらこ、コンソメスープ（野菜とベーコン、ウインナー）、ルイボスティー お昼はお弁当
明日からバイト三連勤、なので今日のうちにと買い出しへ。 納豆、豆腐は買っておこうと思ってたけど、買い物魂にちょっと火がついて完全予算オーバーで（汗 今日の食出費 5％オフのスーパーで（価格は5％オフ後） 金麦糖質オフ 768円 納豆 ＠52
お正月にはお雑煮、煮物ぐらいは作るかと食材を準備中。 そして一番欠かせないものを準備せねばと、バイト帰りにスーパーへ＝3 今日の食出費 白菜1/4 125円 特売 しめじWパック 150円 特売 本物ビア ＠198円x2 ←欠かせないもの
大掃除カウントダウンも順調に進み、今日はお風呂とUTをマジモードでやっつける。 そしてせっかく綺麗にしたからと今日はスーパー銭湯に。 つか、スーパー銭湯も490円に値上がりしたけれど、月1～2回は行きたくなる。 ささやかな楽しみじゃ。 今日
一気にやるのは大変だから、と数日前から大掃除カウントダウン中。 残りは浴室、UTの水周りと全体の床掃除。 掃除出来るのは明日を含めて残り2日、おしいける！ 今日の食出費 無し 12月（1～31日）食費17,648円/1日＠679円 ※食費予
そうさのぉ、ぼっちクリスマス歴は長いけど、前はしっかり準備してたのが懐かしい。 ・・・と、13年前の己のブログを振り返って思う（ブログ長w 今はもう、ピザ1枚とポテトだけなのにオレ頑張った感です。 胃も受け付けなくなってきたのもあるなあ、そ
今日はバイトだお弁当。 そしてクリスマスイブだから、ビアでも飲むか第三だけど！と帰りにスーパーに。 帰る道すがら、ケーキ屋さんやピザ屋さんの前を通るとプチ渋滞。 すでに暗い夕方17時過ぎ、明るい店内にたくさんの人がケーキを求めている姿を見て
今日はバイトだお弁当。 そして帰りにちょこっと、買い出しに。 今日の食出費 セロリ 95円 特売 柿 95円 特売 マヨマヨネーズ 225円 特売 伊藤ハム マルゲリータ 175円 特売 外税47円 合計637円 12月（1～31日）食費1
先日、年金暮らしのお年寄りが節約のために暖房を使わず、レンジでゆたぽんをチンして節約生活をしているのを何かのニュース番組で見た。 私も超節約時代は同じように過ごした事があったけど、その先の未来を描いていたからこその節約だったので気持ち的に辛
朝ごはんの支度をしようとリビングに行き、 暖房オン TVオン 電気ケトルオン（お湯沸かす） ・・と、たったこれだけですぐにフツッ。と電気が落ちた。えー！ え？なんで？停電？ ブレーカー上げなき・・・いや、秋に配電盤変えて「上げる」物が無くな
今日は5％オフだから、と近所のイオン系スーパーへ。 そこのスーパーの品ぞろえはもう全面的にお正月モードだけど、私の買い物は通常通りの特売狙いで＝3 今日の20日5％オフで ※価格は5％オフ後 ほうれん草 90円 特売 胡瓜 47円 鶏むね肉
1週間スーパー出禁の刑だったので、ウキウキとチラシをチェックしスーパーへ！ 今日のプリカで5％オフとか ぶなしめじ 79円 特売 ピーマン 79円 特売 第三ビア 140円 豚モモブロック 274円（100g79円特売） プリカで5％オフで
先日、特売のサーモンを買って冷凍してから2週間。 冷凍でカチカチの柵を買い、すぐ冷凍庫に入れたけどふと、これって何時まで美味しく食べられる？と疑問がわいてググってみるも数日～1ヶ月と情報の振り幅が多くて悩む。 でも「業務用と家庭用の冷凍庫は
数日前から「土日は吹雪で天気大荒れ！」 ・・という天気予報にガクブルし、バイトのお弁当は手抜き弁にしてはよ出よと＝3 今日のお弁当 旨辛シーフードヌードル、カオマンガイおにぎり あっさりおいしいカップヌードル 旨辛シーフードは最近のマイヒッ
土日はバイトで、雪予報。 土日なのでまだ渋滞はマシだと思ったけど今日は普段より10分早めに家を出る。 早く家を出るのに比例して、お弁当はさらに貧相になっていく予定ですw 今日のお弁当 たけのこ入り炊き込みごはん、お味噌汁（大根、大根菜、油揚
数日前から「あんこ」が食べたい衝動。 去年実家からもらった小豆がまだ残ってるのではよ食べちゃおう、と昨晩、小豆をじゃりじゃり洗っておいて、朝から圧力鍋で3分シュシュシュ。 お餅もあるから＝3 今日一日のごはん 朝ごはん ごはん+たらこ、塩昆
